Глава 16. Двойной цикл достижений мирового уровня

 

Разве можно быть несчастливым со свободой, книгой, цветами и луной?

Оскар Уайльд

 

Наслаждаясь одиночеством, миллиардер сидел на просторной террасе своего южноафриканского коттеджа во Франсхуке. Перед ним стоял небольшой деревянный столик, на котором лежали дневник в кожаной обложке и ручка. Мистер Райли писал мемуары. Сегодня предметом его воспоминаний стала потрясающая свадьба Художника и Бизнес‑ леди в Сан‑ Паулу. Миллиардер видел много влюбленных пар, но никогда еще ему не приходилось встречать двух людей, которые бы настолько подходили друг другу.

«Вселенная действует парадоксальным, непонятным на первый взгляд, но совершенно разумным образом, – записывал Райли. – И если есть на земле союз, который был создан на Небесах, то это союз Художника и Бизнес‑ леди».

Беззаботно пели птицы. Садовники в синих комбинезонах рыхлили землю виноградника и подвязывали молодую лозу. Чтобы не мешать хозяину, они негромко переговаривались на своем южноафриканском наречии. Мощные виноградные лозы на деревянных кольях обещали дать богатый урожай. Загадочный синий туман медленно окутывал горы, окружающие долину Франсхук.

Чуть раньше, в 5 часов утра, миллиардер с Бизнес‑ леди и Художником чудесно прокатились на горных велосипедах по живописным окрестностям. Магнат показал молодоженам свою винодельческую ферму. Затем по узкой улочке, носящей гордое имя Дэниела Хуго, они проехали через колоритную африканскую деревню. Живые изгороди были сплошь усыпаны белыми, розовыми и бордовыми цветами. Среди зеленых кустов белой лентой извивалась грунтовая дорога из песчаника. Это было прекрасное место, ни в чем не уступавшее по красоте маврикийским пляжам. Именно здесь должен был состояться один из последних уроков для новых членов клуба «Пяти Утра».

Они остановились в конце селения, под низким раскидистым лавром, и там, вдыхая свежий аромат его листьев, молодожены услышали новые наставления.

Миллиардер напомнил им о том, как важно соблюдать баланс между профессиональным и личностным ростом.

– Быть мастером в проявлении лучших человеческих качеств – не менее важно, чем быть мастером в своем деле. Для того и другого – свое время, – говорил Райли. – Даже природа не плодоносит круглый год, оставляя себе время для отдыха и обновления. В периоды спячки животные и растения накапливают силы для нового рывка. Чтобы жизнь ваша была такой же гармоничной и мудрой, как сама природа, необходимо чередовать внешнюю активность с периодами внутреннего покоя.

Он также объяснил им то, что само по себе материальное богатство – не гарантия долговременного благополучия, безопасности и успеха. Богатство сердца, щедрость души – вот что может и должно стать основой подлинного Величия.

– Те, кто работает лишь для того, чтобы накопить как можно больше денег, ничем не лучше ручных белок, которые день‑ деньской не покидают своего колеса, – грустно улыбался миллиардер. – Я знаю немало таких людей, и, по моим наблюдениям, деньги не приносят им счастья. Кажется, что элементы шикарной жизни лишь раздражают их. Они стараются полностью погрузиться в работу, чтобы заглушить гнетущее чувство внутренней пустоты. Чтобы избежать этого, сделайте своим приоритетом собственную душу. А деньги придут к вам сами, как естественная награда за мастерство.

Когда заря растворилась в ярком свете дня, они покинули этот гостеприимный уголок и направились дальше, в горы, чтобы полюбоваться прекрасными видами. Всю дорогу магнат был весел и бодро крутил педали своего дорогого велосипеда с красной карбоновой рамой. Он много смеялся и шутил. Правда, смех его все чаще прерывался приступами кашля. Тогда магнат останавливался и, достав большой носовой платок, прижимал его ко рту. Каждый раз на платке оставалось немного крови – симптом, на который молодожены, впрочем, не обратили особого внимания. Они были полностью поглощены друг другом и великолепной природой, которая заставляла их чувствовать себя абсолютно счастливыми. К тому же Райли выглядел замечательно: с лица его не сходил румянец, глаза сияли, а голос звучал звонко и уверенно.

В полдень они заехали в сельскую таверну, чтобы перекусить. Устроившись за широким дубовым столом, они наслаждались простой деревенской пищей. Когда тарелки были убраны, миллиардер вынул из своего синего дорожного рюкзака небольшую дощечку, на которой была начерчена еще одна схема.

 

Двойной цикл высоких достижений

 

Молодожены с интересом вглядывались в рисунок, ожидая пояснений.

– Вселенная может подкинуть вам любой сюрприз, – начал свои наставления Райли. – Жизнь не течет линейно. Сегодня вы наслаждаетесь успехом, а завтра терпите поражение. Но в любых обстоятельствах есть нечто такое, что вы должны сохранить в неизменном виде. Это – ваши внутренние активы, в том числе способность трезво мыслить, владеть своими чувствами, сохранять концентрацию и отделять важное от второстепенного. Видите ли, никто не может стать героем без внутренней опоры. Психологическая и нравственная устойчивость – фундаментальное качество лидеров. И эта внутренняя опора позволит вам долго оставаться на мировом уровне – не день и не месяц, а всю вашу жизнь.

В этом, кстати, заключается главный секрет многократных олимпийских чемпионов, чьи рекорды могут побить только они сами. Это тайна великих мастеров искусства, первооткрывателей, гениальных ученых, легендарных бизнесменов и мудрых правителей.

Миллиардер закашлялся.

– И первое, что вы должны беречь, – продолжил он, – свое собственное здоровье. Мы не всегда имеем доступ к собственной душе, но мы всегда в контакте со своим телом. Следите за его состоянием. Когда вы устали – отдыхайте. Когда чувствуете, что у вас иссякают силы, останавливайте любую деятельность и займитесь восстановлением. На вершине Испанской лестницы я говорил вам, что стать легендой очень просто: живите долго, вот и все. Это один из главных ключей к мастерству и гениальности. А прожить долго – не так сложно, как кажется. Вам нужно всего лишь найти свой собственный баланс между интенсивной работой и предельной концентрацией и отдыхом. Тогда вы будете всегда свежи, молоды и полны энергии.

Миллиардер сделал паузу и несколько раз глубоко вздохнул.

– Возможно, вы задавались вопросом: почему большинство тех, кто стремится к успеху, не достигают своей цели, несмотря на упорный труд? – сказал он, глядя на низко плывущие облака, которые почти задевали горы. – Все эти люди совершают две роковые ошибки. Они либо нещадно эксплуатируют свои внутренние ресурсы, как то: талант, интеллект, здоровье, либо же чрезмерно экономят их, размазывая все эти дары тонким слоем по полотну жизни, как масло по куску хлеба. Оба этих пути ведут в никуда.

В первом случае люди быстро сгорают и, будучи еще молодыми, остаются совершенно без сил. Во втором – их таланты атрофируются из‑ за недостаточного применения. Результаты их экономных усилий довольно скромны и ничем не выделяются на общем фоне. Гении не насилуют свой талант, но и не берегут его чрезмерно. Они знают о цикличности и живут в соответствии со своими индивидуальными циклами активности и отдыха.

Им принесли кофе, собранный на южноафриканских плантациях – очень крепкий и очень сладкий. С наслаждением потягивая густой напиток, миллиардер продолжал свою речь.

– Все те, кого мы называем великими, знали о таком феномене, как «суперкомпенсация». Спортсмены, цирковые акробаты, танцоры балета имеют потрясающе сильные мышцы и невероятную растяжку. Как они этого добиваются? С помощью суперкомпенсации. Сначала они напрягают мышцу до предела, так, что ткани растягиваются и рвутся. А потом дают ей отдых. В период восстановления новые клетки принимают ту форму, какой она была во время напряжения. Постепенно мышцы укрепляются и растут.

Он сделал глоток.

– Точно так же можно тренировать и ваши пять внутренних активов, – объяснял он. – Они «растягиваются» и «напрягаются» во время вашей пиковой активности. А затем, в периоды отдыха и восстановления, укрепляются и растут. Вся штука в том, чтобы сначала выйти за пределы возможного, а потом остановиться и полностью расслабиться. Быстрого эффекта такая тактика не принесет, но она приведет вас к непревзойденным результатам в долгосрочной перспективе. Большинство людей не видят ничего дальше собственного носа. Они хотят получить все сразу и не думают о том, что будет через десять лет. Всегда помните о синусоиде жизненных циклов – помните, я в Сан‑ Паулу говорил о ней?

– Да, – кивнула Бизнес‑ леди. – Мы помним каждое ваше слово.

– Отлично, – улыбнулся миллиардер. – В начале двадцатого века не было никого сильнее русских тяжелоатлетов. Никто не мог понять, в чем причина их необыкновенной силы и выносливости. Когда немецкие медики стали пристально изучать методы их подготовки, то выяснилось, что секрет непобедимости русских заключается в идеальном соотношении работы и отдыха.

– Надо же! – удивился Художник. – А я думал, что борец тем сильнее, чем больше он тренируется.

– Вовсе нет! – с жаром воскликнул миллиардер. – Парадоксально, но факт: сила увеличивается не тогда, когда вы ее специально тренируете, а когда отдыхаете. Помните, что я говорил еще на Маврикии: человек растет во сне! Потому что во сне вырабатывается СТГ – гормон роста. И этот процесс происходит одинаково на любом уровне. Касается ли это физического тела, интеллекта или духовности. Разумное сочетание активности и отдыха – вот главное правило великолепной производительности.

Миллиардер встал, надел рюкзак и схватился за руль велосипеда.

– Эту истину открыл мне Заклинатель, когда я еще только начинал свое дело, – сказал он, занося ногу над рамой. – Благодаря этому знанию я построил глобальную бизнес‑ империю.

Они быстро поехали по горному склону вдоль ухоженных виноградников.

– Странно, – звонко выкрикнула Бизнес‑ леди, стараясь перекричать свистящий в ушах ветер. – Я всегда была уверена: для того, чтобы сделать как можно больше и достичь как можно лучшего результата, нужно посвятить работе все имеющееся у меня время. Я ведь до встречи с вами даже не знала, что такое отдых!

– О, это заблуждение старо как мир! – прокричал в ответ Райли. – «Усерднее трудиться, чтобы больше произвести» – это ложное убеждение сгубило не один талант. Такой термин, как «выгорание», появился лишь недавно, но люди «выгорали», начиная с доисторических времен. Если вы заглянете в биографии некоторых гениев, то удивитесь тому, что многие из них к концу своей жизни теряли вдохновение и погружались в глубокую депрессию. А все потому, что работали на износ, не щадили свой талант и надорвали душевные мышцы. Да, они оставили нам немало шедевров. Но были ли они счастливы? Мой ответ – нет.

Впереди показался крутой поворот. Миллиардер обогнал молодоженов, чтобы первым пройти опасный участок.

– Истощение – вот враг номер один для каждого, кто хочет достичь величия не только в глазах других, но прежде всего в своих собственных, – продолжил он, когда они выехали на равнину. – Люди уже стали задумываться над тем, что природные ресурсы исчерпаемы и надо расходовать их разумно. Но наши собственные человеческие ресурсы тоже не бесконечны! И они нуждаются в разумном распределении и восстановлении.

– Так это же не что иное, как метод «60/10»! – возбужденно прокомментировал Художник. Его загорелое лицо, раскрасневшееся от ветра и движения, расплылось в широкой улыбке. Сейчас он был куда более подтянутым, чем пару месяцев назад, когда они впервые встретились на конференции Заклинателя. Ежедневные физические упражнения и ранний подъем пошли ему на пользу. Бизнес‑ леди невольно залюбовалась им: в стильном велосипедном костюме (подарок миллиардера) ее супруг выглядел совсем как участник Тур де Франс[25].

– Мыслишь верно! – согласился с ним миллиардер. – Но сейчас я говорю о более продолжительных циклах, которые происходят не в течение дня, а на протяжении месяцев и даже лет. Когда мы остановимся, я подробно объясню вам, как определять эти циклы и структурировать свою жизнь так, чтобы она полностью им соответствовала. Знание своих личных циклов – великая вещь. Она позволит вам меньше работать, но при этом больше осуществить. Это то, что профессиональные спортсмены называют периодизацией. Если вам удастся поймать свою индивидуальную цикличность, вы опередите всех, кто сейчас находится в авангарде вашей отрасли.

Начался крутой подъем, и несколько минут они усиленно крутили педали, стараясь взобраться в гору. Миллиардер первым достиг вершины, откуда открывался потрясающий вид. Они остановились на небольшой полянке, полной диких цветов. Райли достал схему, положил ее на траву и указал на ту часть, которая называлась «Пять активов гения».

– Как вы уже убедились на собственном опыте, каждое утро ваша внутренняя «батарейка» заряжена, вы полны физической и творческой энергии. Утро – это время, когда ваши личные активы находятся на предельно высоком уровне. Это, так сказать, данность – то, чем располагают все люди. Но решающим в ваших ежедневных сражениях станет то, как вы распорядитесь этими активами. Ведь очень легко растратить драгоценную энергию своей души на пустопорожние занятия, которые в конечном итоге сделают вашу жизнь несчастной. Тот, кто знает о Двойном цикле высоких достижений, не тратит, а приумножает эти активы. Он подобен разумному управляющему, который вкладывает полученные им средства в то, что принесет ему еще больший доход. Итак, вы готовы стать таким управляющим своей жизни?

– Абсолютно готовы! – ответил Художник за себя и свою супругу.

– Ну что ж, – улыбнулся Райли, – тогда начнем наш урок. – Эта небольшая модель говорит нам, из чего состоит само понятие гениальности. Умственная концентрация, физическое здоровье (а значит, энергия), сила воли, врожденные таланты и способности (которыми Создатель наградил каждого человека) и то, что составляет основу жизни – ваше время. Раннее утро недаром называется «Часом Победы»: в пять утра все эти активы, эти составляющие гениальности, выходят на свой пиковый уровень. И, если вы хотите, чтобы ваша жизнь была на высоте, эти драгоценные утренние часы нужно посвятить развитию и приумножению своих активов. Ошибка многих людей в том, что, едва проснувшись, они хватаются за телефон и начинают просматривать новости, проверять почту, отвечать на сообщения в соцсетях и ставить «лайки» непросмотренным фотографиям – то есть делают ровно то, что противопоказано гению!

– «Противопоказано гению», – как ученица, повторила Бизнес‑ леди, записывая слова миллиардера в дневник. Она сняла велосипедный шлем, под которым обнаружился яркий шифоновый шарфик, повязанный на манер банданы. (Этот шарфик Художник купил ей в Риме).

– Суть в том, что путь к мастерству – не долгий подъем в гору, который требует постоянного напряжения сил: на пути к величию вам необходимо время от времени спускаться в долину и наслаждаться отдыхом и покоем. Если представить этот процесс графически, он будет напоминать кардиограмму. В одни моменты сердечный ритм выходит на пиковые значения, в другие – падает. Величайшие мастера, сохранившие творческий дар и уверенный навык до самой старости, знали этот секрет. Они чередовали периоды фантастической работоспособности с периодами затишья, когда их талант нуждался в отдыхе и энергетической зарядке. Я попрошу вас внимательно всмотреться в эту модель. Есть ли у вас какие‑ нибудь вопросы? Что‑ то осталось непонятным?

– Схема простая, все ясно как белый день, – сказал Художник, вдыхая полной грудью свежий горный воздух. – Вот это, – он указал на схему, – цикл высокой активности. А это – цикл глубокого восстановления.

– Все верно, – кивнул миллиардер. На его черной спортивной футболке красовалась белая надпись: «Самая большая любовь моей жизни – Я САМ! »

– Итак, чтобы одерживать победы, как в профессиональном, так и в личностном плане, нужно соблюдать ритм, данный нам самой природой, – продолжил магнат. – Главное – найти этот ритм, отследить свои собственные индивидуальные циклы.

– И как это сделать? – поинтересовалась Бизнес‑ леди.

– Нужно прислушиваться к себе и следить за уровнем энергии, – ответил Райли. – Активные периоды характеризуются высоким уровнем эмоциональной и физической энергии. В это время вы буквально одержимы работой; вы, как маньяк, сфокусированы на одной‑ единственной цели, вам хочется работать днем и ночью, вы полны вдохновения и готовы свернуть горы. А когда наступает период восстановления, уровень энергии падает. Вы теряете интерес к какой‑ либо деятельности, вам хочется только расслабляться и заниматься лишь тем, что не требует напряжения интеллектуальных или физических сил. Это действительно похоже на сердечный ритм: удар – пауза, удар – пауза.

– Мне ужасно нравится эта концепция! – В глазах у Бизнес‑ леди появился азартный блеск. – Мне не терпится начать использовать все эти циклы. Почему‑ то я уверена, что это поможет мне найти гармонию между личной жизнью и бизнесом.

– Да, безусловно, – коротко ответил миллиардер. – Но я прошу вас не совершать одну ошибку, которую делают все начинающие… Фаза активности продолжается обычно определенное время. Но бывает так, что время вышло, а эмоциональный настрой на работу все еще сохраняется: человек продолжает действовать, игнорируя сигналы тела. Это чревато переутомлением, чего никак нельзя допускать. Как только вы «поймаете» свои циклы – соблюдайте их, не выходя за временные рамки. Помните, что фаза отдыха не менее важна. Именно в ней происходит основной рост. Когда вы отдыхаете, то усваиваются новые знания, мозг перестраивается на новый образ действия.

– Все это очень необычно, – покачал головой Художник. – Я всегда думал иначе.

– И это неудивительно, друг мой! – подхватил миллиардер. – Сама мысль о том, что отдых самым непосредственным образом влияет на производительность, кажется нелепой. А все потому, что нас запрограммировали думать, будто нужно трудиться от восхода до заката. Если в какие‑ то часы мне ничего не создаем и не производим, то чувствуем себя виноватыми из‑ за того, что напрасно теряем время. Вот, кстати, взгляните‑ ка на это.

Он откинул клапан на небольшой поясной сумочке, и достал оттуда два золотых кругляша на цепочках.

– Это что, медали? – шутливо спросил Художник.

Вместо ответа магнат протянул им медальоны. Супруги стали рассматривать неожиданный подарок. На одной стороне медали было выгравировано:

 

Универсальное уравнение легендарной производительности

 

На другой:

 

Вызов + Преодоление + Отдых = Рост + Выносливость

 

– Билли Джин Кинг часто повторяет: «Давление – это привилегия», – сказал миллиардер. – Кажется, я уже цитировал вам эту великую теннисистку. Трудности, препятствия, отчаянные попытки их преодолеть и связанные с этим страдания – на самом деле могут быть благом.

– Вы уверены? – произнесла Бизнес‑ леди.

– Да, – кивнул миллиардер. – Я даже больше скажу: это непременные условия для личностного, профессионального и духовного роста. Талант не созревает в тепличных условиях. Все учителя, гуру и коучи постоянно говорят о том, что необходимо выходить из зоны комфорта, если хочешь чего‑ либо добиться в жизни. И кстати, лучшее время для достижений – когда вам меньше всего хочется чего‑ то достигать. Преодолевая свое нежелание, вы воспитываете волю и укрепляете самодисциплину. А уж если судьба посылает вам стрессовую ситуацию – вы должны поблагодарить Небо, ибо всякое препятствие – это величайший дар. Большинство людей стремятся к так называемой стабильности, подразумевая под ней постоянную безопасность, сытость и комфорт. Но для души нет ничего губительней, чем такой застой. Если вы чувствуете, что застоялись, не ждите, пока случится что‑ то экстраординарное – сами бросьте вызов судьбе! Помните: мышцы тренируются только тогда, когда мы постоянно увеличиваем нагрузку на них! Но после «тренировки», то есть когда проблема будет решена, обязательно дайте себе отдых – не бросайтесь в пылу азарта в новую битву. Рост происходит во время отдыха, не забывайте это.

Миллиардер подошел к краю склона и посмотрел вниз, где зеленели роскошные виноградники. Затем он обернулся к супругам и продолжил:

– Как‑ то раз на одном из благотворительных обедов я встретился с олимпийским чемпионом. Знаете, что он сказал мне тогда?

– И что же? – откликнулся Художник.

– Он сказал: «Я отдыхаю, чтобы мои тренировки возымели эффект», – ответил Райли. – Вот это я называю – глубокое знание предмета. Потому он и стал олимпийским чемпионом!

– Просто удивительно! – пробормотала Бизнес‑ леди. – И очень необычно.

– На самом деле все естественно, – сказал миллиардер. – Представьте, что вы поставили перед собой цель накачать… хм… ягодицы. Обычно, занимаясь гимнастикой, вы приседаете по пятьдесят раз. Но если вам нужна лучшая форма, то вы начнете приседать по сто раз. А если обычная норма – сто, вы станете приседать двести. Поначалу такой режим вызовет у вас дискомфорт. Мышцы начнут болеть, поскольку мышечная ткань будет растягиваться и рваться (физиологи называют это явление «микроразрывами»). Но важно другое: вы не можете приседать по двести раз каждый день, потому что в этом случае получите травму. Вам нужно будет входить в этот режим постепенно: день поприседали – день отдохнули; на третий день вернулись к прежней норме; на четвертый – удвоили, и затем – снова отдых.

– Да, я слышал, что в спорте необходимы восстановительные периоды, – заметил Художник. – Только я не знал, для чего.

– Для роста мышц, разумеется, – подхватил миллиардер. – Помните, когда мы были на Маврикии, я рассказывал вам, что вырос на ферме?

– Да, – кивнула Бизнес‑ леди.

– Так вот, еще тогда, будучи простым деревенским пацаном, я усвоил мудрость двойного цикла: фермеры прекрасно с ним знакомы и вовсю им пользуются. Они называют это сезонностью. Например, весна – сезон сева, когда нужно удобрять землю и сажать семена. Затем следует краткий период отдыха, пока вырастает рассада и созревают плоды. Потом наступает время сбора урожая, когда все фермеры снова активно трудятся. И вот что интересно: урожай созревает именно в то время, когда никакие работы не ведутся!

Миллиардер достал из рюкзака термос с кофе и налил еще горячий напиток в походную кружку. Как и все его личные вещи, она была украшена витиеватой надписью: «Путь к великой мечте начинается с малого шага».

Из леса выпорхнула бабочка. На ее огромных ярко‑ желтых крыльях четко выделялись кроваво‑ красные прожилки. Вслед за ней с ближайшего дерева сорвались три орла и, взвившись в небо, закружили прямо над поляной.

– Сам не знаю почему, но я просто без ума от бабочек, – произнес миллиардер, наблюдая за полетом лесной красавицы. – Я уверен, что это самые прекрасные создания на земле. Я часто думаю, что все это – бабочки, радуги, падающие звезды, роскошные полнолуния и великолепные закаты – было бы бессмысленным, если бы никто не мог ими любоваться. И как обидно, что большинство людей носят на своих глазах шоры и не видят всей этой красоты!

Он отхлебнул еще кофе.

– Впрочем, что винить остальных, когда я и сам когда‑ то был похож на робота? – вздохнул он. – Знали бы вы меня, когда мне было двадцать! Я относился к себе так серьезно, будто от меня зависят судьбы мира. Я считал, что время – слишком большая роскошь, чтобы тратить его на любование закатами и прогулки под луной. Каждый мой час был расписан. Даже в дороге я умудрялся заниматься бизнесом. В долгих перелетах, когда все остальные пассажиры спали, я составлял планы продаж и думал, как завоевать новые рынки. «Время – деньги», – думал я и старался каждую минуту превратить в доллар. Кажется, при таком подходе я был просто обречен на успех, ведь мир приветствует молодых и деятельных. Но правда была в том, – на глазах его выступили слезы, – что я чувствовал себя дряхлым, уставшим от жизни стариком. Я был полностью измотан. Если бы не встреча с Заклинателем, я бы наверняка заболел и умер от умственного и физического истощения. Он спас мне жизнь – с помощью вот этой самой модели, которую мы с вами сейчас обсуждаем.

Миллиардер допил кофе, обтер травой кружку и убрал ее в рюкзак вместе с термосом.

– В молодости я подавал большие надежды, – сказал он с улыбкой. – Нет, серьезно! У меня был явный организаторский талант – все мои партнеры признавали это. Но напряженный график и безумное количество работы, которое я взвалил на себя, полностью истощили мой гений. Сначала все шло прекрасно, но спустя какое‑ то время моя эффективность резко упала. Я занимался тем, что придумывал новые продукты и новые пути вывода их на рынок – эта работа очень хорошо оплачивалась. Но с какого‑ то момента компания, на которую я работал, стала все чаще находить мои идеи банальными и устаревшими. Потому что мой мозг просто не мог работать в таком сумасшедшем режиме. И, когда я познакомился с Заклинателем, первое, что он мне посоветовал – взять долгосрочный отпуск. Сначала я воспринял этот совет в штыки. Но когда он показал мне модель двух циклов, я нашел, что эта схема вполне разумна и должна работать. Я действительно взял отпуск. Правда, и во время отдыха я тогда все время порывался заниматься какими‑ то делами. Но, к счастью, Заклинатель был рядом и каждую минуту контролировал меня.

Он вытянул руки вперед и начал приседать в очень быстром темпе. Закончив, он встряхнул руками, вытер со лба пот и, отдышавшись, продолжил свои откровения.

– Но я не сдавался без борьбы! Я был упрям как осел. Дело в том, что расслабление противоречило самой моей природе. Я не понимал, к чему все эти бессмысленные прогулки, дыхательные упражнения, пляж, заплывы с дельфинами. Ведь от всего этого не было никакого толка! В то время для меня толк заключался в цифрах на моем счету. Теперь‑ то я понимаю, что отдых – это именно то, что позволяет расти и нам, и нашему благосостоянию.

– Все это мне очень отзывается, – с пониманием сказала Бизнес‑ леди. – Когда я не работаю, то испытываю чувство вины, будто имею право жить, только если буду работать день и ночь.

– Забота о себе – это тоже работа, – заметил миллиардер. – И очень серьезная! Баланс между активностью и отдыхом – это фундамент, на котором строится здание вашей производительности. И чем крепче фундамент, тем выше и устойчивее будет само здание. А что касается работы днем и ночью, то через это я прошел и знаю: такая работа только вредит производительности. Пока у вас есть силы, вы сможете выдерживать этот режим, но, когда силы кончатся, вы будете ужасно уставать даже от самых простых действий. Вы станете раздражительны, капризны, вас перестанут радовать даже те вещи, которые вы любите больше всего на свете. А сейчас я абсолютно счастлив! – воскликнул он с воодушевлением. – Большую часть времени я провожу на море или в горах, катаюсь на велосипеде, ем простую деревенскую еду, читаю книги, которые я всегда мечтал прочесть, наслаждаюсь молодым вином и подолгу смотрю на огонь в камине.

– Но что же случилось потом, когда вы вышли из того длительного отпуска, проведенного в компании Заклинателя? – спросил Художник.

– Потом произошла удивительная вещь, – откликнулся Райли. – Я вдруг понял, что мои прежние таланты вернулись ко мне в полном объеме. Более того: я осознал, что не хочу работать на чужую компанию, и основал свое дело. Я сам занялся разработкой собственных идей. Но теперь я был умнее и чередовал периоды напряженной работы с периодами расслабления. Благодаря этому Двойному циклу достижений мой бизнес очень быстро пошел в гору. А ко мне вернулась радость жизни. Я стал получать настоящее удовольствие от того, чем занимаюсь – касалось ли это отдыха или работы.

Миллиардер взял свой синий рюкзак, извлек оттуда кусок белой парусины и расстелил его на траве как скатерть. На ткани был рисунок: Альберт Эйнштейн на парусном судне.

– Веселье, – сказал он, – это необходимая часть жизни. Оно напрямую влияет на ваш интеллект, физическое здоровье и духовный рост. Все легендарные личности имели одну общую черту. Хотите знать, какую?

– Конечно же, хотим! – хлопнула в ладоши Бизнес‑ леди.

Миллиардер хитро прищурился, поднял руки вверх и, как заправский акробат, прошелся колесом по поляне. Остановившись, он задрал голову к небу и прокричал:

 

Этот день – великое сокровище! Он пройдет, и больше его не будет! Все деньги мира не вернут мне прожитых минут! Как проживу я этот день? Родится ли еще одна мечта? Иль я позволю страхам и сомнениям сокрушить мой разум? Отныне я не знаю, что такое «не могу». Я все могу – покорить любую вершину, достичь дна самого глубокого океана – лишь я определяю границы своих возможностей! Пусть критики бросают в меня камни – я лишь посмеюсь над их неумелыми попытками остановить меня. Я использую эти камни как строительный материал и построю из них дворец своего величия! И, если кто‑ нибудь назовет меня чудаком, я лишь улыбнусь ему в ответ. Ведь если и есть волшебники, благодаря которым этот мир полон чудес, то это – чудаки!

 

 

 

Словно в ответ на его слова, из леса вылетел целый рой бабочек. Желтым ветром они пронеслись по поляне и упорхнули вниз, к цветущим виноградникам. Солнце достигло зенита, но на другой стороне африканского неба белел тоненький серп растущей Луны. Это было поистине чудесно.

Бизнес‑ леди прижалась к мужу.

– Это волшебство, настоящее волшебство! – воскликнула она.

Выдержав небольшую паузу в блаженном созерцании желтого облака бабочек, миллиардер продолжил:

– Все гении, все великие люди действительно любили веселиться и проводить свой досуг за тем, что отзывалось их сердцу. Они поняли, что веселье – это мощная форма выздоровления. Все они заряжали свои «батарейки», проводя досуг за теми занятиями, которые отзывались в их сердцах. Эйнштейн любил ходить под парусами. Аристотель и Чарльз Диккенс обожали ежедневные прогулки. Голливудская суперзвезда Мерил Стрип вязала, Стив Возняк играл в поло, Билл Гейтс осваивал бридж, а Сергей Брин часто делал трюки на трапеции. Отдых – не пустая трата времени, – подчеркнул магнат. – Это обязательная составляющая пути к достижениям. Это стимулятор выработки тех самых идей, которые принесут вам величие. Поэтому работайте меньше, чтобы сделать больше. По сути, это и есть суть «Двойного цикла великих достижений».

– Теперь я еще глубже понимаю ценность метода «60/10», – сказал художник. – Я думаю, это также означает, что вполне нормально иметь и несколько выходных каждую неделю.

– Не только нормально, но и необходимо! – довольно поддакнул Райли. – Вы должны защищать ваши пять активов гениальности, беречь их и для этого учиться максимально восстанавливаться после деятельности. Говоря конкретнее, берите как минимум два полных выходных каждую неделю. Но помните, никаких гаджетов! Вам необходимо полное восстановление, чтобы ваша результативность со временем только росла и давала все более долгосрочный эффект.

Кстати, есть одна хитрость. Каждый квартал вы можете прибавлять к вашим выходным маленький кусочек. Поверьте, это не окажет никакого отрицательного влияния на ваши достижения – вы все равно будете успевать все задуманное за отведенное время. Но потом, через пару десятков, лет вы вдруг увидите, что без ущерба и даже с огромной пользой для своих свершений отводите на отдых времени больше, чем могли себе когда‑ то представить. Да, срок, конечно немалый. – Райли засмеялся, увидев округлившиеся глаза слушателей. – Но он принесет такие плоды, о которых вы сейчас не можете даже мечтать.

Я пользовался этой хитростью на протяжении десятилетий. Мои «временные кусочки» постепенно накапливались, и теперь я свободно позволяю себе отпуск на целых три месяца – потому что знаю, что времени для работы у меня останется столько, сколько мне нужно. Так что, как только наступает июнь, я удаляюсь от дел и провожу время в глубоком восстановлении своих сил. Я хожу под парусами, езжу на велосипеде, сплю, читаю, купаюсь, отдыхаю с друзьями, провожу самые прекрасные моменты со своими близкими – словом, смакую жизнь по полной программе. Вы, котятки, пока не сможете позволить себе столько времени на отдых, но у вас все впереди – просто попробуйте для начала делать так, как я сказал.

Кстати, во время этих восстановительных циклов я стараюсь как можно чаще размышлять, осознавать, медитировать, открывать свой разум, за что Вселенная щедро вознаграждает меня великолепными идеями, с лихвой окупающими мое отсутствие на рабочем месте. И поэтому я возвращаюсь в офис всегда в тысячу раз более воодушевленным, живым и рвущимся в бой, из которого неизменно выхожу победителем.

Райли свернул кусок паруса, сунул его в рюкзак и вскочил на велосипед. Супруги, не говоря ни слова, последовали за ним по одной из тайных троп прямо в глубь леса. Они миновали рощу эбеновых деревьев и спустились в долину виноградников. Проехав еще с полкилометра, они нашли идеальное место для привала – окруженный виноградными шпалерами пригорок, поросший густой травой.

– Знаете, ребята, – сказал Райли, спешившись. – Я объездил практически весь земной шар. И могу сказать, что Шамбала, Атлантида или Рай – это не какое‑ то мистическое место, куда могут попасть только святые, мудрецы и пророки. Это то самое место, где мы находимся здесь и сейчас. А станет оно раем или адом – зависит только от нас самих. Когда я это понял, я испытал огромное облегчение. Мне уже не надо было что‑ то искать, потому что все, что мне надо, всегда рядом со мной. Творить чудеса – это лучшая работа на земле.

– Чудеса? – переспросила Бизнес‑ леди. – Вы имеете в виду те чудеса, которые происходят в нарушение всех физических законов?

– Вроде магии? – уточнил Художник. Он снял кроссовки и носки и с удовольствием погрузил босые ноги в мягкую густую траву.

– Можно сказать и так, – кивнул миллиардер. У него был такой загадочный вид, что супруги никак не могли понять, шутит он или говорит всерьез.

– Я понял, друзья мои, что нищета – это не отсутствие денег, – говорил он все более загадочным тоном. – Нищета – это отсутствие духа.

Бизнес‑ леди и Художник переглянулись. Они никак не могли уловить мысль, которую хотел донести до них Райли.

– Я мог бы уйти от дел много лет назад, – продолжал миллиардер. – Уже в молодости у меня было столько денег, что я мог бы до конца жизни ни в чем себе не отказывать. Но тогда передо мной встал вопрос: чего я хочу больше всего? И я понял, что должен стать чудотворцем.

– Час от часу не легче, – вздохнул Художник. – Боюсь, мы совсем перестали понимать вас.

По проселочной дороге прогромыхал грузовик, в кузове которого сидели несколько рабочих. Заметив туристов на пригорке, они заулыбались и приветственно замахали руками.

– Хорошего дня! – выкрикнул один из них.

– Все очень просто, – продолжал Райли, подняв руку, ответно приветствуя проезжавших. – В моих руках сосредоточены огромные деньги и огромная власть. Я занимаюсь делом, которое приносит мне истинное удовольствие. У меня есть дома в разных уголках света, а также яхты, слуги, самолеты. Я могу позволить себе любую игрушку – и время от времени я радую себя последними изобретениями науки и техники или редкими предметами искусства. Но парадокс в том, что я могу прекрасно обойтись без всего этого. Я как чародей, владеющий волшебной палочкой. Хочу – совершаю чудо, хочу – нет. Разница в том, что действующее начало здесь Я, а совсем не волшебная палочка. Я пытаюсь вам сказать, что все ваши цели – это не вы. Не ставьте знак равенства между собой и своими достижениями. Они могут быть, могут не быть. В вашей реальности вы – главное действующее лицо. Вы – волшебник.

В зарослях виноградной лозы послышалась трель вьюрка. Райли умолк, чтобы нас

⇐ Предыдущая21222324252627282930Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: