 |
Тема 7.«Повторение и закрепление пройденного материала (техники танцевальных движений)».
|
|
|
|
7.1 Повторение и закрепление пройденного материала.
1. TWO STEP - 6 POINT - 2 шага и его вариации (TOP ROCK)
2. FRONT, BACK,SIDE TO SIDE JUMP - раскрывание ног прыжком (вперед, назад, из стороны в сторону),HAND TAPS - стук руками,
3. KNEE DROP - опуститься на колено (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.2 Повторение и закрепление пройденного материала
1.TURTLE FREEZ - Черепаха (FREEZES)
2. Отжимание, приседание пресс, планка на локтях, растяжка
7.3 Повторение и закрепление пройденного материала
1. BASKETBALLSTEP – баскетбольный шаг (TOP ROCK)
2. ONE STEP – один шаг, TWO STEP – два шага (FOOT WORK)3. FRONT SWITCH – передняя подсечка (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.4 Повторение и закрепление пройденного материала
1.BABY FREEZ - бейби фриз и его вариации (FREEZE)
2. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка.
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.5 Повторение и закрепление пройденного материала
1. FRONTandBACKKICKSTEP – шаг вперед и назад через удар (SALSAROCK)2. THREE STEP – три шага, FOUR STEP – четыре шага (FOOT WORK)
3. BACK SWITCH – задняя подсечка (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
|
|
|
7.6 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SHOULDERFREEZ – фриз на плече (FREEZES)
2. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка.
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.7 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SIDE TO SIDE KICK STEP - шаг через удар из стороны в сторону (SALSA ROCK)
2. FIVE STEP – пять шагов, SIX STEP – шесть шагов (FOOT WORK)
3. LOW SPIN KICK – нижний удар по кругу (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.8 Повторение и закрепление пройденного материала
1. СHAIR - стул и его вариации, AIR CHAIR - воздушный стул (FREEZE).
2. TURTLE - черепаха и ее вариации (POWER MOVE)
3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.9 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SALSA TURN and SPIN - шаг через удар с поворотом (SALSA ROCK)
2. SEVENSTEP – семь шагов, EIGHTSTEP – восемь шагов (FOOTWORK)
3. HIGHT SPIN KICK - верхний удар по кругу (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.10 Повторение и закрепление пройденного материала
1. AIRBABYFREEZ – аирбейби фриз (FREEZE)
2. BACKSPIN - вращение на спине (POWERMOVE)
3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка.
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
|
|
|
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.11 Повторение и закрепление пройденного материала
1. INDIANSTEP – индейский шаг, INDIANSHUFFLESTEP (TOPROCK)
2. TEN STEP – десять шагов, TWELVE STEP aka SCRAMBLE - 12 шагов (FOOT WORK)3. SLIDES - скольжение (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.12 Повторение и закрепление пройденного материала
1. ELBOW FREEZ - фриз на локте и его вариации (FREEZE)
2. BELLY MILLS - вращение через живот и спину за счет махов ног (POWER MOVE)
3.WIND MILLS - мельница (POWER MOVE)
4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.13 Повторение и закрепление пройденного материала
1. KICK OUT- выбивание, HUSTLE STEP - вдавливающий шаг (TOP ROCK)
2. KICK OUT и его вариации - выбивание, KICK SPIN - вращение с ударом, COFFE MILL - кофемолка, HOOK - крючок (FOOT WORK)
3. ORIGINAL SWIPE - оригинальный переворот (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.14 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SWIPE - переворот (POWER MOVES);
2. TOWER - башня и ее вариации (FREEZE);
3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка.
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.15 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SKIPJERK - скачок, толчок (UPROCK)
2. OVERLEGJUMP - прыжок через ногу, MONKEYSWING - покачиваться, RUSSIAN STEP - русский шаг, PITER PAN - питер пен (FOOT WORK)
3. OVER LEG JUMP – прыжок через ногу (GO DOWN)
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.16 Повторение и закрепление пройденного материала
|
|
|
1. MUCHMILL - бочка (POWERMOVES);
2. INSIDE FREEZE – внутренний фриз (FREEZES);
3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка.
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
7.17 Повторение и закрепление пройденного материала
1. SOUL TRAIN - поезд для души, APACHE LINE - линия апачи.
2. KNEE FOOTWORK - футворк через колени и его вариации.
3. FOOTWORK FLOOR LEVEL - работа ногами лежа на спине,
4. THREADINGS - продевания.
7.18 Повторение и закрепление пройденного материала
1. FLYER - летчик, BACK DROP- падение на спину (POWER MOVES)
2. HALFBACK - полубэк, BACK -бэк (FREEZE);
3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка
Обучающиеся повторяют технику разученных движений, закрепляют полученные навыки и умения.
Теория: Рассказ и демонстрация о технике разученных движений.
Практика: Повторение разученных движений.
Тема 8. «Итоговые и отчетные мероприятия»
Целью этих занятий является подготовка к разлычным мероприятиям (день открытых дверей, открытый урок, праздничный концерт, мастер-класс, городской фестиваль, отчетный концерт,), на которых обучающиеся могут продемонстрировать преобретенные навыки, проявить себя, самоутвердиться, получить массу положительных эмоций и найти новых друзей.
Тема 8. «Итоговые и отчетные мероприятия»
Целью этих занятий является подготовка к разлычным мероприятиям (день открытых дверей, открытый урок, праздничный концерт, мастер-класс, городской фестиваль, отчетный концерт,), на которых обучающиеся могут продемонстрировать преобретенные навыки, проявить себя, самоутвердиться, получить массу положительных эмоций и найти новых друзей.
8.1 «День открытых дверей»
8.2 «Открытый урок»
8.3 «Мастер-класс»
8.4 «Праздничный концерт»
8.5 «Мастер-класс»
8.6 «Праздничный концерт»
8.7 «Праздничный концерт»
8.8 «Городской фестиваль»
8.9 «Открытый урок»
8.10 «Отчетный концерт»
Учебно-тематический план
Для детей 8-15 лет
|
|
|
| № | Наименование разделов/тем занятий | Всего часов | В том числе | Форма контроля | |
| теории | практики | ||||
| 1 | Введение | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 1.1 | Знакомство с родителями и обучающимися, инструктаж по ТБ, ознакомление с программой | 1 | 0,75 | 0,25 | анкетирование наблюдение |
| 2 | Знакомство с танцем | 3ч | 2,25 | 0,75 | |
| 2.1 | Изучение истории танца | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 2.2 | Изучение философии, основных понятий и терминов танца | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 2.3 | Направления танца и демонстрация их движений | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 3 | Знакомство с музыкой. | 4ч | 3 | 1 | |
| 3.1 | Как музыка помогает человеку и влияет на его состояние и организм | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 3.2 | Жанры музыки, темп | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 3.3 | Сильные доли, акценты | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 3.4 | Правила движения под музыку. Понятие Groove (кач) | 1 | 0,75 | 0,25 | |
| 4 | Разучивание базовых движений таких направлений как: Top rock, Go down, Footwork, Knee rock, Floor level | 9 ч | 2,25 | 6,75 | |
| 4.1 | Изучение движений: 1. TWO STEP - 6 POINT - 2 шага и его вариации (TOP ROCK) 2. FRONT, BACK,SIDE TO SIDE JUMP - раскрывание ног прыжком (вперед, назад, из стороны в сторону),HAND TAPS - стук руками, 3. KNEE DROP - опуститься на колено (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.2 | Изучение движений: 1. BASKETBALLSTEP – баскетбольный шаг (TOPROCK) 2. ONE STEP – один шаг, TWO STEP – два шага (FOOT WORK)3. FRONT SWITCH – передняя подсечка (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.3 | Изучение движений: 1. FRONTandBACKKICKSTEP – шаг вперед и назад через удар (SALSAROCK)2. THREE STEP – три шага, FOUR STEP – четыре шага (FOOT WORK) 3. BACK SWITCH – задняя подсечка (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.4 | Изучение движений: 1. SIDE TO SIDE KICK STEP - шаг через удар из стороны в сторону (SALSA ROCK) 2. FIVE STEP – пять шагов, SIX STEP – шесть шагов (FOOT WORK) 3. LOW SPIN KICK – нижний удар по кругу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.5 | Изучение движений: 1. SALSA TURN and SPIN - шаг через удар с поворотом (SALSA ROCK) 2. SEVENSTEP – семь шагов, EIGHTSTEP – восемь шагов (FOOTWORK) 3. HIGHT SPIN KICK - верхний удар по кругу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.6 | Изучение движений: 1. INDIANSTEP – индейский шаг, INDIANSHUFFLESTEP (TOPROCK) 2. TEN STEP – десять шагов, TWELVE STEP aka SCRAMBLE - 12 шагов (FOOT WORK)3. SLIDES - скольжение (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.7 | Изучение движений: 1. KICK OUT- выбивание, HUSTLE STEP - вдавливающий шаг (TOP ROCK) 2. KICK OUT и его вариации - выбивание, KICK SPIN - вращение с ударом, COFFE MILL - кофемолка, HOOK - крючок (FOOT WORK) 3. ORIGINAL SWIPE - оригинальный переворот (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.8 | Изучение движений: 1. SKIPJERK - скачок, толчок (UPROCK) 2. OVERLEGJUMP - прыжок через ногу, MONKEYSWING - покачиваться, RUSSIAN STEP - русский шаг, PITER PAN - питер пен (FOOT WORK) 3. OVER LEG JUMP – прыжок через ногу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 4.9 | Изучение движений: 1. SOUL TRAIN - поезд для души, APACHE LINE - линия апачи. 2. KNEE FOOTWORK - футворк через колени и его вариации. 3. FOOTWORK FLOOR LEVEL - работа ногами лежа на спине, 4. THREADINGS - продевания. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5 | Разучивание базовых движений таких направлений как: Powermove, F reezes; Разучивание акробатических и гимнастических движений. ОФП. | 9ч | 2,25 | 6,75 | |
| 5.1 | Изучение движений: 1.TURTLE FREEZ - Черепаха (FREEZES) 2. Отжимание, приседание пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.2 | Изучение движений: 1.BABY FREEZ - бейби фриз и его вариации (FREEZE) 2. Стойки на лопатках. 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.3 | Изучение движений: 1. SHOULDERFREEZ – фриз на плече (FREEZES) 2."Мост" 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.4 | Изучение движений: 1. СHAIR - стул и его вариации, AIR CHAIR - воздушный стул (FREEZE). 2. TURTLE - черепаха и ее вариации (POWER MOVE) 3. Кувырки вперед и назад. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.5 | Изучение движений: 1. AIRBABYFREEZ – аирбейби фриз (FREEZE) 2. BACKSPIN - вращение на спине (POWERMOVE) 3. Стойка на руках. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.6 | Изучение движений: 1. ELBOW FREEZ - фриз на локте и его вариации (FREEZE) 2. BELLY MILLS - вращение через живот и спину за счет махов ног (POWER MOVE) 3.WIND MILLS - мельница (POWER MOVE) 4. Стойка на локтях. 5. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.7 | Изучение движений: 1. SWIPE - переворот (POWER MOVES) 2. TOWER - башня и ее вариации (FREEZE) 3. Стойка на голове. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.8 | Изучение движений: 1. MUCHMILL - бочка (POWERMOVES) 2. INSIDE FREEZE – внутренний фриз (FREEZES) 3. "Кульбит" 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 5.9 | Изучение движений: 1. FLYER - летчик, BACK DROP- падение на спину (POWER MOVES) 2. HALFBACK - полубэк, BACK -бэк (FREEZE) 3. Рондат и фляг. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6 | Cоставление комбинаций и изменение движений. Практические занятия. Зачеты. | 9ч | 2,25 | 6,75 | |
| 6.1 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. 1. TWO STEP - 6 POINT - 2 шага и его вариации (TOP ROCK) 2. FRONT, BACK,SIDE TO SIDE JUMP - раскрывание ног прыжком (вперед, назад, из стороны в сторону),HAND TAPS - стук руками, 3. KNEE DROP – опуститься 4.TURTLE FREEZ - Черепаха (FREEZES) 5. Отжимание, приседание пресс, планка на локтях, растяжка. Импровизация Jam (Cyfer) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.2 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. 1. BASKETBALLSTEP – баскетбольный шаг (TOPROCK) 2. ONE STEP – один шаг, TWO STEP – два шага (FOOT WORK)3. FRONT SWITCH – передняя подсечка (GO DOWN) 4.BABY FREEZ - бейби фриз и его вариации (FREEZE) 2. Стойки на лопатках. 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Импровизация. Battle. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.3 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. 1. FRONTandBACKKICKSTEP – шаг вперед и назад через удар (SALSAROCK)2. THREE STEP – три шага, FOUR STEP – четыре шага (FOOT WORK) 3. BACK SWITCH – задняя подсечка (GO DOWN) 4. SHOULDERFREEZ – фриз на плече (FREEZES) 5."Мост" 6. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка Импровизация Seven to Smoke. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.4 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. 1. SIDE TO SIDE KICK STEP - шаг через удар из стороны в сторону (SALSA ROCK) 2. FIVE STEP – пять шагов, SIX STEP – шесть шагов (FOOT WORK) 3. LOW SPIN KICK – нижний удар по кругу (GO DOWN) 4. СHAIR - стул и его вариации, AIR CHAIR - воздушный стул (FREEZE). 5. TURTLE - черепаха и ее вариации (POWER MOVE) 6. Кувырки вперед и назад. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Импровизация Octagon. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.5 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация. 1. SALSA TURN and SPIN - шаг через удар с поворотом (SALSA ROCK) 2. SEVENSTEP – семь шагов, EIGHTSTEP – восемь шагов (FOOTWORK) 3. HIGHT SPIN KICK - верхний удар по кругу (GO DOWN) 4. AIRBABYFREEZ – аирбейби фриз (FREEZE) 5. BACKSPIN - вращение на спине (POWERMOVE) 6. Стойка на руках. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Jam (Cyfer). | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.6 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. INDIANSTEP – индейский шаг, INDIANSHUFFLESTEP (TOPROCK) 2. TEN STEP – десять шагов, TWELVE STEP aka SCRAMBLE - 12 шагов (FOOT WORK)3. SLIDES - скольжение (GO DOWN) 4. ELBOW FREEZ - фриз на локте и его вариации (FREEZE) 5. BELLY MILLS - вращение через живот и спину за счет махов ног (POWER MOVE) 6.WIND MILLS - мельница (POWER MOVE) 7. Стойка на локтях. 8. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Battle. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.7 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. KICK OUT- выбивание, HUSTLE STEP - вдавливающий шаг (TOP ROCK) 2. KICK OUT и его вариации - выбивание, KICK SPIN - вращение с ударом, COFFE MILL - кофемолка, HOOK - крючок (FOOT WORK) 3. ORIGINAL SWIPE - оригинальный переворот (GO DOWN) 4. SWIPE - переворот (POWER MOVES) 5. TOWER - башня и ее вариации (FREEZE) 6. Стойка на голове. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Seven to Smoke. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.8 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. SKIPJERK - скачок, толчок (UPROCK) 2. OVERLEGJUMP - прыжок через ногу, MONKEYSWING - покачиваться, RUSSIAN STEP - русский шаг, PITER PAN - питер пен (FOOT WORK) 3. OVER LEG JUMP – прыжок через ногу (GO DOWN) 4. MUCHMILL - бочка (POWERMOVES) 5. INSIDE FREEZE – внутренний фриз (FREEZES) 6. "Кульбит" 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Octagon. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 6.9 | Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. SOUL TRAIN - поезд для души, APACHE LINE - линия апачи. 2. KNEE FOOTWORK - футворк через колени и его вариации. 3. FOOTWORK FLOOR LEVEL - работа ногами лежа на спине, 4. THREADINGS - продевания. 5. FLYER - летчик, BACK DROP- падение на спину (POWER MOVES) 6. HALFBACK - полубэк, BACK -бэк (FREEZE) 7. Рондат и фляг. 8. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка Jam (Cyfer). | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7 | Повторение | 27ч | 6,75 | 20,25 | |
| 7.1 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. TWO STEP - 6 POINT - 2 шага и его вариации (TOP ROCK) 2. FRONT, BACK,SIDE TO SIDE JUMP - раскрывание ног прыжком (вперед, назад, из стороны в сторону),HAND TAPS - стук руками, 3. KNEE DROP - опуститься колено (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.2 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1.TURTLE FREEZ - Черепаха (FREEZES) 2. Отжимание, приседание пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.3 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация. 1. TWO STEP - 6 POINT - 2 шага и его вариации (TOP ROCK) 2. FRONT, BACK,SIDE TO SIDE JUMP - раскрывание ног прыжком (вперед, назад, из стороны в сторону),HAND TAPS - стук руками, 3. KNEE DROP - опуститься колено (GO DOWN) 4.TURTLE FREEZ - Черепаха (FREEZES) 5. Отжимание, приседание пресс, планка на локтях, растяжка. Jam (Cyfer) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.4 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. BASKETBALLSTEP – баскетбольный шаг (TOPROCK) 2. ONE STEP – один шаг, TWO STEP – два шага (FOOT WORK)3. FRONT SWITCH – передняя подсечка (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.5 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1.BABY FREEZ - бейби фриз и его вариации (FREEZE) 2. Стойки на лопатках. 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.6 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация. 1. BASKETBALLSTEP – баскетбольный шаг (TOPROCK) 2. ONE STEP – один шаг, TWO STEP – два шага (FOOT WORK)3. FRONT SWITCH – передняя подсечка (GO DOWN) 4.BABY FREEZ - бейби фриз и его вариации (FREEZE) 2. Стойки на лопатках. 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Battle. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.7 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. FRONTandBACKKICKSTEP – шаг вперед и назад через удар (SALSAROCK)2. THREE STEP – три шага, FOUR STEP – четыре шага (FOOT WORK) 3. BACK SWITCH – задняя подсечка (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.8 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SHOULDERFREEZ – фриз на плече (FREEZES) 2."Мост" 3. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.9 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. FRONTandBACKKICKSTEP – шаг вперед и назад через удар (SALSAROCK)2. THREE STEP – три шага, FOUR STEP – четыре шага (FOOT WORK) 3. BACK SWITCH – задняя подсечка (GO DOWN) 4. SHOULDERFREEZ – фриз на плече (FREEZES) 5."Мост" 6. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка Seven to Smoke. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.10 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SIDE TO SIDE KICK STEP - шаг через удар из стороны в сторону (SALSA ROCK) 2. FIVE STEP – пять шагов, SIX STEP – шесть шагов (FOOT WORK) 3. LOW SPIN KICK – нижний удар по кругу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.11 | Повторение и закрепление пройденного материала: 4. СHAIR - стул и его вариации, AIR CHAIR - воздушный стул (FREEZE). 5. TURTLE - черепаха и ее вариации (POWER MOVE) 6. Кувырки вперед и назад. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.12 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация. 1. SIDE TO SIDE KICK STEP - шаг через удар из стороны в сторону (SALSA ROCK) 2. FIVE STEP – пять шагов, SIX STEP – шесть шагов (FOOT WORK) 3. LOW SPIN KICK – нижний удар по кругу (GO DOWN) 4. СHAIR - стул и его вариации, AIR CHAIR - воздушный стул (FREEZE). 5. TURTLE - черепаха и ее вариации (POWER MOVE) 6. Кувырки вперед и назад. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Octagon. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.13 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SALSA TURN and SPIN - шаг через удар с поворотом (SALSA ROCK) 2. SEVENSTEP – семь шагов, EIGHTSTEP – восемь шагов (FOOTWORK) 3. HIGHT SPIN KICK - верхний удар по кругу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.14 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. AIRBABYFREEZ – аирбейби фриз (FREEZE) 2. BACKSPIN - вращение на спине (POWERMOVE) 3. Стойка на руках. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.15 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация. 1. SALSA TURN and SPIN - шаг через удар с поворотом (SALSA ROCK) 2. SEVENSTEP – семь шагов, EIGHTSTEP – восемь шагов (FOOTWORK) 3. HIGHT SPIN KICK - верхний удар по кругу (GO DOWN) 4. AIRBABYFREEZ – аирбейби фриз (FREEZE) 5. BACKSPIN - вращение на спине (POWERMOVE) 6. Стойка на руках. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Jam (Cyfer). | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.16 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. INDIANSTEP – индейский шаг, INDIANSHUFFLESTEP (TOPROCK) 2. TEN STEP – десять шагов, TWELVE STEP aka SCRAMBLE - 12 шагов (FOOT WORK)3. SLIDES - скольжение (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.17 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. ELBOW FREEZ - фриз на локте и его вариации (FREEZE) 2. BELLY MILLS - вращение через живот и спину за счет махов ног (POWER MOVE) 3.WIND MILLS - мельница (POWER MOVE) 4. Стойка на локтях. 5. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.18 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. INDIANSTEP – индейский шаг, INDIANSHUFFLESTEP (TOPROCK) 2. TEN STEP – десять шагов, TWELVE STEP aka SCRAMBLE - 12 шагов (FOOT WORK)3. SLIDES - скольжение (GO DOWN) 4. ELBOW FREEZ - фриз на локте и его вариации (FREEZE) 5. BELLY MILLS - вращение через живот и спину за счет махов ног (POWER MOVE) 6.WIND MILLS - мельница (POWER MOVE) 7. Стойка на локтях. 8. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Battle. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.19 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. KICK OUT- выбивание, HUSTLE STEP - вдавливающий шаг (TOP ROCK) 2. KICK OUT и его вариации - выбивание, KICK SPIN - вращение с ударом, COFFE MILL - кофемолка, HOOK - крючок (FOOT WORK) 3. ORIGINAL SWIPE - оригинальный переворот (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.20 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SWIPE - переворот (POWER MOVES) 2. TOWER - башня и ее вариации (FREEZE) 3. Стойка на голове. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.21 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. KICK OUT- выбивание, HUSTLE STEP - вдавливающий шаг (TOP ROCK) 2. KICK OUT и его вариации - выбивание, KICK SPIN - вращение с ударом, COFFE MILL - кофемолка, HOOK - крючок (FOOT WORK) 3. ORIGINAL SWIPE - оригинальный переворот (GO DOWN) 4. SWIPE - переворот (POWER MOVES) 5. TOWER - башня и ее вариации (FREEZE) 6. Стойка на голове. 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Seven to Smoke. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.22 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SKIPJERK - скачок, толчок (UPROCK) 2. OVERLEGJUMP - прыжок через ногу, MONKEYSWING - покачиваться, RUSSIAN STEP - русский шаг, PITER PAN - питер пен (FOOT WORK) 3. OVER LEG JUMP – прыжок через ногу (GO DOWN) | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.23 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. MUCHMILL - бочка (POWERMOVES) 2. INSIDE FREEZE – внутренний фриз (FREEZES) 3. "Кульбит" 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.24 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. SKIPJERK - скачок, толчок (UPROCK) 2. OVERLEGJUMP - прыжок через ногу, MONKEYSWING - покачиваться, RUSSIAN STEP - русский шаг, PITER PAN - питер пен (FOOT WORK) 3. OVER LEG JUMP – прыжок через ногу (GO DOWN) 4. MUCHMILL - бочка (POWERMOVES) 5. INSIDE FREEZE – внутренний фриз (FREEZES) 6. "Кульбит" 7. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка. Octagon. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.25 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. SOUL TRAIN - поезд для души, APACHE LINE - линия апачи. 2. KNEE FOOTWORK - футворк через колени и его вариации. 3. FOOTWORK FLOOR LEVEL - работа ногами лежа на спине, 4. THREADINGS - продевания. | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.26 | Повторение и закрепление пройденного материала: 1. FLYER - летчик, BACK DROP- падение на спину (POWER MOVES) 2. HALFBACK - полубэк, BACK -бэк (FREEZE) 3. Рондат и фляг. 4. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 7.27 | Повторение и закрепление пройденного материала: Объединение движений в комбинации, в разной последовательности. Импровизация 1. SOUL TRAIN - поезд для души, APACHE LINE - линия апачи. 2. KNEE FOOTWORK - футворк через колени и его вариации. 3. FOOTWORK FLOOR LEVEL - работа ногами лежа на спине, 4. THREADINGS - продевания. 5. FLYER - летчик, BACK DROP- падение на спину (POWER MOVES) 6. HALFBACK - полубэк, BACK -бэк (FREEZE) 7. Рондат и фляг. 8. Отжимание, приседание, пресс, планка на локтях, растяжка Jam (Cyfer). | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8 | Итоговые и отчетные мероприятия: (дни открытых дверей, открытые уроки, праздничные концерты, мастер-классы, городские фестивали, отчетные концерты) | 10ч | 2,5 | 7,5 | |
| 8.1 | «День открытых дверей» сент | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.2 | «Открытый урок» окт | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.3 | «Мастер-класс» нояб | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.4 | «Праздничный концерт» дек | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.5 | «Мастер-класс» янв | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.6 | «Праздничный концерт» фев | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.7 | «Праздничный концерт» март | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.8 | «Городской фестиваль» апр | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.9 | «Открытый урок» | 1 | 0,25 | 0,75 | |
| 8.10 | «Отчетный концерт» май | 1 | 0,25 | 0,75 | |
Содержание дополнительной образовательной программы
|
|
|
Тема 1. «Вводное занятие»
1.1 Знакомство с родителями и обучающимися, инструктаж по ТБ, ознакомление с программой
Теория: Рассказ о правилах техники безопасности. Обсуждение плана работы с детьми и ознакомление с программой.
Практика: Знакомство с обучающимися и их родителями.
Тема 2. «Знакомство танцем»
2.1 «Изучение истории танца, его основных понятий и терминов»
Теория: Изучение истории танца, его направлений, движений, терминов и понятий, философии.
Практика: Демонстрация видео-материалов.
2.2 «Изучение философии, основных понятий и терминов танца»
Теория: Изучение философии, основных понятий и терминов танца.
Практика: Демонстрация видео-материалов.
2.3 «Основные направления танца и их движения»
Теория: Рассказ о направлениях танца и их движениях.
Практика: Демонстрация основных движений.
|
|
|
