 |
Стадия 3: Избегание и защитное поведение
|
|
|
|
1. Вы верите, что никогда больше не будете употреблять алкоголь или наркотики.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
2. Вы беспокоитесь о других вместо того, чтобы беспокоиться о себе.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
3. Вы выстраиваете защиты.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
4. Компульсивное поведение.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
5. Импульсивное поведение.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
6. Изоляция.
| Очень | |||
| Немного | |||
| Совсем нет |
Выберите один предупреждающий сигнал, который обратил на себя ваше внимание. Напишите его номер и название.
Стадия________ Предупреждающий сигнал______________
Название___________________________________________________
Ответьте на два вопроса на следующей странице, касающиеся сигнала, который вы выбрали.
| Каким образом этот симптом повлиял на вашу трезвость в прошлом? |
| Как этот симптом может повлиять на вашу трезвость в будущем? |
Оставаться трезвыми
Модуль №6: фазы или стадии рецидива и предупреждающие сигналы
Занятие 6.2: Стадии 4 - 7
Описание занятия
Цель: рассмотреть 4 - 7 стадии появления сигналов, предупреждающих о рецидиве.
СТАДИЯ четвертая: Формирование кризиса
Предупредительные сигналы: 1. Туннельное мышление
2. Легкая депрессия
3. потеря способности к конструктивному планированию
|
|
|
4. Начинает не удаваться то, что запланировано
СТАДИЯ пятая: Иммобилизация
Предупредительные сигналы: 1. сны наяву и попытки видеть все таким, как хочется, а не таким, какое оно есть на самом деле
2. Появляется ощущение того, что никакую проблему решить просто невозможно
3. Инфантильное желание быть счастливым
СТАДИЯ ШЕСТАЯ: Чувство смущения, беспокойства, замешательства и неадекватно реакция
Предупредительные сигналы: 1. Периодически охватывают чувства смущения, беспокойства,
замешательства
2. Раздражают друзья и знакомые
3. Вас легко разгневать
СТАДИЯ седьмая: Депрессия
Предупредительные сигналы: 1. Нерегулярное питание
2. Нет желания предпринимать какие-либо действия
3. нерегулярный сон
4. Не соблюдается режим дня
5. Периоды глубокой депрессии
Задачи: в конце занятия пациенты должны уметь:
1. уметь распознавать симптомы 4 - 7 стадий синдрома рецидива;
2. объяснить, почему важно понимать сущность этих стадий и характерных для них симптомов, чтобы процесс выздоровления продолжался;
Материалы:
1.пакет материалов лектора для занятия 6.2, озаглавленный “Фазы или стадии рецидива и предупредительные сигналы: Стадии 4-7”:
а. слайды диапроектора для данного занятия,
б. предварительные тесты для данного занятия,
в. краткое содержание лекции,
г. упражнения для пациентов;
2. диапроектор и экран;
3. доска и мел или диаграммная бумага и маркеры;
4. ручки, карандаши, бумага для письма.
Содержание данного занятия основано на страницах 26-27 рабочей тетради с упражнениями к книге Теренса Т. Горски и Мерлин Миллер “Оставаться трезвыми”.
Другие источники информации, которые могут оказаться полезными при подготовке данного занятия:
“Оставаться трезвыми” Мерлин Миллер, Теренс Т Горски.
Оставаться трезвыми
|
|
|
Модуль №6: фазы или стадии рецидива и предупреждающие сигналы
Занятие 6.2: Стадии 4 – 7
Тесты «До и После»
Рекомендации к заполнению тестов “До - и - После” занятия:
Внимательно прочтите приведенные ниже утверждения, а затем отметьте ответ ДА или НЕТ в колонке ”До”. В конце сегодняшнего занятия вас попросят заполнить колонку “После”. Это позволит вам увидеть, каким образом сегодняшнее занятие повлияло на ваше понимание рецидива.
| До | После | |||||||
| 1. Если иногда вы можете проспать 10-12 часов подряд – это хороший знак, свидетельствующий о том, что ваше тело и мозг получают необходимый им отдых. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 2. Не обращая внимание на детали, вы программируете себя и ваши планы на неудачу. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 3. Чтобы в конце дня не чувствовать, что он прошел зря, не нужно заранее планировать его. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 4. Нерегулярное питание может быть признаком депрессии. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 5. Это признак душевного здоровья – мечтать и желать, чтобы когда-нибудь все само собой сложилось удачно. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 6. Фантазировать о чуде так же полезно, как мечтать. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 7. Туннельное мышление – это когда вы все видите и понимаете ясно, как будто вы вышли из темного туннеля на свет. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 8. Принятие желаемого за действительное – это когда вы хотите, чтобы произошли изменения к лучшему, но сами не делаете для этого. | Да | Нет | Да | Нет |
Оставаться трезвыми
Модуль №6: фазы или стадии рецидива и предупреждающие сигналы
Занятие 6.2: Стадии 4 – 7
Ответы на тесты «До и После»
|
|
|
| 1. Если иногда вы можете проспать 10-12 часов подряд – это хороший знак, свидетельствующий о том, что ваше тело и мозг получают необходимый им отдых. |
| Нет |
| 2. Не обращая внимание на детали, вы программируете себя и ваши планы на неудачу. |
| Да |
| 3. Чтобы в конце дня не чувствовать, что он прошел зря, не нужно заранее планировать его. |
| Нет |
| 4. Нерегулярное питание может быть признаком депрессии. |
| Да |
| 5. Это признак душевного здоровья – мечтать и желать, чтобы когда-нибудь все само собой сложилось удачно. |
| Нет |
| 6. Фантазировать о чуде так же полезно, как мечтать. |
| Нет |
| 7. Туннельное мышление – это когда вы все видите и понимаете ясно, как будто вы вышли из темного туннеля на свет. |
| Нет |
| 8. Принятие желаемого за действительное – это когда вы хотите, чтобы произошли изменения к лучшему, но сами не делаете для этого. |
| Да |
Оставаться трезвыми
|
|
|
