 |
Методика измерения уровня тревожности Тейлор
|
|
|
|
1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко. -
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.-
3. У меня редко бывают запоры. +
4. У меня редко бывают головные боли. +
5. Я редко устаю. -
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым. -
7. Я уверен в себе. -
8. Практически я никогда не краснею. -
9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком. -
10. Я краснею не чаще, чем другие+.
11. У меня редко бывает сердцебиение.+
12. Обычно мои руки достаточно теплые. +
13. Я застенчив не более чем другие. -
14. Мне не хватает уверенности в себе. -
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.-
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте. +
17. Мой желудок сильно беспокоит меня. +
18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие • трудности. -
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие. +
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.-
21. Мне нередко снятся кошмарные сны. -
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать. -
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон. -
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи+.
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает. -
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании. -
27. Я работаю с большим напряжением.-
28. Я легко прихожу в замешательство. +
29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо. -
30. Я склонен принимать все слишком всерьез. -
31. Я часто плачу. -
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты. -
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка. +
|
|
|
34. Я часто боюсь', что вот-вот покраснею.-
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо. -
36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.+
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить. +
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.+
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, У меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня. +
40. Даже в холодные дни я легко потею. +
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть. +
42. Я - человек легко возбудимый. +
43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным. -
44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя. +
45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит. +
46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей. +
47. Я почти все время испытываю чувство голода.+
48. Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков. +
49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением. -
50. Ожидание всегда нервирует меня. +
пройдите пожалуста! отвечать + или –
методика Вероники
1. Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всей группой?-
2. Волнуешься ли ты, когда преподаватель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?-
3. Трудно ли тебе работать в группе так, как этого хочет преподаватель?-
4. Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь пару?-
5. Случалось ли, что кто-нибудь из твоей группы бил или ударял тебя?-
6. Часто ли тебе хочется, чтобы преподаватель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймешь, что он говорит?-
7. Сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?-
8. Случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на паре, потому что боишься сделать глупую ошибку?-
9. Дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?-
10. Часто ли твои однокурсники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?-
|
|
|
11. Случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?+
12.Волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?-
13. Стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому что тебя, как правило, не выбирают?-
14. Бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?-
15. Часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих однокурсников не хочет делать то, чего хочешь ты?-
16. Сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?-
17. Трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?-
18. Боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в группе?-
19. Будут ли твои однокурсники смеяться над тобой, ли ты сделаешь ошибку при ответе?-
20. Похож ли ты на своих однокурсников?-
21. Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?-
22. Когда ты работаешь в группе, уверен ли ты в том, что все хорошо запомнишь?+
23. Снится ли тебе иногда, что ты в институте и не можешь ответить на вопрос преподавателя?-
24. Верно ли, что большинство ребят относится к тебе по-дружески?+
25. Работаешь ли ты более усердно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в группе с результатами твоих однокурсников?+
26. Часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?-
27. Боишься ли ты временами вступать в спор?-
28. Чувствуешь ли ты, что твое сердце начинает сильно биться, когда преподаватель говорит, что собирается проверить твою готовность к паре?-
29. Когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?-
30. Хорошо ли ты себя чувствуешь с теми из твоих одногрупников, к которым ребята относятся с особым вниманием? -
31. Бывает ли, что некоторые ребята в группе говорят что-то, что тебя задевает?+
32. Как ты думаешь, теряют ли расположение те из студентов, которые не справляются с учебой?+
33. Похоже ли на то, что большинство твоих одногрупников не обращают на тебя внимание?-
34. Часто ли ты боишься выглядеть нелепо?-
35. Доволен ли ты тем, как к тебе относятся преподаватели?-
36. Помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одногрупников?-
37. Волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?-
|
|
|
38. Надеешься ли ты в будущем учиться лучше, чем раньше?+
39. Считаешь ли ты, что одеваешься в институт так же хорошо, как и твои одногрупники?+
40. Часто ли ты задумываешься, отвечая на паре, что думают о тебе в это время другие?-
41. Обладают ли способные одногрупники какими-то особыми правами, которых нет у других ребят в группе?-
42. Злятся ли некоторые из твоих одногрупников, когда тебе удается быть лучше их?+
43. Доволен ли ты тем, как к тебе относятся одногрупники?+
44. Хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаешься один на один с преподавателем?+
45. Высмеивают ли временами твои одногрупники твою внешность и поведение?-
46. Думаешь ли ты, что беспокоишься о своих университетских делах больше, чем другие ребята?-
47. Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?-
48. Когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в инс-
49. Работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты порой, что совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?+
50. Дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?-
51. Чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда преподаватель говорит, что собирается дать группе задание?-
52. Пугает ли тебя проверка твоих знаний в институте?-
53. Когда преподаватель говорит, что собирается дать группе задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?-
54. Снилось ли тебе временами, что твои одногрупники могут сделать то, чего не можешь ты?-
55. Когда преподаватель объясняет материал, кажется ли тебе, что твои одногрупники понимают его лучше, чем ты?-
56. Беспокоишься ли ты по дороге в институт, что преподаватель может дать группе проверочную работу?-
57. Когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?-
58. Дрожит ли слегка твоя рука, когда преподаватель просит сделать задание на доске перед всей группой?-
|
|
|
