Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Спортивное метание ножей (отсутствует у возрастных групп А и В).




Необходимо поразить 5-ю метательными брусками квадратную мишень размером 50 см на 50 см. Низ мишени находится в 100см от земли.

- В зачет идут только оставшиеся в мишени бруски после пятого броска.

- При метании нельзя наступать на линию.


 

Владение кнутом:

Поражение мишени (сбивание предметов с подставки высотой 50 см) производится с щелчком или подтягиванием мишени к себе с дистанции 360 см.

- Количество мишеней - 5 штук.

- Число попыток - 10.

- Максимальное время на выполнение упражнения - 3 минуты. По истечении времени выполнение упражнения прекращается.

 

Стрельба из лука:

Поражение мишени производиться с расстояния 15м.

- Стрельба производиться из традиционного лука сила натяжения, которого составляет 12кг (для участников от 12 до 20лет.) и 22кг (для участников от 20лет.)

- количество мишеней-5 штук.

- Число попыток-8. 3-пробных, 5-зачетных.

- Заступ на линию выстрела запрещается.

- Использование традиционной техники стрельбы поощряется дополнительными баллами.

 

Силовые упражнения (отсутствует у возрастных групп А и В):

- Является добровольным (необязательным) видом состязаний.

- Допускаются только участники в возрасте 19 лет и старше.

- Баллы, набранные в результате выполнения силовых упражнений, учитываются при определении Победителя Игр и Победителя в своей возрастной категории, наряду с другими пешими упражнениями.

- Максимальное число баллов за выполнение упражнения, которые учитываются при определении Победителя Игр и Победителя в своей возрастной категории - 10 баллов.

- Для определения победителя в Силовых упражнениях засчитывается общее число выполненных полных жимов гири.

- Во избежание перегрузки позвоночника участники обязаны пользоваться специальным широким поясом.

 

- Время на выполнение упражнения неограниченно.

 

Лично-командные соревнования:

В рамках проведения лично-командных соревнований и как соревнования для гостей Этнических Казачьих Игр «Михайловская Казарла» пройдут следующие командные соревнования: «шагайдары», «перетягивание каната», «перетягивание палки», «бабий бой».

Порядок проведения командного соревнования «Шагайдáры» (чехарда):

Соревнование выполняется на полосе своей дорожки.

- Первый из участников команды становится на линию старта, нагнувшись и уперев руки в колени. Участники команд по сигналу Ведущего одновременно начинают выполнение упражнения. Следующий участник команды прыгает через него, и пробежав 5 метров, останавливается и нагибается, уперев руки в колени. Приготовившись, кричит «Шагайдары», подавая сигнал следующему члену команды.

- Третий участник команды после этого прыгает через первого и второго, и пробежав 5 метров, останавливается и нагибается, уперев руки в колени. Приготовившись, кричит «Шагайдары», подавая сигнал следующему члену команды.

- Четвертый участник команды после этого прыгает через первого, второго, и третьего, и пробежав 5 метров, останавливается и нагибается, уперев руки в колени. Приготовившись, кричит «Шагайдары», подавая сигнал следующему члену команды.

- Пятый участник команды после этого прыгает через первого, второго, третьего, и четвертого, и пробежав 5 метров, останавливается и нагибается, уперев руки в колени. Приготовившись, кричит «Шагайдары», подавая сигнал первому члену команды.

- Первый участник команды после этого прыгает через второго, третьего, четвертого, и пятого, и пробежав 5 метров, останавливается и нагибается, уперев руки в колени. Приготовившись, кричит «Шагайдары», подавая сигнал второму члену команды.

- Соревнование продолжается до тех пор, пока последний участник команды не минует линию финиша.

- Места остановок каждого игрока помечаются отдельно.

- В случае падения (сваливания) одного из стоящих игроков, команде начисляются штрафные очки.

- Если участник не смог перепрыгнуть через одного из игроков своей команды, он идет прыгать через следующего. Команде начисляются штрафные очки.

- При оценке учитывается общее время прохождения дистанции командой и количество штрафных очков.

 

Порядок проведения командного соревнования «Перетяжка палки»:

- Соревнование выполняется на одной полосе между двумя командами.

- По одному из участников от каждой команды берутся руками за палку. Участники команд поочередно хватаются друг за друга.

- Команды по сигналу Ведущего начинают тянуть в свою строну, стремясь перетянуть палку на себя.

- Если кто-то из команды расцепился, то хвататься больше нельзя.

- При оценке учитывается, кто из команд перетянул палку на себя более метра.

- Второй тур проходит среди команд – победителей и так далее до выявления лучшей команды в перетяжке. Переход команды в каждый последующий тур оценивается дополнительными очками в общем командном зачете.

- Команды, состоящие из участников младших возрастных категорий соревнуются только между собой.

 

Порядок проведения командного соревнования «Перетягивание каната»:

- Соревнование выполняется на одной полосе между двумя командами.

- Все участники каждой команды берутся руками за канат.

- Команды по сигналу Ведущего начинают тянуть в свою строну, стремясь перетянуть канат на себя.

- Если кто-то из команды расцепился, то хвататься больше нельзя.

- При оценке учитывается, кто из команд перетянул канат на себя более метра.

- Второй тур проходит среди команд – победителей и так далее до выявления лучшей команды в перетяжке каната. Переход команды в каждый последующий тур оценивается дополнительными очками в общем командном зачете.

- Команды, состоящие из участников младших возрастных категорий соревнуются только между собой.

 

Порядок проведения первенства казачек «Бабий бой».

 

Обязательные элементы одежды участниц - платок (шаль) и длинная юбка. Длина юбки при выполнении упражнений - 7-10 см от земли.

 

Метание сковороды.

 

- Метание по очереди двух сковородок на дальность и четкость. Необходимо как можно дольше закинуть сковороду в обозначенный коридор шириной два метра. Засчитывается результат

наиболее эффективного из двух бросков.

Бег с ухватом.

 

- Проводится в виде параллельного старта двух участниц.

- Каждой участнице дается чугунок с борщом на ухвате.

- На пути движения ставится несколько препятствий, которые нужно будет обойти.

- Необходимо донести до финиша чугунок с борщом, не расплескав его по дороге.

Завтрак для казака.

 

- Проводится в виде параллельного старта двух участниц.

- Каждой участнице дается сковорода с низкими бортами, на которой находится целое яйцо.

- На пути движения ставится несколько препятствий, которые нужно будет обойти.

- Необходимо дойти до финиша, не разбив яйца.

 

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...