Глава 2 . Психологическая подготовка к контакту

 

Самым первым этапом, как ни странно, является именно психологическая подготовка к контакту с умершим человеком. Странно, потому что данному вопросу редко уделялось внимания ни только авторами на подобные темы, но даже и мною самим в других книгах. Однако пройти мимо такого важного вопроса в отношении этой конкретной книги просто невозможно, поскольку это очень важно для каждого, кто захочет испытать все на своей практике. По сути, цель данной главы – облегчить очень вероятные сильные психологические переживания во время контакта с умершим. Естественно, это очень не просто и может послужить причиной сильнейшего шока не только по причине самого факта встречи с покинувшим мир сей, но и по причине резкого изменения отношения к жизни и ее истинным возможностям.

 

 

Необходимость психологической подготовки перед входом фазу

 

Фаза – это не самое простое пространство, которое можно было бы придумать. Прогулку в нем не сравнить с прогулкой по весеннему парку. Более того, трудно представить более благодатной почвы для встреч со страхами и фобиями всех возможных цветов и окрасов, какие только могут быть. Ничего более опасного с этой точки зрения не бывает. Нет ничего в нашей жизни, где сопоставима возможность подвергнуться сильнейшему стрессу. Страх в фазе может возникнуть по самым разным причинам и избежать его очень трудно, даже если понимать, что никакого действительного отражения от столкновения с его причиной все равно не будет. Да и это понять трудно, когда испытываешь, к примеру, настоящую боль.

Страх в фазе настолько серьезен, что к столкновению с ним нужно обязательно быть готовым, ведь не секрет, что такого рода стрессовые переживания часто служат причиной самых нежелательных последствий для здоровья человека. Разрыв сердца – это не выдумка веселых медиков. Чтобы этого избежать, нужно хотя бы заострить внимание на возможных причинах и объяснениях ужасных ощущений в фазе. Кроме того, иногда стресс столь силен, что переживший его человек на веки отрекается от повторного погружения в это удивительное состояние, почему теряя невероятное количество возможностей улучшить свою жизнь и решить ряд проблем.

Начнем с того, что страх в фазе может не иметь явной причины, что самое необычное. Особенно это трудно понять на первых порах, когда только погружаешься в него. Еще ярче это проявляется в моменты наисильнейшего углубления, когда даже у опытных иногда возникает серьезный мондраж, заставляющий если не вернуться в физический мир, то уж уменьшить глубину состояния точно. Этот страх вас охватывает просто так, без каких-либо видимых причин, которые можно было бы осознать. Вам просто жутко находиться в этом состоянии. Иногда это проявляется прямо в трафарете, из которого совсем не хочется выходить (физическое тело в фазе, которое при совмещение с фантомным (теперь основным) может ощущаться).

Хотя, на самом деле, если разобраться в сути, у этого страха все же есть вполне обоснованные причины. Лично мне это впервые стало понятно, когда я вспомнил свой страх при плавании над большой глубиной. Страх в такие моменты обязательно немного появляется, когда представляешь бездну под собой. То есть страх не от того, что ты можешь утонуть, а от неизвестного пространства, способного содержать в себе «сюрприз». Оказалось, в фазе это практически то же самое. Только гораздо хуже. Там такая неизвестность распространяется во всех возможных направлениях. Если на воде, это только внизу, то там это и внизу и вверху и со всех сторон. Если на воде ты видишь берег и знаешь в какую сторону к нему плыть, то в фазе и этого нет. Ты просто оказываешься одиноко выброшенным в полностью чуждое и неизвестное пространство, в котором, по большому счету, даже незачто спрятаться, потому что не смотря на всю четкость его объектов, их предельную реалистичность словно в физическом мире, понимаешь, что они тебя не спасут от неожиданностей и возможных опытностей в случае чего. Других более внятных объяснений этому страху не найти. Другими словами, это элементарное проявление инстинкта самосохранения, выработанного в нас природой. Это охранительная функция от неизвестного, благодаря которой мы все существуем.

Может быть, еще более распространенным является страх вызванный возможным приходом смерти. Причем этот страх проявляется не только на самых начальных этапах, где он почти естественен, но и при значительном опыте, что часто имеет место в самых глубоких фазах.

Какова же причина такого страха? В общем, на этот вопрос ответить совершенно не сложно. Представьте, что вы вдруг взлетаете над кроватью и зависаете под потолком, видя свое тело мирно лежащие на кровати. Естественно, первое с чем это вызовет ассоциацию, это описания клинической смерти. О, Господи! – вскричите вы, - Я уже умираю! Как еще можно на это среагировать, если не знать, что это, всего лишь, такое свойство фазы. Кроме того, точно неизвестно, что действительно представляет лежащее под вами на кровати ваше тело. Не забудем также про мысли, которые неизбежно возникают только лишь от того факта, что вы не можете легко вернуться в физическое тело, в повседневный мир. Очень часто только один этот факт заставит взбудоражиться все ваше существо, которое очень долго и едва ли успешно будет пытаться снова пошевелить хотя бы пальцем. Короче, все дело в ассоциации со смертью в том, виде, в котором мы ее представляем. Мы не можем не испугаться, переживая то, что, казалось, будет иметь место только при смерти. Похоже, это единственный шанс «отрепетировать» ваше поведение…

Еще одной частой конкретной причиной сильных страхов в фазе, является возможность неожиданного столкновения с различного рода сущностями. Сущности могут быть в виде одухотворенных существ (ангела, Боги, святые, пророки и т. и т.п.), в виде представителей иных цивилизаций (инопланетяне и прочие зеленые человечки, как начиналось все с автором это книги), в виде монстров и других странных агрессивных существ, в виде умерших людей, что наиболее актуально в свете этой книги.

Не будем углубляться в природу этих «тварей» и прочих существ, отметим лишь, что в оккультных взглядах на жизнь им придается истинное значение действительно живых существ, а в теории моделирования пространства фазы – это ни чем не отличающиеся по общим свойствам объекты, просто выглядящее, как живые и имеющие свою психологию и характер (что, кстати, очень интересно и удивительно, поскольку подразумевает существование в нашей голове нескольких центров независимого мышления). Как показывает опыт, бояться всех этих существ не имеет смысла, потому что они никогда не смогут вам нанести настоящего физического вреда, не смотря на боль и прочие неприятные ощущения. Именно не понимание этого служит причиной страха.

 

Необходимость психологической подготовки перед контактом

 

Теперь разберемся с психологической подготовкой к контакту с умершим человеком в фазе и зачем она вообще нужна. Казалось, только радость нужно испытывать от встречи с умершим человеком в фазе, ведь нигде и никогда больше с ним в этой жизни не увидишься и не пообщаешься, но нет. Конечно, в некоторых случаях люди совершенно не пугаются и кто-то почитав эту главу, а затем войдя в контакт с умершим человеком в фазе, очень сильно удивится отсутствием каких-либо серьезных переживаний. Как говориться, на то они и люди, чтобы отличаться друг от друга. Лично мне пришлось каждый раз с этим сталкиваться, посему пропустить такой момент не видится возможным, что также показывает практика других.

Итак, причиной сильно испуга при контакте может быть, главным образом, соприкосновение с потусторонним миром, как это кажется в восприятии. Не будем вдаваться в рассуждении, что же это может быть действительно, но факт остается фактом – кажется, что ты перешагиваешь некий барьер. А ведь какой страх перед загробным миром мы, люди, испытываем?! Не зря же практически все фильмы ужасов основаны на связанных со смертью сюжетных линиях. Встретить умершего человека для нас является самым страшным из того, что только могло бы приключится. Вспомним известную то ли историю, то ли байку, когда в 1964 готу в одном из моргов Нью-Йорка после первого же прикосновения скальпеля "труп" (который в действительности и не умирал) вцепился в горло патологоанатому, а тот умер от шока. Это не единственный случай встречи с мертвецами и всегда это происходит по похожему сценарию. Если в повседневном мире это может привести к смерти, то почему в совершенно реальном пространстве фазы, где все воспринимается также достоверно, не может произойти тоже самое?

Если вас это не убедило, то стоит напомнить, что контакт с умершим человеком в фазе не имеет ничего общего с контактом во время какого-нибудь спиритического сеанса, когда все столь субъективно и нечетко, что только слишком мнительный или сошедший сума от горя ум может подумать о настоящей встречи. Это совершенно разные вещи. В фазе общение абсолютно достоверно и максимально схоже с физическим миром, часто во многом превосходя его. Поэтому волнения от встречи с умершим человеком, который неизбежно ассоциируется с тлеющей плотью в земле, может принести к самым ужасным переживаниям. К этому надо быть готовым, чтобы не присоединиться рядышком…

Кроме того, встреча с иной нестандартной сущностью (все же умершего человека, даже его душу, трудно причислить к нам живым) всегда тревожит наше существо и может привести к шоку. Инопланетян ведь тоже не зря боятся.

 

Психологическая подготовка перед входом в фазу и контаком

 

Самым главным фактором психологической подготовки перед входом в фазу и перед контактом может служить исключительно понимание причин страхов и беспокойств. Как только вы будете совершенно отчетливо понимать их природу, ваше беспокойство существенно снизится. Во всяком случае, вы не будете бояться пойти на попытку входа в фазу или контакт. Конечно, в самой фазе это едва ли снизит волнение, поскольку теория с практикой здесь часто очень сильно расходиться.

Главное, что вы всегда должны помнить, это то, что ничего реально опасного вам не грозит не смотря на то, как бы опасно все не выглядело и какие бы неприятные ощущения за этим не следовали. Понимание безопасности при любом исходе очень сильно помогает избежать неприятностей. Нужно об этом вспоминать в те моменты, когда вам больше всего хочется вернуться обратно в физический мир, бросив все остальное на произвол. В начале такие мысли помогут увеличить время критического психологического терпения, а затем позволят полностью отказаться от намеренного покидания это фантастического мира.

Также существенным образом может помочь знание о том, что не доказан ни один случай смерти от подобных путешествий, хотя очень многие проходили через самые ужасные психологические переживания. Не зафиксирован ни один случай, когда человек решивший практиковать фазу, однажды не вышел из расслабленного состояния тела. Может быть, такое происходило, но только по случайным стечениям обстоятельств.

Если же страх и волнения за жизнь превышают чашу терпения, то существует только один способ преодоления такой неприятности: нужно каждый раз заходить все дальше и дальше в преодолении своего страха, сталкиваясь с ним. На практике это выглядит таким образом, что если вам просто страшно быть в фазе, то вы каждый раз пытайтесь хотя бы на несколько секунд дольше противостоять своему волнению прежде, чем пытаться по собственному желанию выйти из этого очень перспективного состояния. Таким образом, раз за разом, вы в любом случае сможете адоптироваться к этому странному миру.

Что касается встречи с умершим, то очень полезно знать, что страх и «могильное» волнение проходит прямо в тот момент, когда вы, наконец, подойдете поближе и посмотрите друг другу в глаза. Из-за того, что, если техники осуществлены правильно, по восприятию и внешнему виду человек не будет отличаться от того, каким он был в физическом мире, ваш страх лишиться всех источников подпитки. Страшно в самый последний момент перед контактом, когда знаешь, что он (она) уже совсем близко, но в момент общения страх редко держится более нескольких секунд. Также, если вы однажды преодолеете этот страх, то он навряд ли появится вновь еще когда-нибудь.

 

 

Глава 3. Вход в фазу

 

Данная глава позволит вам войти в фазу, что затем даст ни с чем не сравнимую возможность вступить в контакт с умершими близкими людьми. Кроме того, такая возможность позволит получить новые возможности во всех отношениях, поскольку фаза слишком разнообразный и удивительный мир, чтобы его применять только в отношении чего-то одного, пусть и такого важного, как тематика данной книги. Использовав не самые сложные действия вы сможете войти в фазу, сам факт чего уже очень красноречиво будет свидетельствовать в пользу того, что возможен и сам контакт, если вы в нем сомневались. В данной главе предложены как самые легкие технологии, так и краткое упоминание о распространенных других.

 

Введение в техники входа в фазу

 

Поскольку данная книга не является справочником по освоению фазы, чем является, к примеру, мои книги «ВНЕ ТЕЛА» и «ВНЕ ТЕЛА-2», то мы не можем уделять значительную часть книги подробным техническим нюансам. Но, не смотря на это, все известные и действенные техники, апробированные на практике, здесь, безусловно, присутствуют, только в существенно урезанном виде. Это касается всех техник, кроме одной – самой эффективной, которая не может не действовать. Ей мы уделим отдельный раздел и она позволит вам погрузится в фазу, и, следовательно, вступить в контакт с умершим человеком, в ускоренном порядке, может быть, с первой попытки.

Остановитесь подробнейшим образом на следующем разделе, где она написана. Если что-то не совсем понятно, не беспокойтесь – когда вы будете все осуществлять на практике, многое станет интуитивно доступно в понимании, что названия многих техник, зачастую казусные и нелепые именно потому, что в их названии заложен прямой смысл их же осуществления. Если «ощупывания», то они в прямом смысле означают ощупывание самого себя или окружающих объектов, если они в этом момент уже есть. Не обращайте внимание на внешнюю нелепость, она есть только от того, что вы можете не знать, что это за пространство и какими оно обладает свойствами. Просто пытайтесь и у вас все непременно получиться.

Не забывайте, что прежде чем войти в фазу, надо поставить четкую цель того, что вы будете в ней делать. Иначе, оказавшись, наконец, в этом удивительном состоянии, вы можете ненароком растеряться и упустить все возможности. Особенно это касается тематики книги. После того, как прочтете техники входа в фазу и решите начать их пробовать, сразу прочтите техники достижения контакта с умершим человеком и выберете наиболее подходящую, чтобы сразу к ней приступить, как только выдастся такая возможность.

 

Самый легкий способ попасть в фазу

 

Читая в книге о невероятной возможности вступить в контакт с умершим человеком, вам наверняка захочется это как можно быстрей освоить на своем опыте. Этот раздел позволяет в кратчайший срок испытать столь странные и необычные «внетелесные переживания», как в некоторых кругах принято называть этот феномен, чтобы не только общаться с покинувшим мир сей, но и просто открыть для себя новую полноценную грань жизни, которая жирным следом отразиться на самоощущении, самосознании, самопонимании нашего мира и самих себя.

Конечно, техник входа в это состояние очень большое количество и их описание занимает не мало места. Поэтому имеет смысл сделать усиленный акцент только на самой простой и одновременно эффективной технике.

Итак, вы решили во что бы то ни стало срочно войти в фазу и встретиться в ней человеком, которого, казалось, уже никогда не увидеть. Достоверно известно, что очень-очень сильное желание – уже полдела в этом вопросе, так как, чем вы больше об этом на данный момент думаете, тем больше шансов на положительный исход.

Конечно, для скорого попадания в фазу большинству людей может быть эффективен только т.н. способ непрямого вхождения. В частности кажется, что для не испытавшего «отделения от тела» человека, самыми продуктивными будут техника «вылезаний» и «выкатываний». Не самое благозвучные названия, но они максимально точно отражают суть. Может быть, они не самые действенные в целом, но в данном случае очень удобны.

Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при пробуждении. Этому сильно помогает размышление об этом же перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать о фазе и буквально тут же, ничего не ожидая, пытаться вылезти или выкатиться из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений, которые сильно растормаживают кору головного мозга.

Начнем с «выкатывания». Смысл его в том, чтобы попытаться скатиться с кровати, но при этом не напрягать физических мышц. Звучит не понятно и странно. Но это только так и можно описать словами. Чтобы в нужный момент понять, что делать, вы можете предварительно в любое время потренироваться этому стремлению повернуться на бок, не напрягая при этом ни одной мышцы тела. Обычно в этот момент возникает легкое покалывание в тело, небольшое напряжение в голове и т.п. Вы должны запомнить эти ощущения и потом их воспроизвести сразу после пробуждения. Если в обычном состоянии это ни к чему не приводит, то когда кора мозга заторможена, например во время того же пробуждения, это приводит к еще большему ее торможению, что вводит вас в фазовое состояние. При этом вы будете ощущать, как действительно выкатываетесь из тела. Ощущения могут быть столь реальными, что вам очень не просто будет понять физическим или фантомным телом происходит это движение. Выкатившись, вы можете приступать к следующим этапам.

Если «выкатиться» в течении 10 секунд никак не получается и ничего интересного не наблюдается, то нужно приступать ко второй технике – «вылезаниям».

«Вылезания» заключаются в том, что нужно пытаться делать всеми частями тела «мысленные» движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения могут быть тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через несколько секунд) они приобретут доминантный характер и вы перестанете чувствовать реальное тело. Вместе с простыми «мысленными» движениями очень эффектно сочетать «мысленные ощупывания» тела и того, на чём лежите.

Обратите внимание, что все это нужно делать не вяло и слегка, а максимально агрессивно и настойчиво, что является определяющим фактором. Это же касается и техники «выкатывания».

Кроме того, если и «вылезания» не срабатывают в течении 10-20 секунд, вам следует снова пробовать «выкатиться». И так чередовать техники в течении 2 минут и не более. Еще раз отмечу, что все это делается сразу по пробуждению после сна.

Во время сего процесса, на переходной стадии, обычно возникают чувства сильной усталости и лени. Знайте, это предвестники удачи и они быстро проходят при продолжении. Запомните это, чтобы в самый удачный момент не плюнуть и бросить данную затею. При более или менее чётком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупываний всего, что возможно (себя, кровать и т.д.), которые будут очень полезны. Также очень помогает присматривание к предметам, можно рукам, на расстоянии до10-15 см.

Главное, ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках попадания в странное состояние фазы. Пытайтесь подавлять волнение, иначе оно всё погубит.

Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся разделиться с телом, зависит только от количества пробуждений и попыток «вылезти» сразу после этого. Отметим, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то будет очень большая вероятность, что войдёте в фазу в течение нескольких ближайших дней, включая первый. Но может потребоваться и больше времени. Более или менее знающие люди в таком случае, кроме «вылезаний», пробуют иные техники: «взлет», создание «вибраций», «вращения», «фантомные раскачивания», прислушивания к внутренним звукам, «силовое» засыпание, наблюдение образов. Если по названию этих техник вы не можете понять о чем они, то это можете прочитать в разделах с подробным описанием техник.

Как показывает общая практика, другой более эффективной для новичка техники нет. Кроме того, может показаться, что техника столь проста, что просто не может быть, чтобы она была так мало распространена, если бы была эффективна. Действительно, проснулся и «вылазь» или «выкатывайся». Однако в том-то и дело, что никто даже не догадывается, что это возможно в такой момент, потому и не пробует. А ведь тогда это можно сделать элементарно просто. Иногда по пробуждении даже не надо использовать другие техники, как просто попытаться сразу разделиться, взлететь, выкатиться и т.д. В это трудно поверить, но это действительно так.

Не стоит расстраиваться, если эта техника не дала быстрых результатов. Если вы в течение двух недель «ловили» минимум десять пробуждений и ничего не вышло, то только тогда стоит перейти на другие техники, так как эта по каким-то причинам не подходит, хотя в это верится мало. Она действенна почти во всех известных случаях подобного применения, особенно, если делать всё так, как выше описано. По этой причине можно штурмовать эту технику до победного конца, даже если это займёт существенное время. Цель этого стоит, тем более что удача придёт наверняка. Если у вас есть серьезное намерение вновь увидеть потерянного человека, то это существенно ускорит весь процесс.

 

Способы входа в фазу

 

Из всего многообразия автономных техник входа в фазу можно выделить три принципиально отличающихся друг от друга способа. Это прямой вход в фазу, непрямой и через сон. Чаще всего все владеют техникой непрямого входа и техникой через сон, потому что это самые простые способы и не требующие больших эмоциональных и временных затрат в достижении.

По логике, самым важным способом является прямой вход в фазу. Под этим понятием подразумевается попадание в фазу без какого-либо провала в сознании на сон и прохождении этого процесса не ранее, чем через пять-десять минут после сна, который не должен в таком случае влиять на погружение в фазу. Этот способ обладает двумя важными качествами: позволяет попадать в это состояние в абсолютно любое время суток, когда только захочется; он самый доверительный для стороннего наблюдателя, который все остальные способы несправедливо может посчитать простым сном. Из всех автономных способов попадания в фазу, этот уступает только нижеследующему.

Под непрямым входом в фазу подразумевается попадание в фазу после сна, пробуждения не более чем через приблизительно пять минут после этого. Не имеет значения длительность прошедшего сна. Она может составлять одну минуту или всю ночь. Именно такой способ чаще всего случается непроизвольным характером. Его эффективность берётся из того, что организм после сна находится в очень расслабленном состоянии, а это самое главное.

Под входом в фазу через сон понимается осознание по какой-либо причине своего положения там, после которого в, случае необходимости, производится только углубление состояния с целью обострения чувств, что приводит к желаемой трансформации состояния. Это самый непредсказуемый и плохо регулируемый способ, так как осознание себя во сне мало зависит от нашего ума, от прямых осознанных усилий. Оно всегда происходит спонтанно, но не без причины, в создании которых и заключается освоение этого способа. Для неопытного человека это самый неинтересный способ, потому что ассоциируется с обыденным, приевшимся сном. Но, разумеется, на самом деле всё обстоит не так.

В действительности отсутствует существенная разница в результатах этих трёх способов. Только попав в фазу через сон, существует более высокая вероятность засыпания и только. Если вы решите вступить в контакт с умершим родственником, не имеет значения способ – всё равно получите от этого занятия всё. Другой вопрос, что вам больше удобней и на что существует больше возможностей. Ведь у всех нас разная жизнь и разно функционально настроенные организмы. В крайнем случае, будет достаточно владения любым из способов – ничего от вас при этом не скроется.

По сути, роль сна в непрямом способе входа в фазу заключается лишь в его расслабляющем действии. Это же и отличает его от прямого способа, где для расслабления используется большое количество сложных и нудных техник, требующих терпимости и воли. Поэтому непрямой вход легче, ведь совсем не надо тратить усилия на расслабление. Уснул и все дела. Организм возьмёт эту функцию на себя.

Кроме того, существуют техники неавтономного входа в фазу с помощью различного рода внешних вспомогательных средств. Пока нет какого-то надежного метода, но все человечество с надеждой смотрит на эту сторону, потому что именно изобретение идеального прибора для входа в фазу позволит перевернуть все представление о об этом феномене в широчайших массах, подарив им не только шанс снова встречаться со своими умершими родственниками, но и многое и многое другое. Кроме того, такая технология позволит осуществиться Майнднету, технологии симбиоза фазы и цифровых составляющих, открыв еще один параллельный общий многофункциональный мир.

 

Техники прямого входа в фазу

 

Идеально овладеть данной техникой входа в фазу в любое время может один из многих и многих. И это зависит в меньшей степени от психологической устойчивости и терпеливости и в большей степени от природных данных. Можно обладать такой природой, что, сколько бы вы ни тренировались, сколько бы попыток этого ни делали, сколько бы времени на это ни затратили – всё равно ничего не достигнете. По этой причине я придаю этим техникам второстепенное значение, ведь они слишком рискованные по затратам времени и усилий. Сначала гораздо лучше освоить техники непрямого входа, в противном случае можно несправедливо разочароваться в этом феномене вообще. Кроме того, часто для освоения этого способа входа в фазу просто необходимо сначала освоить другие для понимания цели достижения и для облегчения самого освоения прямого входа в фазу.

В последующих описаниях некоторые техники рекомендуется делать перед сном. Это не означает, что они осуществимы только в этот момент. Просто, добиться от них результата легче именно в это время, что немало важно для новичка. Как только появится практика в это время и вы сможете «прочувствовать» технику, вы спокойно сможете пробовать осуществить ее в любое другое время.

Уже отмечалось, что, в принципе, разница данного способа с прямым входом состоит в присутствии сна, который действует в качестве расслабляющего фактора. А это означает, что должны быть одинаковыми и сами техники, если сон заменить другим способом расслабления. Но по непонятной причине такой эффект редко наблюдается. Вероятно, потому что сон сверхрасслабляющ и ничто с ним сравниться в этом смысле не может.

После расслабления, которое можно осуществить путем простого лежания на кровати в течении 5 минут в размышлениях, нужно приступать к следующим техникам:

Визуализация.

Смысл заключается в простом: нужно максимально чётче представлять в уме любой предмет пока он не станет абсолютно реальным для сознания. В данном случае, можно концентрироваться на одних и тех же образах, заранее намеченных. Например, йоги любят представлять цветок лотоса. Предмет нужно представлять во всех ракурсах и углах, во всех мелочах. Кроме того, нужно стараться внушать себе, чтобы он становился реальнее. Этот процесс на первых порах может занимать гигантское количество времени. Поэтому тренируйтесь с этой техникой вечером ложась спать, ставя себе цель пытаться наблюдать предмет до тех пор, пока он не станет реальным (то есть вы окажетесь в фазе) или пока не уснёте.

 

Возбуждение.

Все заключается в том, что после расслабления нужно полностью успокаивать сознание, убирать все мысли и следить за своим неизбежным погружением в сонное состояние, при этом наблюдая за всеми сопутствующими ощущениями, которые обычно в это время происходят. Даже нужно не сколько наблюдать, сколько концентрировать на этом внимание и не думать ни о чём другом. Главное, нужно стараться ни в коем случае не уснуть и владеть ситуацией. В момент, когда остаётся вот-вот до потери сознания, нужно резко прийти в себя во всю чёткость разума, как бы всплыв из небольшого забытья. Чтобы добиться положительного эффекта порой требуется проделать эту процедуру достаточно много раз. При опыте вибрации «заводятся» почти сразу, но на начальных стадиях лучше тренироваться перед ночным засыпанием до тех пор, пока не наступит сон или делать фиксированное количество раз. Это позволит развить терпение, получить нужный опыт и избавиться от излишнего волнения во время приближения к цели, которое может всё погубить вне зависимости от затраченных усилий.

 

Фантомные ощущения.

Техника заключается в попытке постепенно разделить какую-нибудь часть тела, то есть, в отделении фантомного тела от трафарета. Обычно в качестве исходного материала используется нога или рука, но были случаи, когда в этом качестве выступал, к примеру, таз или палец. Выбранной частью тела, например рукой. нужно попытаться сделать движение вверх-вниз, не напрягая мышц. Опять же, звучит странно и не понятно, но обычно у многих это получается достаточно легко и быстро. Нужно только понять, что движение нужно пытаться сделать не представляемой рукой, а той, что ощущаете. Когда вы будете ее сначала тянуть вниз, а затем вниз, никакого эффекта наблюдаться не будет. Но вы должны упорно пытаться ее так двигать и через некоторое время заметите, что по ощущениям она действительно будто на пару миллиметров начнет опускаться, а затем подниматься. С каждым новым циклом движения нужно пытаться увеличивать амплитуду и таким образом повторять это действие до тех пор, пока она не станет большой. Причём, вам не надо будет думать о том, когда заканчивать этим заниматься, потому что в момент сильного увеличения амплитуды весь организм попадает под вибрации и становится возможным рассоединить всё тело. Или же в какой-то момент вы поймете, что можете не просто поднимать-опускать руку, но и вообще двигать ей свободно, как и другими частями тела.

 

Техники непрямого входа в фазу

 

Чтобы осуществить технику непрямого входа в фазу, то есть, после сна, не имеет значение длительность самого сна. Как уже повторялось. Можно лечь или сесть в удобное место и вздремнуть в прямом смысле пару минут и просыпание после них будет не намного менее эффективно, чем после сна длительностью в час, два часа или семь часов. Ведь сон можно воспринимать как отличное упражнение для расслабления, оно даже самое лучшее из всех подобных. Можно научиться засыпать на несколько минут, и после каждой неудачной попытки снова засыпать на короткое время. Таким образом, можно засыпать и пробуждаться несколько часов и иметь при этом большое количество шансов войти в фазу.

Во время каждого просыпания создаётся обманчивое впечатление полного пробуждения организма, вследствие чего, якобы, невозможно войти в фазу. Ум становится абсолютно ясным, и чётко ощущая реальное тело, трудно поверить, что что-то можно сделать. Это главная причина, по которой человек, поймав момент, может даже не попытаться войти в фазу и, следовательно, войти в контакт с умершим человеком, применив какие-нибудь техники. Хотя в такие моменты иногда можно просто выкатиться из тела, но заранее это трудно предположить. А сколько раз вы могли попасть в фазу, если бы знали, что такое огромное количество раз находились в нужном состоянии? Эта проблема гораздо серьёзней, чем может показаться. Нужно себя убедить делать попытки даже при полной уверенности их безысходности. Только это может помогать получению большого количества входов в это феноменальное состояние.

Чтобы после пробуждения техники были наиболее эффективны, нужно соблюдать неподвижность, так как каждое движение снижает эффективность прямо пропорционально.

Итак, чтобы войти в фазу, сразу после пробуждения вы должны в течении двух минут чередовать следующие техники по несколько секунд (5-15) на каждую, если она не срабатывает:

 

Вибрации.

Это самая распространённая техника входа в фазу. Она заключается в создании очень специфичных ощущений, которые нигде в жизни больше не встречаются, из-за чего очень трудно описать не только незнающему их человеку, но и два опытных человека не смогут найти точных, характерных определений. Больше всего вибрации напоминают проходящий сквозь всё тело, сквозь каждую клеточку организма сильный ток, не причиняющий боли в большинстве случаев. Это сродни каким-то высокочастотным колебаниям от чего и появилось их название. Во время этого процесса вначале чувствительно трясёт, но потом частота становится столь высока, что перестаёшь воспринимать амплитуду. Если они когда-нибудь с вами случатся, то сразу безошибочно поймёте, что это именно они.

Не менее сложно описать способы, которыми возбуждают вибрации. Самый простой из них – «напряжение мозга». Как бы это странно и глупо не звучало, вам надо попытаться напрячь свои мозги, хотя это, естественно, не возможно. Но когда вы это сделаете, вы заметите, что действительно скалывается ощущение, что в черепной коробке будто что-то напрягается. Во всяком случае, создается подобное ощущение, которое также похоже на некое давление и покалывание. Именно такое напряжение может сразу после сна буквально взорвать в вас эти самые вибрации. Напряжению мозга, кстати, можно потренироваться предварительно.

 

Воспоминание состояния.

Это часто применимая и распространённая техника, однако её применять могут только те, кто когда-либо, в данном случае, попадал в фазу. Так как все действия по её осуществлению состоят только в воспоминании ощущений, которые сопутствуют нахождению «вне тела», в нужный момент вы просто пытаетесь как можно чётче представить себя в нужном состоянии, вспоминая все его мелочи. При этом обычно начинает действовать феномен памяти чувств, который воспроизводит желаемое состояние.

 

Вращения.

Это простая техника, заключающаяся в желании прокрутится вокруг продольной оси тела. Чтобы лучше ею овладеть, можно потренироваться в её освоении в любое время. Достаточно лечь на кровать или сесть в удобное кресло и попытаться как можно ярче представить поворот вокруг оси. Сначала будет удаваться только поворот на 90-180 градусов, но немного потренировавшись, сможете чётко представлять полный оборот. Стоит осваивать оборот на обе стороны. В момент после сна вам только останется снова представить этот проворот.

Выкатывания.

Желательно непрямые попытки входа в фазу начинать именно с этой техники. Нужно попытаться выкатиться телом, не напрягая физических мышц. Обычно это происходит в сторону ближнего края кровати. Единственная трудность, которая возникает при освоении этой техники, это достижение понимания, когда происходит фантомное движение, а когда реальное, если это ещё не знакомо. Ведь фантомное движение от реального ничем по ощущениям не отличается. Мне тоже всегда кажется, что я выкатываюсь по-настоящему, вплоть до момента падения, когда я не долетаю до пола.

 

Вылезания.

Для начала нужно представить мысленные движения руками, ногами и всеми другими частями тела (можно только одной частью). Постепенно сконцентрироваться на этих смутных едва ли ощущениях и продолжать делать движение. Постепенно смутность будет проходить.

⇐ Предыдущая3456789101112Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: