 |
Что надо сделать перед отъездом
|
|
|
|
Прежде чем отправиться в путешествие, нужно позаботиться о некоторых вещах, чтобы избежать проблем после возвращения.
1. Оплатите штрафы и отдайте долги.
2. Сообщите банку о том, что вы уезжаете за рубеж, чтобы вашу карту не заблокировали.
3. Обналичьте несколько сотен долларов, чтобы первое время рассчитываться там, где не принимают карты.
4. Сделайте копии документов и храните их отдельно от оригиналов, чтобы в случае потери всегда иметь удостоверение личности.
Baton72 / depositphotos.com
5. Сохраните сканы документов в облачных хранилищах вроде Google Drive.
6. Узнайте, нужно ли получать международные права, чтобы водить машину в месте назначения.
7. Взвесьте багаж, чтобы удостовериться, что он не превышает норму для авиакомпании.
8. Решите, на чем вы доберетесь до аэропорта, и подумайте, точно ли хватит времени.
9. Найдите удаленный доступ к домашней сети, если вам понадобятся данные из нее.
10. Проверьте, есть ли Wi-Fi по пути в место назначения и конкретно в нем.
11. Подключите тариф мобильной связи для путешествия, интернет-пакет для роуминга.
12. Оставьте ключи от квартиры тем, кому доверяете. Соседям оставьте номер телефона и номера тех, кто имеет доступ в квартиру в ваше отсутствие.
13. Оставьте ключи от автомобиля знакомым, можете оформить доверенность на друзей или родственников.
14. Распечатайте машрут, билеты и копии паспортов, бронирования, визы и страховки на случай, если доступ в интернет будет ограничен.
stokkete / depositphotos.com
15. Распечатайте или заучите горячие телефоны родных, посольства, банка, страховой компании, справочной авиакомпании, гостиницы.
16. Узнайте, какие типы штепсельных разъемов используются в месте назначения, чтобы заранее купить переходники для зарядки своих гаджетов. Виды разъемов по всему миру можно посмотреть здесь.
|
|
|
17. Проверьте, взяли ли вы зарядные устройства для каждого гаджета, а также флешки и внешние диски, которые могут понадобиться.
baloon111 / depositphotos.com
18. Возьмите с собой легкий завтрак на тот случай, если рейс в аэропорту задержится.
19. Загрузите на устройство подкасты, книги, фильмы, журналы и прочую информацию, которая будет развлекать вас во время ожидания (более подробный список вещей, которые стоит взять в самолет, смотрите в пункте «Во время задержки»).
20. Возьмите с собой дополнительный телефон (не смартфон) на тот случай, если смартфон сломается или потеряется и вы останетесь без связи.
happyalex / depositphotos.com
Готовим организм к джетлагу
Этот комплекс мер поможет свести на нет плохое самочувствие от смены часовых поясов, то есть побороть джетлаг.
- За несколько дней до отъезда измените свой график так, чтобы он совпадал с местом прибытия. Ложитесь спать и просыпайтесь раньше или позже, чем обычно, в соответствии с графиком на месте назначения.
- Принимайте мелатонин: всего 5 г этого вещества по вечерам помогают быстрее приспособиться к новому графику.
- Контролируйте уровень освещённости. Если летите на восток, чаще находитесь на свету утром и старайтесь избегать света вечером, если на запад — наоборот. Есть специальное приложение для iOS, которое поможет отследить освещенность.
- Соблюдайте специальную диету против джетлага. Определите, во сколько в месте прибытия будут завтракать. За четыре дня до первого завтрака на новом месте придерживайтесь следующей диеты.
Диета против джетлага
День первый. На завтрак и обед употребляйте продукты с высоким содержанием белка, на ужин — с высоким содержанием углеводов. Никакого кофе в период с 15:00 до 17:00.
День второй. Ешьте легкие блюда: салаты, легкие супы, фрукты, пейте соки. Опять же никакого кофе с 15:00 до 17:00
|
|
|
День третий. Обильная еда, как в первый день диеты.
День четвертый. Легкая еда. Если вы летите на запад, выпейте напиток с кофеином утром, если на восток — в период с 18:00 до 23:00.
В самолете не стоит пить алкогольные напитки. По прилете плотно позавтракайте в установленное время, не ложитесь спать после завтрака, сохраняйте активность. Если перелет длится достаточно долго, можете поспать до времени завтрака на месте назначения, но не позже.
archideaphoto / depositphotos.com
Упаковываем вещи
Чтобы довезти свои вещи в целости и сохранности, нужно знать несколько особенностей багажных отделений и соблюдать ряд правил.
1. Чем больше весит ваша сумка, тем небрежнее относятся к ней сотрудники багажного отделения, например могут оторвать ручки при погрузке. Поэтому для тяжелого багажа выбирайте сумку удобной формы, прочную и с колесиками — так ее будет проще грузить, а значит, вещи останутся целее.
2. Укажите на багажной бирке имя, адрес и телефон, чтобы в случае потери можно было быстро связаться с вами.
3. Всегда удаляйте старые бирки, иначе ваш багаж могут прислать по неотклеенной бирке.
4. Лучше не оставляйте в сумке пустых мест: из-за них вещи мнутся, болтаются и могут повредиться. Пустое место можно заполнить газетой.
5. Перед поездкой узнайте на сайте авиакомпании, какая кладь считается ручной.
6. Вещи первой необходимости положите в ручную кладь.
7. Если сдаете вещи в багажное отделение, сфотографируйте сумку, чтобы в случае потери не объяснять, как она выглядела, а показать фото.
netfalls / depositphotos.com
У тяжелого багажа масса недостатков, и не только возможность повреждения сумки во время погрузки, но и неудобство при самостоятельной транспортировке.
Можно брать с собой более легкий багаж, умещать все в одну сумку и не переплачивать за дополнительные килограммы. Вот как это сделать:
Разделяйте вещи
Если вы путешествуете не один, можно разделить какие-то вещи, которыми все пользуются. Например, вы берете шампунь, а ваш спутник — зубную пасту.
Берите одежду, которая подходит друг другу
Так вы сможете комбинировать одежду и не ходить в одном и том же.
Мелкие вещи
Их можно помещать в крупные по принципу матрешки, например фотоаппарат в ботинок.
|
|
|
Берите многофункциональные вещи
Например, вместо шампуня и геля для душа можно взять только шампунь. Им же можно стирать вещи.
В сумку поместится больше вещей, если складывать их правильно:
monkeybusiness / depositphotos.com
Путешествуем с детьми
Путешествие с детьми — непростое дело, к которому стоит подойти ответственно. Вместо того чтобы учиться на своих ошибках, можно подготовиться заранее и избежать многих проблем. Вот основные трудности, с которыми сталкиваются родители во время путешествий.
Акклиматизация
Как правило, дети не страдают от смены климата. Однако при возвращении домой, например с жаркого курорта в снежную Россию, в первое время стоит свети к минимуму прогулки и опасаться мест скопления людей. За две недели до и после путешествия не стоит делать прививки.
Осторожнее с пляжем
В самое жаркое время с полудня и до четырех часов проводите в помещении, иначе у ребенка может быть тепловой удар. В остальное время на пляже не забудьте солнцезащитный крем и панаму. Осторожнее и с прохладой — ребенок может простудиться от кондиционера в номере.
Смена часовых поясов
Чтобы не было проблем с засыпанием, за неделю до путешествия стоит сдвинуть внутренние часы ребенка в сторону места прибытия (если разница будет больше двух часов).
Болезни
Чтобы ребенок не заболел накануне путешествия, желательно за неделю до отъезда избегать людных мест, одевать его по погоде и не давать охлажденные напитки.
Нужно заранее продумать возможность болезни ребенка в поездке. У вас должна быть медицинская страховка и список клиник, с которыми работает ваша страховая компания.
Лучше добиться приема у детского доктора в большом госпитале, чем у врачей общей практики.
Заранее возьмите номер своего участкового педиатра. Если вы сомневаетесь в лекарствах, которые назначил врач, всегда сможете позвонить и проконсультироваться.
Питание
Для путешествий с детьми лучше снять апартаменты с кухней или квартиру. Так вы сможете покупать продукты и готовить. Не забудьте взять с собой крупы: вне России привычные нам гречку, пшенку и манную кашу найти достаточно трудно. Тем более что обычный для отелей «детский стол» — это картошка фри, наггетсы и пицца.
|
|
|
Поведение в самолете
Если ребенок капризничает в транспорте, воспользуйтесь следующими советами.
andresr / depositphotos.com
- Еда успокаивает детей. Можно дать ребенку фрукты, сок, печенье и прочие вкусности.
- Чтобы ребенку не закладывало уши, можно дать ему чупа-чупс или что-нибудь попить во время взлета.
- Подготовьте небольшие сюрпризы, которые отвлекут ребенка: книжку, игрушку, раскраску с карандашами, наклейки. Только не доставайте все сразу.
- Не обращайте внимания на недовольных пассажиров. Оставайтесь спокойны, разговаривайте с ребенком тихо.
- Постарайтесь посадить ребенка у окна, это успокоит его.
- Если вы никогда не даете ребенку трогать телефон, фотоаппарат или кошелек, можете позволить это в самолете.
- Если остается достаточно времени до вылета, не надо торопиться — погуляйте с ребенком по аэропорту, купите ему конфетку, или пусть он сделает это сам. Объясняйте ему, как что устроено, для чего нужна техника, которая вам встречается, и прочие интересные факты.
Легкий багаж
Не стоит перестраховываться и брать гору лекарств и кучу одежды. Возьмите с собой самое необходимое, остальное можно докупить по приезде. Кроме того, ваша сумка должна быть легкой — подойдут чемоданы с колесиками или походный рюкзак.
Свободные дни тоже нужны
Дети быстро устают от постоянных походов по достопримечательностям, магазинам и так далее. Поэтому стоит периодически устраивать дни отдыха, когда не надо никуда торопиться.
Если вы едете всей семьей, можете посещать интересные места по очереди или нанять няню. В любом случае стоит учитывать часы активности ребенка, следить, чтобы он не устал и ложился спать во время.
Путешествуем с животными
Если вы решили взять с собой домашнее животное, есть несколько правил, которые обязательно нужно соблюдать.
Сделать прививки по правилам страны, в которую вы направляетесь (вакцинация должна проводиться не менее чем за месяц перед вылетом и не более чем за один год до вылета). Если едете в Европу, необходимо чипирование в государственной ветклинике, сертификат о вакцинации в странах ЕС.
Оформить ветеринарное свидетельство в государственной ветлечебнице за 3–5 дней до вылета.
Оформить лицензию на вывоз, которая подтверждает, что вы не вывозите редкое животное.
В салоне самолета можно провозить животное, вес которого вместе с клеткой не превышает 5 кг.
Клетка ставится под кресло рядом с пассажиром.
|
|
|
Требования к клетке
g215 / depositphotos.com
1. Животные в клетке должны иметь возможность стоять с поднятой головой, не доставая до крышки, и удобно лежать.
2. Клетка должна быть из твердой пластмассы со встроенной металлической дверцей.
3. К клетке должны быть прикреплены копии паспорта животного (ветеринарная декларация).
4. В клетке должны быть жесткие емкости для пищи и воды.
5. Емкости должны быть доступны при закрытой дверце.
6. Дно клетки должен устилать впитывающий материал: тряпки, газеты и другие материалы, кроме соломенной подстилки.
7. На клетке должна быть одна наклейка Live Animal и две «Верх», ярлык с именем, адресом и номером пассажира.
8. В клетке не должно быть поводка и намордника.
9. На дверце клетки должен быть прочный замок.
10. Колеса должны быть сняты.
Если вес животного вместе с клеткой больше 5 кг (в некоторых авиакомпаниях — больше 8 кг), она перевозится в грузовом отсеке и оплачивается как сверхнормативный багаж. Если собака весит больше 40 кг, нужно покупать отдельный билет, но лететь она все равно будет в грузовом отсеке, в клетке.
Не давайте животному есть за 12 часов и пить за 4 часа до вылета. Если животное беспокойное, можно применить транквилизатор.
Группы стран:
А — Великобритания, Ирландия, Мальта, Швеция.
В — Андорра, Ватикан, Гибралтар, Дания, Исландия, Испания, Лихтенштейн, Монако, Норвегия, Португалия, Сан-Марино, Франция, Швейцария; члены ЕС, не входящие в группу А.
С — Австралия, Бахрейн, Гонконг, Канада, Новая Зеландия, Россия, Сингапур, США, Хорватия, Чили, Ямайка, Япония, 20 островных государств.
D — остальной мир.
ghoststone / depositphotos.com
В аэропорту и самолете
gjp1991 / depositphotos.com
|
|
|
