Классификация видов внимания

По своему происхождению и способам осуществления обычно выделяют три основных вида внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное.

1. Непроизвольное внимание (или пассивное, вынужденное, непреднамеренное) возникает и поддерживается в силу увлекательности деятельности, ее занимательности или неожиданности. Например, как только человек слышит по радио интересную новость, он невольно отвлекается от работы и прислушивается к речи диктора.

Возникновение непроизвольного внимания связано с различными физическими, психофизиологическими и психическими причинами. Эти причины можно разделить условно на следующие основные категории. К первой группе причин относятся характер и качество раздражителя. Всякое достаточно сильное раздражение: громкие звуки, яркий свет, сильный толчок, резкий запах - невольно привлекает наше внимание. В ту же группу причин следует отнести и такое качество раздражителя, как егоновизна, необычность. Ко второй группе причин, вызывающих непроизвольное внимание, относятся те внешние раздражители, которые соответствуют имеющимся у человека потребностям. Так, сытый и голодный человек будут совершенно по-разному реагировать на разговор о пище. Третья группа причин связана с общей направленностью личности. Именно поэтому, идя по одной и той же улице, дворник обратит внимание на мусор, полицейский — на неправильно припаркованную машину, архитектор или художник — на красоту старинного здания.

2. Произвольное внимание ( иливолевое, активное, преднамеренное) управляется сознательной целью. Так, например, приняв решение заняться какой-либо деятельностью, мы, сознательно направляем наше внимание даже на то, что нам неинтересно в данную минуту, но необходимо для реализации решения.

Причины возникновения произвольного внимания по своему происхождению не биологические, а социальные: оно не созревает в организме, а формируется у ребенка при его общении со взрослыми.

3. Послепроизвольное внимание также связано с сознательными целями и поддерживается сознательными интересами, но при этом человек практически не прилагает волевых усилий. Интересными и значимыми становятся содержание и процесс деятельности, а не только ее результат.

Свойства внимания

К основным свойствам внимания относятся: устойчивость, концентрация, распределение, переключение, отвлекаемость и объем.

1. Устойчивость внимания – это временная характеристика внимания, длительность привлечения внимания к одному и тому же объекту. Экспериментальные исследования показали, что внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям. Периоды таких колебаний равны обычно 2–3 с. Например, если прислушиваться к тиканью часов и пытаться сосредоточиться на нем, то человек будет то слышать, то не слышать их.

Существенным условием устойчивостивнимания является возможность раскрыть в предмете, на котором оно сосредоточено, новые стороны и связи. В тех случаях, когда предмет внимания не обнаруживает перед нами новые стороны, не дает возможности для дальнейшего его изучения, мы легко отвлекаемся, наше внимание колеблется. Кроме того, устойчивость внимания зависит от особенностей материала, степени его трудности, знакомства с ним, понятности, отношения к нему со стороны человека, а также индивидуальных особенностей личности.

2. Концентрация внимания – это степень или интенсивность сосредоточенности внимания. А.А. Ухтомский считал, что концентрация является следствием возбуждения в доминантном очаге при одновременном торможении остальных зон коры головного мозга.

3. Распределение внимания – это способность человека удерживать одновременно в центре внимания определенное число разнородных объектов. Хрестоматийным примером служат феноменальные способности Юлия Цезаря, который, согласно преданию, мог одновременно делать семь не связанных между собой дел. Известно также, что Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных дипломатических документов. Однако, на самом деле, человек способен выполнять только один вид сознательной психической деятельности. Еще В.Вундтом было показано, что человек не может сосредоточиваться на двух одновременно предъявляемых раздражителях. Внешнее впечатление одновременности выполнения нескольких дел связано с быстрым последовательным переключением с одного дела на другое. Все же иногда человек действительно способен выполнять одновременно два вида деятельности. В таких случаях один из видов выполняемой деятельности должен быть полностью автоматизирован и не требовать внимания. Если же это условие не соблюдается, совмещение деятельности невозможно.

3. Переключаемость – это сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой. Это способность быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации. Легкость переключения внимания в первую очередь зависит от соотношения между предшествующей и последующей деятельностью и отношения субъекта к каждой из них. Переключаемость внимания принадлежит к числу хорошо тренируемых качеств.

2. Объем – это количество объектов, которые можно охватить с достаточной ясностью одновременно. Важной и определяющей особенностью объема внимания является то, что он практически не меняется при обучении и тренировке. Это величина индивидуально изменяющаяся, но обычно его показатель у людей равен 5 ± 2. Объем внимания зависит от того, насколько связано между собой содержание, на котором сосредотачивается внимание, и от умения осмысленно связывать и структурировать материал.

3. Отвлекаемость – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Оно возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот момент какой-либо деятельностью. Отвлекаемость может быть внешней и внутренней. Внешняя отвлекаемость возникает под действием внешних раздражителей. Наиболее часто отвлекают предметы или явления, которые появляются внезапно и действуют с меняющейся силой и частотой. Внутренняя отвлекаемость возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса и чувства ответственности за дело, которым в данный момент занят человек.

Рассеянность внимания

Рассеянность внимания — это неспособность человека сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени. Встречаются два вида рассеянности: мнимая и подлинная.

Мнимая рассеянность вызвана крайней сосредоточенностью внимания на каком-то предмете. При этом человек может проявлять невнимание к непосредственно окружающим его предметам и явлениям. Мнимая рассеянность — результат большой сосредоточенности и узости внимания. Иногда ее называют «профессорской», так как она нередко встречается у людей этой категории. Внимание ученого может быть настолько сконцентрировано на занимающей его проблеме, что он не слышит обращенных к нему вопросов, отвечает невпопад. Неадекватная реакция человека на внешние воздействия при рассеянном внимании объясняется тем, что нервные импульсы от внешних раздражителей приходят на участки коры, находящиеся в состоянии торможения.

Человек, страдающий подлинной рассеянностью, с трудом устанавливает и удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии. Для этого ему требуется значительно больше волевых усилий, чем человеку не рассеянному. Произвольное внимание рассеянного человека неустойчиво, легко отвлекаемо. Причины подлинно рассеянного внимания разнообразны. Это может быть общее расстройство нервной системы (неврастения), малокровие, болезни носоглотки, затрудняющие поступление воздуха в легкие и, следовательно, обедняющие кислородное питание мозговых клеток. Иногда рассеянность появляется в результате физического и умственного утомления и переутомления, тяжелых переживаний. Одной из причин подлинной рассеянности является перегрузка мозга большим количеством впечатлений.