Главная | Обратная связь
МегаЛекции

Работа на связках препятствий




Следующий шаг в усложнении препятствий делается не за счет их повышения, а путем их построения под углом к стенке манежа.
Связка №1 (см. рис. 10) строится под углом около 45 градусов к стенке манежа, проходится 2-3 раза. Связка №1а: за связкой №1 ставится оксер. Приземление на правую ногу. Когда оксер станет шире 120 см., расстояние до него увеличивается до 6,5 м. Откосы обязательны. Оксер строится постепенно: сначала ставится стационата, потом устанавливается задняя жердь и постепенно оксер расширяется. Лошадь вынуждена подводить под корпус внутреннюю заднюю ногу и сильно сгибать правые переднюю и заднюю ноги. При преодолении оксера всадник должен свой центр тяжести нести вправо так, чтобы лошадь приземлилась на правую ногу. Это же упражнение выполняется и в левую сторону. При односторонней закрепощенности лошади больше работать в ту сторону, которая закрепощена.
Связка №2 строится по середине манежа. Проезжается по восьмерке. Выезд поочередно: направо, налево, прямо. Сначала ставятся только стойки для оксера, связка проезжается 2-3 раза по восьмерке, затем строится оксер: сначала стационата, потом ставится задняя жердь, постепенно оксер расширяется.

Связка №3. Усложняется за счет того, что прыжки приходится делать в поворотах, по дуге. На противоположной стенке манежа ставится отвесное препятствие, которое преодолевается на галопе. Очень хорошее упражнение для отработки управляемости лошади.
Связка №4: въезд в кавалетти на рыси, остальное - на галопе.

Связка №5: это упражнение:
• Нагружает задние ноги лошади, как обе вместе, так и попеременно;
• Препятствия прыгаются наискосок, что готовит лошадь к прыжкам наскоростных маршрутах;
• Приучает лошадь приземляться на нужную для продолжения движения ногу и делать поворот в воздухе.
Упражнение начинается с преодоления трех рядов с кавалетти без оксера. Первым проезжается ряд по прямой, затем боковые ряды. Затем прыгается средний ряд с оксером и маршрут. Потом ряды наискось и маршрут. Все
препятствия вначале очень маленькие, оксер сначала ставится как стационата, потом задняя жердь. Все расстояния как по прямой, так и по дугам, кратны трем. Постепенно высота, а главное ширина, увеличиваются.
Связка №6. Упражнение предназначено для усиленного подведения левой задней ноги. Для правой ноги ставятся в противоположную сторону. Сначала ставится только ряд из кавалетти, потом стационата, потом оксер. Поверх оксера по диагонали кладется жердь. После оксера лошадь должна приземляться на левую переднюю ногу. Потом проезжается весь паркур. Он проходится в темпе 300 м./мин. Темп движения не должен снижаться в
поворотах и увеличиваться на прямых.

План подготовки конкурной лошади. 1-й год обучения.

Ежедневно, перед работой, желательно выпускать лошадь в манеж или леваду, обязательно под бинтами и в колокольчиках, чтобы избежать травмы и перерывов в работе из-за них. В плане подготовки ежедневно первое
упражнение – свободное движение в манеже или леваде.
1-й и 2-й месяцы
Пн: 30 мин работа на корде с шамбоном, 10 мин работа в руках.
Вт: 10 мин прыжки на свободе (требования минимальные).
Ср: 30 мин на корде, 30 мин только шагом! Проводка в руках на недоуздке или на поводу, пристегнутому к капсюлю.
Чт: 30 мин работа на корде, 10 мин. работа в руках.
Пт: 30 мин работа на корде, 10 мин напрыгивание на свободе.
Сб: 30 мин проводка шагом на недоуздке.
Вс: Свободное движение в леваде или манеже.
3-й месяц
Как и в 1-м и 2-м месяцах, так и далее – работа на корде с шамбоном.
Пн: 30 мин на корде, 2 мин верхом в манеже вместе со старой лошадью (старая лошадь идет рядом с молодой, молодая – по стенке, старая – бок о бок изнутри манежа). 30 мин на недоуздке в руках, шаг и тихая рысь.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках
Ср: 30 мин работа на корде, 20 мин верхом в манеже, 30 мин проводка в руках на недоуздке, шаг и рысь.
Чт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин. работа в руках.
Пт: 30 мин работа на корде, 20 мин верхом в манеже, 30 мин проводка в руках на недоуздке, шаг и рысь.
Сб: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин. работа в руках.
Вс: Свободное движение в леваде или манеже.
4-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 30 мин работа верхом, 30 мин проводка на недоуздке.
Вт: 30 мин работа на корде, 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках.
Ср: 30 мин работа на корде, 30 мин. верхом, 30 мин проводка на недоуздке.
Чт: 30 мин работа на корде, 30 мин. верхом, 30 мин проводка.
Пт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках.
Сб: 30 мин работа на корде, 30 мин. верхом, 30 мин проводка.
Вс: Выпускать в манеж или леваду.
5-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 30 мин работа под седлом, 30 мин верховая прогулка в поле.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках, 30 мин работа под седлом.
Ср: 30 мин работа на корде, 30 мин работа под седлом, 30 мин верховая прогулка в поле (со старой лошадью, только шагом).
Чт: 30 мин работа на корде, 30 мин работа верхом, 10 мин работа в руках.
Пт: 10 мин напрыгивание на свободе, 30 мин работа верхом.
Сб: 30 мин работа на корде, 30 мин работа верхом, 30 мин верховая прогулка.
Вс: Выпустить в манеж или леваду.
6-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 30 мин работа верхом, 30 мин верховая прогулка в поле в группе, шаг, рысь.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 30 мин работа под седлом, 10 мин работа в руках.
Ср: Как в понедельник.
Чт: Как во вторник.
Пт: Как в понедельник.
Сб: Как во вторник.
Вс: Выпустить в манеж или леваду.
7-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 20 мин работа верхом, 60 мин верховая прогулка в поле (шаг). Лошадь работает одна, без группы.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках, 30 мин работа верхом.
Ср: 90 мин верхом в поле, шаг, рысь, последние 15 мин шагом по асфальту, по улице.
Чт: 10 мин напрыгивание на свободе, 30 мин работа верхом.
Пт: Как в понедельник.
Сб: Как во вторник.
Вс: 60 мин прогулка верхом в поле, последние 15 мин шагом по асфальту, по улице.
8-й месяц
Пн: 30 мин корда, 30 мин верхом в манеже, 30 мин в поле, шаг, рысь.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках, 30 мин манежная езда.
Ср: 90 мин работа в поле. Подъемы и спуски на всех аллюрах, последние 15 мин шагом по асфальту, по улице.
Чт: 60 мин манежная езда, 20 мин работа на кавалетти (из этих 60-ти).
Пт: 30 мин работа на корде, 60 мин работа в поле, как в среду.
Сб: Как в четверг (в первые полчаса работают на кавалетти 10 мин на шагу, а во втором получасе - 10 мин. На рыси. Между ними - упражнения по выездке).
Вс: 90 мин работы в поле, как в среду.
9-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 30 мин манежная езда, 30 мин в поле, подъемы и спуски на всех аллюрах.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках, 30 мин выездка.
Ср: 90 мин работа в поле, в конце – езда на время, ехать сохраняя необходимый темп (шаг - 100 м/мин, рысь – 200 м/мин и галоп 300 м/мин), в конце занятия 15 мин езда по улице.
Чт: 60 мин выездка, в конце урока – работа на кавалетти.
Пт: 30 мин работа на корде, 60 мин в поле, как в среду.
Сб: Как в четверг.
Вс: 90 мин езда в поле.
10-й месяц
Пн: 30 мин работа на корде, 30 мин выездка, 30 мин в поле, все аллюры.
Вт: 10 мин напрыгивание на свободе, 10 мин работа в руках, 30 мин выездка.
Ср: 90 мин в поле, в конце работа на время и 15 мин по улице.
Чт: 60 мин выездка, работа на кавалетти, преодоление маленьких систем.
Пт: 30 мин корда, 90 мин работа в поле, как в среду.
Сб: 60 мин выездка, прыжки, кавалетти, как в четверг.
Вс: 90 мин работа в поле, без езды на время.
11-й месяц
Пн: 30 мин корда, 30 мин работа в поле по ровному месту.
Вт: 10 мин работа в руках, 30 мин выездка, 30 мин в поле, по холмам.
Ср: 90 мин в поле, в конце езда на время и 15 мин по улице.
Чт: 60 мин манеж, в конце кавалетти, маленькие системы, отдельные препятствия.
Пт: Как в среду.
Сб: Как в четверг.
Вс: 90 мин работа в поле по холмам.
12-й месяц
Пн: 30 мин корда, 30 мин выездка, 30 мин в поле, на равнине.
Вт: 60 мин манеж, в конце – ряды препятствий и связки.
Ср: 90 мин поле, холмы, в конце езда на время и 15 мин шагом по улице.
Чт: Как во вторник.
Пт: Как в среду.
Сб: Как во вторник.
Вс: 90 мин в поле, на равнине.





©2015- 2017 megalektsii.ru Права всех материалов защищены законодательством РФ.