Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Победитель среди взводов определяется по наибольшей сумме баллов всех участников.




Рывок

- Упражнение выполняется в один прием. Участник, выполнив предварительный замах гири между ногами назад, должен непрерывным движением поднять гирю вверх рывком и зафиксировать ее на прямой руке. После подъема гири вверх, в момент фиксации, ноги и туловище должны быть выпрямлены и неподвижны, свободная рука остановлена. Не допускается изгиб и скручивание туловища, сгибание в тазобедренном суставе в момент фиксации гири. После фиксации, участник, не касаясь гирей туловища, опускает ее вниз для замаха и выполнения очередного подъема.

- Смена рук производится один раз, внизу.

- Разрешается один дополнительный замах во время старта и во время смены рук (перехват).

 

- Команда «Стоп» подается:

 - при остановке гири на плече или помосте, при выполнении второго замаха на второй руке;

 - при невыполнении команды «Переложить»;

 

- Команда «Не считать» подается:

 - при «дожиме» гири;

- при отсутствии фиксации подъема гири над головой (видимой остановки движения      

всех частей тела и гири);

 - при касании свободной рукой, какой-либо части тела, гири или помоста;

 - команда «Переложить» подается при выполнении второго замаха на первой руке.

 

Примечание: Случайное касание помоста при замахе не считается ошибкой. Остановка гири внизу при очередном замахе, не считается ошибкой при условии, что рука и гиря не касаются ног и туловища.

 

При подготовке гирь и рук разрешается пользоваться только магнезией.

Участнику запрещается пользоваться каким-либо приспособлением, облегчающим подъем гири.

Участнику запрещается разговаривать во время подъема гирь.

Участнику запрещается бросать гири на помост.

Участнику, нарушителю, дается замечание или предупреждение. Решением главной судейской коллегии он может быть отстранен от соревнований.

                                        

Победитель среди взводов определяется по наибольшей сумме баллов всех участников.

Для определения призёров в личном зачёте участники соревнований разбиваются на весовые категории. Призёры определяются в каждой весовой категории среди юношей и девушек по наибольшему количеству подъёмов. При одинаковом количестве подъемов у двух или нескольких участников, преимущество получает:

- участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;

- участник, имеющий меньший собственный вес после выступления в случае, когда до выступления вес у соперников был одинаковый;

- участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника.

 

Весовые категории:

Юноши: до 48 кг, до 53 кг, до 58 кг, до 63 кг, до 68 кг, до 73 кг, св. 73 кг.  

Девушки: до 48 кг, до 53 кг, до 58 кг, до 63 кг, св. 63 кг.

 

 

ЗАПРЕЩАЕТСЯ: - тренерам и представителям команд; участникам сбора - непосредственно не участвующим в соревновании - находиться в спортивной зоне, т. е. на месте непосредственного проведения соревнований;

- вмешиваться в работу судей.

За данное нарушение, при подведении итогов - вычитается лучший результат участника команды, которую представлял нарушитель.

В случае возникновения спорных моментов письменно подается апелляция в судейскую коллегию в течении часа.

 

5. Руководство турниром

Организация турнира возлагается на Оргкомитет Сбора.

Непосредственное руководство проведением соревнований возлагается на заместителя главного судьи.

6. Экипировка

Форма не должна закрывать локтевые и коленные суставы участника:

- разрешается пользоваться тяжелоатлетическим ремнем шириной не более 12 см и толщиной не более 0. 8 см, пояс не должен иметь дополнительных мягких прокладок, скреплений или подпорок из любого иного материала снаружи или внутри пояса

- разрешается пользоваться наколенниками, бандажом и эластичными бинтами длиной не более 1, 5 м;

- ширина наложения бинта на запястье – не более 12 см, на коленях – не более 25 см.

Разрешается выступать только в спортивной обуви (ботинки штангиста или кроссовки).

7. Награждение

Команды, занявшие 1-е, 2-е и 3-е место, награждаются медалями и грамотами.

Призёры в каждой весовой категории среди юношей и девушек награждаются медалями и грамотами.


Приложение № 14

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Молодежной школы государственного управления памяти полковника ФСБ РФ А. В. Устинкова

 

1. Цели и задачи:

• формирование у участников понимания общих целей на примерах современных общих угроз и Великой Отечественной войны;

• формирование активной гражданской позиции;

• стимулирование изучения других регионов: национальных особенностей, географического, экономического положения;

• создание новых форм и мероприятий на тему «Как сберечь память о героях Великой Отечественной войны».

2. Сроки и место проведения: __ мая 2019 г.

3. Участники, порядок и условия проведения

Участвуют все участники команд. Из числа гостей Сбора для оказания поддержки участникам в решении поставленной задачи выбираются эксперты, которые закрепляются за каждым взводом.

Порядок проведения:

1) Инструктаж участников (около 15 мин).

2) Жеребьевка, вскрытие каждой командой пакетов с заданием.

3) Закрепление экспертов к отрядам, знакомство, совместная работа над заданием.

4) Игра «Путешествие по регионам»: пройти правильным маршрутом по представительствам регионов — участников Сбора, собрать информацию о регионах, особенно о регионе, указанном в пакете с заданием, уложиться в отведенное время прохождения маршрута.

5) Работа с экспертами над поставленной задачей — создание новых форм сбережения памяти «Как сберечь память о героях Великой Отечественной войны».

6) Доклад команд по результатам выполнения задания на общем сборе всех участников.

7) Блиц-опрос. Участвуют по 2 представителя от команды. Ведущий задает вопрос. Первый поднявший руку отвечает на вопрос; в случае правильного ответа он зарабатывает 1 балл для своей команды. Тематика вопросов: столица региона, руководитель, флаг, герб, границы, географическое, экономическое, политическое положение регионов и стран, представленных на Сборе; вклад, внесенный в Победу в Великой Отечественной войне: имена героев войны, основные даты сражений.

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...