 |
Циркуляция Ки в теле. Поток энергии через Линию Хара
|
|
|
|
Циркуляция Ки в теле
Микрокосмическая Орбита
Малый Небесный Круг
Малый небесный круг, вид сбоку
При продвижении энергии в противоположных направлениях по двум каналам можно обезопасить себя и освободиться от всякого энергетического избытка. [8]
Что это значит с позиций Рейки? Рейки, также предназначена для того, чтобы проводить сквозь тело Ки/Ци/Прану. Энергия продвигается: по основным каналам - по Линии Хара, Концептуальному и Управляющему Сосудам, а затем по ответвляющимся каналам к рукам. Настройка Рейки очищает три основных канала, а также три чакры, направляя и усиливая поток. Благодаря этому очищаются и открываются энергии как на уровне эфирного двойника (Сушумны), так и на уровне Хара.
Каждая последующая настройка после Рейки I увеличивает способность каналов удерживать и проводить Ки. Благодаря манипулированию в Концептуальном и Управляющем Сосудах тело Мастера получает достаточное количество биоэлектрической энергии, чтобы передавать на расстояние настройку Рейки. Рейки - дисциплина Кундалини.
В Рейки II целитель начинает манипулировать этой энергией, увеличив способность своего тела удерживать и направлять ее. В Индии, и Тибете и Японии эта дисциплина являлась лишь частью многолетнего обучения тантрическим практикам. К тому времени, когда целитель Рейки II приобретал опыт работы на энергетическом уровне Второй ступени, он достигал места настройки благодаря способности справляться с этими энергиями. Сознает он это или нет, но при исцелении его эргетические каналы раскрываются и сквозь его тело проходит большое количество Ки. Когда же он достигает Рейки III, целитель должен научиться передавать энергию по собственной воле и сознавать процесс. Это и есть цель Упражнений Ки, приведенных ниже, - увеличить спобность тела удерживать Ки и сделать процесс сознательным. Позже в Рейки III присоединяется акт Разума и намерения.
|
|
|
Во-первых, должно быть осознание рисунка энергетического потока который в Цигун называется «Микрокосмической Орбитой». В Цигун это основа для любой работы с энергией, и я изложу ее вкратце. Я предпочла воспользоваться основой Цигун, а не Кундалини Йоги, так в первой мы имеем дело с замкнутой электрической цепью, которая охранена от перегрузки и не является столь опасной для человека, практикующего самостоятельно. Благодаря этой системе можно генерировать большую энергию в короткий срок, не подвергаясь никакому риску.
Техники Тантрической Кундалини можно рассматривать как дубликат упражнений, поданных здесь. Для серьезной работы с Микрокосмнческой Орбитой я рекомендую книги, принадлежащие перу Мантэка Чиа «София», Киев, 1997 г.: «Пробуждение целительной энергии Дао» и - «пробуждение света». Моя информация о Цигун почерпнута в основном из этих источников. Микрокосмическая Орбита соединяет Концептуальный и Управляющий сосуды. Чтобы создать завершенный энергетический круг в теле. Это осуществляется благодаря двум движениям, играющим существенную роль в Рейки III. При первом осуществляется соединение каналов внизу (в Корневой Чакре) посредством позиции Хуэй Инь - закрытия промежности. Второе движение соединяет каналы в верхней точке тела и это осущесвляется прижиманием языка к нёбу позади зубов. Об этом мы поговорим более подробно в конце этой главы.
Основой и началом упражнений Рейки является продвижение энергии по Микрокосмической Орбите. Это происходит во время медитаци подобно тому, как осуществляется исцеление на расстоянии, но энергия при этом направляется вовнутрь.
|
|
|
Поток энергии через Линию Хара
Начните с того, что сфокусируйте свое внимание на пупке, или Хара. Когда тепло (Ки) начнет накапливаться в Хара, продвиньте его намерением разума вниз, к промежности (Хуэй Инъ, Корневой Чакре) позади гениталий, а затем направьте его вверх, вдоль спинного мозга. Остановитесь на мгновение в Точке Почек (Мин-Мэнъ), а затем направьте энергию Ки вверх по позвоночнику к макушке головы (шишковидному телу, Темени, Короне). Следуйте энергетическому потоку, не применяйте принуждения.
Задержите эту энергию в Темени до десяти минут, а затем направьте ее вниз ко лбу/межбровью (гипофизу, Третьему Глазу). Отправьте энергетический поток по передней части тела вновь к пупку/Хара. Задержите ее в области пупка, пока не накопится тепло, после чего следует начать новую Орбиту, продвинув энергию к Корневой Чакре. Повторите круговращение несколько раз. С практикой вы можете увеличить количество Орбит до тридцати шести за сеанс.
Достигнув определенного мастерства в вышеописанном, включите в упражнение контакт с Землей. От пупка направьте поток к Хуэй. Инь (Корневой Чакре), затем, распределив ее между каналами, направьте Ки по задней поверхности бедер к коленям. От сюда она должна пройти по икрам к стопам и подошвам. Акупунктурная точка К-1 (Юнь-Цюань) расположена на обеих стопах и совпадает с чакрой стоп. Эта точка называется «Журчащий источник» и является электрическим контактом тела с земной энергией. Когда тепло накопится в стопах, направьте это к большим пальцам ног, а затем вверх, по передней поверхности ног к коленям, при этом вы впитываете в себя энергию Земли через ступни. Продолжайте направлять энергию вверх но бедрам и обратно к Хуэй-Инъ позади гениталий.
Возвратите поток в позвоночник доведя его до точки, находящейся между лопаток, разделите между двумя каналами рук. Пошлите Ки вниз по внутренней поверхности рук до середины ладоней, до той точки, откуда и стекает Рейки в процессе целительства. Сосредоточьтесь на ощущении, а затем следуйте за потоком, который проходит по среднему пальцу и поднимается к наружной стороне кисти руки. Когда потоки достигнут плеч, они вновь вливаю гея в основной круг и проходят вдоль позвоночника до Теменной Чакры. Продолжайте проводить кругооборот энергии вдоль центрального канала и возвратитесь в Хара.
|
|
|
Окончив перемещать энергию, завершите медитацию Микрокосмической Орбиты заземлением. Это необычайно важно и должно быть проделано в конце каждого сеанса независимо от того, выполнили ли вы один круговорот энергии или много. Когда энергия сосредоточена в начальной и конечной точке Хара, слегка придавите кулаком область пупка. Начните разминать эту область спиралевидными движениями ширигой в шесть дюймов. Женщины осуществляют тридцать шесть раз против часовой стрелки, а затем двадцать четыре раз в часовом направлении. Мужчины делают все наоборот 36 раз по часовой стрелке и двадцать четыре раза против часовой стрелки. Это помогает заземлить и сохранить энергию, защищаяя вас от энергетической перегрузки и дискомфорта.
Микосмическая Орбита, описанная выше, является основой следующих двух упражнений Ки. Этим упражнениям как составной части Рейки II меня обучили в 1989 году. Я ничего не знала в то время о Микрокосмической Орбите, ни об их происхождении и очень обрадовалась, обнаружив их в литературе, когда проводила исследования этой книги. Эти упражнения известны как в Кундалини Йоге, так и в Цигун и считаются крупнейшими практиками в обеих дисциплинах. Очевидно, они попали в Китай и Азию из Индии или Тибета.
Эти упражнения необходимы для того, чтобы повысить способность тела воспринимать и удерживать Ки. Для осуществления настроек Рейки требуется большое количество накопленной энергии, и эти упражнения являются подготовкой для этого. Если вы не собираетесь проходить курс обучения по Рейки III, то можете пропустить их, но я знаю, что большинство учеников захотят стать мастерами Рейки III.
В этих упражнениях содержится способ повышения духовности и здоровья, что придает им особую ценность.
Прежде чем перейти к самим упражнениям, я хочу прибавить еще финальную ноту, и она относится к тому, что тело священно. Тогда многие метафизические дисциплины направлены на то, чтобы преодолеть границы физического мира, следует помнить, что тело является магическим и священным объектом. Буддисты верят, что разрешение кармы может быть осуществлено только при перевоплощениях, а для Рейки, безусловно, необходимо физическое тело. В этот век, когда происходит разлом цивилизации, который открывает путь к исцелению планеты, на Земле существует слишком много вещей, загрязняющих и вредящих телу, разуму и духу. Многие из них являются неизбежными - у нас нет выбора и нам приходится есть зараженную пищу, грязненную воду и дышать отравленным воздухом.
|
|
|
Однако мы можем контролировать некоторые иные вещи. Многие целители верят, в том числе и я, что курящие люди и те, кто балуются наркотиками, никогда не смогут полностью очистить каналы для Рейки, не могут этого сделать и пьяницы. Никогда не пытайтесь никого исцелять или производить настройку, если находитесь под влиянием алкоголя или наркотиков. Эти состояния каждый раз привлекают к себе отрицательные сущности или контакты, неприемлемые в целительстве.
***************************Недостает что-то***********************
движений от двух до четырех раз, направляя потоки Ки к Сердцу после каждого цикла.
Затем произведите ротации в противоположном направлении - вниз и вовнутрь. Соберите энергию в сосках и продвиньте ее к позвоночнику из глубоких частей груди. Затем направьте ее к Точке Почек. Сделайте два или четыре повтора восемнадцати круговых движений. Вращение вовнутрь называется «инверсией».
Передвиньте руки от грудей до Точки Почек, на спину под реберную дугу. Начните массировать и слегка встряхивать эту область (девять или восемнадцать раз), затем остановитесь. Повторите этот набор движений два или четыре раза. Отдыхайте после каждого повтора. Пока не ощутите жар в области почек.
Снова переместите свои руки, на этот раз массируйте нижнюю часть живота от паховой области до области яичников. Помассируйте очень и желчный пузырь под правым подреберьем и селезенку под левым подреберьем. Осуществляйте движения как во внутреннем, так и в наружном направлениях по тридцать шесть раз для каждой по-ши. Начните массировать область влагалища, для того чтобы собрать там энергию. Остановитесь и ощутите распространение Ки. Поместите правую руку на влагалище, а левую руку на центр Сердца и вберите ощущение всеобщей любви в свое сердце. Вберите в себя сексуальную энергию и совершите Микрокосмическую Орбиту, завершив накоплением энергии в Хара.
На этом завершается первое упражнение для женщин. Польза, полученная от этого упражнения, не исчерпывается расширением каналов Кундалини. Большинство духовных дисциплин работают на то, чтобы направить сексуальную энергию вверх, к Теменной е. Сексуальная энергия является Изначальной Ки, и ее потери приводят к снижению жизненной силы, уменьшению продолжительности жизни и вредят здоровью. Потеря энергии происходит при менструациях, овуляциях и половых актах. Описанное выше упражнение образует эту энергию и повышает Изначальную Ки, что приносит пользу телу, разуму и духу. Комбинация сексуальной энергии и сердца развивает сострадание и приносит чувство довольства, и благополучия.
|
|
|
Тщательный массаж грудей также помогает балансировке гормонального процесса женского организма и дает порой поразительные результаты. . Дисперсия иногда приводит к тому, что исчезают симптомы менопаузы. Это объясняется тем, что «кровь поворачивает назад». Женщины страдающие кистозным перерождением молочных желез, часто замечают, что ротации-дисперсии привели к тому, что в грудях расосались уплотнения. Дисперсии могут способствовать уменьшению груди. Если вы хотите, чтобы ваш бюст стал более пышным, проводите инверсию, но избегайте ее при болезненной менструации.
|
|
|
