Что нужно сделать перед приемом масла внутрь

1. Чтобы понять, подходит вам эфирное масло или нет, прежде всего вдохните его аромат. Если запах вам не нравится, стоит подобрать другое масло, сходное по свойствам.

2. Чтобы избежать аллергических реакций, проведите тест на чувствительность. Для этого добавьте 10-12 капель на 30 мл любого транспортного масла т после этого нанесите на кожу в области предплечья локтевого сгиба или за ухо.

Если по истечении 12 часов не будет кожной реакции в виде покраснения или высыпаний, масло можно применять. Проводить тест с помощью чистого эфирного масла нецелесообразно, так как многие эфирные масла после нанесения на кожу вызывают ее легкое покраснение. Это естественная реакция кожи, которая через 1-3 минуты проходит.

3. Не наносите на кожу неразведенные масла гвоздики, корицы, чабреца, шалфея, мускатного ореха и других сильнодействующих эфирных масел, чтобы не вызвать ожог или раздражение кожи.

4. Масла чайного дерева, сандала, лаванды и не которые другие масла можно использовать в чистом виде. Способы их применения смотрите в соответст­вующих главах.

5. Обязательно соблюдайте указанную в рецептах дозировку. При передозировке может возникнуть тошнота, перевозбуждение, беспокойство и даже чувство прострации.

Информация, изложенная в книге, предназначена прежде всего здоровым людям. Если вы серьезно больны, вам нужно проконсультироваться с профес­сиональным ароматерапевтом. Это же касается де­тей, беременных и пожилых людей. Рекомендуемая доза для детей и пожилых людей составляет 1/4-1/3 от дозы для взрослого человека.

Еще несколько советов.

• Если эфирное масло попало вам в глаза, промойте глаза чистым растительным маслом (но не водой).
• Если вы пролили эфирное масло, сразу же вытри­те его, чтобы не оказать негативного воздействия на окружающих. Прежде чем использовать эфир­ное масло дома или на работе, спросите у окру­жающих, нравится ли им этот запах.
• Будьте осторожны при приеме эфирных масел вместе с другими лекарствами. Некоторые эфир­ные масла нейтрализуют гомеопатические сред­ства, а некоторые - усиливают действие антибио­тиков.
• Не применяйте одни и те же эфирные масла более трех недель без перерыва.

Все цитрусовые - апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, петитгрейн - используйте не менее чем за 4 часа до выхода на солнце, так как все цитрусо­вые повышают чувствительность кожи к солнцу и могут вызвать неровную пигментацию или раздра­жение кожи.

 

Глава 10. ОПИСАНИЕ ОСНОВНЫХ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ АРОМАТЕРАПИИ

Существует несколько сотен видов эфирных масел. Однако в повседневной практике активно использу­ют всего лишь несколько десятков. Вот эти масла и будут сейчас предложены вашему вниманию. В ру­ководствах по ароматерапии некоторые масла опи­саны довольно скупо, поэтому не удивляйтесь, если некоторые пункты будут пропущены.

Но прежде чем перейти к детальному описанию предложенных вашему вниманию эфирных масел, хочу обратить ваше внимание на следующее: читая про основное действие масла на внутренние органы и системы, вы обнаружите, что различные масла обла­дают сходным действием.

Чем это объясняется?

Согласно последним научным исследованиям в области аромаматерапии, а также в соответствии с многочисленными источниками, мы можем смело утверждать, что каждое эфирное масло многофунк­ционально, так как оно многосоставно.

Немаловажно и то, что действие разных эфирных масел объединяет общая тенденция, а именно: абсо­лютно все без исключения эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспа­лительным действием.

Все эфирные масла положительно воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адап-тогены и седативные масла; все без исключения эфирные масла благотворно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье; все они обладают ярко выраженными косметическими и дерматологическими достоинствами, активно восстанавливая и сохраняя здоровье и красоту колеи и волос. Более того, все эфирные масла обновляют механизм само­регуляции в организме и имеют биоэнергетическую ценность.

• 70% эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм;
• 65% эфирных масел обладают обезболивающими свойствами;
• 60% эфирных масел являются эротическими стимуляторами;
• 60% эфирных масел благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания;
• 50% эфирных масел нормализуют функции и состояние органов кровообращения;
• 40% эфирных масел целебно воздействуют на систему пищеварения;
• 40% эфирных масел восстанавливают функционирование выделительных систем организма;
• 30% эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма;
• 25% эфирных масел совершенствуют опорно-двигательный аппарат организма;
• 20% эфирных масел оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма;
• 20% эфирных масел обладают антипаразитической активностью.

Эфирные масла, при соблюдении дозировки, не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и вызванном этим умень­шения эффективности, не являются причиной извращения или разбалансировки физиологических процессов организма» (Кузьминых Л. В. Ароматный пай. РИО ГУП СО «Каменск-Уральская типогра­фия», 2004).

 

Анис (Anisum vulgare)

Анис - однолетнее растение из семейства зонтич­ных - существовал в качестве сельскохозяйствен­ной культуры уже в I веке до н. э. на острове Крит и в Египте. Его семена использовались как пряность и лекарственное средство, а также для приготовления благовоний.

С X века анис распространился по всему Среди­земноморью. Позже настаиванием зерен аниса стали готовить разные сорта анисовой водки, которые до сих пор популярны в Испании, Франции, Греции и Болгарии.

Почти все знаменитые древние врачи отмечали лечебные свойства аниса. Диоскорид считал, что анис уменьшает боли в животе, является хорошим возбуждающим, мочегонным и увеличивающим лактацию средством. Плиний применял анис от уку­сов скорпионов. Ибн Сина рекомендовал анис для уменьшения одышки и утоления жажды.

Итальянцы традиционно применяют анис при за­болеваниях почек, печени, желудка, при сильных болях во время менструаций.

Основные действия на внутренние органы и сис­темы. Обладает антисептическим, жаропонижа­ющим, спазмолитическим, отхаркивающим, моче­гонным, обезболивающим и седативным действием.

Анис регулирует деятельность желудочно-кишеч­ного тракта. Возбуждает аппетит. Снимает депрес­сию, головные боли. Устраняет тахикардию. Улучшает работу почек. Растворяет камни в почках и мочевом пузыре, снимает почечные колики. Стиму­лирует сексуальную активность. Усиливает дейст­вие антибиотиков.

Показания к применению:

• кашель, бронхит, насморк, несварение желудка, катар верхних дыхательных путей, астма;

• камни в почках и мочевом пузыре, цистит, отеки;
• кишечные колики, рвота, запоры;
• импотенция, фригидность;
• тахикардия;
• мышечные боли, ревматизм, артрит;
• мигрень, головокружения, частые головные боли;
• депрессия, стресс, нервное напряжение;

• предменструальный синдром, проблемы мено­паузы.

⇐ Предыдущая10111213141516171819Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: