Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте.




Словесной не место кляузе.

Тише, ораторы!

Ваше

Слово,

Товарищ маузер.

Довольно жить законом,

Данным Адамом и Евой.

Клячу истории загоним.

Левой!

Левой!

Левой!

Там

За горами горя

Солнечный край непочатый.

За голод

За мора море

шаг миллионный печатай!

Пусть бандой окружат нанятой,

Стальной изливаются леевой,-

России не быть под Антантой.

Левой!

Левой!

Левой!

 

Невская регата 2015 года.

 

25-27.12.2014. Начат первый посвист на Невскую регату 2015 года по электронной почте.


Цель:

совершить в двухдневном переходе маршрут "Крестовка-Нижняя Назия-Крестовка",

190 км, освоить первый этап скоростного прохождения маршрута "Крестовка - Великий Новгород - Крестовка", 800км.
Кому интересно, начинает целенаправленно тренировать свой дух и бренное тело.
Успехи 2014 года мы должны превзойти.
Насчёт предоставления нам двух гребных катеров СУЛКАВА есть договорённость с Суворовой Светланой Анатольевной.
Вперёд, заре навстречу, товарищи в борьбе...

Желающие участвовать в этом переходе должны поддерживать своё физическое состояние в определённой кондиции:

- двигаться на концепте в течение 30 минут в темпе 18-20 гребков в минуту со средней мощностью не менее 180ватт;

207 ватт - уже превосходно;

- товарищу ничего не стоит в любой момент суток непрерывно и непринуждённо пробежать 7-8 км без учёта времени (непринуждённо – это: дышать через нос, рот закрыт!) конечно, можно разговаривать с товарищем во время бега.

 

Уточнение:

- При темпе 18-20 гребков в минуту лопасть загребного в гребном катере не попадает в отработку первого номера, проводка при этом будет более экономичной.

Текущее положение дел по подготовке Невской регаты 2015 года (НР2015) отражается на доске объявлений http://vk.com/viktor.tulyakov

В январе 2015 года о предстоящей Невской регате были оповещены 97 гребцов, в подготовке участвовали 35, приняли участие в Невском переходе 28 гребцов.
Участие товарищей в спортивных акциях на гребных катерах СУЛКАВА отражено в таблице

 

Невский проспект.

Фамилия, Имя Год Рожд. 30мин. ватты 10.05 12.07. 20.07 НР 25.07 НР 01.08 КВ 24.10
                   
  Павлов Никита     +   +   +  
  Григорович Евгений     + + + +   +
  Поздеев Сергей     +   + +    
  Миллер Андрей     + + + +    
  Петров Василий     +   + +   +
  Варзанов Анатолий     + +   +   +
  Резепин Максим     +     +   +
  Давыдов Андрей     +          
  Мостовых Павел     +          
  Пильщикова Надежда         + +   +
  Кириллов Фёдор           +   +
  Сартор Вольфганг       +        
  Цепов Пётр       +   +   +
  Тенищев Владимир           +    
  Герасимов Дмитрий       + +   +  
  Пурыгин Антон       +        
  Собивчак Ян       +     +  
  Рощукова Ксения       +        
  Юхта Татьяна       +        
  Ткач Александр         +   +  
  Козинец Дмитрий         +   +  
  Змиевский Андрей         +   +  
  Суворов Сергей         +      
  Егоров Дмитрий         +     +
  Шишкин Павел М           +    
  Виноградов Александр           +    
  Мнацеканов Алексей               +
  Исаков Алексей               +
  Карев Александр               +
  Лобанов Николай               +
  Диомидов Александр               +
  Зверев Константин               +
  Вовк Михаил               +
  Гущин Семён               +
  Евтухов Илья               +
  Кузнецов Сергей               +
  Вовк Полина               +
  Усиков Иван               +
  Серебряков Александр               +
  Магазов Павел               +
  Фоминцев Фёдор               +
  Тарасенко Денис               +
  Обидин Егор               +
  Лукьянов Алексей               +
  Любимов Николай               +
  Дунаев Пётр               +
  Федоренко Владимир               +
  Морозов Андрей           +    
  Лейрих Илья М           +    
  Шмулей Михаил М           +    
  Безруков Евгений             +  
  Тихонов Иван             +  
  Морыляк Андрей             +  
  Фролов Ростислав             +  
  Задворнов Максим             +  
  Захаров Владимир             +  
  Башкиров Константин             +  

 

10.05, 12.07, 20. 07.2015 – Тренировочные выходы экипажей гребных катеров СУЛКАВА.

НР25.07.2015 – Невская регата, Первый экипаж

НР01.08.2015 – Невская регата, Второй экипаж

КВ24.10.2015 – Кубок Вызова (отдельный отчёт)

М - Москва


«Друзья, вперёд, нас жизнь зовёт…»

Просьба

к личному составу К14,

 

включить в тренировку предстоящей недели прохождение 30-тиминутного временного отрезка на концепте и замерить среднюю мощность. Этим самым мы будем иметь какой-то объективный показатель, который может отразить, оценить наши и К14 возможности в достижении поставленной задачи.

Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте.

 

10.05.2015
Первый сбор экипажа прошёл с большим скрипом. В последний момент трое товарищей отказались подойти в урочный час в намеченное место, один пришёл, когда катер уже стартовал на Малом Петроградском маршруте, 15км.

В состав экипажа вошёл Мостовых Павел, который в этот день пришёл на тренировку.

Итак, неполным расчётом экипаж гребного катера СУЛКАВА выполнил боевую задачу:

- СОБРАЛИСЬ!

Экипаж:
Павлов Никита, Григорович Евгений, Поздеев Сергей, Мосирчук Станислав,
Миллер Андрей, Петров Василий, Варзанов Анатолий, Резепин Максим,
Давыдов Андрей, Мостовых Павел, преодолел в катере СУЛКАВА 15 км за 1.5 часа
.

 

Загребным был Павлов Никита, который полчаса назад провёл 3-х часовую тренировку в распашной двойке первым номером. Никита держал необходимые темп и ритм при ведении катера, замечаний от экипажа не было!

Погода прелестная, светило солнышко, ветерок был лёгкий, температура воздуха 15 градусов.

 

Был разговор о выборе капитана на Невскую регату 2015 года. Все согласились с мнением, капитаном гребного судна должен быть гребец, который больше всех поднимался к Ладоге. По этому суждению, по протоколу Невской регаты 2015, Капитаном перехода в 2015 году может быть только Пётр Цепов, который проходил этот маршрут 6 раз, помощником капитана - Андрей Миллер (5 раз).

Новое поколение организаторов, проводников в жизнь идеи регулярных переходов гребцов академического стиля вверх по Неве и Далее. учтёт все недоработки прошлых лет и внесёт новизну в наше Дело, претворение в жизнь призыва:

 

гребной спорт – спорт №1 в нашем городе!

 

Было высказано предложение, собраться раза три до Невской регаты, чтоб сборному экипажу приноровиться и к катеру и друг к другу. Программа действий отражена в таблице под громким названием Невский проспект. Смотри выше.

 

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...