 |
Глава № 8 — Методы Энергетического броска:
|
|
|
|
Энергетический бросок — простая, но эффективная энергетическая техника. Она использует фактор сопротивления ощущения, который возникает, когда ощущение быстро перемещается через субстанцию энергетического тела. Она помогает очищать, перестраивать и усиливать все энергетические потоки, так как вынуждает энергию быстро двигаться через них.
Фактор Ментального сопротивления:
Когда ощущение быстро перемещается через энергетическое тело, возникает энергетическое сопротивление. Это сопротивление при использовании ментального действия, ощущается как вязкость или трение, ощущение движения через полужидкую субстанцию. Ментальное сопротивление позволяет Вам ощущать субстанцию вашего собственного энергетического тела. Действия броска ощущения создают энергетический эффект волны возмущений через энергетическое/эфирное тело. Эта волна возмущений вызывает аккуратное разрушение в пределах субстанции, по которой происходит движение энергии. Она помогает очищать и развивать внутренние каналы и структуры. Можно сказать, что оно даёт эффект общего разрыхления энергетического тела.
Как пример (использование быстрой Протирки), бросьте ощущение вверх и вниз через всю ногу (выберете одну) от ноги до бедра, чувствуя движение в оба направления; как при выполнении всех предыдущих упражнений протирки конечности. Бросайте ощущение от ноги до бедра и назад, быстро и многократно. Ощущение тела способно к быстрым молниеносным движениям и к мгновенным переключениям с одной части тела на другую, но это не будет перемещением через энергетическое тело. Медленно увеличивайте скорость этого броска через ногу, и скоро ощутите сопротивление действию броска. Вы найдёте, что есть некоторое естественное ограничение скорости приблизительно пол секунды на каждый путь. Если Вы двигаетесь быстрее, ощущение потеряет контакт с субстанцией энергетического тела и начнет переключаться с ноги на бедро и назад, при этом какой-то участок ноги будет пропущен. Как только это произойдёт, фокус ощущения перестанет двигаться через энергетическое тело, и поэтому больше не будет стимулировать его.
|
|
|
Испытание Броска:
Безотносительно части тела попробуйте бросить ощущение через неё, сначала поэкспериментируйте со скоростью, увеличивая частоту бросков, пока не возникнет сопротивление. Как только почувствуете сопротивление, немного снизьте скорость до уровня быстрого и комфортного броска через тело, при сохранённом чувстве контакта тела фокусом ощущения. Это — оптимальная скорость для броска в этой области. Не рассчитывайте и не засекайте время, просто прикиньте какая скорость для Вас оптимальна.
Действия Броска
Бросок через Ноги:
Как сказано выше, бросьте ощущение через одну или обе ноги, от ступни до бедер. Сначала испытайте на сопротивление, измерьте оптимальную скорость и частоту бросков, затем неоднократно бросайте от ступни до бёдер и снова назад к ступне. Этим действием Вы быстро разовьёте естественный ритм, и ощутите небольшой эффект перемещения, который оно оказывает в энергетическом теле. Часто бывают ощущения движения энергии в области броска, но обычно они довольно умеренны. Продолжайте бросать в течение по крайней мере минуты, или пока не надоест. Это весьма приятное ощущение, и с небольшой практикой, когда привыкнете к нему, действие броска станет почти автоматическим. Попробуйте расчленить ощущение и бросать через обе ноги одновременно.
Бросок через Руки:
Сначала испытайте сопротивление и отрегулируйте скорость. Как и раньше, бросайте ощущение через одну или обе руки, от рук до плеч и назад. Попробуйте расчленить ощущение и бросать через обе руки. Альтернатива этому — держать руки широко поднятыми, и бросать ощущение от одной руки до другой, через плечи и грудь между ними.
|
|
|
Спинной Бросок:
Это — замечательная техника, если Вы переносите напряжённость или боль в спине. У меня несколько повреждений позвоночника и я нахожу её очень успокаивающей и заживляющей. Как только Вы справитесь с техникой спинного броска, то сможете выполнять её в движении и использовать разум для других целей, например, медитации. Чтобы поддерживать действие броска в фоновом режиме потребуется лишь небольшая часть ресурса разума.
Эта техника полезна для всего энергетического развития, поскольку даёт эффект мягкого стимулирования корней всех первичных энергоцентров. Все первичные центры (также называемые главными Чакрами) кроме бровного и коронного центров, находятся в пределах позвоночного столба. Техника спинного броска мягко стимулирует все эти корни, не стимулируя более чувствительные участки типа вихреобразных структур, раскрывающихся на передней поверхности человеческого туловища. Я рекомендую, серьёзным исследователям энергетики, тратить по крайней мере несколько минут в день на это упражнение, уделяя особое внимание, чистке на копчике в начале упражнения. Я нахожу, что это упражнение легче всего делать регулярно в течение засыпания каждую ночь. Скоро оно станет привычным действием, хотя, по желанию, его конечно можно делать в любое другое время.
· Прицельтесь ощущением на копчик (хвостовую кость) в основании позвоночного столба, царапая или протирая его, если необходимо. Предварительно стимулируйте копчик чисткой в течение тридцати секунд или около того. Прекратите стимуляцию копчика, если возникнут любые эротические ощущения или сильные ощущения движения энергии. Если это произойдёт, сразу переходите на следующее действие броска, и впредь будьте осторожны при работе на копчике. Если дело обстоит так, сокращайте время работы на копчике, или даже пропускайте стадию чистки копчика, если это не поможет.
· Перемещайте ощущение по всей длине позвоночного столба к месту чуть выше вершины головы. Бросайте ощущение назад и вперёд, от копчика, к голове, ощущая его вверху и внизу и по середине спины, во всём позвоночном столбе. Попробуйте удержать это действие в пределах позвоночного столба. Увеличьте скорость этого действия, пока не столкнётесь с сопротивлением, затем вернитесь к более удобному ритму — приблизительно до полсекунды в каждом направлении. При выполнении этого упражнения дышите естественно.
|
|
|
· Если Вы имеете повреждения позвоночника, используйте ментальное действие типа лезвия и скользите из стороны в сторону, начиная от основания позвоночного столба и постепенно пройдите весь позвоночный столб. Обратите особое внимание, и тратьте больше времени, при выполнении этого разрезания на поврежденных участках.
Бросок Полного Тела:
Бросок полного тела охватывает ощущением вверх и вниз через всё тело. Оно может быть сделано, в любом положении, но изучать его лучше, лёжа, с руками, поднятыми над головой. Возьмите ощущение от обеих ступней, через обе ноги, бедра, туловище и позвоночный столб, голову, руки, и к месту чуть выше кончиков пальцев. Бросайте ощущение назад и вперёд, от ступней до кончиков пальцев, увеличивая скорость до появления сопротивления. Ритм броска должен быть довольно быстрым, по одной — две секунды на каждый путь, независимо от того, какой ритм кажется более лёгким и естественным. Пробуйте и ощутить всё тело с каждым броском полного тела. Это чувство всего тела не должно быть точным, только общее чувство ощущения движения через тело — вот и всё, что необходимо.
· Разновидность вышеупомянутого действия — руки раскинуть в стороны, ощущение прыгает от ступней до места чуть выше вершины головы. Это намного практичнее при сидении или лежании.
|
|
|
