 |
Суставы вне подозрения – достаточно выполнять 20 движений, при первых болях – 50-100 движений, при явных поражениях суставов – 200-300 движений
|
|
|
|
ТЕСТЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ 3 КУРСА
СПЕЦИАЛЬНОГО УЧЕБНОГО ОТДЕЛЕНИЯ
ВЕСЕННИЙ СЕМЕСТР
Тема «МЕТОДЫ ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА»
Выберите один правильный ответ
001. ОЦЕНКА ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ
1) пробы Генчи
Индекса Кердо
3) пробы Мартине
4) теста PWC170
002. ЕСЛИ ПРОЦЕССЫ ТОРМОЖЕНИЯ ПРЕОБЛАДАЮТ НАД ПРОЦЕССАМИ ВОЗБУЖДЕНИЯ, ТО НАБЛЮДАЕТСЯ
Преобладание тонуса парасимпатической иннервации
2) преобладание тонуса симпатической иннервации
3) тонус относительного равновесия симпатической и парасимпатической нервной системы
003. ЕСЛИ ПРОЦЕССЫ ВОЗБУЖДЕНИЯ ПРЕОБЛАДАЮТ НАД ПРОЦЕССАМИ ТОРМОЖЕНИЯ, ТО НАБЛЮДАЕТСЯ
1) преобладание тонуса парасимпатической иннервации
Преобладание тонуса симпатической иннервации
3) тонус относительного равновесия симпатической и парасимпатической нервной системы
004. УКАЖИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ФОРМУЛУ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ИНДЕКСА
1) ЖИ = ЖЕЛ / рост
2) ЖИ = PWC170 / масса тела
3) ЖИ = ЖЕЛ / масса тела
005. Проба Ромберга является показателем деятельности
1) сердечно-сосудистой системы
2) дыхательной системы
Вестибулярного аппарата
4) нервно-мышечного аппарата
006. ТОЧНОСТЬ МЫШЕЧНЫХ УСИЛИЙ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ С ПОМОЩЬЮ
1) штангенциркуля
Кистевого динамометра
3) спирометра
007. СОСТОЯНИЕ НЕРВНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА ОЦЕНИВАЕТСЯ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ
Теппинг-теста
2) пробы Генчи
3) пробы Штанге
008. ДЛЯ КОМПЛЕКСНОЙ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
Тест Пироговой
2) проба Генчи
3) проба Мартине
009. ТОЧНЫМ И РАННИМ ИНДИКАТОРОМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДОНОЗОЛОГИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА ЯВЛЯЕТСЯ МЕТОД ОПРЕДЕЛЕНИЯ
|
|
|
1) физической работоспособности
Темпов биологического старения организма
3) психоэмоционального состояния
010. ПУЛЬСОВОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ
1) суммой систолического и диастолического артериального давления
Разницей между систолическим и диастолическим артериальным давлением
3) отношением систолического к диастолическому артериальному давлению
011. ДЛЯ ОЦЕНКИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ТЕСТ
1) Пироговой
Ахмеджанова
3) Мартине
012. НАГРУЗОЧНОЙ ПРОБОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕСТ
1) Пироговой
2) Ахмеджанова
Мартине
4) Генчи
013. ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА- ЭТО
Оценка морфологических и физических показателей
2) оценка функций кровоснабжения
3) оценка физической подготовленности
Выберите три правильных ответа.
014. К МЕТОДАМ ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА ОТНОСЯТСЯ
1) антропометрические взаимосочетания
2) физические стандарты
Индексы
4) взаимосовмещения
Антропометрические стандарты
Корреляция
Выберите четыре правильных ответа.
015. ХАРАКТЕРИСТИКА ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ:
Формой грудной клетки
Формой спины
Формой живота
4) формой рук
Формой ног
Выберите один правильный ответ.
016. Индекс Кетле определяеется
1) отношением окружности грудной клетки к росту
2) отношением ЖЕЛ к массе тела
Отношением массы тела к росту
Тема «ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СПОРТИВНЫХ ТРАВМАХ, ВНЕЗАПНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ВОЗДЕЙСТВИИ ДРУГИХ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ФАКТОРОВ»
Выберите три правильных ответа.
001. СПОРТИВНЫМИ ТРАВМАМИ НАЗЫВАЮТСЯ
1) термические
Переломы
3) родовые
4) лучевые
Растяжения
Раны
Выберите два правильных ответа.
|
|
|
002. ЛЁГКИМИ ПО СТЕПЕНИ ТЯЖЕСТИ НАЗЫВАЮТСЯ
1) переломы
Ушибы
3) вывихи
4) сотрясения мозга
Растяжения
Выберите один правильный ответ.
003. ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ – ЭТО КОМПЛЕКС МЕРОПРИЯТИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА СПАСЕНИЕ ЖИЗНИ И СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА, ПРОВОДИМЫХ
До прибытия медицинских работников
2) как вспомогательные меры медицинским работникам при оказании помощи пострадавшему
3) вместо медицинских работников
004. ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ ДОЛЖНА ОКАЗЫВАТЬСЯ ПОД РУКОВОДСТВОМ
Одного человека
2) двух человек
3) трёх и более человек
005. УКАЖИТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОРЯДОК ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ
ð 3 вызов бригады «скорой помощи»
ð 4 придание пострадавшему безопасного положения
ð 1 устранение причины воздействия угрожающих факторов
ð 5 принятие мер по устранению опасных для жизни состояний (реанимационные мероприятия, остановка кровотечения)
ð 2 срочная оценка состояния пострадавшего
Выберите четыре правильных ответа.
006. ОБЯЗАТЕЛЬНЫМИ СОСТАВЛЯЮЩИМИ АПТЕЧКИ ПЕРВОЙ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ЯВЛЯЮТСЯ
Ножницы
Жгут для остановки кровотечения
Шины для верхних и нижних конечностей
4) комплексные поливитамины
Сахар
6) шариковая ручка или карандаш
7) кружка Эсмарха
Выберите два правильных ответа.
007. ДЛЯ ОСТАНОВКИ АРТЕРИАЛЬНОГО КРОВОТЕЧЕНИЯ ИЗ КРУПНОЙ АРТЕРИИ НЕОБХОДИМО
1) воспользоваться давящей повязкой
Придавить артерию пальцем выше места ранения
3) придавить артерию пальцем ниже места ранения
4 ) наложить жгут выше места кровотечения
5) наложить жгут ниже места кровотечения
Выберите один правильный ответ.
008. ВРЕМЯ БЕЗОПАСНОГО ДЕЙСТВИЯ ЖГУТА
1) 15 минут
2) не более 1 часа
3 ) не более 2 часов
4) не более 3 часов
009. МЕТОДОМ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ ВЫВИХЕ ЯВЛЯЕТСЯ:
1) вправление вывиха
2) создание полной неподвижности и скорейшая госпитализация
Выберите два правильных ответа.
010. ПРИ ТРАВМЕ ПОЗВОНОЧНИКА НЕОБХОДИМО
1) поворачивать голову в удобное положение
Фиксировать голову и туловище в том положении, в котором он находится
3) посадить в удобную позу пострадавшего
|
|
|
Привязать пострадавшего к носилкам
011. ПРИ ТЯЖЁЛОЙ ТРАВМЕ ГОЛОВЫ НЕОБХОДИМО:
1) переместить пострадавшего в удобное место
Остановить кровотечение, прижав рану куском сухой чистой ткани
3) выровнить положение головы
4) наложить холодный компресс и вызвать «скорую помощь»
012. ПРИ ОБМОРОКЕ НЕОБХОДИМО
1) растормошить пострадавшего, брызнуть в лицо водой
2) дать понюхать нашатырный спирт
Расстегнуть одежду, облегчить дыхание
Контролировать дыхание и пульс, при необходимости принять реанимационные меры
Тема «ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ДВИГАТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ПО А. МИКУЛИНУ, Н. АМОСОВУ, К.КУПЕРУ»
Выберите три правильных ответа.
001. К. КУПЕР СОЗДАЛ СИСТЕМУ, СОГЛАСНО КОТОРОЙ СУЩЕСТВУЕТ ТРИ ОСНОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА
Аэробная физическая нагрузка
2) силовая физическая нагрузка
Рациональное питание
4) голодание
5) закаливание
Эмоциональная гармония
Выберите один правильный ответ.
002. «ЗОЛОТЫМ ПРАВИЛОМ», ПОЗВОЛЯЮЩИМ РЕГУЛИРОВАТЬ ВЕС ТЕЛА И КОНТРОЛИРОВАТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ПИЩИ ЯВЛЯЕТСЯ
1) завтрак 30%, обед 40%, ужин 30%
2) завтрак 25%, обед 50%, ужин 25%
3) завтрак 35%, обед 45%, ужин 20%
003. УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ ПО МЕТОДИКЕ К. КУПЕРА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ
1 ) количеством набранных очков за неделю
2) количеством потребляемых калорий
3) количеством затраченной энергии
004. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА А. МИКУЛИНА ОСНОВАНА НА
1) упражнениях аэробного характера
Виброгимнастике
3) упражнениях силовой направленности
4) суставной гимнастике
005. Оздоровительная система Н.М. Амосова основана на:
1) упражнениях аэробного характера
2) виброгимнастике
3) упражнениях силовой направленности
Суставной гимнастике
006. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМЫ Н.М. АМОСОВА НАЗЫВАЕТСЯ
1) «100 подскоков»
Движений»
3) «1000 приседаний»
4) «100 наклонов»
007. ИНТЕНСИВНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ПО ИХ СОСТОЯНИЮ. В ТОМ СЛУЧАЕ КОГДА
1) суставы вне подозрения – достаточно выполнять 200-300 движений, при первых болях – 50-100 движений, при явных поражениях суставов – 20 движений
|
|
|
2) суставы вне подозрения – достаточно выполнять 100 движений, при первых болях – 200-300 движений, при явных поражениях суставов – 1000 движений
суставы вне подозрения – достаточно выполнять 20 движений, при первых болях – 50-100 движений, при явных поражениях суставов – 200-300 движений
|
|
|
