 |
Отзывы об «Искусстве гипнотической регрессионной терапии»
|
|
|
|
Клиническое руководство
С. Рой Хантер, MS, CHt
Брюс Эймер, PhD
«Современная классика в применении гипнотической регрессии. Хотел бы я иметь возможность ознакомиться с этой работой в начале своей карьеры».
Кэл Бэньян, MA, DNGH, создатель «5-шаговой гипнотерапии» и «7-шагового самогипноза».
Отзывы об «Искусстве гипнотической регрессионной терапии»
Смысл психоанализа заключается в том, что клиент знает свои потребности – но для того, чтобы обнаружить и решить проблему, ему нужен коуч. Если мы взглянем за пределы активирующего события или последующих сенсибилизирующих событий, мы придем к корневой причине или первоначальному сенсибилизирующему событию, а следовательно – к лечению. Психосоматический метод решения проблем уже тщательно описан в многочисленных примерах из практики Роя Хантера и Брюса Эймера в лечении пациентов с болями и посттравматическими расстройствами. Посредством применения техник, описанных в этой книге, доктора Хантер и Эймер создали и активизировали свое искусство гипноза, соединив его с великолепным обзором различных психотерапевтических техник. Гипноанализ – это действительно скорее искусство, нежели наука, и эта солидная книга учит нас тому, как открывать новые полотна, на которых могут писать обученные искусству гипноза мастера.
Joseph F Zastrow, MD FAAFP
ASCH President 2012
Если вы терапевт, который пока не решается применять регрессию – прочтите эту книгу. Она позволит вам уверенно обратиться к мощной и не всеми понимаемой технике. Если же вы – опытный регрессионный терапевт и раздумываете, стоит ли вам читать эту книгу – прочтите ее: она раскроет вам новые перспективы и многому вас научит.
|
|
|
Peter Mabbutt, CEO/Director of Studies,
London College of Clinical Hypnosis
Это информативный, хорошо написанный с применением систематического подхода труд, который показывает нам: если мы будем следовать руководству, описанному в этой книге, мы получим в свои руки мощный инструмент, который сможем безопасно применять.
Bruni Brewin, President Emeritus,
Australian Hypnotherapists’ Association
Эту книгу рекомендуется прочесть всем специалистам-клиницистам, применяющим в своей работе гипноз – либо для того, чтобы справиться с неожиданными спонтанными регрессиями, либо в качестве готового руководства для запланированной терапии. Знание о клиническом гипнозе без тех основ, которые излагают авторы, будет неполным.
Dr. Gabor Filo, DDS, DABHD, FASCH, FPFA
Два ведущих эксперта в сфере гипнотерапии – Рой Хантер и Брюс Эймер – собрали свой опыт воедино и написали настолько полную книгу по регрессионной терапии, что она вполне может стать единственным руководством по регрессионному гипнозу, которое потребуется гипнотерапевту.
Judith E. Pearson, Ph.D., L.P.C., Hypnotherapist and
NLP Trainer, Motivational Strategies, Inc., Springfield, Virginia
Занимаясь гипноанализом уже много лет, я могу поручиться: эта замечательная книга содержит всю информацию, необходимую для успешного применения регрессионной терапии. Скрипты, техники, наглядные примеры и случаи из практики, а также четко выстроенная структура лечения – все это делает данную книгу идеальным руководством для новичков в этой сфере и весьма ценной для опытных специалистов. Авторы Рой Хантер и Брюс Эймер – это опытные и умелые профессиональные терапевты, и это видно сразу.
Terence Watts, MCGI#120, Fellow of the Royal Society of Medicine
Эта скрупулезно написанная книга, авторы которой несомненно вложили в нее свою душу, делает им честь. Они щедро поделились своими огромными знаниями, и через всю книгу проходит их вера в ценность регрессивной терапии. Получайте удовольствие от чтения и учитесь.
|
|
|
Tom Barber DHp, MA, Director of Contemporary College of Therapeutic Studies, UK
Соавтор книги «Thinking Therapeutically: Hypnotic Skills & Strategies Explored»
Я рекомендую эту книгу всем, кто серьезно изучает и практикует гипнотическую регрессивную терапию. Хотел бы я иметь возможность прочитать ее в начале своей карьеры специалиста по гипнозу. Это великолепная возможность совершить скачок от работы, ограниченной рамками скриптов прямого внушения, к возможности стать человеком, который получает результаты в тех случаях, когда не работают другие формы гипнотерапии.
***************
Возрастная регрессия – это очень сложная тема. Авторы сделали ее легкой для понимания и доступной любому практикующему гипнотерапию вне зависимости от его опыта и знаний.
Cal Banyan, MA, DNGH
Создатель "5-шаговой гипнотерапии" и "7-шагового самогипноза"
Примечание: полные обзоры книги, написанные всеми этими профессионалами, можно прочесть на сайте www.crownhouse.co.uk.
Свою часть этой книги я посвящаю памяти своей сестры Роберты Хантер Кенни (1939-2011), которая всегда видела в людях лучшее. Она была ветераном и встретила своего мужа Джерри во время службы в морском флоте. Много лет спустя их любовь к людям стала причиной того, что они отдали два года своей жизни службе в Корпусе мира.
С. Рой Хантер
Я посвящаю эту книгу памяти своего отца, Джо Эймера (10 мая 1913 - 4 сентября 1996). Рожденный в Польше и выросший в Вене, он пережил нацистский Холокост. Пережив травмы и потери, он вместе со своими братьями приехал в Америку в поисках лучшей жизни – но никогда не забывал, откуда он пришел. Активный и энергичный человек, он построил в Америке новую семью и новую жизнь, но продолжал сохранять связи с оставшимися членами уничтоженной нацистами семьи, из которой он произошел. Несмотря на травмы молодости, мой отец был теплым, любящим, готовым к самопожертвованию, амбициозным человеком, который знал, как повернуть судьбу в свою пользу.
Брюс Н. Эймер
Благодарность
Я, Рой Хантер, хочу в первую очередь выразить глубочайшую благодарность своему ушедшему из жизни наставнику и другу Чарльзу Теббетсу, который обучил меня основам клиентоориентированной гипнотерапии и регрессивной терапии. В дополнение к этому, как отмечает доктор Эймер, я хочу сказать: чтобы книга, подобная этой, обрела жизнь, требуются усилия множества людей. А потому я повторяю его благодарность всем сотрудникам издательства Crown House Publishing, которые с нами работали. Помимо этого, я хочу поблагодарить свою жену Джо-Энн за терпение, проявленное бесчисленными ночами, которые я провел за написанием и проверкой своей части этой книги. И наконец, я хочу поблагодарить всех специалистов и профессионалов в сфере гипнотерапии во всем мире, которые поверили в мою работу настолько, что приобрели эту книгу, а также всех своих клиентов, чьи результаты все эти годы подтверждали достоинства клиентоориентированной гипнотерапии.
|
|
|
С. Рой Хантер
Чтобы создать книгу, подобную этой, необходима помощь множества людей. Во-первых, мы благодарим наших редакторов в издательстве Crown House – Марка Трактена, Розали Уильямс и Беверли Рэнделл – за их квалифицированную помощь, терпеливую поддержку постоянное содействие. Благодаря им стал возможным этот проект. Мы глубоко благодарим Дэйвида Боумана (Crown House) за то, что он смог увидеть ценность этой книги.
Я выражаю благодарность двум своим наставникам в сфере гипноанализа и гипнотической регрессии: это доктор Дабни Эвин и покойный доктор Дэйвид Чик. Доктор Эвин был мне хорошим другом и наставником на протяжении 20 лет. Я также хочу поблагодарить своего наставника и друга Джордана Заррена за его дружбу и знания в области гипнотерапии, которые он передавал мне на протяжении многих лет. Я благодарю свою жену Андреа и моих дочерей Марису и Эллисон за то, что любили и поддерживали меня все эти годы, и мою мать Сесиль Эймер – за то, что была рядом всю мою жизнь. И последними по счету, но не по значимости, я благодарю всех пациентов, которые все эти годы делились со мной историями своей жизни.
Брюс Н. Эймер
Оглавление
Предисловие. 9
Сокращения. 12
Введение и обзор. 13
Введение (Рой Хантер) 14
Обзор Брюса Эймера. 18
Глава 1. Важная базовая информация. 23
Четыре основных задачи гипнотерапии. 23
|
|
|
Когда уместна гипнотическая регрессивная терапия?. 29
Первоначальное сенсибилизирующее событие. 30
Активирующее событие. 30
Последующее сенсибилизирующее событие. 31
Глава 2. Направление и ведение: риск ложных воспоминаний. 34
Неправильное ведение в сравнении с правильным направлением.. 37
Опасность ложных воспоминаний реальна. 41
Глава 3. Фаза 1: подготовка клиента. 43
Семь моментов, которые нужно учитывать в ходе предварительной беседы перед гипнотической регрессией. 43
Вводная беседа Брюса Эймера перед первой индукцией клиента. 45
Установление или подтверждение спокойного места клиента. 47
Установление или подтверждение сигналов идеомоторного ответа. 47
Проверка глубины гипноза. 49
Техники индукции. 51
Метод Дэвида Элмана. 52
Натуралистичный метод Джозефа Барбера. 54
Метод опускания руки Хелен Уоткинс. 57
Метод левитации руки Эймера. 58
Быстрая индукция Дабни Эвина «закатывание глаз». 60
Умственное замешательство: клиент считает в обратном порядке. 61
Умственное замешательство: глаза открываются и закрываются. 62
Вариация Хантера на тему быстрой индукции Элмана. 63
Глава 4. Фаза 2: Техники регрессии для обнаружения причины.. 64
Семь психодинамик симптома. 65
Техники регрессии. 68
Аффективный мост. 69
Возрастная регрессия. 72
Регрессия через календарные годы.. 75
Приятное время и место. 76
Коридор времени. 76
Особое событие. 77
Колода времени. 79
Другие образные техники. 80
Содействие регрессии. 81
Удержание клиента в регрессии. 81
Глава 5. Фаза 3: абреакция и высвобождение. 83
Виды абреакций. 84
Техника спокойного места и информированного ребенка. 86
Ролевая гештальт-игра. 86
Подтверждение высвобождения. 89
Обнаружение других событий. 90
Глава 6. Фаза 4: подсознательное переобучение. 92
Как выполняется переобучение. 93
Глава 7. Фаза 5: завершение сессии. 95
Шаги для завершения сессии. 95
Глава 8. Регрессии в прошлые жизни: факт или фантазия?. 98
Возможные объяснения. 99
Спонтанные регрессии в прошлые жизни. 101
Этика (регрессии в прошлые жизни) 102
Техники для инициирования регрессии в прошлую жизнь. 105
Туннель времени. 105
Техника облака. 106
Техника кристального коридора. 106
Лифт сквозь время. 107
Мост через реку времени. 108
Возрастная регрессия во время до рождения. 108
Если реакции нет…... 109
Направление и ведение. 110
Абреакции прошлых жизней. 111
Глава 9. Неразрешенное горе из прошлого. 114
Техники для инициации процесса разрешения горя. 115
Последняя встреча. 115
Счастливое событие. 116
Священное место. 116
Работа над высвобождением и разрешением.. 117
Глава 10.Посттравматическое стрессовое расстройство. 120
|
|
|
Причины посттравматического стрессового расстройства. 122
Посттравматическое стрессовое расстройство и гипнотерапия. 123
Глава 11. Применение гипнотической регрессивной терапии и примеры из практики. 125
Соматический мост. 126
Выполнение идеомоторного анализа. 126
Образы огоньков в теле. 127
«Контрольная панель со световыми переключателями» ЛеКрона. 129
Возрастная регрессия в безопасное и комфортное время. 130
Техника разделенного экрана. 130
Примеры сессий Роя Хантера. 131
Эпилог. 137
Приложение: транскрипт сессии гипнотической регрессии. 139
Предисловие
Гипноз – это уровень концентрации внимания, позволяющий человеку практически полностью перестать осознавать все многочисленные мысли, которые в обычных условиях проходят через наш ум. Человек, который погружен в скорбь из-за утраченной любви, находясь под гипнозом, подобен человеку, который нечаянно «отключился» и начал грезить наяву во время сложного разговора. Ни один олимпийский чемпион-тяжеловес не выйдет на помост, не находясь в состоянии гипноза. Разум тяжеловеса сосредоточен исключительно на том, чтобы поднять штангу: он не размышляет на тему «Надеюсь, что я бросил достаточно монеток в автомат на парковке» или «Когда я буду идти домой, нужно не забыть купить хлеба».
Гипноз – это естественное состояние, в которое все мы входим спонтанно, и помимо того, что оно дает нам возможность ненадолго прекратить концентрироваться, оно не несет с собой никакой особой пользы для здоровья. Но в руках профессионального гипнотерапевта это гипнотическое состояние узконаправленного фокуса может способствовать более быстрым желательным изменениям. Опытные специалисты могут применять гипноз и для того, чтобы получить доступ к тем частям, в которых гнездятся нерешенные проблемы – нерешенные проблемы, которые иногда приводят к возникновению у нас страхов или чувства отторжения. Именно об этом и рассказывает данная книга.
Эта книга написана двумя опытными профессионалами, которые поделятся с вами методами, с помощью которых можно получить доступ к частям личности, нуждающимся в изменении. То, что произошло в нашем прошлом, продолжает влиять на наше настоящее. Это основной принцип психодинамической психотерапии. Именно понимание этой базовой концепции позволило Фрейду стать признанным во всем мире отцом психотерапии. Фрейд замечал, что у его пациентов прослеживалась связь между травмами прошлого и ощущением, что они не могут контролировать настоящее. И в этом он был прав. Но ему так и не удалось разработать изящный и хорошо работающий механизм, который позволил бы облегчить травмы прошлого, чтобы они больше не вмешивались в настоящее. Его психоанализ был слишком длительным, полагался на интерпретации терапевта и зачастую оказывался неэффективным. Тем не менее его работы стали отправной точкой для терапевтов, применявших психодинамический подход, в частности, Юнга и Адлера, которые помогали пациентам облегчить состояния, вызываемые травмами прошлого. Но этим терапевтам не удалось выделить части личности (которые удерживают травму), чтобы иметь возможность им помочь.
Следующим большим шагом психотерапии стало гуманистическое феноменологическое движение. Личностно-ориентированный гештальт и экзистенциальная терапия стали попытками помочь исцелиться частям личности, услышав и поняв их. И действительно, само слово «гештальт» означает «целостный образ», и целью этого терапевтического процесса является выделение частей, которые не позволяют личности стать цельной. Предполагалось, что если побудить клиента говорить о явлении, которое для него сложно или непонятно, это позволит добиться разрешения конфликтов, в результате чего личность в целом станет более функциональной. Но этим терапевтам не хватало ни теоретического понимания того, что такое части личности, ни регрессивных техник, которые помогли бы специалисту быстро и точно установить ядро проблемы. Слишком часто при подобном подходе говорить начинают вовсе не те части, которые нужны, и только очень одаренный терапевт может помочь клиенту и сделать так, что с ним начнут говорить именно те части, которые несут в себе страх и отторжение – и это позволит достичь разрешения ситуации.
В настоящее время одним из основных направлений психотерапии является КПТ – когнитивно-поведенческая терапия. Это отражение медицинского подхода, основанного на симптомах. Фокусом этого направления является симптом, а не физиологическое нарушение, лежащее в его основе. Терапевтов, практикующих КПТ, учат тому, что прошлое – это прошлое, и на него не стоит тратить времени. Их учат работать с клиентами таким образом, чтобы клиенты думали о своих проблемах. Специалист дает клиенту домашнее задание, чтобы тот мог начать вести себя по-другому. Терапевт не обращается к травмированной части личности и не излечивает ее. Травма так и остается на месте, а поверхностные части личности учатся думать по-новому и по-новому себя вести. Пресловутая пуля остается в ране, а потому пациент не может ощутить полного катарсиса, ведущего к излечению.
Подобные КПТ-техники могут помочь клиенту начать лучше справляться с проблемами, которые встречаются в его жизни, и проходить через тяжелые времена. Но они не вызывают глубинных изменений. Та часть, которая испытывает страх или чувствует себя отвергнутой, продолжает ощущать эти чувства. Если любящая и радостная часть личности испытает событие, в ходе которого доминирующим состоянием станет страх или отверженность, а за этим не последует диалога и понимания, то может настать состояние, известное как Vaded (состояние, при котором доминируют хронические негативные чувства). Это состояние может подниматься на поверхность в любое время, и результатом становится то, что человек снова проживает те же негативные чувства страха или отверженности.
Техники, представленные в этой книге, позволяют терапевту поднять на поверхность это состояние, применив техники регрессии – и исцелить его. Следовательно, уйдет и корневая причина негативных чувств. Автоматически поменяются и симптомы, так как предыдущее состояние Vaded с помощью специалиста изменилось на нормальное. Истинная польза подобного вмешательства заключается в том, что данное состояние снова может вернуться к своей прежней роли – любящей и радостной части. Клиент почувствует освобождение и больше не будет носить с собой этих негативных и «не поддающихся контролю» чувств. Когда вновь возникнет ситуация, которая раньше приводила к появлению негативных ощущений страха и отверженности, то данные состояния не только не будут подниматься на поверхность – клиент еще и сможет сам выбрать способ выхода из этой ситуации.
Другое преимущество применения техник, представленных в этой книге, состоит в том, что они быстрые. Времени на то, чтобы обучить клиента думать по-новому и по-новому справляться с нежелательными симптомами, уходит гораздо больше, нежели на то, чтобы обратиться непосредственно к причине и разрешить ее.
Некоторые терапевты пользуются гипнозом только для того, чтобы просто сфокусироваться на симптоме. Зачастую гипнотерапия рассматривается как способ внушить, что все должно быть по-другому – и из-за той силы, которой обладает гипноз, принято считать, что все становится по-другому только благодаря сделанному внушению. Попытки применять гипноз подобным образом похожи на то, как если бы мы пользовались смартфоном для забивания гвоздей. Это может и сработать – но не слишком хорошо, да и стоит ли применять так грубо столь изумительный инструмент? Вместо того, чтобы внушать, что все может быть по-другому, лишая клиента власти над ситуацией и оставляя его с внушением, которое на самом деле ничего не изменило в плане причин возникновения проблемы, гораздо лучше было бы помочь клиенту разрешить саму причину – и затем получить доступ к собственным личностным ресурсам.
Знание, понимание и владение хорошими регрессивными техниками – это ключевой элемент разрешения состояний, которые удерживают негативные эмоции. И стоит потратить время на то, чтобы добавить техники регрессии к своему набору терапевтических навыков. И такое же внимание стоит уделить освоению техник, позволяющих справиться с состояниями страха и беспокойства, которые часто поднимаются на поверхность в результате регрессии. Авторы представили для этого целый ряд замечательных техник.
В этой книге Хантер и Эймер предлагают инструменты для открытий, решения ситуаций и обретения власти. Вместо того, чтобы просто внушать человеку, что все будет по-другому, они дают возможность обнаружить первоначальное сенсибилизирующее событие, которое продолжает влиять на жизнь клиента. Они дают методы, позволяющие разрешить подобные состояния, в которых удерживается состояние страха или отверженности – и в результате этого клиент получает возможность применять те взрослые состояния, которые он предпочитает – без влияния прежних связанных со страхом состояний.
Эта книга является большим вкладом в создание литературы, помогающей терапевту решать задачи клиентов и действительно разрешать проблемные ситуации, а не просто смягчать их. Она наполнена техниками и лежащей в их основе теорией, которые будут полезны в практике любого терапевта. Здесь представлены техники, применяемые от начала и до конца терапевтического сеанса. Очевидно, что данная книга задумана авторами как полезный инструмент для терапевта, желающего помочь клиенту испытать фундаментальные изменения. И своей цели они достигли.
Гордон Эммерсон
Сокращения
АС – активирующее событие
АОКГ – Американское общество клинического гипноза
КПТ – когнитивно-поведенческая терапия
EFT – техники эмоциональной свободы
ГРТ – гипнотическая регрессивная терапия
ПСС – первоначальное сенсибилизирующее событие
НЛП – нейролингвистическое программирование
ВТО – внетелесный опыт
РПЖ – регрессия в прошлые жизни
ПТР – посттравматическое расстройство
СУС – событие, усиливающее симптомы
СВС – событие, вызывающее симптомы
ПоСС – последующее сенсибилизирующее событие
ТИ – травматический инцидент
Введение и обзор
Гипнотическая регрессивная терапия (ГРТ) – это одна из самых ценных техник гипнотерапии из всех ныне существующих. Тем не менее она остается одной из самых противоречивых. Частично это потому, что как психотерапевты, так и гипнотерапевты пытаются ее выполнять, не пройдя компетентного обучения гипнозу, о чем свидетельствуют многочисленные случаи синдрома ложной памяти, которые мы наблюдаем в последние годы.
Вследствие как риска ложных воспоминаний, так и потенциальных последствий неправильного управления нестандартными реакциями не рекомендуется применять регрессивную терапию без соответствующего обучения клиентоориентированной регрессии. В противном случае специалист не будет знать, как помочь клиенту, который испытывает сильную эмоциональную разрядку (абреакция). К сожалению, очень многие профессионалы подвергают критике гипнотическую регрессию как таковую, не принимая во внимание ту пользу, которую может дать компетентная клиентоориентированная терапия. При этом они часто упоминают регрессию, которая выходит из-под контроля – результатом подобных случаев может стать судебное разбирательство. Но такие критики не говорят о тысячах клиентов, которые в результате сессий регрессии получили достаточно сил, чтобы разрешить свои проблемы.
Цель данной книги – дать важную информацию и необходимые инструкции для специалистов, профессионально занимающихся гипнозом и желающих применить ГРТ. В том числе в ней приведены системные протоколы, позволяющие помочь клиенту сознательно и подсознательно найти и отпустить корневые причины его/ее симптомов и проблем.
Введение и обзор мы разделили на две части: Введение (написанное Роем Хантером) и Обзор (написанный Брюсом Эймером). Большинство глав написаны ими в соавторстве, если не указано иное.
Введение (Рой Хантер)
Знаете ли вы человека, который испытывает дискомфорт в самолете? За годы моей практики большинство моих клиентов, испытывавших боязнь полетов, добились успеха и преодолели эту проблему, а не просто научились летать, несмотря на охватывающую их тревожность. Некоторые из них даже стали заядлыми путешественниками, налетавшими десятки тысяч миль.
Причина заключается в том, что вместо того, чтобы внушить клиенту, что у него нет никакой проблемы, я вместе с ним отправляюсь назад во времени, пользуясь гипнотической регрессией, для того, чтобы обнаружить и высвободить корневую причину его страха полетов. Бесчисленные мои клиенты, приходившие ко мне в последние несколько лет, также добились успехов благодаря гипнотической регрессивной терапии. Тем не менее в последнее время многие профессионалы в сфере гипноза горячо - все еще горячо - спорят по поводу регрессии.
Это противоречие не появилось из воздуха. Во второй половине прошлого века гипнотическая регрессивная терапия обрела большую популярность. Однако еще до исхода 90-х годов она стала предметом бурных обсуждений, и суть этих споров, как правило, составляет искренняя озабоченность заинтересованных лиц. Вот краткий обзор всех аргументов «за» и «против» этой техники.
Специалисты, применяющее регрессию, зачастую утверждают, что она весьма полезна в том плане, что помогает подсознанию обнаружить и высвободить причину проблемы. Эффективное применение ГРТ зачастую позволяет добиться длительных результатов. Те же, кто возражают против применения техники гипнотической регрессии, обычно приводят один или два следующих аргумента: (1) риск ложных воспоминаний и/или (2) убеждение, что клиенту не стоит испытывать абреакцию (эмоциональное высвобождение), вспоминая неприятные ситуации из прошлого. Время от времени приводится и третья причина – критика гипнотерапевтов, которые применяют регрессию почти с каждым клиентом. Заметим, что ни один из авторов этой книги не применяет регрессию с большинством клиентов.
В этой книге мы обсудим проблемы, связанные с гипнотической регрессией, которые описаны выше, и ответим на возражения, представив рабочий пятифазовый протокол осуществления клиентоориентированной гипнотической регрессивной терапии. Этот протокол создавался мною несколько лет, что описано в предыдущем издании моих работ по гипнотерапии (Хантер, 1995, 200, 2007). Его стоит отличать от системы 5-шагового гипноза и гипнотерапии Кэла Бэньяна. Информацию о 5 шагах Бэньяна можно получить на www.5-PATH.com. Сначала, однако, нам необходимо дать определение гипнотической регрессии.
|
|
|
