 |
Станция - подтягивание на высокой/низкой перекладине.
|
|
|
|
Методическая разработка
спортивного праздника (фестиваля) «Будь готов!»,
посвященного Всероссийскому физкультурно – спортивному комплексу
«Готов к труду и обороне» (ГТО).
Разработала:
Фомина Оксана Юрьевна, учитель физической культуры
Сценарий фестиваля «Будь готов!»
Цель: способствовать стремлению к здоровому образу жизни, популяризация и распространению комплекса ВФСК ГТО среди взрослого населения.
Задачи:
познакомить взрослое население с основными видами испытаний Всероссийского физкультурно –спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
пропаганда здорового образа жизни, поддержание и развитие спортивной культуры взрослого населения, воспитание чувства патриотизма;
способствовать комплексному развитию двигательных умений и навыков;
создать ситуацию выбора для ответственного отношения к своему здоровью.
Участники: учащиеся 3 классов, судьи на станциях - учащиеся 11 классов, обладатели знаков Г Т О, родители.
Место проведения: спортивный зал.
Группа поддержки: группа «Антураж».
СОДЕРЖАНИЕ.
В фестивале «Будь готов!» участвуют 3 команды по 8 человек (4 мальчика и 4 девочки).
Спортивно-массовое мероприятие «Будь готов!» включает в себя:
круговая тренировка на 4 станциях, каждая из которых соответствует одному нормативу ВФСК ГТО;
проведение 4 эстафет с направленностью ГТО. Эстафеты включают в себя следующие виды спорта: лыжные гонки, бег, плавание, метание мяча.
В заключение фестиваля вниманию зрителей и участников предлагается выступление группы поддержки.
Во время проведения эстафет и круговой тренировки звучит спортивная музыка.
|
|
|
Предварительная работа.
Для организации мероприятия проводится предварительная работа:
инструктаж по технике безопасности;
правила обращения со спортивным инвентарем;
изготавливаются стенды и трафареты с названием станций;
украшение спортивного зала.
В фойе школы организована выставка рисунков «Я выбираю спорт!», «Я и ГТО», фотогазета «Спортивная жизнь школы», стенд «Лучшие спортсмены школы».
Используемый инвентарь: ласты, конусы, стулья, обручи, теннисные мячи, гимнастические палки.
Ход фестиваля:
.
Спортивный зал украшен. Звучат фанфары, выходят ведущие.
1 Ведущий (учитель физической культуры).
Дорогие друзья! Мы приветствуем вас на фестивале «Будь готов!»,
посвящённом Всероссийскому физкультурно – спортивному комплексу «Готов к труду и обороне». Фестиваль проводится в целях приобщения взрослого населения к здоровому образу жизни через сдачу норм Г Т О.
2 Ведущий (старшеклассник).
В нашей школе функционирует школьный спортивный клуб имени учителей физической культуры Киреева Валерия Петровича и Танцырева Владимира Кузьмича. Члены школьного клуба - ученики, родители, выпускники. Многие обучающиеся имеют спортивные разряды, являются участниками и призерами соревнований различного уровня.
С 2014 г в России по приказу президента В.В.Путина ведется работа по возрождению комплекса ГТО. Учащиеся школы№8 являются активными участниками Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». На сайте ВФСК ГТО зарегистрировано примерно 80% учащихся. По итогам 2016 г в сдаче нормативов принял участие 261 человек, из них 26 стали обладателями золотых знаков отличия.
С 2017года и взрослое население станут активными участниками Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов у труду и обороне». Будут вместе с детьми заниматься спортом, покорять дистанции, выполнять нормативы и получать знаки. Сегодня мы познакомим с основными нормативами Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса Г Т О, и покажем правильность их выполнения.
|
|
|
Ведущий(1).
Приглашаем в спортзал участников фестиваля.
Звучит музыка. Участники выходят в колонну по два и выстраиваются в шеренгу по одному по линии площадки.
Ведущий(2).
Как наши спортсмены красивы!
В них столько энергии, силы,
В них мужества прочный запас.
Пример они яркий для нас.
Как хочется сильными, ловкими быть!
Для этого нужно со спортом дружить.
СМИРНО! РАВНЕНИЕ НА ФЛАГ! (звучит гимн РФ).
Разрешите наш фестиваль считать открытым.
Ведущий(1).
Дорогие ребята, мы покажем родителям правильность выполнения нормативов комплекса Г Т О, и сами проверим свои силы.
Но сначала нам надо подготовить организм к основной работе, и как мы это сделаем? (участники отвечают).
Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
И здоровьем зарядись!
Зарядку проводит тренер – преподаватель по фитнесс - аэробике.
Музыкально – ритмическая композиция «Делайте зарядку».
Участники фестиваля выполняют комплекс зарядки.
Ведущий(2).
Расскажу вам для чего
Сдаём мы нормы ГТО:
Чтоб здоровье укреплять,
Патриотами чтоб стать.
Чтоб спортсменов стало много,
Чтобы жили люди долго,
Чтобы знал и стар, и млад,
Что здоровье – это клад!
И посмотрим - кто кого!
Все на сдачу ГТО!
И так ребята мы с вами готовы? (отвечают участники) ДА!
По станциям бегом, марш!
Учащиеся младших классов делятся на 4 группы. на каждой станции находятся ученики 11 классов - обладатели знаков ГТО, которые показывают правильность выполнения упражнения и принимают нормативы (записывают в личные карточки учета).
Сдача нормативов проходит в виде круговой тренировки. На 4 станциях:
1 станция - прыжок в длину с места;
2 станция - наклон вперед из положения стоя;
3 станция- поднимание туловища из положения лежа на спине;
станция - подтягивание на высокой/низкой перекладине.
Во время выполнения звучит музыка, смена происходит на команде ученицы 11 класса (ведущей 3). Когда учащиеся прошли все станции, ведущая(3) строит участников в шеренгу по одному, подводятся итоги.
|
|
|
Похлопайте в ладоши те, у кого получился прыжок в длину с места;
потопайте те, у кого не получилось подтянуться;
попрыгайте те, у кого получилось упражнение на гибкость;
поднимите руки вверх те, у кого не получилось поднимание туловища.
Старшеклассники готовят инвентарь к эстафетам.
|
|
|
