Возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе

Возрастные особенности функционирования сердечно-сосудистой системы (ССС) растущего организма связаны с повышенной в два раза потребностью в кислороде растущего организма по сравнению со взрослым.

Во время рождения система кровообращения плода приобретает все черты строения, присущие взрослому человеку.Сердце новорожденного отличается от сердца взрослого по форме, относительной малой массе и расположению. с возрастом масса сердца увеличивается в основном за счет увеличения левого желудочка. К 2-3 годам масса сердца увеличивается в 3 раза, к 6 - в 11 раз. Усиленный рост сердца и отставание от роста тела наблюдается у детей от 7 до 12 лет и от 14 до 15 лет. Масса сердца мальчиков больше массы сердца девочек.

ЧСС у новорожденного достигает 120-140 уд/мин, а кровяное давление низкое - 70-80 мм рт.ст,время кругооборота крови - 12 с.С возрастом нервная регуляция сердечной деятельности совершенствуется и к 14 годам ЧСС достигает 80 уд/мин, а АД - 105/60 мм.рт.ст., масса сердца увеличивается, но сила его сокращения недостаточна.

Занятия в школе, а также занятия физической культурой, приводят к повышению АД к концу учебного дня. Во время мышечной нагрузки у подростков и юношей величина максимального кровяного давления может возрастать до 180-200 мм рт.ст. Пульсовое давление колеблется в больших пределах. Восстановление величины систолического давления после физической нагрузки до исходной величины происходит тем быстрее, чем старше ребенок.

У детей, более развитых физически, величины систолического и минутного объемов больше. У девочек и женщин величины систолического и минутного объемов меньше, чем у юношей и мужчин. При выполнении различной физической работы минутный объем сердца у детей увеличивается в меньшей степени, чем у взрослых.

В период полового созревания наблюдается диспропорция в развитии тела, сердца и сосудов. При увеличении роста тела сосуды удлиняются и становятся узкими, таким образом увеличиваются нагрузки на сердце и ухудшается кровоснабжение тканей. Поступление в кровь гормонов в данный период ведет к дополнительному спазму сосудов головного мозга и сердца (могут наступать обмороки, приступы учащения и нарушения сердечных ритмов и др.функциональные расстройства).

Показатели ССС к 18-21 году приближаются к показателям взрослых людей: максимальное кровяное давление составляет 110-115мм рт.ст., а минимальное - 65-70 мм рт.ст.. время кругооборота крови -21-22 с, ЧСС - 60-80 уд/мин.

Адаптация системы кровообращения к физическим нагрузкам

Лишь 50% крови в покое циркулирует по сосудам, а 50% находится в депонированном состоянии в печени, селезенке и подкожной клетчатке. Во время физических нагрузок депонированная кровь выходит в кровоток и этим экономит работу сердца. При этом резко увеличивается приток крови к работающему органу. При физических нагрузках особенно сильно, примерно в 12 – 15 раз, возрастает приток крови к венечным сосудам сердца.

Физические нагрузки, как показывают физиологические исследования, оказывают влияние на структуру сокращения желудочков. В систоле желудочков различают несколько фаз: фазу изгнания и фазу напряжения. У тренированных спортсменов фаза изгнания по времени чуть укорачивается, а фаза напряжения – чуть увеличивается. Это явление получило название синдрома регулируемой гиподинамии. Не вызывает сомнения адаптивный характер этого явления к тренировкам.

В основе физиологического механизма развития синдрома регулируемой гиподинамии лежит повышение тонуса блуждающего нерва, который оказывает на работу сердца тормозящее влияние. В свою очередь, блуждающий нерв повышает свою активность под влиянием деятельности скелетных мышц.

Синдром регулируемой гиподинамии является причиной многих физиологических эффектов связанных с тренировкой: б радикардией покоя и укорочением периода врабатывания.

Брадикардия покоя характерна для спортсменов многих специализаций: бегунов на средние и длинные дистанции, конькобежцев, футболистов и др. У них наблюдается снижение ЧСС в покое до 40 –50 ударов в минуту. Зато при физических нагрузках ЧСС легко поднимается до 150 –160 ударов в минуту. Это, по-видимому, одна их причин быстрого врабатывания тренированных спортсменов. Брадикардия покоя экономит работу сердца. Однако, в повседневной жизни она является неприятной особенностью, которую всегда замечают врачи и считают патологией.  

При большой физической нагрузке величина минутного объема может увеличиться в 5-6 раз.

  Кроме того, у спортсменов наблюдается увеличение размеров сердца – компенсаторная гипертрофия сердца. Однако, этот эффект изменение обратимое. После окончания регулярных тренировок объем сердечной мышцы постепенно уменьшается. Правда, это происходит лишь в том случае, если спортсмен во время тренировок не перенес инфекционных заболеваний.

Задание для самостоятельной работы

1. На основании материала п. 2 лекции заполните таблицу

Сердечный цикл

Характеристика