 |
Заказать индивидуальный комплекс упражнений от Тимко Ильи
|
|
|
|
Вы можете заказать себе комплекс упражнений от создателя сайта Твой Тренер и автора всех тренировочных комплексов на этом сайте. Чтобы узнать подробности – перейдите по ссылке: http://www.tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php
ОГЛАВЛЕНИЕ
Рейтинг гейнеров по качеству и цене
http://www.tvoytrener.com/pitanie/geineri_reiting.php
1. Оценка стоимости производится из среднерыночной цены за упаковку конкретного веса. То есть у одного и того же гейнера, но в упаковках разного веса, оценки стоимости могут различаться. Ведь, зачастую, чем меньше упаковка, тем дороже стоит гейнер (в пересчёте на 1 кг). А значит, может отличаться и общая оценка.
2. Наивысший балл: 5+. Такую оценку может получить или превосходный гейнер по умеренной цене. Или хороший гейнер по дешёвой цене. Низший балл: 2. Чтобы получить эту оценку нужно быть просто плохим гейнером. Или средненьким гейнером по очень дорогой цене.
3. Итог подводится по сумме баллов за стоимость и качество. То есть гейнер высочайшего качества, но неадекватно дорогой, вряд ли получит 5+. И отвратительный, но дешёвый гейнер, может «дотянуть» до 3.
Превосходные гейнеры
| Название (марка) | Вес (кг) | Стоимость | Содержание белка | Содержание сахара | Соотношение белка и углеводов | Итог |
| AF Gainer (Actiformula) | 2.4 | средняя | очень высокое | отсутствует | отличное | 5+ |
| F=45x45 (Actiformula) | 2.4 | средняя | очень высокое | отсутствует | отличное | 5+ |
| Elite Mass Gainer (Dymatize) | 4.5 | средняя | очень высокое | отсутствует | отличное | 5+ |
| Mass Fuel Extreme (Twinlab) | 2.7 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 5+ |
| F=30x60 (Actiformula) | 3.0 | очень дёшево | очень высокое | отсутствует | хорошее | |
| Gain Tech (All Stars) | 4.0 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| CytoGainer (CytoSport) | 5.4 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| Monster Mass (CytoSport) | 2.7 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | |
| Turbo Weight Gain (Hansa-X-Sport) | 1.0 | очень дёшево | очень высокое | отсутствует | хорошее | |
| Up Your Mass (MHP) | 2.3 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| Multicomponent Gainer (Pureprotein) | 1.0 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| ISO Mass Xtreme Gainer (Ultimate Nutrition) | 4.6 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | |
| Real Gains (Universal Nutrition) | 4.8 | средняя | очень высокое | мало | отличное |
|
|
|
Хорошие гейнеры
| Название (марка) | Вес (кг) | Стоимость | Содержание белка | Содержание сахара | Соотношение белка и углеводов | Итог |
| Sizer XXL (American Pure Whey) | 4.5 | очень дёшево | высокое | средне | хорошее | 5- |
| CytoGainer (CytoSport) | 2.7 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| CytoGainer (CytoSport) | 1.5 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Elite Mass Gainer (Dymatize) | 2.7 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Real Mass (Gaspari Nutrition) | 2.7 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | 5- |
| Muscle Peak (Inner Armour) | 2.3 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | 5- |
| Up Your Mass (MHP) | 0.9 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Anabolic Window (Nutrabolics) | 2.3 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Pro Complex Gainer (Optimum Nutrition) | 4.4 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Pro Mass 20 (Pro Nutrition) | 6.0 | очень дёшево | среднее | отсутствует | плохое | 5- |
| Volumass 35 (Scitec Nutrition) | 2.9 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 5- |
| Maxiplex (Weider) | 1.5 | очень дорого | очень высокое | средне | отличное | 5- |
| Sportein Gainer (Academiya-T) | 1.8 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Sizer XXL (American Pure Whey) | 2.3 | дёшево | высокое | средне | хорошее | 4+ |
| Sizer XXL (American Pure Whey) | 0.9 | дёшево | высокое | средне | хорошее | 4+ |
| Ultra Gainer (BodyStrong) | 2.7 | очень дорого | очень высокое | мало | отличное | 4+ |
| Mega Gainer (Dymatize) | 3.6 | очень дёшево | высокое | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Turbo Weight Gain (Hansa-X-Sport) | 5.0 | средняя | очень высокое | отсутствует | хорошее | 4+ |
| Infinite Mass (Infinite Labs) | 3.0 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | 4+ |
| Mass Peak Gainer (Inner Armour) | 4.0 | средняя | очень высокое | мало | хорошее | 4+ |
| Real Mass (Maxler) | 2.7 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Real Mass (Maxler) | 4.5 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Muscle Fusion (Nutrabolics) | 2.3 | очень дорого | очень высокое | мало | отличное | 4+ |
| IsoGainer (Nutrabolics) | 4.5 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Pro Complex Gainer (Optimum Nutrition) | 2.2 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Amino Gainer (Performance) | 4.5 | средняя | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Myodrive (SAN) | 2.4 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Goliath (Syntrax) | 2.7 | дороговато | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Hard Mass (Trec Nutrition) | 2.8 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Hard Mass (Trec Nutrition) | 1.3 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 4+ |
| Muscle Juice 2544 (Ultimate Nutrition) | 4.7 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Muscle Juice 2544 (Ultimate Nutrition) | 6.0 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Muscle Juice 2544 (Ultimate Nutrition) | 2.2 | дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4+ |
| Real Gains (Universal Nutrition) | 1.7 | средняя | очень высокое | мало | отличное | 4+ |
| Real Gains (Universal Nutrition) | 3.1 | средняя | очень высокое | мало | отличное | 4+ |
| Hardcore Mass Phase (4 Dimension Nutrition) | 4.5 | очень дёшево | высокое | мало | среднее | |
| True-Mass (BSN) | 2.6 | дороговато | очень высокое | мало | отличное | |
| Elite Mass Gainer (Dymatize) | 1.5 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| American Weight Gain (Hansa-X-Sport) | 5.0 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| Real Mass (Maxler) | 1.5 | средняя | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| Weight Gainer (Power System) | 2.0 | средняя | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| Weight Gainer (Power System) | 1.0 | средняя | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| N-Large 2 (Prolab) | 4.5 | средняя | очень высокое | много | отличное | |
| N-Large2 (Prolab) | 1.7 | дороговато | очень высокое | много | отличное | |
| N-Large2 (Prolab) | 2.7 | дороговато | очень высокое | много | отличное | |
| Hard Gain Gold Edition (Strimex) | 6.0 | очень дёшево | очень высокое | зашкаливает | хорошее | |
| Macro Pro (Syntrax) | 2.6 | средняя | очень высокое | отсутствует | хорошее | |
| Hard Mass (Trec Nutrition) | 0.7 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| Massive Whey Gainer (Ultimate Nutrition) | 4.2 | средняя | очень высокое | много | отличное | |
| Massive Whey Gainer (Ultimate Nutrition) | 2.0 | средняя | очень высокое | много | отличное | |
| Ultra Mass 4500 (Universal Nutrition) | 4.2 | очень дёшево | среднее | отсутствует | ниже среднего | |
| Hard Fast (Universal Nutrition) | 1.4 | дороговато | очень высокое | много | отличное |
|
|
|
|
|
|
Средненькие гейнеры
| Название (марка) | Вес (кг) | Стоимость | Содержание белка | Содержание сахара | Соотношение белка и углеводов | Итог |
| Gain Tech (All Stars) | 1.5 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 4- |
| ForMass (Dorian Yates Nutrition) | 2.3 | очень дорого | очень высокое | мало | отличное | 4- |
| Mega Gainer (Dymatize) | 1.5 | средняя | высокое | отсутствует | ниже среднего | 4- |
| Xtreme Mass Effect (Fitness Authority) | 5.0 | дёшево | низкое | отсутствует | плохое | 4- |
| American Weight Gain (Hansa-X-Sport) | 1.5 | средняя | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4- |
| After Shock Critical Mass (Myogenix) | 2.5 | очень дорого | очень высокое | мало | отличное | 4- |
| Mass Fusion (Nutrabolics) | 7.2 | дёшево | среднее | отсутствует | плохое | 4- |
| Amino Gainer (Performance) | 1.5 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | хорошее | 4- |
| Turbo Mass Gainer (Performance) | 5.0 | дороговато | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4- |
| Mass Effect Revolution (SAN) | 5.9 | очень дёшево | низкое | мало | плохое | 4- |
| Myojuiced (SAN) | 4.6 | средняя | высокое | средне | хорошее | 4- |
| Mass Effect Revolution (SAN) | 2.9 | очень дёшево | низкое | мало | плохое | 4- |
| Myojuiced (SAN) | 2.3 | дороговато | высокое | мало | хорошее | 4- |
| Hard Gain Gold Edition (Strimex) | 3.0 | очень дёшево | очень высокое | зашкаливает | хорошее | 4- |
| Gainers Fuel Pro (Twinlab) | 1.9 | средняя | среднее | отсутствует | ниже среднего | 4- |
| Muscle Juice Revolution (Ultimate Nutrition) | 5.0 | дёшево | среднее | мало | ниже среднего | 4- |
| Muscle Juice Revolution (Ultimate Nutrition) | 2.1 | дёшево | среднее | мало | ниже среднего | 4- |
| Stealth (VPX) | 2.2 | очень дорого | очень высокое | мало | отличное | 4- |
| Gain Tech (All Stars) | 1.0 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 3+ |
| Super Mass Gainer (Dymatize) | 5.4 | очень дёшево | среднее | мало | плохое | 3+ |
| Cyclone (MaxiMuscle) | 1.2 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | 3+ |
| Special Mass Gainer (Maxler) | 5.4 | очень дёшево | низкое | мало | плохое | 3+ |
| Special Mass Gainer (Maxler) | 2.7 | очень дёшево | низкое | мало | плохое | 3+ |
| Turbo Mass Gainer (Performance) | 3.0 | дороговато | среднее | отсутствует | ниже среднего | 3+ |
| Turbo Mass Gainer (Performance) | 1.0 | дороговато | среднее | отсутствует | ниже среднего | 3+ |
| Mass XXL (Trec Nutrition) | 4.8 | средняя | среднее | отсутствует | плохое | 3+ |
| Anabolic Evolution (Weider) | 1.5 | очень дорого | очень высокое | зашкаливает | отличное | 3+ |
| MuscleMaxx Gainer (AllMax) | 5.4 | очень дёшево | низкое | средне | плохое | |
| QuickMass (AllMax) | 4.5 | дороговато | высокое | средне | среднее | |
| Elite Mega Gainer (Dymatize) | 2.8 | средняя | среднее | средне | ниже среднего | |
| Elite Mega Gainer (Dymatize) | 1.4 | дороговато | среднее | средне | ниже среднего | |
| Super Mass Gainer (Dymatize) | 2.7 | средняя | низкое | мало | плохое | |
| Mutant Mass (Fit Foods) | 6.8 | очень дёшево | среднее | средне | ниже среднего | |
| Mutant Mass (Fit Foods) | 2.3 | средняя | среднее | средне | ниже среднего | |
| Real Mass Probiotic (Gaspari Nutrition) | 5.5 | средняя | низкое | мало | плохое | |
| Anabolic Peak Gainer (Inner Armour) | 6.8 | очень дёшево | низкое | мало | плохое | |
| Titan V.2.0 (IronMaxx) | 2.0 | очень дорого | высокое | отсутствует | среднее | |
| Progain (MaxiMuscle) | 2.0 | очень дорого | высокое | средне | отличное | |
| Mass Gainer (Multipower) | 3.0 | дороговато | высокое | зашкаливает | среднее | |
| Carnivor Mass (MuscleMeds) | 2.6 | очень дорого | высокое | отсутствует | среднее | |
| 100% Premium Mass Gainer (MuscleTech) | 5.4 | дёшево | низкое | мало | плохое | |
| Mass-Tech Performance (MuscleTech) | 3.2 | дороговато | высокое | мало | среднее | |
| Mass-Tech (MuscleTech) | 2.3 | очень дорого | среднее | мало | ниже среднего | |
| Fighter’s Food (Nutrabolics) | 1.1 | очень дорого | очень высокое | отсутствует | отличное | |
| Serious Mass (Optimum Nutrition) | 5.5 | дёшево | низкое | мало | плохое | |
| Metapure Mass + (QNT) | 2.5 | очень дорого | высокое | отсутствует | хорошее | |
| Metapure Mass + (QNT) | 1.1 | очень дорого | высокое | отсутствует | хорошее | |
| Magnum 8000 (Trec Nutrition) | 4.0 | средняя | почти нет | отсутствует | плохое | |
| Mass XXL (Trec Nutrition) | 1.0 | дороговато | среднее | отсутствует | плохое | |
| Mass XXL (Trec Nutrition) | 2.0 | дороговато | среднее | отсутствует | плохое | |
| Giant Gains (VPX) | 4.5 | средняя | среднее | мало | ниже среднего |
Плохие гейнеры
|
|
|
| Название (марка) | Вес (кг) | Стоимость | Содержание белка | Содержание сахара | Соотношение белка и углеводов | Итог |
| Extreme XXL (ABB) | 2.8 | средняя | почти нет | мало | плохое | 3- |
| QuickMass (AllMax) | 1.5 | очень дорого | высокое | средне | среднее | 3- |
| True-Mass 1200 (BSN) | 4.6 | дороговато | низкое | мало | плохое | 3- |
| Sport Gainer (Fit Foods) | 1.5 | средняя | низкое | средне | плохое | 3- |
| Real Mass Probiotic (Gaspari Nutrition) | 2.7 | дороговато | низкое | мало | плохое | 3- |
| Hard Mass Gainer (Inner Armour) | 2.3 | очень дёшево | почти нет | средне | плохое | 3- |
| Hard Mass Gainer (Inner Armour) | 6.8 | очень дёшево | почти нет | средне | плохое | 3- |
| Supergainer (Multipower) | 1.1 | дороговато | высокое | зашкаливает | хорошее | 3- |
| Serious Mass (Optimum Nutrition) | 2.7 | средняя | низкое | мало | плохое | 3- |
| Weight Gain 3000 (QNT) | 4.5 | дороговато | низкое | отсутствует | плохое | 3- |
| Weight Gain 3000 (QNT) | 1.3 | очень дорого | низкое | отсутствует | плохое | 3- |
| Jumbo (Scitec Nutrition) | 2.9 | дороговато | высокое | средне | ниже среднего | 3- |
| Mass Gainer (Six Star) | 1.3 | дороговато | почти нет | отсутствует | плохое | 3- |
| Magnum 8000 (Trec Nutrition) | 1.6 | средняя | почти нет | отсутствует | плохое | 3- |
| Magnum 8000 (Trec Nutrition) | 1.0 | дороговато | почти нет | отсутствует | плохое | 3- |
| Gain-plex (All Stars) | 4.0 | дороговато | низкое | зашкаливает | ниже среднего | |
| Ultimate Mass Gain (All Stars) | 4.0 | дороговато | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Kolossum (Hardlabz) | 2.3 | средняя | почти нет | средне | плохое | |
| Weight Gainer X-Treme (Inkospor) | 1.2 | дороговато | низкое | много | плохое | |
| Weight Gainer X-Treme (Inkospor) | 2.8 | дороговато | низкое | много | плохое | |
| Weight Gainer X-Treme (Inkospor) | 3.2 | дороговато | низкое | много | плохое | |
| Hyper Mass 6000 (Multipower) | 5.0 | средняя | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Hyper Mass 3000 (Multipower) | 3.0 | дёшево | среднее | зашкаливает | плохое | |
| Hyper Mass 3000 (Multipower) | 1.5 | средняя | среднее | зашкаливает | плохое | |
| Supergainer (Multipower) | 0.7 | дороговато | высокое | зашкаливает | хорошее | |
| Hard Gain silver edition (Strimex) | 1.5 | дёшево | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Hard Gain silver edition (Strimex) | 6.0 | очень дёшево | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Hard Gain silver edition (Strimex) | 3.0 | очень дёшево | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Ultra Fuel (Twinlab) | 1.5 | очень дёшево | почти нет | много | плохое | |
| Gain Fast 3100 (Universal Nutrition) | 2.3 | дёшево | низкое | зашкаливает | плохое | |
| Gain Fast 3100 (Universal Nutrition) | 4.5 | очень дёшево | низкое | зашкаливает | плохое | |
| Gain Fast 3100 (Universal Nutrition) | 1.2 | дёшево | низкое | зашкаливает | плохое | |
| Mega Mass 2000 (Weider) | 5.0 | средняя | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Crash Weight Gain (Weider) | 3.0 | дороговато | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Mega Mass 4000 (Weider) | 7.0 | средняя | среднее | много | ниже среднего | |
| Mega Mass 2000 (Weider) | 3.0 | средняя | высокое | зашкаливает | хорошее | |
| Crash Weight Gain (Weider) | 1.5 | очень дорого | среднее | зашкаливает | ниже среднего | |
| Mega Mass 4000 (Weider) | 3.0 | дороговато | среднее | зашкаливает | ниже среднего |
Начало формы
|
|
|
ОГЛАВЛЕНИЕ
|
|
|
Воспользуйтесь поиском по сайту:
©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...