 |
Департамент труда и занятости населения Тюменской области (czn.admtyumen.ru), Тюмень, 12 июля 2021 ИНФОРМАЦИЯ
|
|
|
|
Департамент труда и занятости населения Тюменской области (czn. admtyumen. ru), Тюмень, 12 июля 2021 ИНФОРМАЦИЯ
Детский телефон доверия
единый номер 8-800-200-122
https: //czn. admtyumen. ru/News/Detail/? id=534c2f69-f8c9-4e0f-8f18-b78694734b1f
Тюменская область сегодня (tumentoday. ru), Тюмень, 9 июля 2021 РОДИТЕЛЯМ ТЮМЕНСКИХ ПОДРОСТКОВ ДАЛИ СОВЕТЫ ПО РАЗВИТИЮ НАВЫКОВ САМООРГАНИЗАЦИИ
Автор: Боровикова Ольга
Очень часто психологам службы Детского телефона доверия звонят родители с жалобами на недостаток навыков самоорганизации и силы воли у детей. Иными словами - на лень. Впереди лето, когда много свободы и у ребенка есть возможность проявить себя. А с другой - ему хочется отдохнуть от учебной нагрузки и восстановиться. Однако сидеть и ничего не делать - это не отдых, тем более для тинейджеров, утверждают специалисты.
- Лето имеет свои бонусы для развития самостоятельности, и вы можете делегировать ребенку много интересных дел и занятий. Главное - самостоятельность должна стать необходимостью, - делятся психологи службы доверия.
Чтобы помочь детям с самоорганизацией, они подготовили несколько идей и подсказок, напоминая при этом, что обучение независимости не должно начинаться в 14 лет - стоит заняться этим как можно раньше.
Фото с сайта telefon-doveria. ru
Делегировать домашние обязанности
Даже если быт легко поддерживается без помощи подростка, необходимо передать ему часть ответственности. Например, пусть сам гладит рубашки, шорты, брюки. Пусть пару раз в неделю готовит ужин - инициатива и фантазия приветствуются. Воспитание самостоятельности - это приучение ребенка к мысли, что у всех членов семьи, и у него тоже, существуют определенные обязанности. Внесите их в чек-лист и повесьте на видное место.
|
|
|
Чаще просить о помощи
Не ждите, что подросток сам будет проявлять инициативу. Скажите, что очень устали, и вам необходима помощь. Главное - спокойный тон, без агрессии и обид.
Создавать привычки
Делать что-либо регулярно, например, заправлять постель, чистить обувь, мыть посуду, ухаживать за одеждой, делать себе прически, убирать в комнате и в доме, ухаживать за растениями, читать по утрам или вечерам - еще один способ тренировки самостоятельности. Сначала напоминайте детям об этих делах и по мере возможности контролируйте. Время от времени искренне хвалите.
Учить планировать
Помогайте чаду составлять список дел на день, расставлять их в порядке важности. Подскажите, где он неправильно расставляет приоритеты.
Поручайте, например, продумать маршрут поездки или похода, начиная от просчета бюджета до остановок в кафе по отзывам тревел-блогеров.
Развивать самоконтроль
Самостоятельность выражается не только в исполнении, но и в самоконтроле, поэтому очень важна критическая оценка своих действий. Помогайте, но не ругайте и не насмехайтесь. Подсказывайте, как можно исправить ошибки. Хвалите, если есть за что, так как похвала - лучшая мотивация.
Приучать к занятиям спортом
Спорт помогает преодолевать себя и учит работать с самоотдачей. Тренирует силу воли.
Учить безопасности
Не стоит забывать, что лето для подростка - время общения с друзьями и возможность расширить круг знакомств. Объясните, что необходимо заботиться о своей безопасности: не стоит гулять в опасных местах или с едва знакомыми людьми. Учите справляться с конфликтами, возникающими при общении с другими детьми.
Если вы столкнулись с трудностями, приучая детей к самостоятельности, обратитесь за помощью на Детский телефон доверия 8-800-2000-122. В Тюменской области он работает круглосуточно.
Родителям тюменских подростков дали советы по развитию навыков самоорганизации
|
|
|
https: //tumentoday. ru/2021/07/09/roditelyam-tyumenskih-podrostkov-dali-sovety-po-razvitiyu-navykov-samoorganizacii/
Похожие сообщения (1):
БезФормата Кызыл (kizil. bezformata. com), Кызыл, 9 июля 2021, Ребенок совсем обленился: как развить у него самостоятельность?
Наш Абатский (abatskinfo. ru), с. Абатское, 2 июля 2021 ПОДРОСТКИ ЗВОНЯТ НА ДЕТСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ ЧАЩЕ ЗИМОЙ, ЧЕМ ЛЕТОМ
Обсудить возникающие проблемы, разобраться в причинах конфликтной ситуации и путях ее решения помогают психологи детского телефона доверия в Тюменской области.
Ежедневно на круглосуточный номер 8-800-2000-122 поступают звонки от детей, подростков, родителей и других граждан.
Как рассказала корреспонденту информационного агентства " Тюменская линия" оператор детского телефона доверия в Тюменской области, реже всего звонят летом, когда за сутки может поступить всего два звонка, чаще - в осенне-зимний период, когда число обращений достигает 40 в сутки.
" Зимой и осенью звонков больше. Это такая пора, когда пасмурно, темнеет рано, может возникнуть депрессивное состояние. Видимо у людей немного подавленное состояние и, возможно, в связи с этим учащаются недомолвки между собой, стычки, конфликты. А весной и летом звонков меньше, особенно в ночное время", - рассказала она.
Что же касается продолжительности звонков, то они могут быть разными. Кому-то достаточно 15-20 минут, а некоторым требуется час-полтора, чтобы его услышали и посочувствовали.
Отметим, операторами детского телефона доверия работают квалифицированные психологи с высшим образованием и опытом работы. Они помогают разобраться в причинах возникшего состояния, наметить пути решения возникшей проблемы, и просто выслушать.
" Возможность выговориться - уже полдела: пока человек не поделился наболевшим, он не способен объективно оценить ситуацию и найти из нее выход. Не стоит выбирать путь проб и ошибок, рискуя еще больше осложнить собственное положение. Получив своевременный совет и поддержку, есть возможность быстрее во всем разобраться и качественно изменить ситуацию", - отмечают специалисты.
Напомним, детский телефон доверия 8-800-2000-122 работает ежедневно и круглосуточно. Специалисты оказывают помощь бесплатно и анонимно. Это особенно важно, если ребенок срочно нуждается в поддержке.
Также функционирует сайт детского телефона доверия.
https: //abatskinfo. ru/news/208832. html
Похожие сообщения (1):
https: //www. news. detkityumen. ru/20233/
|
|
|
