 |
Производственная физическая культура
|
|
|
|
ТЕМЫ ДЛЯ ОЦЕНКИ ЗНАНИЙ СТУДЕНТОВ ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Физиология физической активности
1. Физическая нагрузка. Физическая активность. Цели и задачи физиологии физической нагрузки
2. Скелетная мышца. Характеристика структурной единицы мышечной ткани скелетной мышцы. Саркомер. Взаимодействие актина и миозина. Функция кальция в скелетных мышцах. Теория скользящих нитей
3. Сопряжение возбуждения и сокращения скелетной мышцы (электромеханическое сопряжение). Функции АТФ в процессе сокращения скелетной мышцы. Роль АТФ в цикле поперечных мостиков.
4. Основные пути ресинтеза АТФ в мышечных волокнах. Дефицит кислорода. Кислородный долг.
5. Характеристика (скорость укорочения и тип метаболизма) волокон скелетных мышц разного типа (1 а, 11а, 11б).
6. Характеристика энергетического пути, используемого во время кратковременной интенсивной физической нагрузки.
7. Характеристика энергетического пути, используемого во время продолжительной физической нагрузки.
8. Двигательная единица. Понятия: "коэффициент иннервации", "низкий коэффициент иннервации","высокий коэффициент иннервации". Понятие термина: «сенсорно-двигательная интеграция».
9. Роль проприоцепторов нервно-мышечного веретена и нервно-сухожильного веретена в регуляции движения, механизмы их активация.
10. Центры головного мозга, которые обеспечивают высший уровень сенсорно-двигательной (сенсомоторной) интеграции.
Срочная адаптация к физической нагрузке
1. Срочная и долговременная адаптация к физической нагрузке. Основные причины физиологических изменений, связанных с физической нагрузкой.
2. Изменение активности сердечно-сосудистой системы при физической нагрузке. Изменение сердечного выброса и частоты сердечных сокращений в разные стадии физической нагрузки. Изменение при физической нагрузке систолического и диастолического артериального давления.
|
|
|
3. Функция системы внешнего дыхания, изменение минутного объема дыхания при физической нагрузке.
4. Лактатный порог: сущность, значение при физической нагрузке. Система организма, являющаяся лимитирующим фактором, причиной ограничения физической активности, причины, механизмы.
5. Влияние эндокринной системы организма на транспорт глюкозы в мышечные волокна, изменение уровня инсулина плазмы крови при физической нагрузке. Влияние эндокринной системы организма на мобилизацию и использование свободных жирных кислот в качестве источника энергии во время выполнения физической нагрузки.
6. Роль эндокринной системы организма в регуляции уровня жидкости и электролитов в организме во время физической нагрузки.
7. ОБМ - отсроченная болезненность мышц: определение, основные причины, механизмы развития.
Физическая активность в коррекции стресса
1. Физиологические механизмы адаптации организма к новым условиям среды. Кратковременная и долговременная адаптация.
2. Термины теории адаптации (адаптация, дезадаптация, цена адаптации, перекрестная адаптация).
3. Стресс как неспецифический компонент адаптации. Механизмы стрессорной реакции.
4. Стрессоры и особенности психического стресса.
5. Типологические особенности реакции на стресс.
6. Средства коррекции стресса.
7. Двигательная активность как средство профилактики и коррекции стресса.
Тепловой стресс
1. Температура тела человека. Температурный баланс. Теплообразование.
2. Перенос тепла через проведение, конвекцию, излучение и испарение.
3. Физиологические механизмы регуляции температуры тела человека.
|
|
|
4. Физиологические реакции организма на холодовой и тепловой стресс.
5. Понятие дегидратации. Потери воды и электролитов в условиях теплового стресса.
6. Тепловая болезнь: тепловые судороги, тепловое истощение, тепловой удар. Причины, симптомы, первая помощь.
7. Профилактика теплового стресса.
8. Акклиматизация.
9. Питьевой режим в условиях теплового стресса. Значение адекватной регидратации.
Производственная физическая культура
1. Производственная физическая культура, ее цели и задачи. Формы производственной физической культуры в рабочее время.
2. Профессионально-прикладная физическая подготовка, цель, задачи, средства. Основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную подготовку будущего врача, провизора.
3. Основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную подготовку будущего врача. Роль и значение физической культуры в профессиональной деятельности врача. Профессиограмма.
4. Формы производственной физической культуры в рабочее время. Факторы, определяющие содержание производственной гимнастики. Методика составления комплексов упражнений в различных формах производственной гимнастики и определение их места в течение рабочего дня.
5. Методы и средства физической культуры для развития прикладных специальных качеств специалиста (устойчивость к гиподинамии, гипоксии, прямостоянию, эмоциональным нагрузкам).
6. Особенности профессионально-прикладной подготовки врача-хирурга, врача-педиатра, врача-терапевта, врача-стоматолога, провизора, врача-лаборанта.
Основная литература:
1. Лекции по физической культуре. Учебное пособие/В.Н.Васильев, Е.В.Немеров. И.Ю.Якимович, и др. под ред. В.Н.Васильева, И.Ю.Якимович.- Томск: Издательство СибГМУ, 2016.-207 с.
2. Шулятьев, В. М. Физическая культура [Электронный ресурс]: курс лекций / В. М. Шулятьев. - Электрон. текстовые дан. - М.: РУДН, 2009. - 1 on-line, 279 с.: Режим доступа: http://www.studentlibrary.ru
3. Физическая культура студентов специальной медицинской группы вуза [Электронный ресурс]: учебное пособие для студентов медицинских вузов / А. И. Загревская [и др.]; ред. В. Н. Васильев; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2007. - 138 с.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
|
|
|
Дополнительная литература
1. Грачев, О. К. Физическая культура [Текст]: учебное пособие для студентов медицинских и фармацевтических вузов / О. К. Грачев; Ред. Е. В. Харламов. - М.; Ростов н/Д: МарТ, 2005. - 464 с.
2. Физическая культура и здоровье [Текст]: учебник для медицинских и фармацевтических ВУЗов Российской Федерации / Всероссийский учебно-научно-методический центр по непрерывному медицинскому и фармацевтическому образованию (М.); ред. В. В. Пономарева. - М.: ВУНМЦ, 2001. - 352 с.
3. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина [Электронный ресурс]: учебник для студентов медицинских вузов / В. А. Епифанов. - Электрон. текстовые дан. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. - 1 on-line, 568 с.: Режим доступа: http://www.studentlibrary.ru
4. Бибик, В. Л. Основы учебно-тренировочного процесса по баскетболу [Электронный ресурс]: учебно-методическое пособие / В. Л. Бибик; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2007. - 25 с.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
5. Зиновьева, Ю. А. Базовая оздоровительная аэробика [Электронный ресурс]: учебное пособие / Ю. А. Зиновьева, М. Н. Золотухина; ред.: В. Н. Васильев; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2010. - 140 с.,: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
6. Капилевич, Л. В. Физиология спорта [Электронный ресурс]: учебное пособие для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению 034300 - физическая культура / Л. В. Капилевич; рец.: Е. В. Фомина, И. В. Ковалев; Томский университет (Томск), факультет физической культуры. - Электрон. текстовые дан. - Томск: б. и., 2011. - 153 с., 1 on-line: табл., рис.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
7. Гаврилов, М. А. Средства лечебной физической культуры в комплексной терапии ожирения [Электронный ресурс]: учебное пособие для обучающихся по основным профессиональным образовательным программам высшего образования - подготовки кадров высшей квалификации по специальности "Лечебная физкультура и спортивная медицина" / М. А. Гаврилов, И. В. Мальцева, И. Ю. Якимович; рец.: Т. Н. Бодрова, А. Н. Выходцев; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2014. - 100 с.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
|
|
|
8. Тимофеев, Е. А. Подготовка бегунов на средние дистанции [Электронный ресурс]: учебно-методическое пособие / Е. А. Тимофеев; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2007. - 21 с.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
9. Шарашкин, Р. Е. История становления и развития физической культуры в Сибирском государственном медицинском университете [Электронный ресурс]: монография / Р. Е. Шарашкин; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2008. - 134 с.: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
10. Якимович, И. Ю. Физическое воспитание студентов лечебной группы в медицинском вузе [Электронный ресурс]: учебное пособие для студентов медицинских вузов / И. Ю. Якимович, А. Н. Выходцев; Сибирский медицинский университет (Томск). - Электрон. текстовые дан. - Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2007. - 87 с.:\: Режим доступа: http://irbis64.medlib.tomsk.ru
11. Артамонова, Л. Л. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Электронный ресурс]: учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по специальности "Физическая культура" / Л. Л. Артамонова, О. П. Панфилов, В. В. Борисова; ред. О. П. Панфилов. - Электрон. текстовые дан. - М.: ВЛАДОС, 2010. - 1 on-line,: Режим доступа: http://www.studentlibrary.ru
12. Кабачков, В. А. Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи [Электронный ресурс]: научно-методическое пособие / В. А. Кабачков, С. А. Полиевский, А. Э. Буров. - Электрон. текстовые дан. - М.: Советский спорт, 2010. - 1 on-line, 296 с.: Режим доступа: http://www.studentlibrary.ru
13. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура [Электронный ресурс]: учебное пособие / В. А. Епифанов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. - 1 on-line, 568 с.: Режим доступа: http://www.studentlibrary.ru
Материал для подготовки представлен в группе «Кафедра Физической культуры и Здоровья» https://vk.com/club118383054
|
|
|
