 |
Водные процедуры с эфирными маслами
|
|
|
|
Горячая ванна - это не только гигиена тела. Она способствует поддержанию душевного равновесия и здоровья человека. Едва ли какая-нибудь другая водная процедура может оказать на нас столько положительного воздействия.
Горячая ванна расслабляет тело, успокаивает нервную систему и усиливает терапевтическое воздействие эфирных масел. Поэтому выбору жидких кремов для ванн придается особое значение.
Гигиенические жидкие кремы
Кремы с приятным ароматом превращают купание в ванне в неординарное событие. Выбирая растительные и эфирные масла, мы можем приготовить ванну в полном соответствии со своими желаниями и потребностями. Кремы для ванн очищают и защищают кожу, она становится красивой и шелковистой на ощупь. Для одной ванны необходимо 2-3 столовые ложки крема. Продолжительность хранения кремов - около 8 месяцев.
Крем с цветочным ароматом
· Подсолнечное масло - 60 мл
· Растительное миндальное масло - 10 мл
· Растительное масло жожоба - 10 мл
· Твин-80 - 15 мл
· Эфирное масло жасмина - 2
· бергамота - 2
· лимона - 2
· фенхеля - 2
· лепестков розы - 1
· иланг-иланга - 1
Поместите все компоненты в подходящую емкость и как следует перемешайте. Перелейте затем готовый продукт во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон с кремом необходимо тщательно встряхнуть.
Крем подходит для любой кожи. Эфирные масла, содержащиеся в нем, оказывают стимулирующее и чувственное воздействие.
Крем с ароматом лаванды
· Подсолнечное масло - 50 мл
· Растительное масло авокадо - 20 мл
· Твин-80 - 15 мл
· растительное масло из пророщенной пшеницы - 10 мл
· Эфирное масло лаванды - 8
· Герани - 2
Поместите все компоненты в подходящую емкость и как следует перемешайте. Перелейте затем готовый продукт во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон с кремом необходимо тщательно встряхнуть.
|
|
|
Крем подходит для нормальной и сухой кожи. Эфирные масла, содержащиеся в нем, оказывают стимулирующее действие.
Крем с ароматом иланг-иланга
· Подсолнечное масло - 70 мл
· Твин-80 - 15 мл
· Растительное миндальное масло - 10 мл
· Эфирное масло иланг-иланга - 5
· лепестков розы - 1
· жасмина - 1
· бигарадии - 1
· лимона - 1
· сандала - 1
· бергамота - 1
Поместите все компоненты в подходящую емкость и как следует перемешайте. Перелейте затем готовый продукт во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон с кремом необходимо тщательно встряхнуть.
Крем с ароматом цветков розы
· Лепестки розы - 1 чашка
· Подсолнечное масло - 60 мл
· Растительное масло жожоба - 20 мл
· Растительное миндальное масло - 20 мл
· Твин-80 - 15 мл
· Эфирное масло лепестков розы - 5
· герани - 5
Приготовьте экстракт, используя лепестки розы и растительные масла. Перелейте экстракт, твин-80 и эфирные масла во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон следует тщательно встряхнуть.
Крем подходит для любой кожи. После ванны ваше тело приобретет устойчивый аромат цветков розы.
Необычные ванны
В прежние времена купание в молоке и меде было особенным шиком, который могли себе позволить лишь самые изысканные и богатые дамы. Теперь же практически любой человек может позволить себе это удовольствие. Молоко, сливки, кефир и мед особенно благотворно действуют на кожу и образуют в воде эмульсию, что исключает необходимость добавления искусственных эмульгаторов. Добавки для ванны с молочными продуктами и медом приготавливают непосредственно перед употреблением.
Дозировка эфирных масел дается в каплях.
Добавка из сливок с ароматом жасмина
· Сливки - 3 ст. ложки
· Эфирное масло жасмина - 4
|
|
|
· герани - 1
· лепестков розы - 1
Смешайте все компоненты в подходящей емкости. После ванны ваше тело еще долгое время будет сохранять аромат эфирных масел.
Добавка из творога с ароматом шалфея
· Жирный творог - 2 ст. ложки
· Эфирное масло шалфея - 5
· ромашки - 2
Смешайте все компоненты в подходящей емкости. Эфирные масла оказывают очищающее и лечебное действие.
Добавка из меда с ароматом ромашки
· Мед - 2 ст.ложки
· Эфирное масло ромашки - 5
· фенхеля - 1
Смешайте все компоненты в подходящей емкости. Добавка подходит для нормальной кожи. Аромат меда и эфирных масел оказывает положительное воздействие на дыхательные пути.
Ванна с растительными добавками
Растительные добавки для ванн особенно эффективны, если готовятся из свежих растений. Эфирные масла усиливают действие растений. Добавки готовятся непосредственно перед употреблением.
Для приготовления добавки положите части растений из приведенных рецептов в подходящую емкость и залейте их кипящей водой (500 мл). Через десять минут воду слейте, вылейте ее в ванну и добавьте туда же эфирные масла.
Дозировка эфирных масел дается в каплях.
Добавка из розмарина
· Розмарин - 10 веточек
· Лаванда - 3 веточки
· Эфирное масло розмарина - 4
· аванды - 1
Добавка оказывает бодрящее действие и способствует улучшению кровообращения.
Добавка из ромашки
· Ромашка - 15 веточек
· Цветки ромашки - 1 чашка
· Эфирное масло ромашки - 4
· фенхеля - 2
Добавка оказывает расслабляющее и лечебное действие.
Добавка из гвоздики
· Пряная гвоздика (сухие бутоны) - 1 ст. ложка
· Вытяжка из гвоздики Экстра - 1 мл
· Эфирное масло гвоздики - 2
· лимонника - 2
Добавка обладает приятным ароматом.
Добавка из 7 растительных компонентов
· Ромашка - 4 веточки
· Лаванда - 4 веточки
· Мелисса - 4 веточки
· Мята перечная - 4 веточки
· Розмарин - 4 веточки
· Шалфей - 4 веточки
· Тимьян - 4 веточки
· Эфирное масло мелиссы - 3
· мяты перечной - 3
Добавка оказывает освежающее и общеукрепляющее действие.
Жидкие кремы для душа
Душ - наиболее быстрый способ очистки тела. И в этом случае вы также можете пользоваться эфирными маслами, которые придают телу приятный аромат.
|
|
|
Дозировка эфирных масел дается в каплях.
Крем с ароматом сандала
· Подсолнечное масло - 60 мл
· Вытяжка из гвоздики Экстра - 40 мл
· Tun 80 - 15 мл
· Эфирное масло сандала - 3
· лаванды - 3
· лимонника - 3
· пачули - 1
Поместите все компоненты в подходящую емкость и тщательно перемешайте. Перелейте готовый продукт во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон необходимо несколько раз встряхнуть.
Крем с ароматом герани
· Подсолнечное масло - 100 мл
· Твин-80 - 15 мл
· Эфирное масло герани - 4
· мандарина - 4
Поместите все компоненты в подходящую емкость и тщательно перемешайте. Перелейте готовый продукт во флакон и закройте его. Перед употреблением флакон необходимо несколько раз встряхнуть.
Совет: добавив несколько капель эфирного масла в покупной крем для душа, вы придадите ему особый аромат. Старайтесь использовать для этого малоароматизированные и неокрашенные кремы.
|
|
|
