Блок 14. Усвоение силы желания

Упражнение. Усвоение силы желания. Предположим, у вас возникло сильное желание.

Сосредоточьтесь на своем дыхании. Ощутите это желание внутри своего тела, станьте сами этим желанием и распространите его на весь объем своего физического и эфирного тел.

Поддерживаем ровное дыхание. Продолжая ощущать заключенную внутри своего тела силу, сделайте ее подконтрольной своим сознанию и воле. Это ваша собственность, и с этого момента вы вольны распоряжаться этой силой по своему усмотрению.

Дышите медленно и равномерно. Продолжая контролировать силу своего желания, подумайте о том, куда вы хотели бы ее направить. Ведь это ценность, разменная монета, которую необходимо выгодно вложить в свое будущее.

Наша с вами цель – воспитание в себе харизмы, то есть основного качества, которое позволяет человеку быть лидером и пользоваться любовью и поддержкой других людей. Но формирование в себе харизмы – это долгий и непростой процесс. Если вы задались целью вырастить цветок, вы понимаете, что для этого недостаточно просто насыпать земли в горшок и ткнуть туда семечко. Цветок требует постоянного ухода, его нужно поливать и обеспечивать ему достаточно солнечного света, а кроме того, он в любом случае не расцветет сразу, в один момент: чтобы он вырос, требуется время и терпение. И только после долгих усилий с вашей стороны он расцветет и будет радовать ваш взгляд. То же самое происходит и с харизмой. Невозможно стать харизматичным человеком на счет «три» – на это требуется достаточное количество времени и, главное, вашего упорства. Сейчас вы только начинаете осваивать первые техники, делаете первые шаги на пути формирования своего будущего, так что вам обязательно нужно запастись терпением.

Первые изменения проявлений личности человека начинают происходить через 5-6 дней регулярных упражнений. Обычно у него появляются чувство собственной правоты, уверенность в себе, энергичность и целеустремленность. В дальнейшем все эти качества будут усиливаться, а в личности начнут проявляться все новые качества и изменения. Все это время вам нужно будет с большим вниманием и терпением продолжать пестовать в себе эти ростки, и тогда изменения начнут нарастать с удвоенной силой. И чем больше у вас будет усердия и решимости изменить свою жизнь, тем быстрее вы достигнете результата.

Итак, вы избавляетесь от иллюзий, в окружении которых, быть может, провели многие годы, на вас уже не действуют те пагубные влияния, которыми проникнуто наше общество, вы перестаете быть человеком, ведомым какими-то внешними силами, но вы еще не овладели полностью техниками и навыками, позволяющими вам строить собственную личность в соответствии со своей целью. В это время ваше сознание похоже на чистый лист бумаги, с которого уже стерли все то ложное, наносное, что на нем было, но еще не написали ничего нового. Это состояние похоже на то зеркало, о котором говорили мастера дзен. По дзенским представлениям, сознание представляет собой зеркало, которое отражает то, что перед ним стоит. Само зеркало при этом, понятно, остается неизменным – меняется только отражение в нем.

Дзенские мастера недаром всегда внушали уважение всем, кто сталкивался с их учением. Не случайно и то, что теперь дзенские техники привлекают к себе все больше внимания. Когда-то, в VI веке нашей эры, благодаря монаху, которого звали Бодхидхарма, дзен-буддизм стремительно распространился по Китаю, затем он перешел в Японию, а в XX веке с ним познакомился весь мир. Но еще тогда, в Средние века, в Китае дзен-буддизм стал основой техник, которым обучали монахов в монастыре Шаолинь, основанном Бодхидхармой. Вы наверняка слышали об этих монастырях и о непобедимых бойцах-монахах. Но, как говорят, секрет их успеха заключался не столько в крепости кулаков, сколько в силе их духа. Теперь мы можем сказать: это была сила своей правоты и уверенности в своей непобедимости.

С тех пор многое изменилось. Но, снимая с техник дзен флер мистицизма и религиозности, мы можем увидеть жизнеспособность некоторых из них. Не случайно, что именно дзен получил большое распространение в Америке и Европе. Этим он и интересен, что даже в условиях современного мегаполиса и вообще всего нашего социума практическая ценность выработанных за тысячелетия на Востоке практик только возрастает.

Не лишним будет и для нас взять из дзен то, что может пригодиться нам в деле формирования харизмы. Предлагаем вам простую, но весьма действенную технику.