 |
Система раундов используется на всех соревнованиях APL
|
|
|
|
По правилам APL каждому атлету предоставляется три соревновательных
подхода к заявленному им самим весу. Однако по усмотрению организаторов таких подходов может быть и четыре.
1. Во время взвешивания (разминки) атлет или его тренер должны заявить начальные веса. Они должны быть внесены в соответствующие карточки первых подходов секретарем.
2. После первого подхода атлет или его тренер должны решить, какой вес будет установлен для второго подхода. Этот вес необходи мо внести в соответствующую клетку карточки подходов и предъявить секретарю или иному официальному лицу в течение одной минуты. Такая же процедура предусматривается для второго и третьего
подходов. Ответственность за заявку на подход в течение отведенного времени лежит
исключительно на атлете или его тренере. При системе раундов нет необходимости иметь судей при участниках, карточки подходов прямо вручаются официальному лицу.
Когда в соревновательном потоке 10 или более спортсменов, могут быть сформированы группы, состоящие из примерно одинакового числа атлетов. Однако если в потоке соревнуются 15 или более атлетов, группы должны быть образованы в обязательном порядке. Соревновательный поток может быть составлен из одной или нескольких весовых категорий (на усмотрение организаторов соревнований).
3. Каждый атлет делает первый подход в первом раунде, второй – во втором и третий – в третьем раунде.
Если группа состоит менее чем из шести атлетов, должно быть предоставлено
дополнительное время в конце каждого раунда: при пяти атлетах – 1 мин., при четырех – 2, при трех – 3. Три минуты дополнительного времени – максимум. Атлет должен следить за прохожде нием дополнительного времени. В случае предоставления дополнительного времени при выступлении атлетов по группам по окончании последнего подхода в раунде
|
|
|
объявляется дополнительное время. По истечении дополнительного времени снаряд разгружается, а затем устанавливается новый вес и дается одна минута очередному атлету
для начала его подхода.
4. Во время каждого раунда вес снаряда постепенно возрастает. Случаев
уменьшения веса не должно быть кроме ошибок.
Если попытка в раунде оказалась неудачной из -за ошибочно установленного веса,
по вине ассистентов или из -за неисправности оборудования, атлету должна быть предоставлена дополнительная попытка к заявленному весу в конце этого раунда. Если установлен неправильный вес и это обнаружено до начала попытки атлетом, то он может продолжить этот подход после поправки веса или взять дополнительную попытку в конце раунда. Во всех других случаях спортсмену предоставляется дополнительная попытка в конце раунда. Если при этом атлет оказался последним в раунде, то ему добавляетс я три минуты для выполнения дополнительного подхода, предпоследнему атлету в раунде добавляется две минуты, а третьему с конца в этом раунде добавляется одна минута для выполнения дополнительного подхода. В этих случаях, когда атлеты выступают сами после себя и им предоставляется дополнительное время для отдыха, вес устанавливается сразу же, как только предоставляется новый подход.
5. Атлету разрешается только одно изменение веса в первом подходе в каждом упражнении. Вес можно увеличить или уменьшить от перво начально заказанного, и тогда порядок подъемов в первом раунде должен быть соответственно изменен. Если атлет в первой группе, то изменить вес можно не позднее чем за три минуты до начала первого
раунда в этом упражнении. Следующие группы пользуются этой в озможностью не позднее чем за три подхода, остающихся в конце раунда предыдущей группы в этом упражнении. Комментатор (диктор) должен не позднее чем за одну минуту до прекращения приема перезаявок на первый подход сообщить о приближении крайнего срока для изменения веса.
|
|
|
6. Атлет должен заявить свои второй и третий подходы в течение одной минуты по окончании предыдущего подхода. Когда в предыдущем подходе попытка атлета поднять вес была неудачной, и он не заявил вес для следующего подхода в течение одной мину ты, то атлету будет установлен вес штанги, равный весу, не поднятому в предыдущем подходе.
Веса, заявленные на подходы во втором раунде, не могут быть изменены. Согласно этому правилу однажды поданная заявка на подход не может быть изъята и заменена.
Снаряд должен быть нагружен согласно этой заявке, и часы включены для отсчета времени.
В третьем раунде разрешается дважды менять заявленный вес. Изменение заявленного на третий подход веса может быть сделано в сторону как увеличения, так и
уменьшения. Однако э то разрешено только при условии, что атлет еще не вызван на помост комментатором (диктором) к ранее заявленному весу.
Когда две или более группы участвуют в потоке на одном помосте, то соревнования должны быть организованы на основе повторений по группам. Интервалы между раундами не разрешаются, кроме тех, которые необходимы для подготовки помоста.
Примечание: использование системы«потока»вместо системы раундов остается наусмотрение главного судьи соревнований, но при этом не описывается настоящими правилами, как не являющаяся предпочтительной.
Соревновательные упражнения и правила их выполнения
I. Rolling Thunder
Для выполнения подхода на снаряде «Rolling Thunder» атлету предоставляется
одна минута за которую он может использовать неограниченное число попыток поднять
вес. Однако если за эту минуту атлету так и не удалось зафиксировать вес, он теряет право
на 2ю и 3ю попытки.
1. Атлет должен располагаться лицом к передней части помоста.
2. Снаряд должен располагаться вертикально между ног атлета, и подниматься вверх до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается движение его вниз. Свободная рука не должна касаться другой руки или тела.
|
|
|
3. По завершении под ъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение.
4. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down” («даун»). После чего атлет должен подконтрольно опустить вес на помост.
|
|
|
