 |
Афоризмы о вредных привычках
|
|
|
|
Бросать пить лучше при жизни.
Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты.
«Целоваться с курящей девушкой, все равно, что лизать пепельницу»? Как будто от курящего парня розами пахнет… - обиженная девушка.
Нa сигaрeтaх пишут: — Вызывaют рaк лeгких. Нa спиртном: — Врeдит здоровью! Почeму нa мужикaх нe пишут — Кирдык нeрвной системе…
Виновато не вино, а виноват пьющий.
Латинская поговорка
Начинаешь курить, что бы доказать, что ты мужчина.
Потом пытаешься бросить курить, что бы доказать, что ты мужчина.
Даже с хорошего вина бывает нехорошо.
Водка продлевает жизнь. Следующий день кажется годом
Тот, кто пьет вино и пиво, на утро мочится собственными мозгами
Научный вывод
Пить вино так же вредно, как принимать яд
Сенека
Самое ужасное в похмелье не головная боль, а осознание того, что все осталось по-старому.
Старый Новый год - это не праздник. Это - контрольный выстрел в печень!
Почему на пачках сигарет пишут "легкие", а на бутылках водки не пишут "печень"?
Во время пьянки мы чувствуем себя личностью. Наутро - организмом.
Индейцы отомстили миру за свое уничтожение, подарив ему табак.
Тот, кто не курит - оттягивает свой конец, а кто курит - кончает раком.
Первую половину своей жизни курильщик тратит деньги на сигареты, а вторую - на лекарства...
Николай Суденко
Если бы алкоголь был, хоть чем-то полезен, наша страна давно стала бы самой счастливой.
Нельзя время от времени поступать правильно, время от времени быть честным, время от времени побеждать. Поступать правильно нужно всегда. Победа входит в привычку. К сожалению так же, как и поражение.
"Иногда можно позволить себе маленькую шалость, но надо думать о последствиях, как бы эта шалость не переросла в закономерность"
|
|
|
Не правда, что к хорошему быстро привыкают. К хорошему привыкают моментально.
Если мы сами не изменим свои привычки, на лучшие - никто не придёт и не изменит их.
Чистан Аласов
Рабство вредной привычки унижает человека до того, что он начинает любить свои оковы.
Чистан Аласов
Все устремления мудрого человека должны направляться не к тому, чтобы латать свой организм, как дырявую калошу, а к тому, чтобы привить себе привычку к здоровому образу жизни, при котором организм бы самовостанавливался.
Чистан Аласов
Мы пьем за здоровье друг друга и портим собственное здоровье.
Джером Клапка Джером
Брак без любви вреден для здоровья мужчины. Это такая же пагубная привычка, как и курение сигарет, только намного дороже.
Оскар Уайльд
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок
Пьянство отцов и матерей - причина слабости и болезненности детей.
Гиппократ
Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство.
Лев Николаевич Толстой
Люди боятся холеры, но вино гораздо опаснее ее.
Оноре де Бальзак
Высший пилотаж в защите от других - защита от себя. Дело в том, что самый сильный противник у нас - это мы сами: наши привычки, наши автоматизмы, наша способность некритично, бездумно, словно попугаи, реагировать заготовленными словами и действиями. Именно на этом нас ловят разного рода эксплуататоры: явные, тайные, профессионалы и наивные любители, малознакомые и близкие нам люди.
Евгений Леонидович Доценко
По своей природе люди близки друг другу; по своим привычкам люди далеки друг от друга.
Конфуций (Кун-Цзы)
Привычки отцов, и дурные, и хорошие, превращаются в пороки детей.
|
|
|
Демокрит
Нет тирана страшнее привычки, и пока человек не споротивляеться ее повелеваниям, он не может быть свободным.
Кристиан Нестел Боуви
Бросить пить легко - трудно убедить в этом друзей.
Арт Бухвальд
С возрастом привычка становится диктатором.
Евгений Ханкин
Избери лучшее, а привычка сделает его приятным и легким.
Пифагор
Привычка, достигаемая частым упражнением, облегчает нам добродетельное поведение.
Диоген Синопский
Самая лучшая привычка - не иметь никаких привычек.
Адриан Декурсель
Вредная привычка - это разум глупцов.
Пьер Буаст
Обычай деспот меж людей.
Александр Сергеевич Пушкин
За любой вредной бытовой привычкой кроется душевный изъян.
Анна Дуварова
Ничто так не нуждается в исправлении, как вредные привычки.
Марк Твен
То, что животные мудрей человека, доказать просто: они игнорируют вредные привычки.
Георгий Александров
Привычки — это сначала паутина, а потом уже прочная сеть.
Испанские пословицы и поговорки
Будьте оба осторожны, внимательны больше всего другого к взаимным отношениям, чтобы не закрались привычки раздражения и отчужденности.
Лев Николаевич Толстой
Великое удивляет нас, ничтожное отталкивает, а привычка примиряет и с тем и с другим.
Жан де Лабрюйер
Бросайте вредные привычки и в теле укрепляйте дух.
Георгий Александров
Чем больше привычек, тем меньше свободы.
Иммануил Кант
И вредные привычки "приносят пользу" обществу, избавляя его от их обладателей.
Леонид С. Сухоруков
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.
Конфуций
Почему жена десять лет усердно старается изменить привычки мужа, а потом жалуется, что он не тот человек, за которого она выходила?
Барбара Стрейзанд
Вместо того чтобы разумом освещать и направлять свою жизнь, мы наваливаем на себя множество посторонних забот.
Эпиктет
...вся вторая половина человеческой жизни составляется обыкновенно из одних только накопленных в первую половину привычек.
Федор Мuхайлович Достоевский
Не привыкайте к жизни, чтобы легче было отвыкать.
Валерий Афонченко
Если человеку с ранних лет привили привычку творчески подходить к труду, труд ему будет приятен. Если же у него этой привычки нет, то труд будет ненавистным.
|
|
|
Чистан Аласов
Если человек желает избавиться от своих вредных привычек, искренно и твёрдо, - такое желание всегда будет успешным.
Чистан Аласов
Человеку жизненно необходимо в первую очередь развивать в себе культуру добропожелательных, позитивных мыслей. Как в отношении себя самого, так и в отношении к своему окружению: обществу, природе. Эти мысли, затем отразятся на его речи, делах и поступках. В итоге станут для него той привычкой, которая принесёт ему огромные дивиденды в настоящем и особенно в будущем. В обществе таких людей восстановится мир, здоровье, счастье, любовь, уважение и всеобщая гармония.
Чистан Аласов
Люди никогда не испытывают угрызений совести от поступков, ставших у них привычными.
Вольтер
Люди мало размышляют; они читают небрежно, судят поспешно и принимают мнения, как принимают монету, потому что она ходячая (привычная).
Вольтер
Привычка осуждает нас на многие глупости; самая большая из них - сделаться её рабом.
Наполеон Бонапарт
Человек есть существо, ко всему привыкающее, и, я думаю, это самое лучшее определение человека.
Федор Михайлович Достоевский
У кого много вредных привычек, у того много и вредных повелителей.
Чистан Аласов
Большая часть поступков людей совершается не по рассуждению, даже не по чувству, а по бессознательному подражанию, по внушению и просто по привычке.
Лев Николаевич Толстой
Я себя смирял, становясь на горло своим собственным вредным привычкам. Заменив эти привычки на здоровые, приносящие ощущения счастья, стал совершенно другим человеком. Качество жизни улучшилось во всём.
Чистан Аласов
Что характеризует вредную привычку? А вот что: у тебя исчезает ощущение, что ты можешь остановиться. У тебя нет альтернативы. Кажется, что привычка сильнее тебя. Кроме того, она создает у тебя ложное чувство удовольствия, которое потом неизменно превращается в боль.
Экхарт Толле «Сила момента сейчас»
Привычка — сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности.
|
|
|
В основе привычки лежит навык выполнения соответствующего действия, однако, в отличие от навыка, решающим моментом в формировании привычки оказывается не столько освоение умения, или способа действия, сколько образование новой (функциональной) потребности в его реализации при определённых условиях (например, потребность мыть руки перед едой). Реализация привычки является обычно непроизвольной и в значительной мере бессознательной формой поведения. Привычка могут быть продуктом направленного воспитания, но часто складываются совершенно стихийно; могут быть узко ситуативными (например, привычка, уходя, гасить свет), но могут также представлять собой характерную особенность поведения человека в целом (привычка быстро ходить, тихо говорить и т. д.). Привычка возникают в любых сферах деятельности и захватывают все стороны жизни. С точки зрения социальных норм поведения, а также в отношении к процессу формирования личности одни привычки могут расцениваться как полезные, ведущие к формированию положительных черт характера, другие — как вредные, приводящие к дурным наклонностям. Отдельные привычки (прежде всего нравственные) могут непосредственно перерастать в устойчивые черты характера человека.
Механизм образования привычки
Первичное знакомство с действием и первичное овладение. Ознакомление может происходить путём демонстрации, пояснения, рассказа, наблюдения. На основе ознакомления сначала образуется первичное, ещё общее, схематическое зрительное представление о пространственных и временных особенностях действия — о направлении и амплитуде движений, их скорости и последовательности. В процессе дальнейших упражнений, то есть многоразового повторения определённых действий с целью их закрепления и усовершенствования, постепенно последовательность движений становится более согласованной, а действия чётче и уверенней. Эти переживания отражаются на эффективности управления, способствуя ему или задерживая.
Автоматизация движений. Вследствие усовершенствования действия ускоряются и становятся легче. Исчезновение лишних движений и уменьшение напряжения во время их исполнения. Движения соединяются в единый целый акт, а акт — в ещё более сложное целостное действие.
В народе говорят, что привычка – это вторая натура. Мастера йоги и цигун утверждают, что привычка – это первая натура человека.
Вредные привычки:
1. Курение, наркомания, токсикомания, алкоголизм.От данных ингредиентов в первую очередь страдают нервные клетки, потому что оболочка нервной клетки состоит из фосфолипидных жиров, а они от вышеприведенных факторов очень быстро разрушаются. Получается, что нервные клетки теряют свою оболочку, от чего страдает вся нервная система человека. Следствием этого является усталость, раздражительность, больше реакция на холод и жару, падает иммунитет, а это общая сопротивляемость и выносливость организма на внешние раздражители.
|
|
|
2. Меломания – рок, тяжелый металл – разрушают структуру жидких сред организма.
3. Читать во время еды, в транспорте – портится зрение.
4. Читать в туалете – портится зрение и пищеварение.
5. Смотреть телевизор во время еды – портится зрение и пищеварение.
6. Сосать сосульки не гигиенично.
7. Носить каблуки – особенно девочки, выставляется позвоночник совершенно под другим углом, что приводит к возникновению лордозов и кифозов, а это ведет к тазовым деформациям. Тазовые деформации влекут проблемы связанные с родами. Плод, рождаясь, проходит через кости малого таза и если они деформированы, то плод также деформирует кости черепа, что приводит к разным заболеваниям вплоть до ДЦП. Каблуки полностью меняют гидродинамику позвоночного столба. Жизненно необходимо носить обувь на сплошной подошве.
8. Девочкам нельзя носить узкие джинсы, они препятствуют раскрытию таза, что приводит также к проблемам во время родов.
9. Спать на мягкой постели. Постель должна быть полужесткая, либо жесткая. Матрас должен быть ортопедический. Спать необходимо без подушки или на очень маленькой подушке.
10. Носить сотовые телефоны в близком контакте с собой.
11. Есть, и пить закисляющие организм продукты.
12. Перекусывать между едой для детей. Между едой должно пройти минимум 6-7 часов, чтобы ребенок смог действительно проголодаться. Пища в желудке у ребенка находится 4-6 часов, потому что пониженные пищеварительные способности, не такие как у взрослых.
13. Привычка к праздности.
|
|
|
