Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Научитесь говорить «нет»





 

С одной стороны, помогая другим, ты помогаешь себе. Но если, помогая другим, ты забываешь о себе, жертвуешь собой, то рано или поздно твоя помощь может обернуться бедой и для тебя и для этого человека. В таких случаях нужно уметь сказать «нет».

 

В своё время мне пришлось учиться говорить «нет». Было это не так-то просто. Ну сами посудите. Мне звонит женщина и просит:

– Доктор, запишите меня на приём как можно быстрее.

- Вы знаете, - отвечаю я, просматривая журнал для записи пациентов, - на этой неделе у меня нет ни одного свободного места. Я могу вас записать только через неделю.

- Доктор, но я не могу ждать, - слышу я рыдающий голос. - Помогите мне, пожалуйста!

Что делать? Во мне борются две части. Одна говорит: «Ты давал клятву Гиппократа. Ты должен помогать людям». А другая: «Ты хотел пойти на тренировку вместе с сыном. Из-за работы у тебя совсем не остаётся времени для семьи».

Победило чувство долга.

- Ну хорошо, - говорю я, - приходите завтра.

И я записываю эту женщину.

А что потом?

В итоге она осталась недовольна приёмом. А я не стал брать с неё денег, хотя потратил на общение с ней целый час.

- Я думала, - говорит она, - вы загипнотизируете меня, решите все мои проблемы, и я проснусь уже здоровая.

 

Почему же произошла такая ситуация?

Потому что я пожертвовал собой и своим временем. Но оправданны ли такие жертвы? И нужно ли вообще жертвовать чем-либо в своей жизни? Конечно, жертвы нужны, но они должны приносить благо.

А вот другой пример.

Пациент заходит в кабинет и начинает с претензий:

- Доктор, я до вас с трудом дозвонился и добрался. Вообще, я был у многих врачей. Все они оказались шарлатаны. А в последний раз я был на приёме у врача такого-то. Он сказал, что вылечит меня, но обманул. «Содрал» с меня деньги, но мне не стало лучше.

По первым же словам я понял, что передо мной отъявленный лжец, для которого деньги стоят на первом месте. И его совершенно не интересует собственное здоровье.



- Вы знаете, - говорю я ему, - я не буду с вами работать.

- Почему это? – спрашивает он немного присмиревшим тоном.

- Во-первых, - говорю я, - я уважаю всех врачей и того доктора, о которых вы мне рассказали. И не хочу быть на их месте, чтобы вы потом кому-то говорили, что доктор Синельников шарлатан.

- А во-вторых, - продолжаю я, - если человек пришёл к доктору и не снял при этом претензии, значит, он ему не доверяет. А если человек не доверяет доктору, то о здоровье не может быть и речи.

 

Вообще, не важно, скажете вы «да» или «нет». Важно, с какими мыслями и чувствами вы это сделаете.

Например, если вы даёте деньги взаймы, но при этом беспокоитесь о том, отдадут их вам или нет, то эти деньги не пойдут на пользу. Да и у вас в душе будут не самые лучшие чувства. Но если вы откажете из-за жадности или подозрительности, то и это будет не самый лучший вариант.

Для себя я давно понял, что если помогаешь человеку с добром, то от твоей помощи будет польза. Если же в твоей душе такие чувства, как жалость, подозрительность, чувство вины, то своими действиями нанесёте только вред. В народе это называется «медвежья услуга».

То же и со словом «нет».

Когда я говорю «нет», то это не значит, что я отказываю в помощи человеку. Ведь помощь можно оказать разными способами. Одному человеку нужно сказать доброе слово, другому дать денег, а третьему просто необходим хороший пинок. Важно, чтобы моё «да» или «нет» было благоприятно для меня и окружающего мира.

Прежде всего, я опираюсь на свои чувства и мысли. А они в любом случае должны быть чисты.

 

 

Защита

 

В последнее время на прилавках появилось очень много книг и другого рода информации о так называемой энергетической и психологической защите. Одни советуют окружать себя отражающим колпаком или энергетическим коконом. Другие носят какие-то модули, да еще наклеивают их на бытовую технику. Третьи уничтожают микробов и паразитов. И многие люди ловятся на эти уловки, потому что живут еще в старой модели сознания, модели «Жертва-Тиран».

Всё очень просто. Дело в том, что слово «защита» подразумевает «нападение». Поэтому, когда вы защищаетесь на сознательном уровне, на подсознательном – вы нападаете. И чем более сильную защиту выставляете, тем сильнее нападаете. Получается, что защищаетесь от самого же себя, такого злого и агрессивного.

 

- Валерий Владимирович, - спрашивает меня одна моя пациентка, - а разве вы не защищаетесь?

- От кого или от чего? – спрашиваю я её в свою очередь.

- Ну как же, - говорит она, - в этом мире так много злых, глазливых и завистливых людей. Нужно себя обезопасить от них.

- Лично для меня, - говорю я, - плохих людей нет. Ведь какой ты внутри человек, - такими ты видишь и окружающих.

 

 

О глупости и бесполезности споров

 

Говорят, что в споре рождается истина. Но давайте посмотрим на примере, так ли это на самом деле.

Два человека спорят о том, что находится за дверью. Один утверждает одно, а другой – другое. Как узнать, кто из них прав? Просто открыть дверь и посмотреть.

А вот другой пример спора. Чья религия правильная и чей Бог истинный? Это мне сразу напоминает известную притчу про трёх слепых, которые хотели узнать, что же такое слон? Один потрогал хобот и сказал, что это нечто толстое и извивающееся, как змея. Другой потрогал ноги и решил, что это большие столбы, а третий взялся за хвост, как раз в тот момент, когда слон решил выпустить газы. – Слон тонкий, как веревка, - решил он. – Громкий, как гром. И очень вонючий. Но на этом притча не кончается. В дальнейшем появилась секта хоббистов, столбистов и хвостатых. И каждый считал себя правым. Они, кажется, до сих спор спорят между собой.

Мы не можем видеть Бога, но можем жить и иметь дело с его проявлениями в этом мире. Так стоит ли говорить, а тем более спорить о Боге? Не забудем ли мы за разговорами о самом главном – о жизни. Клетка не может видеть весь организм, но в ней есть знание обо всём организме, как целом, иначе она не смогла бы выполнять свои функции.

Мне нравится ещё один образ. Мы можем подняться на вершину горы разными путями-тропами. Чей путь правильный? Кому это решать? Если я начинаю спорить об этом или критиковать тех, кто идёт не той дорогой, которой иду я, то сам в этот момент перестаю идти, останавливаюсь в своём развитии.

В последнее время меня вообще не волнуют споры об истине. Это пустая трата времени и энергии. Я понял, что там, где есть спор, - там истиной и не пахнет. Нужно просто открыть глаза и посмотреть.

Чьё мировоззрение правильное: моё или ваше? Ответ – то, которое гармонично. Но любое мировоззрение имеет право на существование. Просто ваше помогает вам достигать одних результатов, а моё – других. И то и другое может быть полезно в той или иной ситуации. Именно поэтому я прислушиваюсь к любому мнению и беру из любой модели для себя всё самое ценное. Всё то, что будет помогать мне и окружающему миру жить и радоваться жизни.

 

 

Напутствие

 

Если вы будете представлять себе общение, как состояние, в котором вы управляете другим человеком, или что-нибудь внушаете ему, то вы проиграете. Вы ограничите этим число людей, с которыми вы могли бы взаимодействовать эффективно. Вы проиграете также в вашей личной жизни, потому что начнете беспокоиться о том, кто управляет вами.

Я могу внушить человеку нечто отрицательное и вредное. Я могу обмануть его, сделать больно. Но я прекрасно понимаю, что тем самым сделаю плохо самому себе.

Люди всегда и везде взаимодействуют друг с другом. Они не могут не делать этого, так как все мы связаны между собой невидимыми нитями сопричастности. Сопричастности к этому миру. Мы живем в едином информационно-энергетическом пространстве. Даже если два человека находятся на огромном расстоянии друг от друга, они все равно общаются на тонком плане чувств, эмоций и мыслей. Ведь, как мы уже знаем, для мыслей не существует расстояний.

Мы живём не изолированно от окружающего мира. Мы и всё вокруг нас – это единое целое. Когда каждый из нас осознает это, то перестанет наносить вред Природе и окружающим людям.

О себе могу сказать, что в последнее время я прекратил даже плеваться. Я стал воспринимать и ощущать Землю как живой организм. Скажите, было бы вам приятно, если бы кто-то подошел и плюнул на вас? Так почему же мы позволяем себе плевать на Землю, засорять её своими отходами, ковыряться в её недрах?

В общении людей в настоящее время происходит то же самое. Мы, как правило, общаемся бездумно. Нас мало интересуют последствия. О целях общения мы вообще вряд ли задумываемся. Никакой экологии. Так просто гадим друг другу в душу.

Если я встречаю человека, то у нас с ним на двоих общее сознание и общий мир. Он отражает меня, а я отражаю его. Именно поэтому мы не можем не воздействовать друг на друга. Значит, надо сделать так, чтобы это воздействие было полезно и приятно всем.

Конечно, вы можете сделать человеку больно, обидеть его, обозвать последними словами. Но тем самым вы сделаете плохо самому себе. Всё по тому же закону отражения. Ведь каждый человек в этом мире – это ваша проекция, а значит, делая больно ему, вы причиняете боль себе.

Я предлагаю воспринимать процесс общения как путешествие. Путешествие в другую реальность. С чем вернётесь вы из этого путешествия? Сделает ли оно вас мудрее и сильнее или заберёт последние силы? Всё зависит от вас.

 

Информация и знание

 





Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015- 2021 megalektsii.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.