Глава девятая. контроль над эякуляцией для увеличения полноты жизни

Учитесь чувствовать энергетическое состояние своего тела и разума. Если вы не больны, не стары, не испытываете силь­ного стресса, вы должны чувствовать себя полным энергии и одновременно расслабленным. Дыхание всегда должно ос­таваться глубоким и полным. Тело полно жизненной силы и совершенно расслабленно, в особенности главные энергети­ческие центры: гениталии, живот, грудь и голова. Импотенция, фригидность, половая распущенность, недостаток мотивации, излишнее рвение в работе, язва желудка, изжога, нарушения сердечного ритма, поверхностное дыхание и головные боли являются признаками блокировки энергии в этих центрах.

Когда вы ликвидируете внутренние блокировки и изба­витесь от эякулятивной зависимости, ваше тело само будет поддерживать внутреннее равновесие. Если вы слишком часто извергаете семя, равновесие нарушается, и вы чувству­ете себя усталым, слабым и подавленным. Мужчина, кото­рый слишком часто эякулирует, нередко обнаруживает при­страстие к стимуляторам — таким как кофе, сигареты или порнография. Даже стрессы на работе и профессиональные проблемы могут оказывать стимулирующее воздействие.

Такой мужчина может не найти в себе сил справиться с серь­езными творческими проблемами и преодолеть препятствия, ко­торые нередко ставит перед нами жизнь. В итоге он будет зани­маться рутинной работой, а настоящая жизнь будет идти мимо. Его финансовые, творческие и духовные устремления могут быть вполне достойными, но он способен на большее. Если мужчина растрачивает свою природную энергию на слишком частые эякуляции, то в конце дня он будет усаживаться перед телевизором и тупо пялиться в экран.

С другой стороны, мужчина, который эякулирует недо­статочно часто, может стать слишком требовательным и раз­дражительным. Разными способами он будет подавлять свой естественный энергопоток: ударится в политику или рели­гию, пристрастится к диетам. Если он будет копить внутрен­нюю энергию, но при этом будет недостаточно чувствителен, чтобы понять, когда ему нужно эякулировать, то результа­том может стать неспособность поддерживать нормальную циркуляцию энергии и ее застой в области гениталий, что приведет к головным болям, болям в спине и эмоциональной замкнутости.

Когда вы эякулируете с правильной частотой, энергия течет свободно, разум спокоен и расслаблен, но в то же время собран и восприимчив. Вы используете весь свой творческий потен­циал. Вы способны справляться с жизненными трудностями, проявляя при этом непредвзятость и настойчивость. У вас хо­рошее чувство юмора. Ваше тело полно природной энергии, а значит, вы обладаете крепким здоровьем.

И, что куда более важно, вы можете расти духовно. Духов­ный рост — увеличение способности любить независимо от ситуации, а также ощущать бесконечность здесь и сейчас — за­висит от того, достаточно ли у вас для этого энергии. Если вы тратите свою энергию на частые эякуляции, у вас не останется достаточно жизненной силы на работу с осознанием. Вы обна­ружите, что затерялись в путанице образов, следуя то за одной деталью, то за другой, не зная глубокой любви, которая могла бы привести вас к ясному осознанию открытости бытия.

Ничто из того, что вы делаете или можете сделать в жизни, не в силах повлиять на вашу глубинную сущность. Мгновения приходят и уходят. Жизнь стремительно пролетает мимо. На­сколько важными покажутся вам долгие часы, бездарно потра­ченные на секс, деньги, семью и учебу, когда вы будете лежать на смертном одре? Все это не будет иметь ни малейшего значе­ния. Вы едва ли сможете вспомнить то, что казалось вам таким важным вчера или десять лет назад, то, что заставляло вас сме­яться или плакать.

И все же жизнь состоит из ежеминутных действий: зарабо­тать деньги, вынести мусор, перепеленать ребенка, почитать книжку. Духовный рост подразумевает способность выполнять все эти действия самым безупречным образом, воспринимая их при этом с точки зрения бесконечности.

Кроме того, необходимо относиться к своей текущей си­туации с юмором. Нужно жить в любви. Независимо от того, хорошо вам сейчас или плохо, вы должны понимать не только то, что все пройдет, но и то, что каждый момент вашей жизни безграничен и всегда открыт вам. Это осознание вовсе не воп­рос веры и не философская концепция. Оно либо есть, либо его нет. Либо вы живете в любви, либо вы увязаете в драме своей личной жизни.

Одно из основных последствий слишком частых эякуляций — своеобразная духовная пустота, которая привязывает ваше вни­мание к повседневности. Это не может быть благом. Погрязнув в рутине собственной жизни, вы не сможете полностью самореали­зоваться. И неважно, насколько хорошей вам кажется жизнь в ка­кой-нибудь конкретный момент — вас всегда будет неотступно преследовать чувство, что вы что-то упускаете, от которого не удастся избавиться, пока вы не прочувствуете самую суть каждо­го мгновения.

Слишком частые эякуляции мешают прочувствовать глуби­ну бытия. Отрезанные от вашего истинного источника вдохно­вения — от любви, которая живет у вас в сердце — вы забудете, кто вы такой на самом деле, и поплывете по течению повсед­невности. Потеряв чувствительность к божественной природе каждого вдоха, вы будете тщетно искать духовной глубины и смысла на поверхности жизни, ударяясь то в религиозные по­иски, то в общественную деятельность, то в дела семейные, то в карьеру, то в наркотики, вместо того, чтобы отбросить мелочи бытия, открывшись пронизывающей вас и все вокруг любви и безграничной осознанной открытости.

Конечно же, избыточные эякуляции — не единственный источник этой духовной пустоты; осознанность можно легко потерять даже на пике внутренней энергии. Однако непра­вильное использование сексуальной энергии — самая распро­страненная причина подобного состояния сознания.

Если вы эякулируете слишком часто, у вас просто не будет сил, чтобы поддерживать тот уровень осознанности, который необходим для того, чтобы жить в любви, чтобы полностью от­крывать себе глубины бытия в каждом мгновении жизни. На­оборот, вы будете ощущать свою оторванность от универсаль­ного источника энергии, потому что вас будут занимать только сиюминутные задачи. Поскольку в наши дни большинство мужчин эякулируют слишком часто, в духовном плане они живут куда менее полной жизнью, чем могли бы. Большинство мужчин чувствует это и потому страдает.

Лучшей мерой для определения частоты эякуляции должна быть глубина осознания каждого мгновения вашей жизни. Можете ли вы любить все, что происходит вокруг, чувствовать без­граничность бытия? Или вы с головой вязнете в бесчисленных мелочах жизни? Способность открываться всегда и при любых условиях зависит от полноты, с которой вы осознаете глубину и открытость текущего момента. Это приходит с практикой. Если вы слишком часто эякулируете, то вам не хватит сил на практику. То же происходит, если ваша сексуальная энергия за­блокирована по какой-то иной причине.

Виртуозный любовник занимается сексом так часто, как ему хочется, но поддерживает при этом правильную циркуля­цию энергии, а не растрачивает ее бездумно в частых эякуля­циях. Он направляет свою энергию, чтобы снимать внутренние блоки, практикуя цикличное дыхание и проявляя любовь не только во время секса, но и на протяжении всего дня.

Не думайте, что ваша энергия или сознание могут быть ка­ким-то образом ограничены. Расслабьтесь и откройтесь про­странству вокруг. Словно бы даря любовь своему партнеру, от­пускайте свое сознание вместе с воздухом, который выдыхаете. Принимайте каждый момент со всей полнотой открытой люб­ви. И от каждого момента принимайте энергию в самое сердце, подобно тому, как вы получаете наслаждение от тела партнера.

Боритесь открытостью со стрессами и одиночеством, чтобы расслабленное единство с окружающим миром стало для вас естественным состоянием. И тогда, когда вашему телу это бу­дет нужно и полезно, когда это не будет просто позывом изго­лодавшегося наркомана — тогда и только тогда эякулируйте, со всей любовью и открытостью, на которые вы способны. Таким образом вы сами определите оптимальную для вас частоту эя­куляций, будь то раз в день или раз в год.