 |
читающимися надписями, начинает их вручать).
|
|
|
|
Сердцу: Вот тебе Стенокардия. А вот Инфаркт миокарда, обширный, преобширный.
(Сердце мимикой, пантомимой отрицательно реагирует на вручаемые подарки.)
Желудку: Вот тебе Тошнота, Рвота, Язва, свежая, зияющая. (Нахваливает.)
(Желудок мимикой, пантомимой отрицательно реагирует на вручаемые подарки.)
Мозгу: Вот тебе Склероз, Слабоумие, отдохни, родимый!
(Мозг мимикой, отрицательно пантомимой реагирует на вручаемые подарки, а потом читает стих-признание.)
Иссушил меня гадкий злодей,
Нету больше здесь светлых идей,
Ни вниманья, ни памяти нет –
Погубил меня дым сигарет!
Легким: А вам, голубушки мои любимые, всё самое лучшее – Кашель, громкий, надрывистый, затяжной. Вот ещё и Туберкулёз припас. А напоследок – Рак!!!
(Лёгкие мимикой, пантомимой реагируют на вручаемые подарки. А при
вручении Рака падают замертво.)
Сердце, Желудок и Мозг подбегают к Лёгким, помогают им подняться.
Мозг: (шевеля последними извилинами, советует друзьям) Нам, наверное, не
надо принимать эти подарки. Отдадим их скорей обратно! Не нужны
нам такие друзья!!!
Друзья принимают совет, выбрасывают пакеты с подарками.
Тут Алкоголь, Никотин и Наркотик срывают с себя свои таблички-названия, заменяют их табличками с надписью «Человек» и все вместе (с органами) поют песню:
Я люблю тебя, жизнь,
Без бутылки, без рюмки, без стопки…
Наша трезвая жизнь –
Значит, дарим здоровье потомкам…
Пусть же радует нас
Жизнь без вредных привычек отныне…
Ведь живём только раз…
Нету жизни повторной в помине!!
Сын.
Какие – то глюки пошли у меня…
А вдруг это правда, не верю друзья!
(Звучит тревожная музыка. На сцену входят фигуры в черных балахонах, в руках они держат зажженные свечи. Это – души умерших, лица их скрыты под капюшонами.)
|
|
|
Души: (3 человека) (Души поют на мелодию песни из кинофильма “Генералы песчаных карьеров”.)
Мы были рождены, чтоб в счастье жить,
Узнать любовь и видеть свет.
Судьбу и бога нам пришлось спросить:
Кто виноват, кто даст ответ?
И вы, увидев нас, не прячьте взгляд:
Никто из нас ни в чем не виноват.
Страданья только в жизни видели:
Печаль и страх, слепую боль.
СПИД, алкоголь, табак, наркотики
Сыграли в жизни злую роль.
Давайте Землю вместе защищать,
Ведь очень страшно рано умирать…
(На фоне музыки звучат слова ведущего.)
Автор:
Вглядись планета, в их глаза –
Свое увидишь отраженье.
Смотреть и не смотреть нельзя.
В них приговор. И нет прощенья.
Останови, планета, бег!
Чтоб каждый мог других услышать,
И чтобы каждый человек
Обрел надежду выжить.
(Все участники – на сцене.)
Автор:
Не нужны кошмары дурацкие эти –
Ни мне, ни родным, ни нашей планете.
Отец:
Давайте покончим с бедой навсегда,
Ведь мир – это наша большая семья.
Мы не вернемся в тот сон никогда.
Сын:
Здоровый образ жизни выбираю Я! (почти кричит)
Автор:
Друзья, давайте подведем итог. В чем заключается социальная опасность и вред различного рода наркотиков.
Во-первых, наркоман – объективно – плохой работник, поскольку его физическое состояние неудовлетворительное.
Во-вторых, наркоман – субъективно плохой работник, так как все его мысли заняты поиском наркотического вещества.
В-третьих. Наркоманы наносят обществу материальный ущерб, являясь источником несчастных случаев, вызывая аварии, портя имущество.
В-четвертых, наркоманы наносят обществу моральный ущерб. Совершая правонарушения – воровство, грабежи, проституция, растраты и т.д.
Вот почему наркотикам мы говорим, НЕТ. А здоровому образу жизни – ДА!
Сын:
Никогда друзья не поздно
Встать на правильную жизнь.
Лишь было бы желание –
Иди, учись, иди, трудись!
И в жизни, без сомнения,
Всего добиться можно,
Коль разум твой и воля
Всегда трезвы.
И мы помочь, готовы
Стремлением прекрасным.
Да здравствует здоровый
И трезвый облик ясный!!!!!
|
|
|
Ведущий:
Цель нашего мероприятия убедить вас в том, что открыв для себя мир физической культуры и здорового образа жизни, вас впереди ждёт много хорошего.
Самое вредное в сигарете – это никотин.
Никотин – прежде всего наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. А вот уже вместе с дымом в организм курильщика попадают действительно опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах. Их ингредиенты, с дымом и кровью попадая на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие опухолей.
Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.
На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться уже не может.
Курильщиков успокаивает ритуал – достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул. Никотин – не обладает успокаивающим действием, иначе он бы давно применялся в медицине как дешевое средство от стресса.
Курение помогает оставаться стройным.
Это не так. Есть много полных людей, которые, много курят. Правда, у бросивших курить восстанавливается вкусовая чувствительность, и первое время многие бывшие курильщики очень любят покушать – сказываются вернувшееся здоровье и аппетит. Самое время вспомнить о ежедневной физкультуре, а также есть побольше овощей и фруктов.
Дело ещё и в том, что люди начинают «заедать» стресс, возникающий при отказе от курения, и едят от нечего делать в ситуациях, когда раньше закуривали.
Курение может вызвать сбои в работе эндокринной системы организма и привести к некоторой потере веса. Но это не то похудение, к которому стоит стремиться. Сбои на гормональном уровне это слишком высокая цена за несколько килограммов.
Курение способствует концентрации внимания.
Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.
|
|
|
У курильщиков сосуды забиваются отложениями кальция больше, чем у людей, не связанных никотиновой зависимостью, ведь курение отрицательно сказывается на кровообращении и, соответственно, снабжении организма, в том числе и мозга, кислородом.
Вывод один: у курящих интеллектуальный потенциал постепенно снижается.
Курение не влияет на продолжительность жизни.
На самом деле: курильщиков-долгожителей очень и очень мало. А из современных молодых курильщиков почти никто не доживёт и до семидесяти. Средний возраст курильщика составляет 54 года. И большая часть курильщиков умирает из-за болезней сердца или рака.
Курение доставляет удовольствие.
Это довольно спорное утверждение. Большинство курильщиков признаются, что первая выкуренная сигарета не только не доставила им удовольствия, но вызвала мгновенное ухудшение самочувствия, а ее вкус показался отвратительным. «Удовольствие» от курения – всего лишь результат привычки, который заключается даже не в самом вдыхании дыма тлеющего табака, а скорее в ритуале, связанном с этим процессом.
Сигареты с фильтрами безопаснее.
Введение сигарет с фильтрами не решило ровным счетом ничего. Показатели по раку резко ухудшились. Ученые считают, что фильтр только ухудшает дело: задерживая крупные частички дыма, он пропускает мельчайшие, а курильщик, стремясь получить больше никотина, вынужден затягиваться глубже, что ведет к проникновению канцерогенов и сажи в самые мелкокалиберные бронхиолы, где и развивается аденокарцинома легкого.
Легкие сигареты наносят мне меньший вред! Можно также курить по пол-сигареты и меньшее число сигарет за день!
Полная чушь! Дело в том, что зависимость формируется на никотин. Пока курильщик не получит свою дозу, он будет курить. Уменьшая число сигарет или переходя на «легкие» сигареты, курильщик рефлекторно затягивается глубже или дольше задерживает дым на вдохе с тем, чтобы получить необходимую дозу. Так что этим ничего не выиграешь!
|
|
|
Кальян – детская забава! Безопасный и веселый способ расслабиться в компании!
Кальян не менее опасен, чем традиционные способы употребления табака. А если учесть длительность одного сеанса курения кальяна, разовая доза вредных веществ, полученных каждым курильщиком, весьма велика.
Исследования показывают, что при обычном сеансе курения кальяна длительностью в 20-40 минут, количество потребляемых курильщиком смолы и угарного газа приравнивается к 40 выкуренным сигаретам. Вдобавок к обычным канцерогенам, дым от кальяна содержит высокий процент токсичных тяжелых металлов. Хотя при курении кальяна поступление никотина в кровь невелико, этого количества достаточно для формирования зависимости.
Лучше и безопаснее курить трубку или сигару, поскольку ими не затягиваются! Плюс аура элегантности и мужского шарма!
Многие любители трубки становятся жертвами рака ротовой полости (губ, языка, рта, глотки, гортани и пищевода). Они также страдают и другими видами рака, характерными для табакокурения, а также заболеваниями сердца и легких, не говоря уже о болезнях десен и выпадении зубов.
Сигары вредят здоровью не меньше сигарет, при этом, в одной сигаре может содержаться столько же табака, сколько и в целой пачке сигарет. При вдыхании табачного дыма от сигары, человек дополнительно подвергается риску заболевания раком мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, серьезно возрастает вероятность сердечно-сосудистых и ЛОР заболеваний и эректильной дисфункции. Учитывая, что в сигарах содержится больше никотина, чем в сигаретах, они быстрее формируют никотиновую зависимость. Сигары дымят дольше и создают большее количество вторичного дыма, вдыхаемого пассивными курильщиками.
Курильщикам с большим стажем бросать слишком поздно и даже вредно для здоровья!
Действительно, регулярное потребление табака наносит необратимый вред ряду жизненно важных органов нашего организма, однако даже заядлый курильщик почувствует улучшение состояния здоровья через определенное время после последней выкуренной сигареты:
• Через 3-9 месяцев после отказа от курения функция дыхания улучшается на 10%;
• Через 5 лет после отказа от курения риск инфаркта миокарда сократится в 2 раза по сравнению с курильщиком;
• Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких снизится в 2 раза по сравнению с курильщиком.
Песня о здоровом образе жизни 
(На мотив песни "Что такое осень?)
Что такое водка – это горе,
Горе для семьи и для работы...
Раньше выпивал я по сто граммов по субботам,
Но решил, что брошу это вскоре.
Припев:
|
|
|
Брошу, брошу, спортом займусь,
Бегать буду, просто пройдусь.
Образ жизни надо менять:
Плавать, нырять, загорать!
Что такое "Винстон" – это хрипы,
Кашель, разрывающий аорту!
Сяду на звалинку, хлебну чаек из липы –
А курить сегодня брошу к черту!
Припев.
Что такое пиво – это пузо,
Будто проглотил я три арбуза!
Пиво пить сегодня же придется бросить тоже,
Чтоб морщины сгладились на роже...
Припев.
(В. Лоскутов)
30 СОВЕТОВ ОТ КВН, КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
Курение предупреждает: Минздрав — ябеда!
Бросить курить очень просто. Я делал это уже больше двухсот раз…
(Марк Твен)
Совет 1. Психологический.
Прежде всего, курение — это психическая зависимость. Поэтому попробуйте ампутировать мозг.
Совет 2. Мобильный.
Подключите тариф Водафона «Курение — зло». Теперь за каждую выкуренную сигарету с вашего лицевого счета будет сниматься 2 у.е.
Совет 3. Спамерский.
Бросайте курить! И будет вам счастье! Если вы проигнорируйте этот совет, вас покинет удача в отношениях на 7 лет! Не забудьте, вам нужно заставить бросить курить 20 человек в течение одного часа! Удачи!
Совет 4. Нетрадиционный.
Лепите антиникотиновый пластырь поперек рта.
Совет 5. Простой.
Не надо пыжиться. Это само придёт однажды и навсегда.
Совет 6. Анти-совет.
Не бросайте! Ведь спорт и физкультура убьет вас намного быстрее.
Совет 7. Предусмотрительный.
Поселитесь рядом с газопроводом.
Совет 8. Приоритетный.
Бросьте ради всего святого! Ну, там, ради выпивки, женщин…
Совет 9. Ночной.
Ежедневно смотрите в ночном эфире передачу «Лёгкие деньги». Убедите себя в том, что на самом деле она называется «Лёгкие — деньги».
Совет 10. Этнический.
Чаще вспоминайте поговорку «Капля никотина убила Никодима».
Совет 11. Решительный.
Бросайте курить так же, как и девушку. Девушку бросают постепенно, уменьшая количество девушек в день. Главное, не общайтесь в компании, где кто-то встречается с девушкой.
Совет 12. Кузнечный.
После того как вы закурили, нанесите себе удар наковальней по голове. Существует 30% шанс, что сигарета выпадет изо рта.
Совет 13. Медицинский.
Если совсем не получается отказаться от курения, то перейдите с табака на траву: зверобой, чистотел, боярышник. Растения всё-таки лекарственные, так что будет, что ответить Минздраву.
Совет 14. Бейсбольный.
Попросите друзей некоторое время битой выбивать сигарету, как только она окажется у вас в зубах.
Совет 15. Боксерский.
Незаметно подкрадитесь к Николаю Валуеву и крикните: «Эй, мохнатый! Курить есть?!» Главное, правильно расставить акценты и угадать с интонацией.
Совет 16. Лентяйский.
Пробуйте подкуривать исключительно огнем, добываемым от трения двух палочек.
Совет 17. Закономерный.
Научите курить кого-то другого, потому что в природе всё должно быть сбалансировано.
Совет 18. Потомственный.
Подумайте о детях. Если вы все выкурите сейчас, что будут курить они?
ТАБАКОКУРИТЕЛЬНАЯ ВИКТОРИНА
Назовите сельскохозяйственную культуру, которая на 90% сгорает, а на 10% выбрасывается?
(Табак.)
Какое растение является родственником табака: капуста, лук или картофель?
(Картофель, он тоже семейство паслёновых.)
По имени французского дипломата, который впервые в 1560 году ввёз табак во Францию, назвали алкалоид, содержащийся в табаке. Назовите имя дипломата.
(Жан Нико – Nicot, алкалоид – никотин. Посол рекомендовал королеве Екатерине Медичи и одному из её сыновей принимать пилюли из табака как средство от головной боли.)
Всем известно, что курение вредит здоровью, что было неоднократно доказано медиками. А вот в 1989 году появилось исследование, авторы которого доказывали, что курильщики очень выгодны государству, а точнее – его Пенсионному фонду. Приведите их основной аргумент.
(Курильщики живут достаточно долго для того, чтобы полностью сделать взнос в Пенсионный фонд, но недостаточно, чтобы в старости пользоваться этими деньгами.)
В какой майский день в мире отмечают День без табака? (31 мая.)
|
|
|
