 |
г. Сыктывкар, ул. Карла Маркса, д. 182 тел. 20-17-07, 31-22-02, 20-18-18 с 8:00 до 22:00
|
|
|
|
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Плавательный бассейн Август
| Наименование занятий | Время занятий | Тренер | Абонемент (8 посещений) |
| Обучение плаванию 6-14 лет | Воскресенье 09:00 Воскресенье 13:00 | Ефремова Людмила Анатольевна | |
| Вторник 09:00 Пятница 09:00 Среда 17:00, 19:00 Воскресенье 17:00, 19:00 Суббота 16:00 | Мезенцев Иван Сергеевич | ||
| Среда 09:00 Понедельник 17:00, 19:00 Четверг 17:00, 19:00 Суббота 17:00 Воскресенье 11:00 | Шилкин Дмитрий Юрьевич | ||
| Понедельник 09:00 Четверг 09:00 Вторник 16:00 Пятница 16:00 Вторник20:00Пятница20:00 (группа 8 чел) | Пельмегов Роман Владимирович | ||
| Обучение плаванию 5-10 лет | Вторник 18:00 Пятница 18:00 Суббота 09:00 Суббота 13:00 | Кормина Ирина Александровна | |
| Корригирующая гимнастика 6-14 лет (треб. справка) | Вторник 17:00 Пятница 17:00 Воскресенье 14:00 | Фелькова Марина Викторовна | |
| «Аква-бэби» 3-5 лет (продолжит. занятия 30 мин) Запись у администраторов | Суббота 11:00, 11:30 (нач. уровень) | Кормина Ирина Александровна | (4 посещ.) |
| Вторник 18:00 (нач.ур), 18:30 Пятница 18:00 (нач.ур), 18:30 | Пельмегов Роман Владимирович | (4 посещ.) | |
| Суббота 18:00, 18:30 Воскресенье 10:00, 10:30 | Шилкин Дмитрий Юрьевич | (4 посещ.) | |
| «Аква-пупс» 3 мес. – 2 лет (продолж.занятия 1ч30 мин) | Понедельник, среда, пятница (Запись у администраторов) | Ефремова Людмила Анатольевна | 1 раз – 900 4 пос. -3200 |
| «Аква-пупс» 3 мес. – 2 лет (продолж.занятия 1ч30 мин) | Четверг, воскресенье (Запись у администраторов) | Рубцова Ольга Ивановна | 1 раз – 900 4 пос. -3200 |
| «Аква-пупс» в бассейне 2-4 года (продолж.занятия 30 мин.) | Воскресенье 10:30 (Запись у администраторов) | Ефремова Людмила Анатольевна | 1 раз – 500 |
Зал аэробики
| Художественная гимнастика 3-5 лет | Вторник 09:00 Пятница 09:00 Суббота 17:00 с 29 августа | Орехова Валерия Александровна |
| Корригирующая гимнастика в зале 6-14 лет | Среда 17:30 с 30 августа Воскресенье 13:00 с 20 августа | Фелькова Марина Викторовна | |
| Zumba KIDS 7-13 лет | Среда 16:15 с 30 августа | Киселева Александра Анатольевна | |
| HIP-HOP 7-14 лет | Понедельник 17:15 Четверг 17:15 с 28 августа | Непомнящих Екатерина Александровна | |
| Таэквон-до 5-10 лет (требуется справка от педиатра) | Понедельник 16:30 Четверг 16:30 с 21 августа | Олифер Владислав Олегович | |
| Восточные танцы 7-12 лет (нач.уровень) | Вторник 17:00 Пятница 16:45 с 12 сентября | Макарова Екатерина Сергеевна | |
| Волейбол для мальчиков 8-11 лет | Понедельник, среда, суббота 17:00-19:00 с 21 августа | Николайченко Александр Николаевич | 1 раз-200 |
|
|
|
Описание занятий
Дети – это особый народ! У них свой собственный мир, свои ценности, свои правила игры. Все дети являются настоящими источниками неиссякаемой энергии, их готовности постоянно пребывать в движении завидуют даже молекулы! Избыток энергии лучше всего израсходовать в ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ!
· Обучение плаванию 6-14 лет
Увлекательное занятие по обучению и совершенствованию спортивных стилей плавания: брасс, кроль,
баттерфляй, развивающее такие качества как выносливость, скорость и сила.
- Аква-бэби 3-5 лет
На начальном этапе обучения Ваш ребенок познакомится с водой, усвоит правила безопасного поведения на воде, научится правильно дышать и получит первые двигательные навыки. Маленькие дельфинчики и русалочки перестают бояться воды, ныряют, плавают, брызгаются, а главное получают огромное удовольствие от воды!
- Корригирующая гимнастика в воде 6-14лет
На занятиях выполняются активные и пассивные упражнения с элементами облегчения и отягощения, упражнения с усилием у бортика, со специальным оборудованием, способствующие мышечной релаксации и растяжению позвоночника. Все это направлено наукрепление опорно-двигательного аппарата, мышечного корсета ребенка и формирование правильной осанки.
|
|
|
· Таэквон-до 5-10 лет
Система духовной тренировки и техники самообороны без оружия наряду со здоровьем развивает у
занимающихся чувство справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности.
· ZumbаKids 7-13 лет
Класс создан специально для детей и представляет из себя зажигательный, энергичный фитнес, состоящий
из танцевальных связок под музыку, которую любят все дети. Программа благотворно воздействует на них,
помогает сосредоточиться и развить уверенность в себе и координацию движений, повышая метаболизм.
Это настоящий драйв для детей!
· HIP-HOP 7-14 лет
Модные танцы, хитовые тенденции, актуальные течения. Развивает координацию и музыкальность,
уверенность в себе и подарит море удовольствия.
· Художественная гимнастика 3-5 лет
Детская художественная гимнастика-это разносторонний и гармоничный вид спорта, где девочки учатся преподносить себя, что особо важно для каждой из них, как для будущих женщин.
В маленьком детском возрасте занятия проходят в форме игры, весело и разнообразно.
г. Сыктывкар, ул. Карла Маркса, д. 182 тел. 20-17-07, 31-22-02, 20-18-18 с 8:00 до 22:00
|
|
|
