 |
При поддержке можно достичь многого
|
|
|
|
Понятно, что достичь чего-либо в жизни легче, если другие вас поддерживают.
Речь идет не о финансовой поддержке, хотя, вероятно, она тоже не помешала бы. Имеется в виду поддержка эмоциональная.
К чему бы вы ни стремились — похудеть, бросить курить, увеличить свои доходы, основать собственное дело, обзавестись семьей, — решить эти и большинство других задач будет намного легче при наличии команды поддержки.
Большинство людей стремятся достичь всего самостоятельно. В конечном счете любое ваше достижение будет результатом ваших собственных усилий. Но поощрения со стороны окружающих облегчают усилия, необходимые для успеха. Есть разница — бежать марафон в полном одиночестве или при поддержке зрителей.
Верно также и то, что, помогая другим, поощряя их, вы тем самым помогаете себе. Предлагая что-либо другим, вы будете радоваться их победам и расширите собственные возможности.
Одним словом, будьте готовы просить и предлагать помощь — и ваши мечты осуществятся.
«Умение слушать» Джон Милтон Фогг
Согласно Писанию, вначале было слово. Увы, проблема в том, что никто никого не слушает. Если не считать общего, как мне кажется, для всех людей стремления — любить и быть любимым, я желал бы научиться слушать еще в самом начале.
Моя наставница Кэрол МакКолл говорила: «Слушайте! Весь мир ждет, когда его услышат». Дабы понять, что люди, сообщества, корпорации, страны не слышат друг друга и платят за это огромную цену, достаточно почитать любой журнал, газету, веб-лог или (убийственный сам по себе акт) включить телевизор.
Хотя восемьдесят пять процентов наших знаний мы получаем благодаря слуху, исследователи установили следующее: три четверти времени мы невнимательны — нас что-то отвлекает, мы поглощены своими мыслями. Да, мы слушаем, что нам говорят, но не слышим. Это действительно так. Где доказательства? Вот дальнейшие исследования: мы запоминаем всего лишь двадцать процентов того, что слышим. Почему? Потому что за одну минуту мы успеваем услышать от 125 до 250 слов, а подумать — от 1000 до 3000 слов, и пока другие нам что-то говорят, мы думаем... думаем... думаем... Вот что писал Вильям Стринг-феллоу в ежемесячном квакерском журнале «Friend's Journal»:
|
|
|
--------------------
«Умение слушать у людей встречается редко. Человек не слышит собеседника, если он озабочен своей внешностью, или силится произвести впечатление на кого-то, или дискутирует о том, верно ли, уместно ли, приемлемо ли сказанное. Нечто подобное происходит повсеместно. Умение слушать — простейший акт любви, во время которого человек отдается словам своего собеседника, становясь тем самым доступным и уязвимым для них».
------------------
Простая наука учит: две веши не могут одновременно находиться в одном и том же месте. Это справедливо и по отношению к умению слушать. Невозможно думать и слушать... читать и слушать... мечтать и слушать... писать и слушать... соглашаться, не соглашаться, спорить, трактовать, оценивать, рассказывать, рисовать, планировать, успокаивать и слушать... и даже слушать и слушать (извините за тавтологию). Умение слушать требует полного внимания и сосредоточенности на другом человеке. Настоящее умение слушать — человеческая добродетель. Истинное умение слушать способно исцелять.
Больше всего в приведенной выше цитате мне нравится фраза «Умение слушать — простейший акт любви». Она имеет для меня особое значение потому, что помогает мне вернуться обратно, к истокам. Я утверждаю и верю: поскольку все человеческие существа стремятся к одной и той же жизненной цели — любить и быть любимым, — то умение слушать предоставляет им простое (хотя и не такое уж легкое для освоения), эффективное и изящное средство достижения желаемого.
|
|
|
К сожалению, из сотни тех, кто имеет формальные навыки слушания, едва ли двое умеют слушать по-настоящему. Научиться слушать мне следовало бы давным-давно.
Джон Милтон Фогг (www.GreatestNetworker.com)
Ваши действия влияют на всю цепочку
Не многие задумываются о том, что их отношение к другим — звено цепочки, влияющее на всех людей.
Вот самый простой для понимания уровень этого феномена: улыбнувшись на улице незнакомцу, вы можете настолько поднять ему настроение, что он тоже кому-нибудь улыбнется, а тот, в свою очередь, — кому-нибудь еще, и так далее, по цепочке. Одна ваша улыбка способна поднять настроение множеству людей.
Подобным же образом, если вы бросите на кого-нибудь хмурый взгляд, этот человек заразится вашим плохим настроением, передаст его следующему человеку, на которого посмотрит, а тот — следующему, и так далее. Эмоции передаются подобно вирусам.
Посылайте положительные сигналы и тем самым влияйте на всю мировую цепочку.
Она начинается с вас.
Всем нравятся интересные люди
Я знавал нескольких знаменитостей. Когда я упоминал о них на своих семинарах или дома, меня всегда спрашивали: «А это интересный человек?»
Всем нам нравятся интересные люди — то есть люди приятные, улыбающиеся, отзывчивые, дружелюбные.
Вот вам рецепт, как прожить жизнь.
Будьте интересны.
Люди ищут любви
Когда мой отец строил для нашего семейства дом, его лучшим другом стал нанятый им электрик. Они вместе обедали, вместе делали вино, вместе его пили, смеялись и беседовали. Мой отец слушал своего нового друга, потому что хотел чувствовать себя любимым. Разумеется, он хотел также, чтобы наш дом был надежен, и собирался нанять только того электрика, которому доверял, — это, конечно, был электрик, который выказал моему папе наибольшую любовь. Все мы в глубине души хотим, чтобы нас любили. Дайте людям почувствовать свою любовь — и они вас озолотят.
Образец для подражания помогает проявить ваши лучшие качества
Большинство людей подражают окружающим — близким, друзьям, преподавателям, телеведущим, киногероям. Проблема в том, что далеко не всех из этих людей следует считать образцами для подражания. Если вы действительно стремитесь добиться большего, подражайте лучшим. Не исключено, что ими окажутся ваши близкие, ваши друзья или кто-то из знаменитостей. Или, быть может, вам придется поискать кого-нибудь еще.
|
|
|
Например, увлекшись бодибилдингом, я стремился подражать лучшим атлетам. В качестве образца я выбрал Стива Ривса — в фильмах он выглядел настоящим Геркулесом. И хотя мне так и не удалось стать таким, как Ривс, подражая ему, я избавился от полноты.
Другие в качестве примера для подражания могли бы выбрать Роя Роджерса — веселого поющего ковбоя. Вполне вероятно, что со временем выбранные вами люди вас разочаруют. Искать нужно человека с качествами, которые вы хотите развить в себе, и затем пробуждать в себе именно эти качества. Вам нужно не превращаться в человека, которому вы подражаете, а развивать присущие ему черты.
Конечно, если вы избрали образцом для подражания Супермена, держитесь подальше от криптонита*.
Как прекратить спор
Скажите первым: «Мне жаль».
Как только вы произнесете эти слова, ваш оппонент взглянет на вас, чтобы понять, искренни ли вы. И если вы действительно искренни, напряженность спадет.
* По сюжету фильма, криптонит — единственное вещество, угрожающее жизни Супермена. — Прим. перев.
Как вести себя с недругом
Спросите у него совета.
Немногие люди отказывают, когда у них просят совета.
Так вы продемонстрируете свою открытость, и в ответ «недруг» тоже откроется вам.
|
|
|
