Как правильно выходить из голодания?

Как правильно принимать Сульфат Магния?

Пакет магнезии 20-25 гр. разводится в 100 мл (половина стакана) кипяченой воды. Расчет делается из веса - на 1кг/1г сульфата. Порошок плохо растворяется, поэтому в жидкости будут присутствовать белые кристаллы – в таком виде ее нужно выпить. Это непросто, так как раствор имеет неприятный горько-соленый вкус. Принимать магнезию рекомендуется утром натощак, желательно до 7-00 – именно в эти ранние часы кишечник работает активнее. Если выпить жидкость сложно, ее можно запить водой с добавлением кислого сока, например лимонного.

Это важно знать! Через двадцать минут после приема магнезии нужно выпить стакан воды. Далее с одинаковым интервалом пить воду по стакану – всего за день чистки нужно выпить не менее 2-х литров.

Действие препарата начинает проявляться через 2-3 часа, но это строго индивидуально – необходимость посещения туалета может возникнуть и через 5 часов. Сульфат магния нельзя назвать мягким препаратом. Весь день может ощущаться дискомфорт и боль в животе, вздутие. Полное опорожнение происходит за 3-6 позывов. Стул может иметь серый, зеленоватый или белый цвет – пугаться этого не следует. Во время последнего опорожнения, как правило, выходит просто вода. Если кишечник не сильно загрязнен, одного дня для очищения достаточно. В инструкции указано, что препарат можно использовать в течение 7 дней, но, как показывает практика, за 1-3 дня кишечник очищается полностью.

 

 

Как голодать по методике Марвы Оганян? Эффективность, рекомендации по проведению.

Особенности голодания от Оганян

Голодание по Оганян является естественной очисткой для организма, а также прекрасным лечебным воздействием. Основывается данный метод на выведении грязи, слизи, песка, солей и других вредных веществ из желудочно-кишечного тракта и иных внутренних органов. Это позволяет предотвратить множество заболеваний, причиной которых служат перечисленные вещества. Марва Оганян включает в свою методику не только отказ от употребления привычных продуктов питания, но и проведение очистительных процедур (клизм), принятия целительных травяных сборов и натуральных свежих соков.
Эффективность очищения организма от Оганян заключается в следующем:

· Отказ от употребления пищи – позволяет добиться отсутствия естественного процесса пищеварения, а соответственно разгрузки органов пищеварительной системы. Это дает организму дополнительную энергию, необходимую для естественной чистки.

· Прием травяных настоев – ускоряет процессы очищения, способствует питанию клеток организма. Травы практически моментально всасываются желудком, что позволяет обойтись без участия пищеварительной системы. Целебные настойки активируют тканевые ферменты, выводящие токсины в лимфу, а затем в область толстого кишечника.

· Очищение кишечника – клизмы являются основным очищающим средством традиционной и народной медицины, потому как способствуют полному опорожнению кишечника, а также нормализации естественной флоры.

Принципы голодания от Оганян

Очищение желудочно-кишечного тракта, по мнению Марвы Оганян и специалистов из области традиционной медицины, является предрасполагающим началом успешному голоданию. Очистительную процедуру следует проводить в вечернее время примерно в 19:00.

Очищение ЖКТ состоит из следующих этапов:

· Для начала следует растворить 50 г сульфата магния (английской соли) в ¾ стакана кипяченой воды. Запить данный раствор рекомендуется разбавленным водой лимонным соком с добавлением меда. При наличии язвенных заболеваний желудка или эрозийного гастрита следует заменить английскую соль отваром сенны или касторовым маслом.

· После принятия раствора внутрь рекомендуется сразу же лечь без подушки на правый бок, подложив в районе печени теплую грелку. Данное положение следует сохранять на протяжении часа.

· В течение последующего часа следует принять 5 стаканов раствора.

· Спать лечь рекомендуется не позднее 21:00.

Пробуждение должно состояться не позже 7:00. Первым делом следует произвести очищение кишечника при помощи клизмы. Золотые правила Оганян указывают на ежедневное проведение подобных очистительных процедур на протяжении всего голодания. Для приготовления раствора следует взять следующие ингредиенты:

· 2 л кипяченой воды (38 градусов);

· 1 ч. л. соды;

· 1 ст. л. соли (крупнокристаллической).

Правила проведения клизмы заключаются в принятии коленно-локтевого положения. Повторять введение раствора рекомендовано не менее 3 раз за одну процедуру. Это необходимо для полного промывания кишечника.

После очистки кишечного тракта полностью прекращается питание. В рацион можно включать только специальный отвар и соки. Такой подход, как считает Марва Вагаршаковна, является уникальным и позволяет достичь невероятных результатов, еще неизвестных для общепринятой медицины.

 

 

Приготовление отвара

 

Правила приготовления отвара должны соблюдаться в обязательном порядке, иначе очищение организма может пройти с недостаточной эффективностью. Для приготовления лекарственного средства нетрадиционной медицины понадобятся следующие лекарственные растения в равных количествах:

· обезболивающие и антибактериальные – ромашка, шалфей;

· вяжущие – календула, зверобой;

· слабительные и мочегонные – спорыш, толокнянка, шиповник, чабрец, тысячелистник;

· желчегонные – крапива, репешок;

· нормализующие обменные процессы – репешок, корень солодки;

· противопаразитические – корень валерианы;

· противоязвенные – мать-и-мачеха, подорожник;

· очищающие бронхи и легкие – мелиса;

· успокаивающие – мята, шишки хмеля, боярышник;

· противовоспалительные – душица, череда;

· кровоостанавливающие – пустырник, полевой хвощ.

Для оздоровления и очищения организма достаточно взять 4 ст. л. смеси перечисленных трав на 2 л крутого кипятка. Настаивается лечебная смесь около получаса. Правила народной медицины не возбраняют добавлять в отвары мед и лимонный сок. Такого же мнения придерживается и Оганян, советуя при аллергической предрасположенности заменять сок лимона выжимкой из кислых ягод.

Для восстановления естественной функциональности внутренних систем и органов следует принимать отвар ежечасно, но не более 2 л в день. Для нормализации общего состояния организма при голодании можно заменять травы овощными и фруктовыми соками из яблок, моркови, свеклы, цитрусовых, ягод, болгарского перца, огурцов, пастернака, редьки и капусты. По рекомендациям конвенциональной медицины не следует употреблять более 3 стаканов сока, потому как при пустом желудке это может привести к нарушению пищеварения.

 

 

Общая схема голодания

 

Очищения организма от Марвы Вагаршаковны длится от 7 до 15 дней. Длительность лечебных процедур следует подбирать индивидуально, в соответствии с пожеланиями и рекомендациями специалистов традиционной медицины. В первую очередь следует учитывать общее состояние организма и наличие хронических или острых заболеваний пищеварительной системы.

Побочные эффекты от процедур для очищения организма по Оганян, в соответствии с правилами общепринятой медицины:

· нарушение естественной функции пищеварения;

· появление приступов тошноты, сопровождаемой рвотой;

· возникновение характерного налета на языке;

· появление гнойных выделений из носа;

· возникновение ярко выраженного кашля с отхождением мокроты.

На страницах книги от врача-терапевта Мавры М. В. Оганян подобная симптоматика не является патологической, а указывает на активацию процесса очищения организма. Продолжать голодание следует до той поры, пока не исчезнут перечисленные выше симптомы.

Как правильно выходить из голодания?

По советам традиционной и народной медицины выходить из длительного голодания следует очень осторожно. Автором очистительной методики также рекомендуется в первые дни после окончания естественной очистки ограничить свой рацион мягкими или протертыми фруктами. Дополнить меню можно 2-3 стаканами травяного отвара и соками, используемыми при голодании. Через несколько дней разрешается вводить салаты из помидоров, лука, чеснока и зелени (шпината, щавеля, мяты, кинзы, петрушки, укропа).

Для восстановления естественной функциональности организма по советам народной медицины достаточно 10 дней щадящей диеты. Для заправки салатов следует использовать лимонный сок или ягодный отжим. Далее, можно включать в меню печеные овощи (свеклу, тыкву). Растительные масла вводить ранее 3-4 недель не рекомендуется. Очищенные супы и каши на воде можно употреблять только через 2 месяца после окончания естественной очистки. От рыбы, мяса дрожжевых и молочных продуктов Оганян рекомендует полностью отказаться. Лечебное голодание следует проводить один раз в три месяца на протяжении 2 лет.

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: