 |
Промывание нижних отделов кишечника
|
|
|
|
Можно сказать, что Ци Нейцзан предлагает лучшие из всех имеющихся техник промывания и очищения толстой кишки, которые можно использовать в любых условиях. Поэтому, для того чтобы иметь здоровую пищеварительную и выводящую систему, мы советуем сделать хотя бы одно настоящее промывание толстой кишки. Эта процедура предполагает полное промывание этой кишки вплоть до слепой кишки. Толстая кишка содержит большое количество трещин, извилин и изгибов. Обычно ее стенки оказываются затвердевшими и покрытыми шлаками, скопившимися там с самого детства. Единственный способ хорошо очистить кишечник - промыть его. Это означает, что через пего нужно пропустить от 75 до 115 литров очищенной воды (можно использовать воду из-под крана, пропустив ее через фильтр). Струя воды, поступающая под постоянным давлением, постепенно смоет все наслоения. Полное промывание толстой кишки по всей ее длине необходимо для того, чтобы восстановить ее функции. После этого Ци Нэйцзан и правильное питание помогут наладить нормальный процесс в толстой кишке. Это очень легкая процедура, но увлекаться ею не следует, поскольку это может помешан, естественному функционированию кишечника. Поэтому мы рекомендуем воспользоваться ею только для начального очищения.
Нельзя не согласиться с В. Е. Айронсом, посвятившим свою жизнь тому, чтобы попытаться объяснить людям значение этого важного органа. Вот выдержка из одной из его работ на эту тему. Несмотря на некоторые преувеличения, она содержит много полезного: "Ни одна другая причина сама по себе не может вызвать и одной десятой столь разнообразных нарушений в работе организма. Можно утверждать, что почти любое известное хроническое заболевание прямо или косвенно вызвано бактериальными токсинами, которые впитываются толстой кишкой. Толстая кишка может оказаться настоящим ящиком Пандоры, из которого на человечество обрушивается такое количество несчастий и страданий, физических, психических и моральных, как ни из одного другого источника.
|
|
|
Толстую кишку можно сравнить с канализационной системой, по из-за небрежного обращения с ней она превращается в пол го иную яму. Когда она очищена и работает нормально, человек чувствует себя здоровым и счастливым. По при ее вялости и плохом очищении в кровь сразу начинают поступать яды, образующиеся в результате гниения, брожения и разложения, которые отравляют мозг и нервную систему, и человек впадает в депрессию и становится раздражительным. Эти яды отравляют сердце, что приводит к слабости и апатии; отравление легких приводит к нарушениям дыхания; отравление органов пищеварения приводит к тяжелым недомоганиям и метеоризму; отравление крови вызывает землистый, нездоровый цвет кожи. Короче говоря, отравляются все органы тела, человек преждевременно стареет и выглядит и чувствует себя больным, суставы становятся жесткими и болезненными, возникают невриты, взгляд становится тупым, а мышление замедленным. Радость жизни по кидает человека".
Древние даосы и многие деревенские врачи в начале этого столетия прекрасно понимали важность здорового состояния толстой кишки. Даосы могли годами поститься, чтобы очистить этот орган, решающую роль которого многие представители современной медицины недооценивают. В Соединенных Штатах Америки от рука толстой кишки умирает людей больше, чем от любом другом болезни (за исключением рака легких), - он уносит каждого пятнадцатого американца. У каждого пятого американца в возрасте после сорока пяти лет на стенках толстой кишки образуются дивертикулы.
|
|
|
Мы хотели бы помочь людям воспользоваться их собственной мудростью, тем более, что Ци Нэйцзан предлагает достаточно простые техники для сохранения здоровья толстой кишки.
Заболевания толстой кишки
Когда кишечник слишком напряжен, он оказывается очень чувствительным, к надавливанию и ощущается как сжатая пружина. С помощью больших пальцев обеих рук или с помощью ребра ладони нащупайте слепую и сигмовидную кишку (рис. 5-13). Используйте легкое, среднее или глубокое надавливание. Если при очень легком надавливании на слепую или сигмовидную кишку появляется боль, это свидетельствует об очень серьезных проблемах и тяжелом запоре. Если боль появляется при среднем надавливании, положение не столь серьезно. Если же боль отсутствует и при глубоком надавливании, это значит, что кишечник у вас очень хороший и вам, вероятно, удается сразу же освобождать слепую кишку и толстый кишечник.
При прощупывании здорового толстого кишечника боли или ощущение Дискомфорта возникают крайне редко (рис. 5-14). Толщина здоровой кишки может не превышать ширины одного пальца. Забитая и ослабленная поперечная кишка провисает, образуя заметную дугу (рис. 5-15). Благодаря большому прогибу, в левой части провисшего участка накапливаются каловые массы и создается благоприятная почва для размножения бактерий, что приводит к воспалениям и образованию газов. Когда в толстом кишечнике скапливаются газы, он начинает давить на левую сторону грудной клетки, вызывая ее деформацию и смещение (рис. 5-16). Рис. 5- 1 7 иллюстрирует различные виды нарушений толстой и тонкой кишки.
Открытие толстой кишки
Многие заболевания толстой кишки связаны со слепой кишкой и илеоцекальным клапаном или с сигмовидной кишкой (рис. 5-18). Пальпирование этих зон позволит определить источник. Если проблемы связаны с сигмовидной кишкой, не начинайте прямо с нее, сначала воздействуйте на область вокруг. Вообще никогда не следует воздействовать непосредственно на болезненную зону (это относится не только к толстой кишке, но и к любому другому органу): сначала необходимо подготовить место, куда можно будет выгнать застоявшуюся энергию и боль. Для освобождения от застоев толстой кишки начинайте с левой части грудной клетки, с селезеночного изгиба. Это позволит устранить в нем застой и освободить место для того, что поступит из болезненного участка.
|
|
|
а. Техника "цифры 5"
Техника "цифры 5" получила свое название по форме движений руки, которая как будто рисует 5. Она может быть использована для открытия нисходящей ободочной кишки на участке селезеночного изгиба (рис.5-19). Газы и твердые массы накапливаются и застревают в этой зоне, поэтому необходимо се прочистить. Движение руки по контуру, напоминающему цифру 5, подражает перистальтике и активизирует кишечник.
1) Станьте или сядьте с правой стороны от ученика, чтобы можно было работать с его левым боком и толстой кишкой. Дотянитесь до левого бока и начинайте поглаживать его ладонями обеих рук в направлении грудины. Той рукой, которая выше, проводите, как щеткой, по грудной клетке в направлении грудины. Движения при этом должны быть несколько сильнее, чем при использовании щетки, - как будто вы хотите сдвинуть грудную клетку тоже. Это заставит энергетические потоки течь к середине грудной клетки и освободит селезеночный изгиб толстой кишки.
2) Поместите большой палец правой руки в точку понижения под соском, между восьмым и девятым ребром, и начинайте передвигать его в направлении брюшной полости, параллельной средней линии тела, до точки, которая находится посредине между грудиной и пупком.
3) После этого сверните к левой стороне грудной клетки и опишите широкий полукруг, двигаясь вдоль нисходящей части ободочной кишки и закончив движение в области сигмовидной кишки.
b. Техника "мышки"
Начиная от слепой кишки, пройдите двумя пальцами вдоль толстой кишки, производя быстрые частые щипки (на расстоянии около 50 мм друг за другом), напоминающие укусы маленькой мышки. Эти пощипывания имитируют естественную перистальтику толстой кишки и помогают восстановить поток энергии.
C. Техника вычерпывания
Для перемещения толстой кишки в ее естественное положение воспользуйтесь техникой вычерпывания.
|
|
|
d. Техника волновых движений по часовой стрелке
Примените технику волновых движений по часовой стрелке (рис. 5-20). Положив обе руки па поверхность брюшной полости, постарайтесь вызвать расслабляющее, чередующееся, вращательное движение. Создавая волновые движения внутренностей, вы будете содействовать улучшению перистальтики кишечника. Проделайте это два или три раза, но можно и больше. По сравнению с другими техниками, эта техника всегда приятна и вызывает расслабляющее действие.
Надавив ребром левой ладони на восходящую часть ободочной кишки, двигайтесь по ней вверх к поперечной ее части. Потом смените ее пальцами правой руки и пройдите вдоль нисходящей части ободочной кишки. Всю процедуру следует закончить круговыми движениями, подтянув локоть своей правой руки поближе к грудной клетке, надавливая ладонью в направлении сигмовидной кишки.
|
|
|
