Обсудить: Как оценивать явление манипуляции: со знаком плюс или со знаком минус?

Манипуляции в повседневной жизни

Анекдот: Если вы не замечаете, что вами манипулируют, значит, вы в руках профессионалов.

Манипуляция - это преднамеренное и скрытое побуждение другого человека к переживанию определенных состояний, принятию решений и побуждению действий, необходимых для достижения инициатором своих собственных целей. (определение Е.В. Сидоренко)

http://www.r-gorod.ru/articles/psy/manipulyazia/

Существует множество способов и видов манипуляций, однако исходя из того, на каких наших чувствах играет манипулятор, их можно разделить на шесть основных типов.

6 типов манипуляции в общении:

• Манипуляция любовью
• Манипуляция страхом
• Манипуляция неуверенностью в себе
• Манипуляция чувством вины
• Манипуляция чувством гордости (идеей «сверх я»)
• Манипуляция чувством жалости

http://www.syntone.ru/library/article_syntone/content/93.html

Манипуляция всегда скрытая. При манипуляциях внешний смысл слов, обращения или действия по отношению к другому человеку не совпадает со смыслом внутренним. Внешний смысл слов, как правило, является невинным, не содержащим какого-то ущемления потребностей другого человека, зато внутренний смысл несет содержание, подводящее этого человека к тому, что хочет от него автор манипуляции. Получается, что человек, которым манипулируют, делает то, что нужно его партнеру по общению, будто бы сам это выбирая. В действительности его к этому выбору мягко подвели, и этот его выбор является несвободным и неосознанным.

Выгода при манипуляции может быть не только материальная, но и психологическая: повышенное внимание значимых людей, повышение самооценки, приобретение более высокого авторитета и уважения и т.п.

Как же можно нейтрализовать действие манипуляции, если в ваши планы не входит «вестись» на нее?

Первое. Понять, увидеть, осознать скрытый мотив общения в вашем партнере. Это возможно, если вы внимательны, имеете психологический опыт и доверяете своей интуиции. По микродвижениям глаз, минимальной мимике лица, интонациям голоса, жестам и малоуловимым движениям тела психологически компетентный человек может догадаться о наличии фальши в действиях и речи человека. По-простому говоря, лукавит он или нет. Если догадываетесь, что, может быть, не все чисто, то следующий шаг: понять, что же он действительно хочет. Для этого поставьте себя на его место — чтобы вы сами делали, как бы себя вели, какие идеи попытались бы реализовать? Дело в том, что мы все очень похожи (как ни хочется верить в собственную уникальность) и то, что вы придумаете, скорее всего, придумал и он.

«Прокрутите» возможные варианты и озарение может вас посетить. Не скажу, что проникнуть в сознание другого человека так уж легко, но ведь жизнь вообще штука непростая.

И второе. Если манипуляция предполагает наличие скрытого мотива и это и есть ее основное оружие, то нейтрализацией оружия будет освещение, прояснение скрытого мотива в вашем общении. Образно говоря, «высвечивание фонарем» лишает манипуляцию скрытого смысла. Того, что ее и делает манипуляцией.

 

 

http://www.r-gorod.ru/articles/psy/manipulyazia/

Как не стать жертвой манипулятора?

Шаг первый. Логика: поскольку чаще всего в манипулятивном сообщении нет никакой связи, между первой частью и второй (“если ты будешь пить латте с подругами, я не буду зарабатывать деньги”), можно объяснить манипулятору, что в его фразе отсутствует логика. Иногда это помогает.

Шаг второй. Неловкость: иногда манипулятивное высказывание звучит вполне логично, но имеет скрытый подтекст. Ставить манипулятора в неловкое положение – увлекательное занятие. “Ты говоришь, что очень уважаешь меня, потому что хочешь уйти пораньше? Ну так, так и говори”.

Шаг третий. Оцените: обычно манипулятор не уверен в себе, а иначе, зачем бы ему манипулировать? Своим поведением, он пытается обеспечить себе власть над окружающими, хотя больше всего его заботит собственная безопасность. Дайте ему почувствовать себя комфортно, скажите, что понимаете, цените и принимаете его. Увидите, тяга превращать людей в марионеток уменьшиться.

Шаг четвертый. Сделайте свой выбор: манипулятор давит на ваши чувства и надеется тем самым заставить сделать то или иное. Однако, то, что люди заставляют нас испытывать те или иные чувства – это миф. Чувства находятся внутри нас и никто кроме нас не в состоянии их “включить” и “выключить”. Вас пугают? Ответьте иронией. Вас берут на слабо? Ответьте удивлением. Вас выводят из себя? Помните о том, что это лишь приглашение, которое вы можете принять и от которого вы можете отказаться. Манипулятор будет озадачен.

Шаг пятый. Понять себя: в каждой семье принято реагировать на события определенным образом. В одной семье принято над всем подшучивать, в другой – расстраиваться по поводу и без, в третьей – винить в своих бедах только себя и посыпать голову пеплом. Дети, которые выросли в этих семьях, получат эту “ведущую” эмоцию по наследству. Они будут иронизировать, печалиться и мучиться чувством вины соответственно, чаще, чем другие. Можно предположить, что когда эти дети вырастут им будут чаще попадаться манипуляторы, которые будут играть именно на их “ведущем” чувстве. Исходя из этого, всем можно посоветовать понять, какая именно эмоция им досталась от родителей. А дальше вернуться к предыдущему пункту.

Обсудить: Как оценивать явление манипуляции: со знаком плюс или со знаком минус?

http://sensei.org.ua/forum/viewtopic.php?f=38&t=1249#p7141

Зачем мне нужна манипуляция?

На этот вопрос ответ вроде как очевиден - не зачем. Какой человек скажет, что он осознанно манипулирует другими людьми? Я тоже думала, что она мне не нужна, и что мне совсем неинтересно манипулировать и управлять, но произошел случай, который... Обо всем попорядку.

Манипуляция - это проявление Животного начала в человеке. Многие, кто копался в себе с целью обличить животинку, доходили до корня - манипуляции. И я не исключение. У меня была навязчивая мысль, что я некрасивая и слабая. После участия в программе "Вдвоем наедине" ко мне пришло понимание и осознание, что хочу быть красивой и сильной, чтобы манипулировать другими людьми, в частности, мужчинами. Сначала я была шокирована - как? я? манипулировать? да я же не такая! Но работу над собой не остановила. Я пыталась в каждом дне словить себя на эгоистических желаниях, мыслях и отречься от них. А их оказывается было не мало.

А вчера произошел случай, на первый взгляд простой. Но проанализировав эту ситуацию с позиции наблюдателя я сделала для себя невероятное открытие! Итак, вчера я убирала дома, был выходной день, дети были тоже дома. На самом деле со своими детьми я вижусь редко, и поэтому мы с ними ценим минуты, когда мы рядом. Когда я уже почти закончила убирать, малышня пошла в душ мыть ноги. И тут младший вывернул душ и налил воды на пол. Я начала на них кричать: "Два дебила! Вы что не можете нормально ноги помыть? Я тут корячусь!"... Они были в шоке. Старший правда, сказал младшему- "ничего, это у мамы животинка, она просто ее послушала..." Да я и сама была от себя в шоке. Но я решила не съедать себя и не винить, а успокоиться и взять максимальный опыт из этой ситуации. Деток я обняла, извинилась. А потом начала "раскопки".

Итак, как у меня получилось так сорваться? Ведь не просто так. Я начала вспоминать. Когда я мыла пол в комнате, я тихонько прикрикнула на них с просьбой залезть на диван и не топтать пол. Они послушались, потом я также приказным тоном сказала убрать вещи, потом что-то еще, еще, громче, громче... и, как итог - сцена в душе. И я увидела, я ощутила, как животное начало зацепило мое внимание. Первая просьба - они послушались! Пришла тихонько мысль - ты ими можешь управлять!!! Так давай - действуй! Вторая просьба - они подвластны тебе! Давай, ты же сильнее их! Действуй! Ну и когда они вышли из-под "управления" - я не выдержала и заорала.

Цепочка логична до невозможности. Животное начало победило в этой ситуации. Я поддалась на крючок - жажда власти. Так вот, какие выводы я сделала. Я поняла, что это желание манипулировать сквозит сквозь все что я делаю в течение дня. Когда во мне доминирует животное начало, я слушаю его мысли и планирую все слова, поступки, смс-ки, выражения лица, одежду, каждое движение, чтобы заставить другого человека (неважно кого) отреагировать именно так, как я запланировала!!! Представляете? Перед тем как звонить, я думала что сказать, чтобы человек сделал именно то, что я хочу, сказал то, что я хочу слышать. А когда кто-то не берет трубку - моя империя власти рушилась!!! ААААААААААААААААА

Вот где манипулирование! Это не цари, короли, президенты - это каждая минута человека с мыслью о власти. И действия по приказам от Животного начала. Здесь и сейчас.

Когда эта пелена спала с моих глаз, стало во сто крат легче, ощущения искренней любви, безусловности ко всему внешнему, движение к единственной внутренней цели стали ярче! И хоть на улице была ночь мне все казалось светлым и разноцветным! Так просто - отрекайся от каждой мысли животины, так сложно - ведь иллюзорные замки так красивы. Но они как мыльный пузырь. Красивый? Да, но прикоснись - и он лопнул. А отрекаясь от мыслей - пузырей, начинаешь ЖИТЬ, жить по настоящему, глубинными чувствами и искренней любовью.

http://piter-trening.ru/texnologii-manipulyacii-v-obshhenii/

Манипуляции сознанием окружающих всегда ведут в тупик, потому что если одна сторона манипулирует, а другая ведется на такое отношение к себе, этот формат отношений в любом случае не ведет к развитию, а значит, они обречены на провал.

Обсуждение: Можно ли жить без манипуляций?

Из книги АллатРа:

Анастасия: Действительно, если человек пребывает на волне Животного начала, то, по сути, выбора у него нет, так как он даже не осознаёт, что является объектом внешних манипуляций и воспринимает навязанные ему образы и мысли как свои собственные идеи, не задумываясь об истинном источнике их происхождения. А когда человек является Наблюдателем от Духовного начала, ему есть с чем сравнить, у него действительно появляется выбор, он понимает, как воздействует на него Животный разум, что такое Духовный мир, как быстротечна жизнь, как важно личное духовное самосовершенствование в ней.

 

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: