 |
Самовнушение: последовательности и аффирмации
|
|
|
|
Нижеприведенные самовнушения помогают, если нужно иметь дело с конкретными жизненными проблемами. Их можно прибавлять к самовнушению в упражнении альфа-тета или использовать вместо него.
Деньги и финансы
- Я люблю себя независимо от того, сколько у меня денег.
- С каждым дыханием я укрепляю свое финансовое благополучие.
- Все неведения, страхи и сомнения, связанные с деньгами, сейчас выносятся на поверхность моего сознания и интегрируются.
- Я изучаю уместные уроки, которые позволят действовать так, чтобы обеспечить финансовый успех.
- Я разрешаю все конфликты, связанные с деньгами. Я свободен наслаждаться жизнью, независимо то того, сколько у меня денег.
- Я – свободное и неограниченное существо, живущее в материальном мире.
- Изобилие – мое истинное состояние бытия. Сейчас я востребую его и выражаю это радостно.
- Деньги помогают выражать мою духовность в мире.
- Я осознаю, что проявление отсутствия или нехватки в современной экономической системе – результат невежества и ограниченного мышления части людей, сотворяющих и поддерживающих систему. Самый лучший способ преодоления – высвобождение всех ограничивающих концепций в моем сознании.
- Я отвечаю за свое нынешнее финансовое положение. Я не жертва системы. Если мне не нравится то, что я вижу, я могу изменить мои мысли и личную реальность так, чтобы оказывать позитивное влияние на общество.
- Чтобы изменить мир, нужно только одно просветленное существо.
- Я прощаю всех, включая себя, кто когда-либо препятствовал моему финансовому благополучию.
- Я живу в гармонии с деньгами и материальными вещами. Я фокусируюсь на финансовых делах, только когда это уместно.
|
|
|
- Я осознаю, что, как и все другое, деньги – это божественная субстанция.
- Все мои потребности удовлетворяются. У меня всегда есть то, что мне действительно необходимо.
- Я – одно с Бесконечным Проявлением. Я – изобилие. Я – успех.
- Люди наслаждаются, когда платят мне за то, чем я наслаждаюсь больше всего.
- Я заслуживаю процветания за оказанные мною услуги.
- Я пользуюсь деньгами так, чтобы поддерживать мой рост и рост других.
- Я заслуживаю наслаждения моими деньгами. Я трачу их разумно. Я великодушен.
- Я преодолеваю все барьеры, мысли об отсутствии и кажущиеся неблагоприятными обстоятельства. Я позволяю неограниченный поток изобилия в моей жизни.
- Я ясно вижу, что делать для создания огромного личного богатства.
- Я – открытый канал. Мое процветание втекает в мир самым лучшим возможным образом.
- У меня есть все, что нужно для счастья.
- Я заявляю, что я – хозяин своей жизни, пожинающий плоды полного успеха и изобилия во всем, что я делаю.
- Я освобождаюсь от всех блоков к безграничному благосостоянию.
Взаимоотношения и самоуважение
- Я хочу принимать других такими, какими они есть, не пытаясь изменить.
- Я выражаю себя интуитивно и спонтанно.
- Я учусь ощущать других интуитивно, из сердца.
- Самый лучший способ встретить хорошего человека – быть хорошим человеком.
- Все мои отношения содержат уроки, которые нужно выучить. Люди стремятся отражать мои ощущения себя. Я выбираю партнеров, отражающих мое сознание.
- Я освобождаюсь от отношений, которые сдерживают мой рост, высвобождая проблемы в себе, сдерживающие меня.
- Я осознаю, что кто-то в моей жизни действует как аспект меня, или кто-то представляет родителя или родственника.
- Я способен точно слушать и уделять полное внимание людям, выражающим себя.
- Наилучший способ помочь другим – помочь себе.
- Я мягок и терпим с собой. Я принимаю себя, даже когда кажется, что я потерпел неудачу.
|
|
|
- Я одобряю себя. Я доверяю своим способностям. Я следую своей интуиции.
- Я даю себе все, что хочу. Мне ясно, чего я хочу, и как это проявить.
- Я люблю в себе все. Я люблю себя, не смотря ни на что. Я люблю себя все время. Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ. Я ЕСМЬ НЕВИННОСТЬ!
- Я люблю все части себя без всяких условий.
- Я люблю себя целиком, сейчас и вечно.
- Я правильно налаживаю все связи для проявления всех желаний моей души.
- Я – безграничное и творческое существо. Я могу сотворить все, что хочу. Я позволяю уйти борьбе и открываюсь сотворению без усилий.
- Я сознательно осознаю все уровни бытия.
- Я полностью принимаю себя эмоционально, здесь и сейчас. Я целостен и завершен.
- Я позволяю уйти защите эго слушаю реальность моего сердца.
- Я позволяю уйти прошлому и восстанавливаю свое настоящее “я”.
- Я сотворяю чудеса, куда бы я ни пошел, потому что я ЕСМЬ чудо.
- Я прощаю себя за каждую и все ошибки или негативные мысли, которые когда-либо у меня были о себе, моих родителях, других людях, мире и Вселенной.
- Я прощаю себя за каждое действие, событие и опыт, которые у меня когда-либо были.
- Я освобождаюсь от любых влияний родителей, которые не служат моему благополучию.
- Чудеса – изобильная часть моей жизни.
- Я заслуживаю красивых, удовлетворяющих, любящих взаимоотношений. Я притягиваю в свою жизнь открытых и искренних людей.
- Я притягиваю такие взаимоотношения, которые больше всего подходят для моего наслаждения и роста.
- Я получаю помощь и сотрудничество тех сущностей, необходимых для привнесения желаемых результатов. Меня поддерживают и питают.
- Мне не нужно притворяться или оказывать впечатление на людей, чтобы привлечь их внимание. Быть собой позволяет другим быть более открытыми и настоящими в моем присутствии.
- Я – выражение безусловной любви, здесь и сейчас.
- Я всегда получаю достаточно любви и поддержки. Я хочу доставить себе удовольствие и обрести любовь, которую я заслуживаю. Я сотворяю безопасную окружающую среду для других и себя.
- Мне не нужно бороться и стремиться к любви. Она уже здесь, потому что Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ.
- Все, что я делаю, хорошо. Я хорошо выражаю свои эмоции. Я честен с людьми и остаюсь самим собой.
|
|
|
- Я чувствую себя хорошо, что бы ни говорил и ни делал. Я чувствую себя хорошо, даже когда расстроен, сержусь, пребываю в депрессии или беспомощен.
- Я невинен и всегда был невинным, несмотря на то, что происходило в прошлом.
- Я исправляю все ошибки и неверные восприятия себя и других.
- Я безопасно открываю свое сердце. Моя открытость и беззащитность – моя сила.
- Я – красивое, чувствительное и сострадательное существо.
- Я красивый, способный и любящий.
- С каждым днем я люблю себя все больше и больше. Моя любовь расширяется, чтобы вместить всех.
- Я способен безусловно любить других, не забирая их энергию и проблемы. Я за них не отвечаю.
- Мне не нужно одобрение, чтобы быть счастливым. Я могу быть счастливым, оставаясь самим собой.
- Не имеет значения, что говорят или делают другие. Я хорош такой, какой я есть.
- Чем больше я отдаю, тем больше получаю. Я отдаю и получаю в изобилии.
- У меня достаточно времени, денег, энергии, любви и мудрости для достижения всех моих желаний.
- Я достаточно хорош.
Сексуальность
- Я хочу переступить через любые барьеры невежества, страха, вины или ревности так, чтобы заявить о своей сексуальности.
- Я выражаю свою сексуальность так, чтобы стимулировать мой духовный рост.
- Я заслуживаю сексуального удовольствия. Я наслаждаюсь сексуальной жизнью.
- Быть сексуальным существом прекрасно.
- Прекрасно быть одному. Безбрачие прекрасно.
- Я – здоровое, чувственное и сексуальное существо. Я наслаждаюсь любовью и доставляю себе удовольствие.
- Я выбираю сексуальных партнеров, поддерживающих мой процесс роста и вносящих новые качества в мою жизнь.
- Я выражаю мои сексуальные чувства открыто, честно и уместно.
- Мне хорошо, есть ли у меня секс или нет. Я знаю, чего хочу сексуально.
- Мне легко просить моего партнера о том, чего я хочу. Я могу дать ему/ей все, чего он/она хочет. Я выбираю партнера, который знает, чего хочет.
- Я освобождаюсь от любых и всех родительских позиций, верований и программ.
- Я осознаю все аспекты регулирования рождаемости, болезней и абортов.
|
|
|
- Я – красивый, способный и знающий возлюбленный. Мне не нужно притворяться, чтобы получить одобрение.
Здоровье
- Я люблю свое тело и питаю его хорошей пищей и любящими мыслями.
- Я пребываю в совершенном, сияющем физическом состоянии.
- Я люблю выражать свою духовную природу посредством сияющего физического носителя.
- Каждый день все клетки моего тела купаются в совершенстве моего божественного существа.
- Я позволяю уйти всем ограничивающим верованиям и паттернам поведения, которые рассеивают энергию и вызывают болезнь.
- Я пользуюсь разумом, чтобы видеть и покончить со всеми конфликтами внутри себя.
- Я освобождаюсь от всех медицинских мифов, считающих болезнь и смерть неизбежными. Мое тело всегда может быть здоровым и благополучным.
- Все аспекты моей диеты и образа жизни движутся к выравниванию и гармонии с моим существом.
- Мой встроенный разум тела защищает меня от вредных веществ и окружающих условий.
- Мое тело и ум невинны и отражают мое любящее сердце.
- Я рад, что родился. Вселенная ликует от моего физического присутствия.
- У меня всегда есть все, что нужно для счастья.
Развитие творчества/воображения
- Я развиваю превосходное воображение и творческие способности.
- Мое воображение – мощный инструмент, используемый памятью и разумом для восприятия информации и сотворения реальности.
- Я учусь распознавать, когда образы появляются из памяти, а когда они приходят как физические впечатления.
- Я всегда пользуюсь воображаемой и физической информацией так, как полезно для моего роста и благополучия.
- Я всегда уважаю свободную волю других людей, когда пользуюсь своими психическими способностями и воображением.
- Я развиваю свой высший ум и психические способности для восприятия информации, которую не способен воспринимать мой разум.
- Я пользуюсь своими психическими и творческими способностями для привнесения в свою жизнь позитивных и гармоничных вещей.
|
|
|
