Индивидуальная оценка уровня здоровья по основным системам

Таблица №6

Индивидуальная оценка уровня здоровья по основным

Системам организма.

Достоинством анкетного метода оценки здоровья является его быстродействие
и возможность оценки значительных по численности контингентов.
Информативность данного метода составляет 50-80%.

Вопросы в приведенной ниже анкете даны блоками, соответственно, к
симптомокомплексам отражающим состояние функциональных систем
организма, например: центральная нервная система, система органов дыхания,
«ухо-горло-нос»(ЛОР) и др.

Последний блок - вегетососудистая дистония - соответствует комплексу
клинических симптомов, отражающих состояние вегетативной нервной
системы. Этот синдром объединяет признаки нарушения регуляции сосудистого
тонуса организма (водного баланса, терморегуляции, потоотделения и т.д.) и,
как правило, формируется под воздействием травматических психических
факторов.

Каждый блок вопросов включает десять наиболее характерных симптомов,
которые оцениваются по двум параметрам: по частоте(отсутствует- 0 баллов,
редко- 1 балл, часто - 2 балла, постоянно - 3 балла) и по силе
выраженности(слабо - 1 балл, умеренно - 2 балла, сильно - 3 балла).

АНКЕТА

Оценка уровня здоровья по основным функциональным системам и

Синдромам

Признаки

Частота проявлений, балл

Оша(выраженность). балл

1. Центральная нервная система 1.1 Бывает ли у Вас ощущение повышенной утомляемости и усталости? 1.2Бывает ли у Вас снижение физической работоспособности,слабости? 1.3Бывает ли у Вас нарушение памяти, концентрации внимания? 1.4Бывает ли у Вас устойчивое желание плакать по незначительному поводу? 1.5Бывает ли у Вас повышенная нервозность и раздражительность? 1.6 Бывают ли у Вас нарушения сна (трудности при засыпании, бессонница, неспокойный тревожный сон)? 1.7Понижено ли у Вас зрение больше чем +2.5D? 1.8Понижен ли у Вас слух? 1.9Бывают ли у Вас приступы внезапной злости и агрессии? Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)?

Признаки

Частота проявлений, балл

Сила(выраженность). балл

2. Система органов дыхания 2.1 Часто ли Вы болели заболеваниями верхних дыхательных путей! 2.2Бывает ли у Вас сухой кашель? 2.3Бывает ли у Вас кашель с выделением мокроты? 2.4Бывает ли у Вас одышка, затруднения дыхания при ходьбе? 2.5Бывают ли у Вас выделения из носа, затрудненность носового дыхания? 2.6 Бывает ли у Вас повышенное отхождение мокроты по утрам? 2.7Бывает ли у Вас осиплость голоса? 2.8Бывает ли у Вас першение в гортани? 2.9Бывают ли у Вас примеси крови в мокроте? 2.10Бывает ли у Вас длительная субфебрильная (37,1-37,2) температура? 3. Система органов кровообращения 3.1 Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца, за грудиной? 3.2Бывают ли у Вас боли в сердце давящего, сжимающего характера при физической нагрузке? З.ЗБывает ли у Вас одышка при быстрой ходьбе, подъеме по лестнице (выше третьего этажа)? 3.4Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение или перебои? 3.5Бывают ли у Вас отеки на ногах к концу рабочего дня? 3.6Бывают ли у Вас давящие боли за грудиной или в области сердца в покое? 3.7Часто ли Вы в детстве болели ангинами? 3.8Бывают ли Вас колющие, ноющие боли в сердце? 3.9Бывает ли у Вас повышение артериального давления? 3.10 Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца после психоэмоциональных нагрузок? 4. Система органов кроветворения (анемический синдром и др.) 4.1 Были ли у Вас в анамнезе факты понижения гемоглобина крови? 4.2Бывает ли у Вас мелькание «мушек» перед глазами? 4.3Бывает ли у Вас «металлический» привкус ворту?

Признаки

Частота проявлений, балл

Сила(выраженность). балл

4.4При значительной физической нагрузке появляется ли у Вас слабость? 4.5Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение при физической нагрузке? 4.6Бывают ли у Вас приступы головокружения? 4.7Бывает ли Вас одышка при физической нагрузке? 4.8Бывает ли у Вас образование тромбов (преимущественно в сосудах нижних конечностей)? 4.9Бывают ли у Вас длительные кровотечения (при мелких травмах, порезах и носовые кровотечения)? 4.10Бывают ли у Вас изменения в анализах крови? 5. Система органов пищеварения 5.1 Бывает ли у Вас отрыжка (воздухом или пищей)? 5.2Бывает ли у Вас изжога до или после еды? 5.3Бывает ли у Вас тошнота после еды или по утрам? 5.4Бывают ли у Вас ощущения вздутия живота (повышенный метеоризм) и бурения? 5.5Бывают ли у Вас боли в эпигастральной области (верхняя часть живота)? 5.6Бывает ли у Вас сухость во рту? 5.7Бывают ли у Вас задержки стула? 5.8Бывает ли у Вас горечь во рту? 5.9Бывают ли у Вас расстройства функций кишечника? 6. Система органов мочевыделения и кожи 6.1 Бывало ли у Вас болезненное мочеиспускание? 6.2Бывают ли у Вас боли в поясничной области после переохлаждения? 6.3Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание днем? 6.4Бывает ли у Вас моча мутного цвета или с примесями крови, слизи? 6.5Беспокоят ли Вас отеки под глазами по утрам? 6.6Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание ночью?

Признаки

Частота проявлений, балл

Сила(выраженность) балл

6.7Были ли у Вас инфекции мочевыводящих путей ранее? 6.8Бывают ли у Вас высыпания на коже аллергического характера? 6.9Бывает ли у Вас повышенная потливость? 6.10Бывает ли у Вас зуд кожи? 7. Эндокринная система 7.1Бывает ли у Вас резкое увеличение веса? 7.2Бывают ли у Вас гормональные нарушения (расстройства менструального цикла)? 7.3Ощущаете ли Вы чувство давления в области щитовидной железы? 7.4Есть ли у Вас изменения в молочных железах? (для женщин) 7.5Был ли у Вас повышенный сахар в крови? 7.6Есть ли у Вас постоянная повышенная потребность пить? 7.7Проводят ли Вам лечение по поводу эндокринных заболеваний? 7.8Бывают ли у Вас длительно незаживающие ранки на коже? 7.9Бывает ли у Вас резкая потеря веса? 7.10Бывают ли у Вас непонятные приступы головокружения, сопровождающиеся сердцебиением? 8. Костно-мышечная система 8.1 Бывают ли у Вас боли в позвоночнике? 8.2Бывает ли у Вас тугоподвижность, скованность движения в суставах? 8.3 Если имеется у Вас нарушение осанки (сколиоз-искривление позвоночника, сутулость), бывают ли неприятные ощущения при физической нагрузке? 8.4Испытываете ли Вы боли в ногах при длительной ходьбе? 8.5Бывает ли у Вас похрустывание, щелчки в суставах рук и ног? 8.6Если имеется плоскостопие - беспокоит ли оно Вас? 8.7Испытываете ли Вы усталость при длительном нахождении в положении стоя? 8.8Бывают ли у Вас боли в суставах в холодную погоду? 8.9Болели ли Вы в детстве ангинами? 8.10Бывает ли у Вас покраснение и отечность суставов?

Признаки

Частота проявлений, балл

Сила(выраженность). балл

9. Лимфатическая система 9.1 Если бывает у Вас увеличение лимфоузлов в области шеи, подмышечных впадин — беспокоят ли неприятные ощущения? 9.2Если бывает у Вас увеличение лимфоузлов в области паховых складок - беспокоят ли неприятные ощущения? 9.3Проводят ли Вам лечение по поводу заболеваний лимфатической системы? 9.4Бывают ли Вас аллергические реакции? 9.5Бывает ли у Вас повышенная потливость по ночам? 9.6Бывают ли у Вас отеки на ногах в течение всего дня? 9.7Бывает ли у Вас резкая слабость, вялость? 9.8Бывает ли у Вас повышенная температура без признаков ОРЗ? 9.9Бывает ли у Вас снижение аппетита? 9.10Бывают ли у Вас изменения в анализах крови? 10.Иммунная система 10.1 Болеете ли Вы ОРВИ? 10.2Имеете ли Вы склонность к переходу острых заболеваний в хронические? 10.3Бывает ли у Вас затяжное, вялое течение острых респираторных заболеваний? 10.4Болели ли Вы в детстве хроническими инфекциями? 10.5Бывает ли у Вас слабость? 10.6Бывает ли у Вас повышенная потливость? 10.7Бывают ли у Вас головные боли? 10.8Бывают ли у Вас гнойничковые высыпания на коже? 10.9Бывает ли Вас плохое заживание ран со склонностью к нагноению? 10.10Бывает ли у Вас повышение температуры без признаков ОРЗ? 11. Периферическая нервная система 11.1 Бывает ли у Вас онемение в пальцах рук, особенно во сне? 11.2Бывает ли у Вас чувство онемения пальцев ног? 11.3Бывают ли у Вас головокружения?

Признаки

Частота проявлений, балл

Сила(выраженность). балл

11.4Бывают ли Вас боли в области поясницы, связанные с движением, тяжелой работой? 11.5Были ли у Вас приступы радикулита в анамнезе? 11.6Бывает ли у Вас неустойчивость, шаткость походки? 11.7Бывают ли Вас нарушения чувствительности кожи в области верхних или нижних конечностей? 11.8Бывает ли у Вас снижение мышечной силы в руках? 11.9Бывают ли у Вас головные боли в затылочной области? 11.10Бывает ли у Вас чувство онемения кожи и «ползания мурашек» в затылочной области головы? 12. ЛОР 12.1 Подверженность простудным заболеваниям или ангинам. 12.2Боли в горле. 12.3Першение в горле по утрам. 12.43атрудненное носовое дыхание. 12.5Постоянный или длительный насморк. 12.6Боль в области лба, скуловой части лица. 12.7Снижение слуха. 12.8Боль в ухе. 12.9Гноетечение из уха. 12.10 Охриплость. 13. Вегетососудистая дистония 13.1 Неустойчивость настроения. 13.2Повышенная эмоциональная возбудимость. 13.3Неприятные ощущения в области сердца. 13.4Желудочно-кишечные и мочеполовые нарушения (функциональные нарушения). 13.50бщий дискомфорт: слабость, утомляемость, расстройства сна. 13.6Потливость, особенно ладоней рук, при волнение 13.73ябкость. 13.8Покраснение или побледнение лица и шеи при волнение. 13.9Головокружение. 13.10 Моменты «помрачения» сознания, обмороки.

По частоте (отсутствует-0, редко-1, часто-2, постоякно-3)
По силе выраженности (слабо-1, умеренно-2, сильно-3)

Индивидуальная оценка уровня здоровья по основным системам

Органов

Вклеенная анкета
Бальная оценка уровня здоровья по системам органов

Система органов	Сумма баллов	Уровень здоровья
1. Центральная нервная система
2. Система органов дыхания
3. Система органов кровообращения
4. Система органов пищеварения (анемический синдром и др.)
5. Система органов пищеварения
6. Система органов мочевыделения и кожи
7. Эндокринная система
8. Костно-мышечная система
9. Лимфатическая система
10. Иммунная система
11. Периферическая нервная система
12. ЛОР
13. Вегетососудистая дистония

 

График профиля Здоровья

 

 

 

1. - центральная нервная система

2.

3.

Рекомендации преподавателя по применению комплексов физических
упражнений профилактики заболеваний органов определенных систем виндивидуальной работе студента.

 

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: