Глубинные практики. Что это?

ГЛУБИННЫЕ практики

"Человек – это сознание, потерявшее себя в ощущениях, в вещах. Все внимание утонуло в ощущениях и предметах, ища в них себя. Этот поиск проявляется как напряжение. Когда внимание собирается в себя, возвращается само к себе, в свой источник, когда внимание начинает созерцать само себя..поиск прекращается, напряженности в миг исчезают." Артур Сита

 

Глубинные практики - это новое направление в семействе телесно - энергетических систем. Самое важное, что человек получает, занимаясь Глубинками - это осознанность и энергия.

В ходе занятий активно растет сознание и внимание к себе: собственному телу, уму, чувствам. А куда внимание, туда и энергия. Все сферы жизни практикующего начинают заполняться целительной силой внимания.

Как следствие - уходят болезни, уменьшается стресс, гармонизируются эмоции, существование становится уравновешенным и спокойным.
Жизнь превращается в поток.

Такой качественный, гарантированный и быстрый рост осознанности и энергии происходит через так называемые инициации - настройки, которые можно получить в этих практиках.

Эти настройки возвращают человеку когда-то принадлежавшее ему в детстве, но утерянное в процессе взросления качество осознавания, то есть вни-ма-ни-я (от глагола внимать) себя, мира и того, что случается именно здесь и сейчас.

Система разработана специально для современного человека, у которого нет времени часами сидеть в медитациях и развивать осознанность через древние сложные и трудновыполняемые упражнения.

Практика легко встраивается в активную современную жизнь: ее можно делать на работе, в транспорте и даже во время переговоров на деловых встречах. Она не требует много времени.

Глубинное Касание выстраивает внутренний стержень. Работает с осанкой, походкой, восстанавливает ощущение опоры в теле и убирает напряжения в голове, которые мешают ощущать, что поддержка на уровне Духа постоянно присутствует.

Во время занятий Глубинным Касанием:
- идет глубокая работа с позвоночником;
- выравнивается осанка;
- налаживается работа внутренних органов;
- уходят мышечные напряжения;
- расслабляется психика;
- появляется более чистое, открытое и реальное отношение к себе, окружающему миру;
- становится доступным более высокий уровень осознанности.

 

 

Глубинная Волна - это, можно сказать, волновая гимнастика. Занимается жидкостными средами организма и питает эмоциональную часть ума. Благодаря упражнениям, похожим на морскую волну, в движение приходит лимфа, кровь, межклеточные жидкости и отпускаются волны эмоциональные. Появляется ощущение наполненности, насыщенности чем-то свежим и тонким, свободы и легкости в голове.

Глубинная Гимнастика - более "мужской" вид практики. Разнообразие форм и движений для формирования своего тела и управления им. Вниманием и энергией насыщаются мышцы, включается осознанность на этом уровне. Появляется ощущение "Я есть".

Глубинный Звук лечит и возвращает внимание в самые тонкие слои сознания. Уровень духовных ценностей, причинно-следственных связей, Истинного Я. На мой взгляд, из всех Глубинок это самая "духовная" практика. Дух присутствует очень явно, и очень явно ощущаешь себя в Нем. И Им. Один из удивительных побочных эффектов занятий Глубинным Звуком - убираются искривления в позвоночнике. Благодаря целебным звуковым вибрациям на место становятся даже те позвонки, которые не вправляются механическим путем. Например, в шейном отделе.

 

 

Глубинные практики. Что это?

В нынешнее время, время перехода, когда резко меняются условия существования человека, требуется совершенно иной подход в работе с физическим телом человека, чем это было принято до сих пор. За последние сто лет среда обитания человека изменялась значительно быстрее, чем это происходило в течение последних 2000 лет.

 

Природные качества человека, приспособленные к древним условиям жизни, уже не успевают подстраиваться под новые условия. Здесь и резкое изменение экологической ситуации, и изменения в психо- и ноосфере. Поэтому различные школы воспитания, прежде всего эзотерические школы, ищут пути сознательной эволюции человека в новых условиях. К таковым относится и корпус Глубинных Практик.

За свою своевременность, простоту и эффективность Глубинные Практики называют "практиками третьего тысячелетия".


Это техники, сочетающие в себе грамотную работу с телом, энергией, вниманием и дыханием. Они оказывают влияние на все уровни существования человека и возвращают его к естественному состоянию, приводя в порядок его физическое и энергетические тела. Действенность практики состоит в работе с вниманием, сопряженной с телесными проявлениями, которые трудно выдумать. Внимание не заменяется мыслеобразами. По этому возникает реальная, а не воображаемая работа с энергиями и тонкими телами человека. Где внимание, там – энергия и понимание!

 

В результате увеличивается сопротивляемость по отношению к неблагоприятным условиям жизни. Регулярные занятия Глубинными практиками реализуют скрытые возможности человека, а в начале просто улучшается самочувствие, выравнивается эмоциональный фон.

 

На данный момент для обучения выделяют четыре независимых направления: "Глубинное Касание", "Глубинная Волна", "Глубинная Гимнастика" и "Глубинный Звук". Каждое из этих направлений обслуживает свой пласт жизнедеятельности организма человека, приводя его в оптимальное для жизни в новых условиях состояние. Человек – это сложнейшая биологическая и энергетическая система, и невозможно одним методом покрыть потребности этой системы в правильной настройке и функционировании.

 

Начинать занятия в Глубинных Практиках рекомендуют с Глубинного Касания, так как это направление создает базис для дальнейшего развития: в первую очередь восстанавливается подвижность позвоночника и суставов, ступенчато развиваются доступные формы внимания, и даются эффективные способы повышения своего жизненного состояния. Важно также подчеркнуть, что являясь мощными способами физического и личностного развития, глубинные технологии, с некоторого уровня позволяют двигаться по пути духовного развития.

Чтобы познакомиться с Глубинными Практиками, лучше самому их попробовать. Можно прийти на одно из ознакомительных занятий, либо пройти интенсивный курс. Обучение проводится мастером во время групповых занятий или индивидуально.

 

Состояние здоровья, возраст, род деятельности, пол, религиозность, взгляды и увлечения в данном случае ограничениями не являются... Просто Ваше желание интересно и эффективно развиваться!

 

 

Глубинное касание

 

Большую часть времени жизни мы либо лежим, либо сидим, либо стоим, либо ходим. Это основные состояния, в которых мы живем. Значительно реже мы находимся в иных формах движения. И именно в этих простых видах движения мы накапливаем многочисленные мелкие, а иногда и крупные, неправильности. В одном из этих действий мы находимся постоянно, а значит, отрицательный эффект, даже незначительный, суммируется, приводя к серьезным нарушениям здоровья.

Если мы научимся правильно совершать простые действия, тогда будет решена задача постоянного отдыха и подпитывания организма дополнительной энергией.

 

Глубинное касание как многоплановая технология дает мощное благотворное интегральное воздействие на все подсистемы организма. Возникает всеобъемлющий целительный процесс. Глубинное касание учит правильно лежать, сидеть, стоять и ходить. В результате большая часть времени жизни нашего организма протекает в условиях правильного функционирования. Это приводит к исчезновению львиной доли причин наших болезней. Это высвобождает внутренние ресурсы нашего организма для исправления различных внутренних поломок. Он сам справляется с уже приобретенными болезнями без вмешательства со стороны медицины и экстрасенсов.

 

Глубинное касание как технология состоит из 7 потоков подготовки, в каждой из которых используются свои специфические формы внимания. Главные навыки приобретаются в парной работе с партнером в различных видах позиций и раскачек. Партнер становится зеркалом нашего внутреннего процесса. Что позволяет увидеть, прежде всего, себя самого. Важнейшая часть подготовки производится в специфически выстроенной энергетической ходьбе. В ней исправляются физические и энергетические недостатки в осанке и манере двигаться. Достижение определенных уровней развития закрепляется инициацией. Инициация производится мастером глубинного касания и является таинством. При этом передаются личные техники, с помощью которых студент имеет возможность самостоятельной работы с собой. Ко всему добавляются специфические, основанные на различных формах внимания, приемы быстрой и повседневной помощи себе и партнеру.

 

"...Глубинное касание пока что разработано наилучшим образом. Во-первых, существует специальная подготовка в начальный период практики – это так называемые «раскачки». Это где-то 5-10 минут работы в паре с партнером, когда оживляется вся жизнедеятельность организма, на тонком и на плотном плане. Потом идут специальные позиции, в которые партнер "выстраивает" своего партнера. Если бы не было партнера, это немножко напоминало бы йогу, ассаны. Но в такие позиции сам человек просто так, без подготовки не может встать, он не сможет в них удержаться. Поэтому нужен помощник, который его "выставляет" и удерживает некоторое время в этой позиции. Именно благодаря этому эффективность упражнений резко возрастает.

 

Во время пребывания в этой позиции активная сторона работает с одной из форм внимания, которых в глубинном касании несколько. Это «стержневое» внимание, «объемное», «капельное», «фонтанное», «туманное», «шелест», «плита», «лопата», «выпускание», и т.п. Формы внимания усложняются с каждым уровнем, да и каждый уровень требует все большего внутреннего искусства, но так построена система подготовки, что на каждом уровне для того кто туда дошел – это доступно. Помимо этого, есть еще практика под названием «выстроенная ходьба». Она делается самостоятельно и является очень ценной частью этой технологии, потому что в этой выстроенной ходьбе человек учится правильно ходить, бегать, сидеть и лежать. А это основные состояния в которых мы находимся 80% жизни, какие то вычурные вещи бывают с нами очень редко и мы все время неправильно сидим, неправильно ходим, неправильно лежим и неправильно стоим. Из-за этого теряем энергию и здоровье. Просто из-за того, что осанка выправляется у человека уже многое меняется к лучшему. Выстроенная ходьба - это целая технология и ее можно желать самостоятельно. Затем в глубинном касании есть еще так называемые приемы самопомощи, т.е. индивидуальная работа с собой – «ладошка», «кулачок», некоторые другие вещи и очень важный раздел – это дыхательные практики, очень специфические формы дыхания – с одной стороны, а с другой очень простые, которые на самом деле в жизни встречаются, но редко применяются. И если вот это все вместе объединить – получится Глубинное Касание.

 

Глубинное Касание на физическом, плотном плане дает выправление всех недостатков костно-мышечной системы и улучшение всех кондиций связанных с суставами, повышает выносливость и адаптивность, т.е. человек быстрее привыкает к резким изменениям внешней среды и внутренней. Т.е. человек чувствует себя значительно здоровее под действием всех отрицательных факторов и очень плохой экологии в которой мы все сейчас живем. Плюс если действительно всерьез заниматься, это нужно выйти на хороший уровень - хотя бы 5-й, где даются так называемые личные техники, человек начинает стремительно развиваться, и уже не только противостоит отрицательным факторам, но и начинает набирать в плюс. Его кондиция меняется не просто в лучшую сторону – он в каком то смысле становится другим человеком, другим существом с совершенно другими реакциями. Если человек достаточно долго занимается глубинным касание, то это может стать духовным путем, очень специфическим, но очень эффективным.

 

Инициация в Глубинном касании дает очень важную вещь – прежде всего качественную настройку внимания. Дело в том, что многим современным людям очень трудно постоянно удерживать на чем-то внимание, потому что их внутренняя сфера сознания настолько разболтана, настолько издергана огромным количеством окружающих «шумов цивилизации», что без инициации они не могут собрать внимание более менее на длительный период времени в каком-то месте. А нам нужно внимание достаточно долго держать в одном месте, для чего? Для того чтобы туда пришла энергия. И разработана целая система инициаций, которая приводит внутреннюю систему внимания человека все в более лучшее состояние, и он может все дольше и все эффективнее удерживать его на каких-то частях собственных тела и таким образом. получать энергию. Т.е. на начальных уровнях, инициация в глубинном касании – это просто мягкая подготовка внимания, а на более высоких уровнях это более мощная способность человека включать внимание. И чем выше уровень инициации, тем сильнее включается та сторона внимания, которую мы называем сознанием или осознанием."

 

 

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: