 |
Влияние условий освещения на здоровье и работоспособность человека
|
|
|
|
Освещение исключительно важно для человека. Свет – это ключевой элемент нашей способности видеть, оценивать форму, цвет и перспективу окружающих нас предметов. Это один из важнейших элементов организации пространства и главный посредник между человеком и окружающим его миром.
Свет влияет на тонус центральной и периферической нервной системы, на обмен веществ в организме, его иммунные и аллергические реакции, на работоспособность и самочувствие человека. Низкие уровни освещённости вызывают апатию и сонливость, а в некоторых случаях способствуют развитию чувства тревоги. Длительное пребывание в условиях недостаточного освещения сопровождается снижением интенсивности обмена веществ в организме и ослаблением его реактивности. К таким же последствиям приводит длительное пребывание в световой среде с ограниченным спектральным составом света и монотонным режимом освещения.
С точки зрения безопасности труда зрительная способность и зрительный комфорт чрезвычайно важны.
Неблагоприятная световая обстановка производственных помещений в сочетании с высокой зрительной нагрузкой (рассматривание мелких предметов на близком расстоянии) является причиной утомления зрительного анализатора, ведущей к снижению работоспособности, производительности труда и даже к развитию тех или иных дефектов зрения. Например, длительное выполнение точных зрительных работ на близком расстоянии при недостаточных уровнях видимой радиации, когда постоянно напрягаются мышцы хрусталика, может вести у рабочих некоторых профессий (часовщики, сборщики электронной аппаратуры и др.) к развитию так называемой ложной близорукости. Если работа продолжается в тех же условиях, то ложная близорукость может перейти в истинную близорукость, при которой происходит уже увеличение передне–заднего размера глазного яблока.
|
|
|
Неблагоприятные условия зрительной работы могут приводить также к раннему (до 40–летнего возраста) развитию старческой дальнозоркости, когда хрусталик теряет свою эластичность. Выполнение зрительной работы при низких уровнях яркости приводит к снижению продуктивности зрения, т.е. к снижению производительности труда.
При выполнении зрительной работы высокой точности понижение уровня яркости по сравнению с абсолютным оптимумом на 20% приводит к снижению зрительной работоспособности и уменьшению производительности труда на 10%. Дальнейшее снижение яркости ведет к резкому падению производительности труда и вообще к невозможности осуществить данную зрительную работу.
При выполнении грубой зрительной работы снижение производительности на 10% наблюдается при яркости в 60 раз ниже абсолютно оптимального уровня, при которой мобилизуются процессы биохимической и ретиномоторной адаптаций. Объекты большого размера могут быть различимы при весьма малой яркости, при этом, естественно, производительность труда снизится на 70–80%. При различных видах производственной деятельности число несчастных случаев, в той или иной мере связанных с освещенностью, в среднем составляет 30–50% от их общего количества. При грубых работах около 1,5% тяжелых травм со смертельным исходом происходит по причине низкой освещенности. Травматизм глаз при этих работах составляет от 7,8 до 31,1% от общего количества несчастных случаев, причём от 18 до 25% глазных травм связывают с неудовлетворительной освещенностью рабочих мест.
Излишне яркий свет слепит, снижает зрительные функции, приводит перевозбуждению нервной системы, уменьшает работоспособность, нарушает механизм сумеречного зрения. Воздействие чрезмерной яркости может вызывать фотоожоги глаз, кератиты, катаракты и другие нарушения тканей.
|
|
|
Гигиеническое нормирование освещённости
В настоящее время санитарные нормы (СанПиН) для производственного освещения отсутствуют. Существующий свод правил (СП) регламентирует естественное и искусственное освещение промышленных предприятий. Нормы носят общий межотраслевой характер.
Нормы искусственного освещения определяют тот минимальный уровень видимой радиации в производственных помещениях, за пределами которого не исключается возможность уменьшения работоспособности зрительного анализатора и снижение производительности труда.
Величина нормируемой освещенности определяется исходя из отдельных характеристик рабочего процесса. Принято различать основные и дополнительные признаки зрительной работы.
К основным относятся: размер различаемого объекта (дефект изделия, штрих рисунка, буквы и др.), коэффициент отражения фона, контраст между объектом и фоном. Освещённость нормируется тем выше, чем меньше объект различения, темнее фон и меньше контраст объекта с фоном.
К дополнительным относятся повышенная опасность травматизма, продолжительность зрительной работы и др. При нормировании производственного освещения строительные нормы в ряде случаев исходят из энергоэкономических соображений.
В зависимости от размера объекта различения все зри-тельные работы промышленных предприятий разбиты на восемь разрядов – это работы наивысшей точности (менее 0,15 мм), очень высокой (0,15–0,3 мм), высокой (0,3–0,5 мм), средней (свыше 0,5–1 мм) и малой точности (свыше 1–5 мм), а также ра-боты грубые (очень малой точности), работы со светящимися материалами и общее наблюдение за ходом технологического процесса.
Возможна также классификация зрительного труда, исходя из использования в работе оптических приборов или экранных средств отображения информации.
Первая группа зрительных работ не требует для своего выполнения этих устройств. Эта группа наиболее многочисленная, в ней занято до 60% всех работающих.
Вторая группа зрительных работ характеризуется очень малым размером объекта различения, и для эффективного выполнения такой работы необходимо использовать увеличивающие оптические приборы – микроскоп, лупу (при производстве часов, радиоэлектроники и др.). В этой группе занято до 10% всех работающих.
|
|
|
Третья группа зрительных работ связана с применением экранных средств отображения информации; в ней могут быть заняты 30% всех работающих (видеотерминальная техника – персональные компьютеры).
Выполнение зрительных работ с использованием оптических приборов требует создания на рабочих местах высоких уровней яркости. Данный вид работ может быть отнесен к работам самой высокой точности.
Для работ, связанных с восприятием информации с экрана (компьютер, телевизор) допускается установка светильников для местного освещения для подсветки документов; оно не должно создавать бликов на поверхности экрана, яркость которого составляет 70 кд/м2.
Яркость на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна соответствовать яркости экрана.
Естественное освещение производственных помещений зависит от многих факторов, важнейшими из которых являются:
– географическая широта местности;
– время года и суток;
– ориентация окон здания по сторонам света;
– наличие затенения противостоящими объектами (другими зданиями, деревьями и т.д.);
– внутренние факторы (планировка, размеры помещений и оконных проемов, их конфигурация, окраска стен, пола, потолка, состояние остекления, наличие штор и др.).
Естественное освещение в отличие от искусственного оценивается не в абсолютных величинах (лк), а в относительных с помощью коэффициента естественной освещенности (КЕО), %. КЕО – отношение естественной освещённости внутри поме-щения к наружной: е=(Евн/Енар)·100%.
В СП 52.13330.2011 приведены значения КЕО для первой группы административного района России по ресурсам светового климата. Нормируемые значения КЕО еN для зданий, расположенных в различных районах, следует определять по формуле: еN=eн·mN, где N — номер группы обеспеченности естественным светом; eн — значение КЕО для первой группы административного района (указанные в таблице СП 52.13330.2011); mN - коэффициент светового климата.
|
|
|
Цветовую отделку производственных помещений следует выбирать и осуществлять с учетом требований к характеру зрительной работы, санитарно–гигиенических условий, внутреннего теплового режима в помещениях, объёмно–пространственной структуры интерьера, Таблица 4
Факторы, определяющие окраску интерьера
| Характер | Однообразный, постоянный | Мягкие тона | |
| руда | Физический, временный | Яркие, мягкой гаммы | |
| Ориентация | На север | Тёплая гамма | |
| здания | На юг | Холодная гамма | |
| Внутренний | С повышенной температурой | Холодные тона | |
| режим | С низкой температурой | Тёплые тона | |
|
Помещения | |||
Контрольные вопросы
1. Производственное освещение и его роль в обеспечении высокой работоспособности.
2. Основные светотехнические понятия и единицы. Основные зрительные функции и их зависимость от освещения.
3. Физиологические методы оценки влияния условий освещения на зрительные функции.
4. Виды производственного освещения. Преимущества и недостатки естественного и искусственного освещения.
5. Естественное и совмещенное освещение. Гигиенические требования.
6. Искусственное освещение. Гигиеническая характери-стика ламп накаливания и газоразрядных ламп: преимущества и недостатки.
7. Гигиенические требования к производственному освещению.
8. Методика измерения и гигиеническая оценка освещенности на рабочих местах.
9. Принципы нормирования производственного освещения. Основные законодательные документы.
|
|
|
