Программа «Стройное тело» (3 дня в неделю)
Гидромассаж для похудения Понятно, что расщепление жиров при этом тоже ускоряется, а проявления целлюлита уменьшаются – поэтому гидромассаж является сегодня популярным методом похудения. Конечно, использовать его надо в комплексе с другими методами: нельзя рассчитывать, что водные процедуры помогут похудеть, если не соблюдать хотя бы самые простые рекомендации правильного питания и не делать даже утреннюю гимнастику. Сам по себе гидромассаж жиры не сжигает, и никакие жировые прослойки разрушить не может: он снимает стресс, расслабляет, улучшает ток крови и лимфы, и таким образом активно способствует похудению. Особенно важно его антистрессовое действие – именно оно часто помогает женщинам избавляться от лишних килограммов, так как они становятся спокойнее, и перестают использовать «вкусности» в качестве успокоительного средства. Поэтому тем, кто вынужден работать в напряжённой обстановке, гидромассаж просто необходим. При соблюдении всех рекомендаций, используя гидромассаж в комплексе с другими методами похудения, можно похудеть довольно быстро, и при этом без вреда для кожи – никакого обвисания не будет, так как водно-воздушные струи попутно подтянут кожу и укрепят тонус мышц. Гидромассаж рекомендуют при таких нарушениях и болезнях: · болезни и травмы опорно-двигательного аппарата; · нарушения сна; · нарушения иммунитета; · астенический синдром, депрессия и частые стрессы, синдром хронической усталости; · нарушения кровообращения; · варикозное расширение вен, венозная недостаточность; · болезни желудочно-кишечного тракта; · нарушения обмена веществ; · нарушения работы периферической нервной системы.
Солярий УФ лучи активизируют процесс дыхания, кровообращения, обмена веществ и деятельности эндокринных желез. Сеансы пребывания в солярии рекомендуются при лечении экзем, псориаза, герпеса, ревматизма, угревой сыпи и многих других заболеваний. Ультрафиолет необходим для образования витамина D3, с помощью которого организм усваивает кальций и фосфор, эти элементы укрепляют мышцы и кости и значительно ускоряют заживление ран. Пребывание в солярии влияет и на душевное состояние: оно расслабляет, снимает стресс, нервное напряжение и, что тоже немаловажно, улучшает настроение. Особенно полезен ультрафиолет при профилактике и лечении простудных заболеваний: он мобилизует защитные функции организма. Недостаточное количество УФ может привести не только к нарушению жизненно важных процессов в организме, но и к снижению его защитной функции. Загорайте, получайте удовольствие от солнечных лучей и от красивого равномерного загара. Правильно подобранное время проведения сеанса и специальная косметика для солярия гарантирует вам красивый бронзовый загар и отсутствие побочных эффектов.
Циркулярный душ (продолжительность сеанса 15 минут) Эта процедура устраняет раздражительность, снимает напряженность, избавляет от бессонницы, влияет на продолжительность и качество сна. Спустя несколько процедур человек, прошедший курс циркулярного душа, чувствует себя более уверенно и спокойно. В результате воздействия циркулярного душа на тело к внутренним органам приливает кровь, ускоряется обмен веществ, быстрее выводятся из организма шлаки и вредные вещества.
Такой душ повышает метаболические процессы, повышает мышечный тонус, а так же стимулирует кровообращение, оказывая тем самым обезболивающее и успокаивающее действие, улучшает питание тканей. Улучшает душ и внешний облик человека: помогает бороться с целлюлитом, стимулирует расщепление жировых отложений. Циркулярный душ успокаивает боли в суставах, стимулирует работу сердечнососудистой системы, закаляет тело. · хроническое переутомление; · заболевания нервной системы; · гипертония начальной стадии; · нейроциркуляторная дистония; · гипотония; · ожирение; · заболевания кожи; · целлюлит; · бессонница; · раздражительность; · болезни суставов; · проблемы с головным и спинным мозгом; · пониженный иммунитет;
Массаж (нетрадиционный)
Целевые программы Программа «Стройное тело» (3 дня в неделю) · абонемент на 12 посещений в тренажерный зал · бесплатное составление индивидуальной программы тренировок и рекомендации по здоровому питанию · 4 индивидуальных занятия с инструктором · 4 посещения ИК сауны (с фиточаем) + 4 сеанса Циркулярного душа · 4 процедуры гидромассажа + 4 сеанса фитобочки (фитосбор Противоцеллюлитный) + ароматный чай в подарок Стоимость: 5900
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2025 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|