 |
Упражнения, проводимые младшими кураторами (ответственными за группы) перед выборами профоргов и направленными на сплочение группы и выявление самых активных студентов.
|
|
|
|
Упражнения на знакомство:
1. Снежный ком
Каждый из участников по очереди называет свое имя с каким-нибудь прилагательным, начинающимся на ту же букву, что и его имя. Следующий по кругу должен назвать предыдущих, затем себя и т.д.
2. Я никогда не…
Участники садятся в круг и кладут руки на колени. Первый участник говорит то, что он никогда в жизни не делал. Например: я никогда не прыгал с парашютом. Если кто-то из остальных прыгал, то он загибает палец, затем говорит следующий и далее по кругу.
Игра заканчивается, когда кто-то загнет все 10 пальцев (можно ограничиться 5)
3. Группы по признаку
Участникам предлагается за 30 сек объединиться в группы по различным признакам: цвет волос, рост, интересы. Внутри групп участники знакомятся.
Например: «соберитесь те, у кого глаза карие»
Упражнения на доверие:
- Слепой и поводырь
Команда разбивается на пары (если нечетное кол-во человек, то в пару встает младший куратор) Человек, который стоит впереди закрывает глаза и полностью доверяется позади идущему. Задача поводыря: в течение отведенного времени водить своего напарника по определенному пространству так, чтобы он не задевал предметы и не сталкивался с другими парами. Время на задание: 2 мин, после этого, участники меняются ролями. Следите за техникой безопасности.
Обсуждение: кому было некомфортно, почему? В какой роли вам было привычнее и спокойнее? Полностью ли вы доверяли партнеру? Чувствовали ли вы ответственность? Перенесите теперь это на жизнь, обычно вам удобнее в роли ведущего или ведомого?
- Приседушки
Два человека стоят упершись спинами друг в друга. Нужно вместе сесть и вместе встать. То же самое - стоя лицом друг к другу и взявшись за руки и отклонившись назад. Вариант упражнения - группа из нескольких человек, стоящих в кольце.
|
|
|
Упражнения на взаимодействие:
1. Зеркало.
Разбейтесь на пары: один из вас будет ведущим, а другой – зеркалом. Задача зеркала – повторить все движения ведущего. Затем партнеры меняются ролями.
2. Счет.
Команда встает в круг. Задача: с закрытыми глазами пересчитаться вразбивку. Нельзя говорить одновременно и называть числа, идущие подряд, двум стоящим рядом участникам. Если одно из правил не выполняется - все начинается сначала.
3. Рисунок
Команда разбивается на пары (группы по 3-4 человека). Участники, должны встать в пару с тем человеком, с которым они меньше всего контактировали. К тому же после того, как участники по своему рассмотрению разделились, младший куратор может поменять их по своему усмотрению. Каждой пары выдается по одному листу и ручка (или маркер). Задача: держась вдвоем за одну ручку нарисовать рисунок. Время: 1 минута. Обсуждать и договаривать нельзя.
Обсуждение: понравился ли вам рисунок? Довольны ли результатом? Легко ли вы творили? Кто руководил? Кто подчинялся? Как менялась эта динамика? Легко ли вам уступать, принимать точку зрения другого человека или наоборот – проявлять инициативу, возможно, даже через сопротивление партнера?
4. Звезда
Команда встает в круг и берется за руки. Задача: одна часть круга должна опираясь только на руки товарища, отклонится вперед (всем весом), а другая назад (через одного).
5. Падающая палка
Встав в круг, члены команды рассчитываются по порядку номеров. Участник под номером один берёт палку и выходит на середину круга. Поставив палку вертикально и накрыв её ладонью сверху, он громко называет какой-либо номер, например 3, а сам отбегает на своё место. Тот, кто назван, выбегает вперёд, стараясь подхватить падающую палку. Если он успевает это сделать, то участник под номером один снова берёт палку и, поставив её вертикально, называет какой-либо номер и т.д. Если же палка упала на землю, то водящим становится тот, кто не сумел её подхватить. 5-7 минут.
|
|
|
6. Проводник
Ребята выстраиваются в колонну по одному в затылок друг другу, положив руки на плечи. Правила:
1. выполняется в молчании
2. У всех, кроме стоящего последним, закрыты глаза.
3. Последний – машинист поезда.
Задача машиниста – провести паровозик несколько поворотов. После чего последний становиться впереди всех и повторяют.
Игры и активности:
1. Ручеек.
Все участники разбиваются на пары, берутся за руки. Пары выстраиваются в колонны. Каждая пара поднимает соединенные руки вверх. Первая пара, стоящая в начале колонны, разъединяет руки и оба партнера один за другим движутся внутри колонны под руками играющих, при этом каждый из разъединенных партнеров выбирает себе в пару другого партнера, берет его за руку и продолжает движение внутри колонные до ее конца и становятся замыкающей парой. Те кто остался без пары, бегут в начало колонны и начинают двигаться внутри нее, выбирая себе нового партнера. И все в быстром темпе.
2. Рыцарь-дракон-принцесса
2 команды, каждая из них выбирает рыцаря, дракона или принцессу и на счет 3 изображает выбранного героя. Рыцарь побеждает дракона, дракон съедает принцессу, принцесса очаровывает принца.
3. Стенка.
Все становятся лицом к стене и прижимают к стене ладони. Младший куратор объясняет, что он сейчас будет задавать вопросы и если ответ на вопрос будет «да», то ладошки передвигаются вверх, если «нет», то ладошки остаются на месте. Когда участникам будет уже некуда выше передвигать ладони, младший куратор задает вопрос: «Вы хорошо себя чувствуете?» Все отвечают: «Да!» младший куратор: «А зачем же вы тогда на стену лезете?»
4. Носики.
Участники встают парами друг напротив друга и касаются друг друга носами, после чего делают шаг назад и опять касаются носами, и опять делают шаг назад и т.д. по мере того, как участники расходятся, им приходится наклоняться, опираясь друг на друга, затем опираться на пол, вставать на четвереньки и ложиться на живот.
5. Человек к человеку
Участники встают парами. Как только ведущий говорит: «рука к руке» все участники должны соприкоснуться рукам со своими партнерами. «Нога к ноге» - все соприкасаются ногами. Как только ведущий говорит: «человек к человеку» - нужно поменять партнера, но при этом не остаться без пары. Тот. кто не успел найти свободного участника, становится ведущим, и игра начинается с начала.
|
|
|
6. Магический круг
В кругу сесть на колени и пройти полный круг. Все стоят боком (левым либо правым-нет разницы) в направлении центра круга. Получается, что каждый садиться на колени сзади стоящего человека.
7. Молекулы
Участники сначала просто ходят со словами «Молекула-моли, молекула-моли…» а потом младший куратор неожиданно выкрикивает какое-либо число (например, 3), и все должны объединиться в команды по столько человек, какое было названо число (в этом примере, по 3 человека). Потом опять брожение свободных электронов, новое число и снова команда. В конце обязательно называется число всех участников.
8. Калечина - молечина
Все стоят в тесном кругу, полуприсев. Руки на полу, играющие опираются на 2 фаланги пальцев. Первого человека спрашивают: «Ты умеешь играть в калечину - малечину», тот отвечает: «нет» и переспрашивает то же самое у предыдущего игрока и т.д. В конце: «Я тоже не умею играть в калечину-малечину. Так чего же мы все стоим?»
9. Регулировщик
Сейчас мы немного попоем. Выберете песенку /гимн. Вы поете, а я буду регулировать уровень звука песне. 3 правила: рука вверх – песня поется громко, рука в горизонтальном положении - песня стихает, рука внизу – все поют про себя. И так далее.
10. Палочка
Команда встает в круг и начинает передавать по кругу какой-либо предмет, зажимая его различными частями тела. С каждым новым кругом части тела меняются. При падении предмета – упражнение начинается с начала.
11. Встреча взглядами
Все участники стоят в кругу, опустив головы вниз. По команде младшего куратора они одновременно поднимают головы. Их задача – встретиться с кем-то взглядом. Та пара, которой это удалось, покидает круг.
12. Запрещенное движение.
Все участники должны повторять все движения, которые будет показывать ведущий, кроме одного – запрещенного. Ведущий совершает различные движения, и улучив подходящий момент делает запрещенное движение. Кто его повторит или даже только попытается повторить, считается нарушившим правила и выходит из игры.
|
|
|
