 |
Картофельный соус с тмином
|
|
|
|
Ингредиенты на две порции: 2 больших картофелины, немного сливочного масла, 2 чайные ложки молотых семян тмина, полчайной ложки чабера (сатурея), полчайной ложки розмарина, чайная ложка lavas, чайная ложка нерафинированного тростникового сахара и, если желаете, немного морской соли. Нарежьте картофель на кусочки и отварите их в течении 5 минут. Затем снимите кожицу. Теперь разомните картофель в кухонном смесителе вместе с небольшим количеством сливочного масла и горячей кипяченой воды. Смешайте пюре с нарезанными травами и молотыми семенами тмина.
Каша из сырого риса
Замочите 100 граммов риса басмати. на 48 часов. Смените воду после 12, 24 и 36 часов. Помолите рис с небольшим количеством теплой воды в кухонном смесителе и добавьте немного меда или нерафинированного тростникового сахара. Также можно добавить немного сливочного или топленого масла. Этот рецепт пригоден только для людей со здоровой пищеварительной системой.
Мороженое
Пропустите свежемороженые фрукты через скоростную соковыжималку и подавайте немедленно. Вы можете использовать свежемороженые бананы, манго, персики, клубнику и т.д.
Несколько замечаний
· Авокадо, бананы, инжир, виноград и манго содержат много энзимов.
· Дыня является превосходной и полезной пищей, богатой витаминами, минералами, сахарами и чистой водой.
· Сухофрукты, такие как: сушеные абрикосы, чернослив и изюм содержат много минералов (а также железо и цинк). Чернослив очень богат железом и кремнием.
· Кислая капуста (без соли) домашнего приготовления очень полезна. Благодаря своей молочной ферментации и содержанию клетчатки, кислая капуста стимулирует развитие благоприятных, полезных кишечных бактерий.
|
|
|
· Льняное семя имеет самое высокое содержание витамина Е из известных семян, богато белком и минералами.
· Пальмовый сахар-сырец и сладости, изготовленные из нерафинированного тростникового сахара, являются хорошими сладостями.
· Ламинария является удивительной пищей, имеющей полный комплект минералов. Она богата йодом. Используйте в пищу порошок ламинарии вместо соли.
· Чапати лучше, чем булочки, обыкновенный хлеб, макароны и спагетти. Они быстро пекутся и могут быть приготовлены непосредственно к приему пищи, и съедены еще теплыми.
· Каждый человек уникален. Потребности наших тел различны и непостоянны, поэтому каждый должен выяснитькакая пища является лучшей для него, когда и где.
· Гигиена очень важна. Пищу иногда бывает необходимо готовить по гигиеническим причинам.
15. ЖИВАЯ ПИЩА И МАТЕРИНСТВО
Должна ли беременная женщина есть натуральную, живую пищу? Да, конечно! Беременность, это особенное испытание и огромная ответственность. При беременности требуется особое осознание потребностей матери и ребенка. У матери должно быть оптимальное здоровье. Оно может быть гарантировано посредством хорошего питания, достаточного отдыха, физической тренировки, свежего воздуха и солнечного света, и здорового, доброго отношения к жизни.
Заблаговременно, за 6 или более месяцев до наступления беременности, женщина должна привести свое здоровье в оптимальное состояние. Однако, это никогда не поздно. Также, в течение беременности, можно осторожно, шаг за шагом, улучшать характер питания. Особое внимание следует уделить склонности к перееданию.
Переедание и неправильное сочетание пищи вызывает недостаток кальция. Кальций содержится в достаточном количестве в (пророщенных) семенах кунжута, сладких фруктах, орехах, картофеле, капусте, морских водорослях и инжире.
То, что естественной и идеальной пищей для младенца является молоко его матери, настолько очевидно, что едва ли нужно подчеркивать это. Человеческое молоко особенное и специфически приспособлено к потребностям младенца. На материнское молоко легко воздействует табак, алкоголь, кофе, чай, шоколад, наркотики и почти все лекарства; они должны быть исключены.
|
|
|
Советуем давать исключительно материнское молоко в течение первого года. После чего можно начать давать дополнительную пищу, такую как свежие фруктовые соки, коровье или козье молоко. Давайте младенцу материнское молоко так долго, насколько это возможно. Следует сказать, что период естественного кормления младенца колеблется от 3 до 5 лет.
Лучшим заменителем материнского молока и лучшей дополнительной пищей является свежий фруктовый сок. Особенно рекомендуются виноградный и апельсиновый соки. Давайте молоко и сок в разное время. Очень хорошо давать фруктовый сок между кормлениями грудью. Другим заменителем материнского молока является коровье и козье молоко; его также можно употреблять как дополнительное питание, чередуя со свежим фруктовым соком.
Никогда не давайте искусственное детское питание; это мертвая пища. Никакой другой пищи, кроме молока и фруктовых соков не следует давать ребенку в первые 18 месяцев его жизни. С 18-месячного возраста можно давать мягкие фрукты. Начиная с двух лет, в питание ребенка можно добавить фрукты, орехи и овощи. Овощи следует давать сырыми или приготовленными наполовину, но предпочтительнее сырые.
До двух лет не следует давать крахмалосодержащую пищу и злаки. Является неправильным кормить крахмалистой пищей слишком рано, до конца второго года. Детям в возрасте двух или трех лет трудно перерабатывать крахмал в сахар. Они должны получать сахар с фруктами. Многие беспокойства, которые испытывают дети, возникают благодаря практике кормления их крахмалистой пищей.
Не кормите ребенка мясом до шестилетнего возраста, а лучше вообще никогда. Для физического и душевного здоровья детей очень важно давать им правильную пищу.
16. ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА, СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, КУПАНИЕ И СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Для хорошего функционирования всех циклов организма, сердца и циркуляции крови, важно сочетать правильное питание с необходимой физической тренировкой. Из всех возможных физических упражнений – ходьба, особенно быстрая ходьба, езда на велосипеда и плавание, являются превосходным занятием. Минимально необходимой является прогулка быстрым шагом в течение 20 минут. Прогулка по лесу, по побережью или поездка на велосипеде творят чудеса с нашим здоровьем.
|
|
|
Чрезвычайно важно спать ночью с открытым окном. В течение этого времени, организм выводит много воды и токсинов через дыхание и кожу; когда организм получает свежий воздух, то он может лучше функционировать. Очень полезно один или два раза в день искупаться или принять душ. Световые, тепловые и другие солнечные лучи совершенно необходимы растениям, животным и людям.
Правильное дыхание чрезвычайно важно для физического и душевного здоровья. Дыхание не только снабжает нас кислородом и освобождает от углекислого газа и отработанных продуктов, но также снабжает праной (универсальной энергией). Источниками праны являются солнечные лучи, вода, воздух и пища. Прана поступает через кожу (солнечные ванны), язык (длительное жевание), ноздри и легкие. Крайне важно правильно дышать и держать спину прямой во всех положениях.
Сатья Саи Баба сказал: «Необходимо очищать зеркало ума от нечистоты, покрывающей его. Это очищение производится регулированием питания и образа жизни, включая отдых. Это нельзя сделать за один день или месяц. Это требует постоянной и длительной практики».
17. АЮРВЕДА И ЗАПАДНАЯ НАТУРОПАТИЯ
В противоположность западной натуропатии, аюрведа не признает заботу о здоровье без духовности. Аюрведа и западная натуропатия сходятся в том, что лучшей заботой о здоровье является самозабота. Аюрведа подчеркивает, что правильное питание является сущностью самозаботы, а неправильное – является основным физическим причинным фактором болезни.
Аюрведа утверждает, что то, что мы делаем для себя, как, например, отказ от неправильного питания и преодоление негативных эмоций, таких, как гнев, страх и беспокойство, сделают больше для нашего здоровья, в конечном итоге, чем прием лекарств и консультации у различных докторов. Духовная практика, покой и тишина, диета, травы и несложные упражнения (йога-асаны) являются основными лекарствами аюрведы.
|
|
|
Западная натуропатия говорит, что большинство болезней вызваны накоплением токсинов (токсемия) и недостатком питательных веществ, таких, как энзимы, витамины и минералы. Аюрведу интересуют не энзимы, витамины и минералы, а энергетика питания. Согласно аюрведе, пищу можно классифицировать по различным степеням увеличения или уменьшения в человеке трех биологических «соков» и трех гун.
Согласно аюрведе, хотя душевные и физические болезни различны и разнообразны, все они являются продуктом дисгармонии трех биологических «соков» (энергий жизни): вата, питта и капха. Аюрведа не лечит симптомы, а имеет дело с лежащими в их основе причинами. Балансировкой «соков» отсекается корень болезни.
Обычно, все душевные и физические болезни, к которым человек склонен, можно лечить методами балансировки трех «соков». Один из методов заключается в уходе от своих тамасичной и раджасичной сторон к саттвичной. Это следует делать при помощи саттвичной диеты, первоначально задуманной для очищения ума, и практикой йоги.
Саттвичная диета очень важна при лечении душевных расстройств, но также и при лечении большинства современных, так называемых, физических болезней. Эти физические болезни, большей частью, очень сильно связаны с психологическими факторами. Саттвичная диета помогает укреплению и перестройке организма. Употребление саттвичной пищи равносильно очищению ума и оздоровлению организма посредством балансировки «соков», выведения токсинов, удовлетворения всех пищевых потребностей и укрепления иммунной системы.
Большинство болезней происходит от плохого или неправильного функционирования пищеварительной системы. Саттвичная диета важна, но также важно правильное функционирование пищеварительного огня (агни). Аюрведа придает особое значение агни. Агни не только поглощает питательные вещества, но также уничтожает любые патогены. Непереваренная пища становится патогенной, выделяет токсины и расстраивает иммунную систему.
Огонь пищеварения следует также поддерживать и заботиться о нем, давая ему энергию для достаточного переваривания пищи. Аюрведа говорит, что специи и травы, обычно, являются лучшим средством для усиления агни. Специи и травы являются также лучшим средством для уничтожения накопленных токсинов (ама). Ама препятствует функционированию агни и усвоению питательных веществ. В западной натуропатии уделяется незначительное внимание употреблению специй и трав.
|
|
|
Аюрведа и западная натуропатия сходятся в том, что современный образ жизни является вредным для здоровья. Современная жизнь чрезмерно раджасична. Мы всегда занимаем себя чтением, телевидением, всеми видами спорта и путешествием. У нас нет времени для общения от сердца к сердцу, для тишины, спокойствия и молитвы. Когда мы стареем, мы становимся все более тамасичными. Число сумасшедших людей увеличивается и становится большой проблемой современного общества.
Пища, которую мы едим, является преимущественно раджасичной и тамасичной. Средства массовой информации, как единое целое, оказывают влияние, которое сильно ухудшает вату. Просмотр телевизора, чтение газет и журналов, разговор и выполнение дел во время еды является очень вредной привычкой. Не следует принимать пищу, когда чрезмерно возбужден, задумчив или беспокоен. Лекарства изменяющие разум, возбуждающие и обезболивающие лекарства являются сильными разрушителями.
18. АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СПЕЦИИ И ТРАВЫ
Специи и травы подобны утонченной пище. Аюрведа учит, что почти каждому следует употреблять специи и травы регулярно; они являются частью наших необходимых продуктов питания. Лечение травами требует поддержки подходящей пищей, чтобы быть эффективным. Пища может усилить или нейтрализовать действие специй и трав, или противодействовать им. Можно принимать природные лекарства месяц или более, особенно при лечении застарелой болезни, чтобы получить заметный результат.
Многие старые и приготовленные для торговли травы могут быть не эффективными. В таких случаях затруднительно говорить об их основных свойствах. Они разнятся в соответствии со способом выращивания, заготовки и сочетания трав. Удивительные силы можно обнаружить в самых обычных травах, когда они специально выращены и заготовлены. Свежие травы обладают особой силой.
Согласно аюрведе, огонь пищеварения (агни) является главным для здоровья. Когда огонь пищеварения нормальный, то имеем хорошее переваривание, хорошее кровообращение и здоровый вид, достаточно энергии и сильную иммунную систему. Когда огонь пищеварения слабый, то имеем плохое переваривание, плохую циркуляцию крови и плохой вид, неприятный запах тела, метеоризм, запор, недостаток энергии и плохую сопротивляемость болезням.
Аюрведа говорит, что специи, обычно, являются лучшим средством для усиления огня пищеварения, для уничтожения накопленных токсинов при расстройстве желудка (ама) и для препятствования образованию ама. Следовательно, правильное употребление специй может оказать большую помощь при лечении большинства болезней.
Когда огонь пищеварения интенсивный, то специи следует вообще исключить. Когда огонь пищеварения слабый, то можно употреблять любые специи, но предпочтительно саттвичные. Когда огонь пищеварения неустойчивый, то некоторые специи, как например, кумин и имбирь можно употреблять. Когда огонь пищеварения нормальный, то слабые саттвичные специи: кардамон, кориандр, фенхель, куркуму можно употреблять для поддержания баланса. Всегда употребляйте специи умеренно и с хорошей осведомленностью.
Иногда бывает необходимо употреблять раджасичные и тамасичные специи, травы или пищу и, даже, аллопатические лекарства для лечения организма, но мы должны понимать, что, в то же самое время, наш ум становится более раджасичным и тамасичным. После того, как необходимые изменения были вызваны, следует очистить свой ум посредством саттвичного питания и духовных практик.
Саттвичные специи могут помочь сбалансировать действие чрезмерного количества фруктов и молочных продуктов. Согласно мудрецам древней Индии, молоко является идеальной пищей для детей, когда употребляется правильно и сбалансировано правильными специями. В добавление, сырое молоко, свободное от микробов, особенно коровье молоко, считается лучшим омолаживающим и восстанавливающим средством. К сожалению, молоко большей частью пастеризовано и поэтому тамасично. Молочные продукты являются ама -усиливающими и слизеобразующими, особенно когда пастеризованы. Если у вас нет другого выбора, вы можете добавить уменьшающие слизь специи, как, например, кардамон и имбирь, чтобы сделать молоко более удобоваримым.
Теплое молоко является хорошим мягким успокаивающим средством, содействующим сну. Йогурт лучше смешать со свежим огурцом и специями, такими, как кумин и кориандр. Сыр является самым слизеобразующим молочным продуктом; здесь может быть полезен кумин. Детям можно употреблять саттвичные специи и травы; дозировка тем меньше, чем меньше возраст ребенка.
Специи и травы следует выращивать без применения удобрений и других химикатов, и не облучать, иначе они не будут саттвичными. Специи и травы употребляются в блюдах и аюрведических лекарствах. Другие ингредиенты аюрведических лекарств, как, например, топленое масло, сахар-сырец или мед, также должны быть саттвичными.
19. САТТВИЧНОЕ ПИТАНИЕ И СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ
Сатья Саи Баба часто говорит: «Тот, кто ест три раза в день – больной человек (роги), кто ест дважды в день – наслаждающийся (бхоги), кто ест только один раз в день – йог». Если хочешь стать йогом, ясно что делать. Однако, большинство из нас, тем не менее, бхоги или в большей или меньшей степени роги. Следовательно, мы привыкли есть два или три раза в день.
Саттвичное питание чрезвычайно важно для нашей духовной жизни и здоровья. Употребление саттвичной пищи равносильно очищению ума и оздоровлению организма посредством балансировки «соков», выведения токсинов, удовлетворения всех пищевых потребностей и укрепления иммунной системы. Преданным Богу необходимо перейти на саттвичное питание.
Когда мы болеем, то должны провести тщательную детоксикацию организма и ума, и перейти, шаг за шагом, на саттвичное питание, пользуясь при этом кухонным смесителем. Приготовление смеси более целесообразно, чем простое жевание и смешивание в желудке. Смеси помогут восстановить здоровье намного быстрее, чем употребление пищи в виде салатов. Употребление сбалансированной по питательным веществам пищи в форме смеси, является большой помощью для пищеварительной и иммунной систем.
Когда мы относительно здоровы, то должны делать тоже самое, но более легкое очищение; в любом случае нам не обойтись без клизм для очищения нашего кишечника и иногда смесителя, чтобы помочь нашей пищеварительной системе.
Многие люди полагают, что саттвичное питание в семье невозможно. Это абсолютно неверно. Каждый может отказаться от обычного завтрака и взамен съесть фрукт или жидкую кашу, приготовленную из чистой воды, свежемолотого зерна, например, пшеницы или раги и некоторого количества меда или пальмового сахара-сырца. Не забудьте провести дехимизацию зерна.
Каждый может приготовить пищу по рецептам, приведенным в главе 14. К большинству этих рецептов, особенно к соусам, супам и овощным блюдам, вы можете добавить саттвичные специи и травы, разумеется умеренное количество (не более половины чайной ложки), например, кардамон, кориандр, кумин, фенхель, имбирь и куркуму. Этими специями вы поддерживаете огонь пищеварения (агни).
В аюрведе сказано, что куркума замедляет процесс старения и наполняет тело юношеской жизнеспособностью. Будь то Северная Индия или Южная, во всей индийской кухне обязательно используется куркума. Кроме придания овощным и другим блюдам аромата и большей привлекательности, антисептическое действие куркумы предохраняет пищу от различных мелких насекомых, которые могут загрязнить ее.
Не употребляйте раджасичные специи, как, например, асафетида, черный перец, красный стручковый перец, корица, гвоздика, горчица И тамасичные специи, как, например, мускатный орех и валериана. Тамаринд является и раджасичпым и тамасичным. Острые овощи: чилли, чеснок, лук и редис являются раджасичными и тамасичными; избегайте их насколько это возможно.
Для семьи вы можете приготовить разнообразные вкусные овощные блюда, состоящие из наполовину приготовленного картофеля или риса и сырых или наполовину приготовленных овощей с масляными соусами или карри. Вы можете приготовить прекрасный карри из томатов, топленого масла, куркумы и кориандра.
Употребляйте только что проросшие зерновые, бобовые и семена, а также молодую зелень, например, подсолнечника и гречихи (глава 10). Существует много возможностей; используйте ваше творчество.
Следующие руководящие указания являются важными:
· Никогда не забывайте перед едой помолиться и предложить пищу Богу.
· Ешьте в тишине, с саттвичными чувствами и мыслями, в хорошем обществе, в чистом помещении, медленно и регулярно, тщательно пережевывая пищу.
· Всегда ешьте умеренно, никогда не переедайте.
· Ешьте лучшее, что можете найти и позволить себе.
· Нагревайте пищу как можно слабее, никогда не нагревайте ее повторно. Ешьте предпочтительно неприготовленную пищу.
· При необходимости пользуйтесь кухонным смесителем; избегайте очищенных соков, пользуйтесь смесителем для их приготовления.
· Не забывайте правила правильного сочетания пищи.
· Употребляйте умеренное количество саттвичных специй и трав для поддержания огня пищеварения.
· Пища должна содержать все необходимые питательные вещества.
· Пост один день в неделю.
· Пейте чистую воду, чай из трав, фруктовое пюре или миндальное молоко (приготовьте смесь замоченного миндаля с чистой водой).
· Ешьте зерновые в виде жидкой каши, только замоченными или только что проросшими.
· Фрукты и некоторые молочные продукты являются саттвичными при условии умеренного употребления и правильного культивирования / производства.
· Переход к саттвичному питанию должен осуществляться шаг за шагом, осторожно и с необходимым знанием и руководством. Не забывайте, что каждый человек уникален и что потребности наших организмов различны и непостоянны.
Избегайте, насколько это возможно, употребления следующих продуктов питания:
· Продукты, полученные с применением удобрений и других химикатов.
· Продукты, обработанные химикатами для хранения и транспортировки.
· Продукты промышленного приготовления.
· Старая, несвежая и повторно нагретая пища. Никогда не ставьте горячую пищу в холодильник с целью разогреть ее для еды, спустя некоторое время.
· Горячая пища, которая полностью остыла.
· Жареная пища.
· Алкогольные напитки и безалкогольные напитки, например, кола.
· Табак и наркотики.
· Животные жиры, маргарин, мясо, рыба, моллюски и яйца.
· Рафинированный сахар, конфеты и коммерческое мороженое.
· Шоколад, кофе (также заменители) и чай.
· Белая мука и приготовленные из нее продукты, например, хлеб, печенье, кондитерские изделия, блины, макароны, спагетти и чапати. Если возможно, не ешьте хлеб вообще.
· Пастеризованное, стерилизованное и UHT-молоко и их продукты.
· Соль, уксус, промышленные соусы и раджасичные и тамасичные специи и травы.
Герард Т. Саттвик «Сатья Саи Баба о саттвичном питании и здоровье». Перевод с английского. – Новосибирск. Центр Шри Сатья Саи Бабы, 1999 г. ISBN 81-86822-01-1
Автор: sairamnina на 7:58
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в Facebook
Комментариев нет:
Отправить комментарий
СледующееПредыдущееГлавная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)
БХАГАВАН
ПОСТОЯННЫЕ ЧИТАТЕЛИ
АРХИВ БЛОГА
· ► 2013 (1358)
· ▼ 2012 (1614)
o ► Декабрь (383)
o ▼ Ноябрь (392)
§ Чудо Шри Сатья Саи Бабы в доме неподалёку от Дхар...
§ История, связанная с фотографией, история 72: Боже...
§ Свами
§ Бхаджан на день "Я люблю, когда вы поёте бхаджаны,...
§ На фото: Древнее Плещеево озеро из космоса, на бе...
§ Материализация Вибхути на портрете Ширди Саи ***...
§ СЕГОДНЯ 28 НОЯБРЯ 2012 ГОДА - ГУРУ НАНАК ДЖАЯНТИ...
§ СВАМИ ВИШВАНАНДА: "Как вы знаете, мир сейчас прох...
§ Мысль дня из Ашрама, 29 ноября 2012 Те, кто пыта...
§ ОМ ШРИ САИ РАМ!!! ДА БУДУТ СЧАСТЛИВЫ ВСЕ МИРЫ!!!...
§ ОМ ШРИ САИ РАМ!!! Тайская музыка... Видео дл...
§ Как Ты прекресен, Господи!Тадж - Махал и восточная...
§ Слова очень важны! Я не знаю их переводов, но их...
§ Према, спасибо за очередную музыкальную тему! Не...
§ ОМ ШРИ САИ РАМ!!! ДА БУДУТ СЧАСТЛИВЫ ВСЕ МИРЫ!!!...
§ Изменить мир, изменив сердце...Ом Саи Рам!
§ Еще две фотографии мюзикла. Саи Рам!Прикрепленные...
§ Это были как музыкальные выступления, так и насто...
§ Небольшой фотоотчет о Дне рождения Свамиджи в Мос...
§ Мы открыли интернет-радио5 мая 2012 года мы откры...
§ Бхаджаны - воспевание Имен Бога
§ Баджаны на санскрите и хинди – это просто!Мне хот...
§ Из журнала "Санатана Саратхи", ноябрь 2012 года И...
§ Люби всех, служи всем
§ То, что я сейчас пью - Трифала
§ слова Апостола Павла из его послания К Ефесянам (...
§ http://neointegral.ru/biblioteka/knizhnye-polki/
§ 7. Питание и характерЧеловечество представляет со...
§ Саи Баба о вегетарианстве и здоровом питанииОпубл...
§ http://www.omsrisairam.ru/
§ Видеозаписи празднования 87-летия со Дня рождения...
§ 1 2»Бхагаван Шри Сатья Саи Баба. Мысли на день28...
§ Мысль дня из Ашрама, 27 ноября 2012 “Дехо Девала...
§ Выступление Его Святейшества Далай-ламы на открыт...
§ Счастливые мгновения Даршана Свами на улицах Путт...
§ О Медведеве и Путине с позиции Вед
§ серебро Господа моего ॐ साई श्री साई जय जय साई...
§ Наш Кришна
§ РАЗМЫШЛЕНИЯ О ГИТЕ – 01 Профессор Г. ВенкатараманБ...
§ Бхагавад-гита, глава 18, шлока 66 сарва-дхар...
§ РАЗМЫШЛЕНИЯ О ГИТЕ – 02Профессор Г. ВенкатараманОт...
§ РАЗМЫШЛЕНИЯ О ГИТЕ – 03Профессор Г. ВенкатараманСа...
§ РАЗМЫШЛЕНИЯ О ГИТЕ – 04 Профессор Г. ВенкатараманС...
§ Чтобы изучать Бхагавад-гиту, делать это надо в то...
§ Письмо из Путтапарти ОМ САИ РАМ, Ниночка! Вчера у...
§ Здравствуйте, Дорогие наши друзья! Примите в по...
§ Бхагаван Шри Сатья Саи Баба. Мысли на день27.11.2...
§ http://www.facebook.com/sathyasai.ru
§ Мысль дня из Ашрама, 26 ноября 2012 Песок, в кот...
§ в группе Ашрам Бхакти Нилайям выложили интересные...
§ 1 2»Бхагаван Шри Сатья Саи Баба. Мысли на день...
§ "Ад и рай - в небесах", - утверждают ханжи.Я, в се...
§ Пуруша и оксана.индия о снах с Бабой
§ Новости из ашрама. Ноябрь 201224 ноябряВ заключите...
§ Бхаджан на день "Я люблю, когда вы поёте бхаджаны,...
§ http://www.omsrisairam.ru/
§ Прашанти сегодня 24 ноября В заключительный день...
§ Мелодии для телефона к празднованию 87-летия со Д...
§ статья из журнала "Божественная Любовь", г. Санкт...
§ Встречи с Саи во сне
§ Где же ваша садхана? Только у евреев и осталась......
§ Где же ваша садхана? Только у евреев и осталась......
§ Саи Баба — чудотворецОпубликовано: 25.11.2012. Ав...
§ Не капризничай!
§ Фильм "Древо Жизни" http://www.sathyasai.ru/foru...
§ один человек из нашего города, как недавно оказало...
§ Новости
§ 23 ноября 2012, пятницаВеликолепное утро Рождества...
§ 23 ноября 2012, пятница, вечерняя программаДжхула...
§ Очередь за прасадом по случаю Рождества Свами
§ Затем уважаемому губернатору Трипура были представ...
§ НОВОСТИ ИЗ АШРАМА 22 ноября 2012, четверг, вечер...
§ Короткое видео Джхула Махотсавам и музыкальной п...
§ Сатья Саи Баба Короткое видео выступления братьев...
§ НОВОСТИ ИЗ АШРАМА 23 ноября 2012, пятница, вечер...
§ Мысль дня из Ашрама, 24 ноября 2012 Многие из ва...
§ ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ из Ашрама прямо СЕЙЧАС, 24 нояб...
§ Видео
§ Ом Шри Саи Рам!Сейчас в Путтапарти, в школе Ишвара...
§ Как Баба гостил три дня...
§ Самаста Лока Сукхино Бхаванту - В Путтапарти в де...
§ Фильм о Бабе
§ если б не было Тебя... Сердце просто тает, пря...
§ А вышибает вот такое (и музыка, и изображения):...
§ Тайская музыка...Видео для релаксации.Приятного...
§ Как Ты прекресен, Господи! Тадж - Махал и восто...
§ Према, спасибо за очередную музыкальную тему! Не...
§ А это его дядя поет Насрет Али Хан... Еще......
§ ОМ ШРИ САИ РАМ!!! Очень нравиться известный певец...
§ НОВОСТИ ИЗ АШРАМА 23 ноября 2012, пятница Велик...
§ Мы не то, что о себе думаем http://www.sathyasa...
§ Прашанти сегодня 23 ноября Утренняя программа...
§ В мысли на день на 23 ноября - то, какой подарок С...
§ C Днем Рождения, Баба! Скорей бы Ты родился уже......
§ В Его руке созидание, сохранение и растворение...
§ Подарок всем нам от Свами ко Дню Рождения Во вре...
§ Десятилетия Любви с Божественным Учителем... Г-н...
§ Дисплей Судьбы – увиденное на Его ладони Пуруша...
§ Он среди нас
§ Сейчас на сайте Радио Саи http://media.radios...
§ Ежедневные молитвы в ашраме http://www.omsrisair...
§ Новости из ашрама. Ноябрь 201222 ноября Вечерняя...
§ Радхе Радхе Радхе Радхе Радхе Говинда Радхе Гови...
§ http://www.omsrisairam.ru/
§ Интервью Souljourns Интервью Souljourns на русско...
§ "Послушайте мастера вселенной и трансформируйте се...
§ http://www.sathyasai.ru/forum/topic/10468/#entry11...
§ Для того, чтобы понять Меня, вам пришлось бы наход...
§ Кто здесь главный?
§ http://www.omsrisairam.ru/
§ Мысль дня из Ашрама, 21 ноября, 2012 Счастье, ко...
§ ФОТО к 87-летию БХАГАВАНА *** PHOTO to the 87th a...
§ Прашанти сегодня 21 ноября Сегодня Прашанти усл...
§ 21 октября 2012, 55-я медитация Любви и Единения...
§ ПУСТЬ БУДУТ СЧАСТЛИВЫ ВСЕ МИРЫ -Самаста Лока Сукх...
§ Кодайканал, 1991 г - беседа с западными преданными...
§ Вторая Международная Молодежная конференция, 1999...
§ Проекты водоснабжения, 90-е гг. Выступление Свам...
§ Милый Баба
§ Классно про ноут)))))))))) - Что тебе подарить...
§ На Сатсанг!!! ДА БУДУТ СЧАСТЛИВЫ ВСЕ МИРЫ!!!
§ Видео программ преданных из Таиланда, Индонезии и...
§ 21 ноября 2012, 56-я медитация Любви и Единения...
§ Мысль дня из Ашрама, 21 ноября 2012 Ваше счастье...
§ Выступления ораторов. Речь госпожи Кайоко Хира 19...
§ Женский День 19.11.2012 – утренняя программа
§ Смотрите прямую трансляцию программы преданных из...
§ Божественный смех
§ 2012 год согласно Саи Бабе Выдержка из беседы жу...
§ Сита Рама Кальянам в Прашанти Нилаяме 18 ноября 20...
§ Вы - мои прекрасные дети
§ Мысль дня из Ашрама, 20 ноября 2012 Однажды стар...
§ Продолжение интервью с Клебер Пьяца
§ (продолжение...) Тед: «Давай вернемся к твоему уч...
§ Souljourns: Интервью с Клебер Пьяца (Kleber Piazza...
§ "Лахири Махасайя - путеводная звезда крийя-йоги"...
§)))) самое сильное испытание от Господа, как ни с...
§ Терпимость не на словах: О
§ Прашанти сегодня 19 ноября Вечерняя программа В...
§ 19 ноября Утренняя программа Сегодня ранним утр...
§ http://www.omsrisairam.ru/index/intervju_s_simoj_d...
§ Ом Саи Рам,первое видео с переводом от Ma Prema Le...
§ Я "забиваю" себе это видео. Это потрясающе, что он...
§ Экхарт Толле
§ Сима Деван важное сообщение
§ ИНТЕРВЬЮ ПЕРВОЕМатериал подготовлен Sai Laska
§ ВидеопрезентацииАватар Кали ЮгиОм... В тишине ноч...
§ Если не смотрели - зря живете!!! http://www.omsri...
§ petergofsamson Shri Shirdi Sai Baba - Bakti Is Gr...
§ Отправлено 16 Ноябрь 2012 - 18:53Сегодня Междунар...
§ Курс по индийской культуре и духовности Сообщение...
§ Доброго дня!
§ 2012 - счастливый год, все будет хорошо
§ Мысль дня из Ашрама, 19 ноября 2012. День Женщин....
§ 19 ноября. День Женщин. Женское начало Божествен...
§ Сейчас по Радио Саи http://media.radiosai.org/www...
§ Садхана — путь внутренней духовной дисциплиныСадх...
§ Тонкие паразиты сознания
§ Чистота - брахманическое качество
§ Прашанти сегодня 18 ноября Вечерняя программа В...
§ 18 ноября 2012, воскресенье Сита Рама Кальянам и...
§ 17 ноября 2012, субботаМеждународная конференция,...
§ http://www.omsrisairam.ru/ Интервью Souljourns Ин...
§ "Подарил два раза"Эта история началась 14 лет наза...
§ Друг - как дела?
§ Новое послание от Саи БабыСаи Баба – великий духо...
§ Опять 2012? Ну сколько можно....
§ Думай о хорошем, говори о хорошем, делай хорошее
§ 2012? Не бойтесь Я СВАМИ!
§ Мысль дня из Ашрама, 18 ноября 2012 Чувственные...
§ 2012... до и после..
§ 24 декабря 2012 года состоится Рождество Нового М...
§ Пойди туда, не знаю куда, - найди то, не знаю что...
§ Начало того конца, которым оканчивается начало......
§ Пуруша о важном
§ НАКАНУНЕ ВЕЛИКИХ ПЕРЕМЕН «Научись видеть, где вс...
§ विष्णु पुराण Вишну Пурана विष्णु पुराण автор Пур...
§ Пуруша Вишну Пурана (для чтения). Книга перваяhtt...
§ विष्णु पुराण Вишну Пурана विष्णु पुराण Автор Пуруш...
§ И вот о приключении сегодня:
§ Бхаджан на день "Я люблю, когда вы поёте бхаджаны,...
§ Сутра Вахини Аналитические афоризмы о высшей реал...
§ Мысль дня из Ашрама, 17 ноября 2012 Образование...
§ ~ Вы и Бог - одно, хотя кажется, что вас два. ~ Б...
§ Пуруша об испытаниях от Господа на СатьяСаи.Ру
§ Кальпиврикша - Дерево желаний
§ Интервью с Клебер Пьяца (Kleber Piazza) из Бразил...
§ Кто же будет нянчить Према Бабу?!!!
§ Кали - Время
§ Поиграем?
§ И Его руки сладостны, все сладостно у Господина вс...
§ Мысль дня из Ашрама 16 ноября 22012 год
§ Бхаджан дня - 16 ноября 2012 года, пятница ⋰ ˚ ☆...
§ Видео Даршан Свами *** http://www.youtube.com/wa...
§ Всем сестрам по серьгам и вибхути
§ Тот, Кто крадет наши сердца и делает их мягкими ка...
§ Концерт Имрама в Москве
§ Рама, Рама, Саи Рама, джея Рагхунандана джея Саи Р...
§ 13.11.2012 Радио Саи поместило видео торжественно...
§ http://www.facebook.com/sathyasai.ru
§ Мысль дня из Ашрама, 15 ноября 2012 Шаг за шагом...
§ Аллах Боло Ишвара Боло
§ наша жизнь - огонь, а огонь требует воздуха и движ...
§ Пятый день Дивали – Бхаи ДуджНа пятый день Дипава...
§ Четвертый день Дивали – Падва и Говардхан Пуджа...
§ МЕДИТАЦИЯ НА СВЕТ Эта медитация хорошо подходит...
§ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ И ПРАЗДНИК СВЕТА 13 ноября о...
§ Пуруша о Лакшми пудже
§ Прашанти сегодня14 ноября Сегодня преданные из...
§ Любовь - Моя форма
§ Я за вами присматриваю
§ Прашанти сегодня13 ноября 13 ноября 2012 года в...
§ Видеотрансляция из Ашрама Празднование Нового год...
§ Борис Гребенщиков, Аквариум ~ Серебро Господа мое...
§ Мысль дня из Ашрама, 14 ноября 2012 Cердце радует...
§ Серия из 3 замечательных видео "Воспоминания"
§ Серия из 3 замечательных видео "Воспоминания"
§ Обращение Свами к студентам со словами признательн...
§ Образование Сатьи Саи Бабы – ЭДЬЮКЭАЭтот двадцатим...
§ Даршан во имя любви
§ Бхаджан и даршан
§ У Твоих стоп ОтветитьЦитата
§ хорошенький!.. и с третьим глазом у меня тоже и...
§ Чудеса в Дипавали
§ Все вокруг сияло, и когда начала фотографировать,...
§ Более подробная информация на сайте http://www...
§ Брахмачари Шубамрита Чайтанья вновь приезжает в...
§ Мысль дня из Ашрама, 13 ноября 2012. ДИПАВАЛИ - П...
§ С праздником Дипавали, друзья!
§ Photo Gallery: Diwali with Sai 7 фотографийPhoto...
§ oksana.india
§ Грязь к огню не пристает...
§:Саи Рам, Божественные огни!!! Сегодня праздник...
§ Священник на интервью у Бабы
§ Что такое Веды и Упанишады
§ НАМАКАМ ЧАМАКАМ
§ Я лично награжу тех, кто выучит Рудры и будет петь...
§ САМОУЧИТЕЛЬ ВЕД: ГАНАПАТИ ПРАРТХАНА Пение всех...
§ Намакам и чамакам
§ ШАНТИ МАНТРА и КШАМА ПРАРТХАНА Свастир Праджябьях...
§ МАНТРА ПУШПАМ ОМ ЙОПАМ ПУШПАМ ВЕДА ПУШПАВАН ПРАДЖА...
§ лишний раз напомнить, привлечь внимание (собствен...
§ Для вдохновения на изучение Рудрама маленькие панд...
§ А потом уже после интервью выяснилось что...
§ Приветствие Аватара
§ Прашанти Вахини — поток высшего мираОпубликовано:...
§ Надя Максименко простая, да не совсем простая рус...
§ Вид на старый музей всех религий и SaiBook-trast....
§ дерево желаний
§ Чайтанья Джьёти музейзнаменитый стадион Прашанти,...
§ место, связанное с Ширди Саи ещё немного индийск...
§ книжный магазин в ашраме здесь такая чистота, пр...
§ В ОБИТЕЛИ ВЫСШЕГО ПОКОЯ Прикрепленные изображ...
§ Стадион (Яджны) Сообщение отредактировал Light...
§ 15. Дерево медитации, благословленное Сатья Саи дл...
§ 14. Пещерка под Деревом исполнения желаний, где ус...
§ 13. Дерево исполнения желаний, обвешенное многочис...
§ 12. Дорога на близлежащую деревню – Буккапатнам. П...
§ 11. Место рождения Сатья Саи: Храм Господа Шивы Пр...
§ 10. Самадхи (могила) родителей Сатья Саи: Ишварамм...
§ 9. Река Читравати в 2005 году после четырехлетнего...
§ 8. Читравати Роад, одна из трех главным дорог в Па...
§ 7. «Три в одном»: Университет Сатья Саи (слева вве...
§ 6. Дом, где в небольшой комнатке на втором этаже ж...
§ 5. Укромный бассейн с лотосами, затерявшийся межд...
§ 3. Дорожка на европейскую столовуюПрикрепленные и...
§ Виды ашрама Бабы в Путтапарти Индия
§ Воплощение Юмора
§ Волшебный сон
§ Юмор на СатьяСаи Ру
§ Предсказани
|
|
|
12 |
