 |
А ведь нужно только, сказать себе: я смогу, и улыбаясь – сделать это.
|
|
|
|
Дорогие читатели, поступило от Вас много писем с вопросами. Вот некоторые их них, на мой взгляд, самые актуальные.
Почему, следуя Вашим советам, и выполняя их, я по-прежнему болею
Я простил все обиды, но я так же болею.
Обида на брата по - прежнему наносит ущерб моему здоровью..
Как можно простить мать – алкоголичку?
Как исцелить сына наркомана и т.д.
Дорогие мои, хорошие, отвечая на все Ваши вопросы, я еще раз, заостряю внимание на прощение обид. Что такое обида? Юридически - обида есть умышленное и противозаконное выражение неуважения к другому человеку заведомо оскорбительным для него обращением с ним
Психологически, личная обида — переживание гнева к обидчику и жалости к себе
Самое первое - это необходимость – четко сформулировать в одной фразе на кого и за что Вы обижаетесь. Это сложная, но в целом -простая задача, но именно это – залог успеха в борьбе с обидой.
Для меня обида является следствием выполнения трёх умственных операций: построение ожиданий, наблюдение реального поведения, сравнение.
Наше подсознание блокирует читать мысли других людей, поэтому, как можно конкретнее проговаривайте о важных для себя вещах. Особенно в семейной жизни. («Обида за маму….)
Постарайтесь представить себя на месте другого. Сложно, конечно, и при этом есть соблазн снова поддаться иллюзии, что «я его полностью понимаю». Но все же – как бы вы поступили?
Постарайтесь понять, что действия и слова другого человека исходят прежде всего из его особенностей, интересов, планов, и уж в последнюю очередь из желания вас обидеть.
Старайтесь прощать, тогда уйдут иобиды. Это пока единственный метод - решить возникающие проблемы в разговоре друг с другом. Постарайтесь рассказать о своих чувствах и ожиданиях своевременно. Прояснив взаимные ожидания, ищите общий путь.
|
|
|
Каждый вечер уединитесь, посидите в тишине и проанализируйте весь прожитый день, напишите перечень тех, кто обидел Вас. Мысленно представьте того, кто первый в перечне, и искренне простите его. Для всех из них, Вы сможете подобрать слова прощения. Ведь акт прощения состоит из признания обиды, ее понимания и прощения.
ПРИЗНАТЬ, ПРИНЯТЬ, ПРОСТИТЬ, ПОБЛАГОДАРИТЬ (ОБИДЧИК – УЧИТЕЛЬ, ОН ВЫСТАВЛЯЕТ НА ПОКАЗ Вам «обратную сторону медали, - плохие привычки - то, что у Вас в загашнике).
На этом последнем этапе – Отпустите прощенные обиде с ЛЮБОВЬЮ.
И, самое главное – попросите прощения у самих себя. Периодически прибегая к подобной технике, и Вы ощутите освобождение от чувств обиды и вины, и появление чувств радости и любви.
И когда Вы простите себя, а через себя «обидчиков», только тогда можно переходить к следующему пункту.
КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ САМОМУ:
Знайте - У Вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя, даже в преклонном возрасте. В нашем физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Для того, чтобы исцелить себя, нам нужен: отдых, должное питание, нагрузку и позитив.
Но, Вы боитесь процесса самовосстановления, поэтому тело остается прежним, в душе нет позитива. – результат - остановка процесса самовосстановления. Вы надеетесь на «дяденьку – целителя или врача, держите за пазухой панацею от всех Ваших бед – таблетку.
А ведь нужно только, сказать себе: Я СМОГУ, И УЛЫБАЯСЬ – СДЕЛАТЬ ЭТО.
Мы, целители - только команда, помогающая в исцелении, предлагаем свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Все находится в Вас, самих, дорогие мои. Это содружество самопознания и духовной эволюции. Никто кроме Вас может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Мы только поможем Вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете Вы, и только Вы.
Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.
Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает, прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков. Это в двух словах – Исцеление ЛЮБОВЬЮ.
Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью. Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление.
Прощение освобождает в сердце место для любви (признать, понять, простить, поблагодарить и отпустить с любовью).
Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь связана с душой, а прощение — с умом. Прощение, (когда Вы убираете кирпичики застарелых обид), устраняет застои в энергетическом теле, для того, чтобы волновая информация могла течь свободно, обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья. С помощью правильных вибраций, которые чистят наши чакры (Муладхара, Свадхистана, манипура, анахата, вишудха, аджна, сахасрара), устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, и Вы становитесь менее восприимчивыми к болезням. Изменения – путь к совершенству — вот единственный план действий.
Эволюция – путешествие, как одна из переменных, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли. Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
