Стремительность ДУХОВНОСТЬ небо
Стр 1 из 2Следующая ⇒ ХАОС Взаимосвязь духа и материи во Вселенной (прямыми линиями на схеме указаны отношения ам-зыонг (инь-ян) между элементами): хаос материи рождает вещество, хаос духа рождает принцип, вещество развивается в количестве, принцип хаоса рождает качество, количество вещества рождает форму, качество принципа является содержанием, форма количества устанавливает материальный порядок Вселенной, содержание качества выражает духовный порядок Вселенной пустота есть ничто, пустота пустоты есть нечто. — Как правильно пользоваться системой пяти первоэлементов? — В древней восточной философии, кроме отношений ам-зыонг, была разработана система отношений между пятью первоэлементами природы — огонь (хоа), земля (тхо), металл (ким), вода (тхуи), дерево (мок). В настоящее время нет единого мнения по поводу трактовки китайского термина "у-син", который, на первый взгляд, можно перевести как "пять элементов". Дело в том, что китайские иероглифы могут нести в себе множество информации, выходящей за рамки прямого перевода. Если мы говорим: "пять первоэлементов", "пять первооснов", "пять баз", "пять перворядов", то подразумеваем как бы статическое их существование. Лишь вступая друг с другом в отношения порождения или подавления, эти пять элементов приобретают новые формы и состояния. Но существует еще традиция переводить термин "у-син" как "пять превращений" (по-вьетнамски "нгу-хань"). Такой перевод подчеркивает важность именно динамики, изменений пяти элементов, что является основой эволюции Вселенной. Необходимо знать основные характеристики пяти элементов: огонь — активность, энергия, расширение, тепло, сущность, горение, дух;
земля — центр, поверхность, почва, равновесие; металл — ковкость, пластичность, материя, форма; вода — сила, тьма, мягкость, пассивность; дерево — жизненность, духовность, упругость. Пять элементов имеют следующие связи: порождающие — огонь порождает землю, земля — металл, металл — воду, вода — дерево, дерево — огонь; уничтожающие — огонь уничтожа- ет металл, металл разрушает дерево, дерево подавляет землю, земля вытесняет воду, вода тушит огонь. Понимание принципа пяти превращений позволяет более целостно воспринимать внутренний и внешний мир. Графически пять элементов можно изобразить звездой или крестом. Обычно звездой обозначают элементы микрокосмоса,— то есть человеческого мира, а крестом с центром — макрокосмоса, или элементы внешнего мира. Пять первоэлементов можно спроецировать на мир природы и мир человека, на любую область знания или деятельности.
Система первоэлементов употребима в любой сфере деятельности, широко применяется в восточной медицине. Если перед вами стоит какая-либо проблема, то при помощи пяти превращений можно всегда найти ключ к ее решению. Как это сделать? Сначала необходимо вашу проблему отнести к какому-то первоэлементу, исходя из известных признаков, определить четыре сопутствующих элемента, прямо или косвенно связанных с вашей проблемой, и отнести их к остальным первоэлементам. Здесь вам может помочь логика или интуиция. Расположив интересующие вас элементы по "звезде", вы сможете легко определить, от чего зависит ваша проблема, какой элемент нужно развивать, от какого необходимо избавиться.
Если вы, например, изучаете боевой раздел конг-фу и у вас плохо получается техника движений, то вы можете обратиться к пяти превращениям. Сперва нужно постараться определить самый слабый элемент вашей техники и отнести его к силе, скорости или форме. Предположим, что ваши движения недостаточно верны по форме. Исходя из системы пяти первоэлементов, определяем, что форму стимулирует дыхание. Но на нее разрушительно действует скорость. Поэтому первым шагом в улучшении формы движений будет работа по улучшению качества дыхания при очень медленном исполнении техники. Когда вы улучшите форму, она будет стимулировать вашу силу. Улучшится сила — движения станут более точными. Точные движения дадут возможность увеличить скорость, а скорость будет сти- Превращения первоэлементов мулировать дыхание к дальнейшему совершенствованию. Не забывайте, что решение подобных задач при помощи пяти превращений является чистым творчеством. Традиция может вам помочь, но поступки вы должны совершать сами, сами должны и отвечать за них. — Как в конг-фу используется система восьми триграмм? — В старые времена в Китае была распрост- ранена система гадания на костях, панцире черепахи, листьях различных растений. В этих гаданиях использовались знаки, состоящие из трех линий — сплошных и разорванных, — в любом сочетании. Таких сочетаний, а значит и знаков, всего насчитывалось восемь. Восемь триграмм (по-китайски: "ба-гуа") явились основой для создания шестидесяти четырех гексаграмм, то есть знаков с шестью линиями, которые также использовались для гадания. 64 гексаграммы были описаны в древней "Книге перемен" ("И-цзин"). Со временем "Книга перемен" перестала быть только сборником гадательных текстов. Ученые расширяли ее содержание, и вскоре "И-цзин" стала настоящей книгой мудрости, главным учебником философии и психологии, метафизики и жизни Древнего Китая. Эта книга явилась теоретической базой для многих стилей конг-фу и других направлений искусства.
Рассмотрим восемь триграмм (по-вьетнамски: "бат куай до"). Термин "бат куай до" можно перевести как "восемь магических комбинаций". Старые мастера говорили, что только тот, кто постигнет суть отношений ам-зыонг, пяти превращений, восьми магических комбинаций, сможет познать энергию и дух в себе самом. Так же, как и пять первоэлементов, восемь триграмм связаны отношениями порождения (синь) и разрушения (кхак). Отношения "синь": небо — земля — гром — вода — гора — дерево — огонь — водоем — небо. Отношения "кхак": небо — земля, гром — ветер, вода — огонь, гора — низина, т. е. все диаметральные связи (1—2, 3—6, 4—7, 5—8). Все триграммы, кроме названия, имеют свою характеристику: небо — творчество, земля — исполнение, гром — возбуждение, вода — опасность, гора— остановка, дерево — проникновение, огонь — сцепление, ясность, водоем — радость. Исходя из характеристик триграмм и их связей (порождающих и разрушающих), можно рассматривать динамику развития любой ситуации. В некоторых школах конг-фу тактика боя строится непосредственно по законам развития восьми триграмм. Например, для того, чтобы выиграть сражение, необходимо прежде творчество. Но творчество не способно себя проявить без послушного, податливого
тела. Первой фазой боя всегда является возбуждение, но тут нужна осмотрительность, так как перевозбуждение таит в себе опасность. Поэтому необходима остановка для того, чтобы реально оценить ситуацию. Следующий этап — проникновение в противника. От качества "сцепления" с противником зависят победа или поражение. В случае победы приходит радость, которая является стимулом для новых творческих импульсов. По отношению к противнику нужно пользоваться разрушающими связями. Если он предельно активен, то ему нужно противопоставить свою податливость. В тот момент, когда противник максимально опасен, спасти вас может только "сцепление" с ним. Чтобы не дать ему "проникнуть в себя", необходимы возбуждение и высокая чувствительность. Три линии триграмм символизируют три стихии: нижняя — Землю, средняя — Человека, верхняя — Небо. Соответственно эти линии обозначают: ноги, корпус и руки; или тело, дыхание и дух; или начало, середину и конец движения. Разорванная линия (ам) указывает на мягкость или открытость данного элемента. Сплошная линия (зы-онг) обозначает жесткость или закрытость элемента. Например, триграмма "огонь" (с. 11) может указывать на жесткость ног и рук, но мягкость корпуса, или на жесткие начало и конец движения, но мягкую середину. Следует помнить, что изучение восьми триграмм является делом многих лет, но эта работа приносит изумительные плоды.
— Какая существует связь между кругом ам-зыонг, пятью элементами и триграммами? — Элементы ам и зыонг, пять первоэлементов и восемь триграмм можно сравнить соответственнс с черно-белой, пятицветной и восьмицветной жи-вописями. Представим, что художник изобразил один и тот же пейзаж с использованием этих трех наборов цветов. Содержание полотна неизменно, но в каждом случае восприятие пейзажа меняется. От количества элементов системы, при помощи которой описывается мир, зависят плотность информации, перерабатываемой при помощи данной системы, и эмоциональная окраска восприятия. Заметьте, что в трех случаях изображения пейзажа художник будет пользоваться одними и теми же законами живописи. Точно так же системы ам-зыонг, пяти элементов и восьми триграмм связаны между собой и развиваются по одним законам. Они дополняют одна другую, поэтому очень часто, чтобы более полно описать или проанализировать интересующую проблему, пользуются всеми системами одновременно, включая также и круг гексаграмм. Если на циферблат, разделенный на 24 часа, нанести круг ам-зыонг, пять первоэлементов и восемь триграмм, причем активное начало (зыонг) разместить слева, а триграмму "небо" и первоэлементы "огонь" сориентировать на Юг, то есть на О часов или 24 часа, то по такой системе на любое время суток можно считывать всю информацию об активности внутренней и внешней сред.
По такому методу можно определить соотношение энергий планет и внутренних органов, связи боевой техники с медитацией, выбирать способ ле- чения, выполнять тактические построения, предсказывать вероятность тех или иных событий. — Какое место в конг-фу занимает творчество? — Творчество в конг-фу имеет два основных направления: дальнейшее развитие конг-фу; воплощение в жизнь результатов конг-фу. Любое творчество основано на трех главных принципах: ты чон — выбирать самому; фу хоп вой мынь — подходить к себе, примерять к себе; кет хоп — сочетать. Действительно, творчество невозможно без самостоятельного подбора информации, выбора способа ее реализации. У каждого свой вкус, свой стиль, свое понимание. Очень важно соизмерять все со своими возможностями. Необходимо также учиться сочетать различные знания, методы, стили работы. Само конг-фу является результатом тысячелетних творческих поисков. Помните, что творчество дает лучшие результаты, когда впитан предшествующий опыт. — Что вы понимаете под творчеством в жизни? — Музыка, живопись, поэзия и другие виды искусства основаны на тех же законах, о которых я только что говорил. Законы творчества проявляют себя и в обычной жизни. Элементы творчества в конг-фу: ты чон (выбирать самому) соответствует элементу "ножницы" (урезать, знак —); фу хоп вой мынь (подходить к себе) соответствует элементу "камень" (примерять, уточнять, уравнивать с собой, знак-); кет хоп (сочетать) соответствует элементу "бумага" (суммировать, знак+) Давайте рассмотрим следующую таблицу. Развитие Творческого Замысла В Различных Направлениях Искусства
Из таблицы видно, что содержание в искусстве проявляется в трех взаимосвязанных плоскостях — материальной (техника, форма), энергетической (эмоциональная окраска), духовной (замысел, ритм). Развиваясь, любой род искусства стимулирует развитие других направлений творчества. Человек, занимающийся конг-фу, легко может научиться петь, играть, рисовать и т.д. С другой стороны, если подходить к конг-фу как к искусству, то техника боя может зазвучать, как мелодия, ее мощь может подразумевать определенное эмоциональное состояние, а тактика будет пониматься как удержание выгодного ритма, согласно замыслу.
Могут ли вредить человеку обширные зна- Если говорить о преждевременных, неполных или неточных знаниях, то в какой-то мере они могут быть опасны для окружающих и для их обладателей. Это случается чаще всего тогда, когда отсутствует практика. На схеме видно, что путь от Земли к Звездам пролегает между Солнцем и Луной. Здесь Земля— символ тьмы, Звезды — счастья, Солнце — знания, Луна — неведения, предрассудков. Идя дорогой знания, нельзя отклоняться к Солнцу — сгоришь, нельзя отклоняться к Луне — замерзнешь. Хотя данное построение весьма условно, тем не менее оно раскрывает некоторые закономерности жизни любого из нас. На каждом участке пути от рождения до смерти нормальные соотношения между знанием и незнанием тяготеют к увеличению знания и вытеснению незнания. Путь знания — это практика, это сама жизнь. Только у каждого своя высота, которой он достигает. ЗЕМЛЯ Путь знания (от Земли к Звездам) Рождение — точка полного незнания данной жизни. Глупость — точка развитого незнания. Зрелость — равновесие между знанием и незнанием. Мудрость — точка развитого знания. Смерть — точка высшего знания в данной жизни. Нирвана — точка удержания момента смерти. Задачей учителя является стимулирование ученика в его стремлении к большему знанию. Но задача учителя также состоит и в том, чтобы направить ученика на оживление этих знаний, воплощение их в жизнь. — Можно ли конг-фу называть спортом? — "Быстрее, выше, сильнее" — таков девиз первых олимпийских игр. Эти известные во всем мире слова очень ярко характеризуют задачу спорта — совершенствование ради того, чтобы стать лучше других. Это хорошо или плохо? С точки зрения дао-фат — ни хорошо, ни плохо. Но плохо здесь все-таки то, что спортсмен на пути развития ориентируется не на свои слабые, а на свои сильные стороны и на слабые стороны соперника. Венцом занятий спортом является победа. В конг-фу говорят, что победить можно всех, но почти невозможно победить себя. В настоящих школах никогда не дерутся ради победы. Даже целью поединков насмерть в старые времена было сохранение жизни, а не победа. В остальных случаях бои проводились, чтобы добиться определенных пси-хо-физических состояний. Конг-фу нельзя считать спортом, так как это работа, не имеющая конца,— работа на всю жизнь. Это определенный образ жизни, в котором все как бы вывернуто наизнанку — то, что обычный человек выставляет напоказ, человек конг-фу прячет. Боксер смеется над шахматистом. Шахматист смеется над боксером. Над ними обоими смеется фокусник. Мастер конг-фу ни над кем не смеется, он сам — боксер, шахматист и фокусник. Но он еще и врач, и философ. Не хочу обидеть спортсменов. Ведь и через спорт можно достичь высокой степени духовности и жизненности, смотря какую задачу ставить перед собой. — Вы приверженец Будды — это мне известно. А что для вас личность Иисуса Христа? — Во Вьетнаме тоже есть христианские храмы. Я часто бывал в них и много слышал об Иисусе. Но больше я бывал в буддийских храмах и мне там нравится больше. Я пока для себя не могу четко сформулировать разницу между Буддой и Иисусом, но некоторые мысли по этому поводу хочу изложить. Будда и Иисус были великими Учителями, просветленными людьми. В начале пути каждый из них по-своему пытался наставлять, создавая свое учение. Но в конце земной жизни они осознали тщетность попыток обучать через разум — ибо слово, произнесенное духовным человеком, дойдя до ушей земного, не несет в себе истину. Поэтому Будду посещали длительные молчания или неуместные улыбки, а Христу для спасения всего человечества пришлось пойти на крест. Лично мне не нравится то, что Иисус считаете мучеником. При такой оценке затушевывается со знательность его поступка, умаляется его сила, ге роизм. Он не был простым человеком — он бы Мастером. Уже распятый, на кресте, он не страда от физической боли — он страдал за всех нас Он бы смеялся, но ему было не до смеха, гляд на бездуховных людей. — Какова ваша концепция добра и зла? — Мир несовершенен, поэтому он развивается. Учителя конг-фу не учат добру или злу, не учат отличать одно от другого. Они учат Дао, то есть Пути. Если человек следует Дао, то независимо от своей натуры, он будет становиться лучше. Но злому придется дольше идти. Если же добрый или злой не последуют Дао, то они будут становиться все хуже и хуже. История знает немало случаев, когда разбойник становился святым, а порядочный человек в определенных условиях оказывался не годяем. Часто бывает, что кто-то кажется добрым и скромным от недостатка внутренней энергии, а злым — от избытка сил и недостатка воспитания — Как в системах конг-фу взаимосвязаны теория и практика? — Наука и философия, развиваясь и конкре-тизируясь, рождают теорию. Теория, применяемая в определенной области деятельности, рождает методику. Методика непосредственно реализуется в практике. Практика дает результат и опыт. Обобщение предыдущего опыта приводит к выходу за рамки специализации и питает науку и философию. В свою очередь, обобщение опыта разрушает узость теории. Занятие теорией мешает практике. Практика входит в противоречие с наукой и философией. Гибкая философия угнетает прямолинейную методику. Устаревшая методика мешает обретению нового опыта. На схеме видно, что теория противоположна практике, поэтому их связать может только третий элемент — метод. В конг-фу теория всегда воплощается в жизнь только благодаря специальным методам. — Чем отличается западный человек от восточного с точки зрения конг-фу? — Наверное, западный человек отличается от восточного воспитанием, образом мышления и восприятия мира. Но в последнее время тесные связи между Востоком и Западом все больше и больше стирают эти различия. С точки зрения конг-фу сравнивать эти два типа людей можно по четырем показателям: духу, форме движений, силе и скорости. Что касается духа и формы, то здесь разницы Зак. 717 быть не может. По средним показателям у восточного человека за счет меньшего веса сила несколько ниже, а скорость выше, чем у западного. Однако верно, что у тех и других одинаковые шансы в достижении мастерства. Все зависит от усердия в правильных занятиях. ТЕОРИЯ Связь науки, теории, методики, практики и результата с первоэлементами СТРУКТУРА ШКОЛЫ — Какова структура вашей школы? — Схематично она изображена на рисунке и представляет собой определенную взаимосвязь различных учебных элементов. Структура может быть действенной, живой в том случае, если соблюдается непременное условие: все отдельные элементы системы планомерно соединяются в универсальное, всеобъемлющее состояние. Первое простейшее расчленение конг-фу — это деление на внешнюю и внутреннюю работу (нгоай-конг и ной-конг). Но это деление необходимо для учебы, а для жизни требуется конгломерат этих частей. Главной задачей внешней работы является соединение качеств рук, корпуса и ног, а внутренней — усилия духа, дыхания и тела. Нужно учиться связывать любое действие с силой и перемещением, направлять это действие на конкретную цель, сообразуясь с необходимостью. Надо уметь делать следующее: соединять жестокость и мягкость, силу и скорость, полноту и пустоту, замысел и спонтанность, спокойствие и напряжение, сдержанность и вольность, а также — науку и чувства, действие и намерение, восемь триграмм, магию пяти элементов и двух полярных сил; сливать оружие с рукой, руку — со всем телом, свое тело — с телом противника; связывать все движения в бесконечный поток осознаваемых действий; сопоставлять мгновение с вечностью; найти компромисс собственного духа с Духом Великих Ученых мира сего; объединять усилия ученика и Учителя. В конце концов, нужно соединить конг-фу и жизнь.
Кроме внутренних и внешних стилей существуют мягкие и жесткие системы воинского искусства. — Что исповедуют в вашей школе? — В основном, наша школа является мягкой, но в ней существует немало жестких упражнений. Мягкость в конг-фу проявляет себя как спокойствие духа, спокойствие дыхания. Что касается тела, то оно по необходимости бывает жестким, но работа с ним направлена на то, чтобы можно было достичь максимальной силы при минимальном напряжении. Этому помогает определенный (мягкий) подход к упражнению, жизни и боевой схватке. Жесткий путь очень сильный, но трудный фи-зическл, успех в нем приходит через пять лет правильных занятий. Мягкий труднее морально, но легче физически. Успех может достигаться через три года правильных занятий. Как бы ни отличались мягкие и жесткие стили конг-фу, цель у них одинакова — они должны привести к равновесию мягкости и жесткости. — Какую роль играет в вашей школе астрология? — Восточная астрология непосредственно связана с кругом ам-зыонг, первоэлементами, триграммами и гексаграммами. Наша школа чтит традиции даосизма в такой же степени, как и буддизма. С точки зрения даосизма, необходимо учитывать расположение и состояние планет и звезд, Луны и Солнца, время года и время суток, а также различные годовые ритмы. Только так можно достигать согласия между микрокосмосом и макро- Предстааление о мягком и жестком пути конг-фу и их конечном результате космосом. С точки зрения буддизма, нужно достигнуть такого состояния духа, чтобы он стал независимым от внешних и внутренних факторов. Каким образом можно разрешить это противоречие? Мой Учитель говорил так: "Пока дух человека слаб, человек смотрит на звезды, но когда дух человека становится сильным, то все звезды смотрят на него". Простейшей астрологической системой в конг-фу может служить перечень следующих элементов: ам и зыонг — Луна и Солнце, огонь — Марс, земля — Сатурн, металл — Венера, вода — Меркурий, дерево — Юпитер, семь цветов — семь звезд Большой Медведицы, восемь триграмм — положения Большой Медведицы. Пользуясь этой системой, как первоэлементами и триграммами, можно определять благоприятное время для занятий, лечения и решения самых разнообразных проблем. — С чего обычно начинают занятия по системе во-дао? — Представьте, что во-дао — это выращивание четырех деревьев. Всякое дерево имеет корень, ствол и ветви. Этими деревьями являются (условно) тело, кровь, энергия, дух, а их элементами соответственно — руки, корпус, ноги, сосуды, сердце, почки, каналы тела, срединные каналы, нижний энергетический центр (дан-дьен), нервы, спинной мозг, головной мозг. Нужно, чтобы эти деревья слились в единое целое. Но это уже требует высокого мастерства, которого вы должны достичь в занятиях и жизни. — Что значит вырастить дерево тела? — Важно знать, зачем выращивать то или иное — Из чего состоит дерево крови? — Из древней китайской медицины известно, что почки — самый энергоемкий орган системы крови с множеством функций. Почкам и надпочечникам приписывается выработка полового гормона и других активных веществ, которые, по мнению специалистов древней медицины, дают начало всем жизненным процессам в организме. Поэтому почки считают корнями дерева крови. Сердце вторично по отношению к ним и соответствует стволу. Ну а ветви — это сосуды. — Каково значение дерева энергии? — Понятие "энергия" требует определения. Вьетнамский термин "кхи" (китайский "ци") обозначает воздух, дыхание, энергию. Кхи естественно ДЕРЕВО ЭНЕРГИИ Дан-дьен. срединные каналы 12 парных каналов ДУХ небо
Почки, сердце. сосуды ДЕРЕВО КРОВИ Связь четырех деревьев человека с кругом ам-зыонг циркулирует по меридианам (каналам) тела благодаря внешним и внутренним силам притяжения и отталкивания, отношениям ам-зыонг, Кхи регулируется при помощи обширной системы связей между собой всех меридианов, их принадлежности к определенным внутренним органам. Благодаря на- Земля ТЕЛО Соответствие элементов человека основным триграммам личию множества активных точек на поверхности тела, поддерживается энергетический баланс между микрокосмосом и макрокосмосом. Внутренняя кхи человека зависит как от состояния внешней среды, так и от внутренней чистоты организма. Кхи способна накапливаться в некоторых энер- гетических структурах или центрах. В конг-фу таким главным собирателем энергии считается нижний дан-дьен (поле киновари, то есть энергии красного цвета). По существующей традиции, дан-дьен нижнего уровня находится на три пальца ниже пупка. Но хочу заметить, что у разных мастеров, занимающихся различными стилями конг-фу, могут быть разные ощущения местонахождения дан-дьена. Итак, дан-дьен — это корень дерева энергии. Три срединных канала соответствуют тройному стволу этого дерева, а 12 парных каналов представляют ветви. — По логике изложения, сейчас самое время показать роль и значение каждого дерева, его элементов. Итак, дерево тела. Чем примечательны его корни? — Корни тела — это ноги. Природа наделила их рядом важных функций, из которых можно выделить две главные: — стояние (сидение), — перемещение. В воинском искусстве добавляются еще две необходимые: — нанесение ударов, — защита. Эти четыре главные функции определяют четыре уровня боевой техники ног: — стойка, — перемещение, — удары, — защита. Связь работы ног с триграммами — Не слишком ли в конг-фу упрощенно трак — Да, наверное. Если сравнивать представления по представлениям древней медицины кажется упрощенным только на первый взгляд, ведь достаточно вспомнить то, что в диагностике насчитывается 72 различных состояния пульса, в то время, как современной медицине известно их не больше десятка. Для того, кто занимается конг-фу, здоровье, например, есть вполне реальная вещь, которой он сознательно управляет. Вообще, я за то, чтобы современная наука и древние традиции помогали человеку достигать возможного совершенства. — Какова взаимосвязь четырех деревьев человека? — Теснейшая. Возьмем, например, такую ситуацию. Есть капитан, ветер и корабль. Понятно, чтобы корабль мог плыть в определенном направлении с определенной скоростью, требуется особая связь между этими тремя силами, субъектами. Небо Дух Капитан Человек Энергия-кровь Ветер Земля Тело Корабль — В вашей школе используется магия? — Я уже говорил, что системы во-дао — есть путь постижения высшего духовного принципа (дао) через воинское искусство. Если в понятие "магия" вкладывать идею вмешательства в судьбы людей, воздействия на их психику, введения их в гипнотический транс, оживления мертвых, то в таком качестве она в нашей школе не применяется. Но если понимать как способность управлять собой, как знание человеческой натуры и языка природы, то конг-фу и есть магия. У японцев, например, слова "магия" и "искусство" являются синонимами. Действительно, разве не магия — очаровывание людей музыкой, поэзией, рисунком? Искусство движения или дыхания, искусство боя или медитации, искусство здоровья и долголетия, искусство использования пяти первоэлементов и восьми триграмм — все это есть конг-фу, все это есть магия. Вот некоторые штрихи. Выражай свою силу неподвижным и сдержанным взглядом — это магия взгляда. Подчеркивай спокойствие взглядом полузакрытых глаз — это магия взгляда. Хочешь, чтоб запомнили слова — говори мало; хочешь, чтоб запомнили тебя — говори много. Это магия слова. Лечись и лечи молчанием — это магия молчания. Хочешь победить — действуй дерзко, точно и быстро. Это магия действия. Хочешь обезоружить противника — бездействуй. Это магия смертельной игры. Чтоб слова проникали в душу — выговаривай их нараспев. Это магия песни. Хочешь скрыть главное — используй изысканный жест. Это магия жеста. Чтоб на тебя не обращали внимания — используй отсутствие дыхания; чтоб все тебя замечали — используй задер жки. Это магия дыхания. Разряжай напряженность улыбкой — это ма гия силы. Помни о смерти — это магия жизни. — Какие повадки зверей изучаются в вашей — Древние мастера боя в поисках новой техники В нашей школе есть только внутренние уп ражнения и состояния зверей, которые заключаются в медитации на необходимых качествах и дости-жении определенного психического состояния. Когда речь заходила о звериных стилях, мой учитель показывал палец, спрашивая, какой зверь у него в руке. Никогда никто не отгадывал, потому что он всегда указывал на того зверя, которого не называли. Он говорил, что человек сильнее лю-бого зверя, но если ему нравится манера какого-либо животного, то этого не должен знать противник. Ведь только тайное имеет силу внезапности. Однажды один мастер конг-фу совершил тхьен на образе тигра. Когда он закончил упражнение, то не мог войти в комнату через дверь из-за того, что ощутил себя большим, как тигр. Я хочу предложить вам психологический тест, который поможет ощутить разницу между внутренними состояниями в образах зверей. Приоткройте дверь так, чтобы оставалась щель, в которую свободно может пройти ваша рука. Закройте глаза, сосредоточьтесь на образе змеи. Ваша рука — змея, ваше тело — тело змеи. Откройте глаза, попробуйте несколько раз быстро просунуть в щель руку. Если вы будете хорошо удерживать нужное состояние, то рука будет мягко проходить в щель. После этого совершите медитацию на образе сильного тигра. Вы увидите, что ваша "лапа" с трудом будет проходить в щель. Другой вариант такого теста заключается в поднятии какой-нибудь тяжести, например своего партнера. Если вы почувствуете себя змеей, то очень трудно будет оторвать человека от земли. Если вы ощутите себя тигром, то легко поднимете тот же вес. Я рекомендую вам самим изучать повадки зверей и уверен в вашем успехе. МЕДИЦИНА ШКОЛЫ — Корень дерева крови — почки. Что нужно знать о них в свете во-дао? — Система крови представляет огромный интерес не только для медицины конг-фу, но и для его боевого аспекта. Кровь несет в себе кислород и углекислый газ, различные питательные вещества и продукты распада, информацию от желез внутренней секреции, закодированную в гормонах. Ар- териальная и венозная кровь соответствует элементам зыонг и ам системы крови. Состояние системы крови можно оценить по трем ее показателям:
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|