 |
Изучение процесса формирования двигательного навыка
|
|
|
|
В данном параграфе приведено описание исследования по выявлению психологических особенностей формирования двигательных навыков. Навыки – это полностью автоматизированные, инстинктоподобные компоненты умений, реализуемые на уровне бессознательного контроля (6, 159, 2). Как отметил Л. С. Немов, при автоматизации действий и операций, их превращение в навыки в структуре деятельности происходит ряд преобразований:
1) автоматизированные действия и операции сливаются в единый, целостно протекающий акт, называемый умением, при этом лишние, ненужные движения исчезают, а количество ошибочных резко падает;
2) внешний, сенсорный контроль заменяется внутренним, проприоцептивным, скорость выполнения действия и операции возрастает, достигая оптимума – все это обычно происходит в результате упражнений и тренировки.
Целью следующего проведенного эксперимента является изучение формирования двигательного навыка и оценки сенсомоторной координации. В качестве материала использовались: шаблон фигуры неправильной формы – пятиконечной звезды, зеркало, секундомер, бланки с двенадцатью фигурами. В эксперименте было занято 24 человека, студенты второго курса психологического факультета. Основная задача была сформулирована так: необходимо обвести фигуру по контуру, как можно точнее и затратив при этом минимальное время. Первоначальные действия производились на тренировочном бланке правой рукой в течение десяти попыток. Время фиксировалось в таблице. Затем необходимо было изменить условие эксперимента: теперь действия производились на втором, основном бланке в течение двенадцати попыток правой рукой, причем при первой и последней попытке правая рука заменялась на левую. И еще одна особенность: для оценки сенсомоторной координации шаблон закрывается от взора испытуемого листом бумаги, при этом создается условие отражения образа звезды в зеркале, на которое и должен ориентироваться испытуемый. Задача та же: максимально точно обводить фигуру по контуру, не отрывая при этом руку. Время фиксируется в этой же таблице (она приведена чуть ниже). Занесенное в ней время – это среднеарифметический показатель, вычисленный по формуле: 
, где 
- зафиксированное время каждого испытуемого при очередной попытке, а n – количество испытуемых.
|
|
|
| № попыт-ки | Время выполнения попытки, сек. | Число ошибок | |||
| Тренировоч-ный бланк | Основной бланк | Правая рука | Левая рука | ||
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 | 17 19 18 18 20 18 17 17 17 15 | 65 88 95 87 44 45 42 37 44 43 58 52 | 29 24 24 23 22 21 18 18 16 16 | 24 18 | |
| 
|
| |||
и 
- общее затраченное время на работу с тренировочным и основным бланком соответственно.
В качестве завершения количественного анализа результатов строится два графика: график зависимости времени от числа попыток и график зависимости количества ошибок от числа попыток (приложение 6), который наглядно отражает уменьшение числа ошибок при увеличении числа попыток, то есть обратную их зависимость.
Возвращаясь к первому графику и проследив по нему три переходящих друг в друга части, соответственно им можно выделить 3 основных этапа при формировании двигательных навыков, как и любых других:
1) первоначальное овладение действием: на первом этапе обычно наблюдается довольно быстрое улучшение показателей скорости и качества работы, так как первое практическое ознакомление с условиями работы и приспособления к ним ведет к устранению наиболее грубых ошибок. Первый этап носит название аналитический.
2) уточнение и объединение действий: на втором этапе нарастание успеха замедляется – это означает уточнение и объединение действий, что является более сложным по сравнению с первоначальным ознакомлением.
|
|
|
3) происходит дальнейшее совершенствование навыка и его автоматизация. Это так называемый этап закрепления.
Оценка сенсомоторной координации Т производится по формуле 
. Полученный индивидуальный показатель сравнивается с другими с целью выявления наибольшей и наименьшей оценки.
Таким образом мы проследили процесс формирования двигательного навыка.
Процесс формирования можно представить в виде кривой, убывающей и возрастающей в определенных точках (минимума и максимумах), в которых происходит переход от первого ко второму этапу от второго к третьему.
Физиологической основой автоматизации компонентов деятельности, первоначально представленных в ее структуре в виде действий и операций и затем превращающихся в навыки, является, как показал Н. А. Бернштейн, “переход управления деятельностью на подсознательный уровень регуляции и доведение его до автоматизма”.
Заключение
Данная работа “Сознание и бессознание в психике и поведении человека” включает в свое основное содержание две главы. В первой главе рассматриваются теоретические аспекты изучения сознания и бессознательного психического. В ходе их исследования отдельно рассматриваются основные компоненты, составляющие содержание понятия сознания и бессознания. В первом и втором параграфах первой главы прослеживается аналогичный анализ содержания изучаемых понятий; в частности дается определение и характеристика сознания и бессознания, производится экскурс в историю, где рассматривается возникновение и развитие исследуемых понятий, их структура, составляющие элементы и виды сознания как внешней ступени развития психики и бессознательное, а также бессознательные проявления в психике и поведении человека.
Содержание первой главы может быть использовано педагогами, руководителями и всеми желающими для подготовки к уроку, лекции, семинару, докладу.
Во второй главе данной работы проводятся эмпирические исследования некоторых проявлений сознания и бессознания. В частности представлено описание практических исследований влияния сознания и бессознательного на поведение и психику человека, и на формирование двигательного навыка. С этой целью были использованы следующие методики: вопросник, определяющийдоминирующий инстинкт, представленный в сознании и ассоциативный тест для выявления доминирующего бессознательного инстинкта, разработанные В. И. Гарбузовым, а также эксперимент, позволяющий выявить психологические особенности формирования двигательных навыков. В исследованиях для выявления доминирующих инстинктов было занято 50 испытуемых, из них 24 – студенты 2-го курса психологического факультета и 26 – ученики 11-го класса школы-лицея №41. Выявление особенностей формирования двигательных навыков происходило с помощью 24 человек – вышеуказанной группы студентов.
|
|
|
В первом параграфе второй главы представлена типология, состоящая из семи типов личности: эгофильный, генофильный, альтруистический, исследовательский, доминантный, либертофильный, дигнитофильный, а также их краткая характеристика. В результате проведенных исследований выяснилось, что в сознании студентов доминирующая роль принадлежит либертофильному и генофильному инстинкту, а в сознании школьников – также либертофильному, доминантному и исследовательскому. В бессознательной сфере у студентов психологического факультета наиболее ярко представлены генофильной и альтруистической инстинкты, а в бессознании учеников 11-го класса господствующая роль принадлежит дигнитофильному, исследовательскому и доминантному инстинкту.
Возможные причины доминирования того или иного инстинкта приведены выше, во второй главе.
Главной целью следующего проведенного эксперимента, описанного во втором параграфе главы, являлось изучения особенностей формирования двигательного навыка. В результате было выделено 3 основных этапа при формировании двигательных навыков:
1) Аналитический этап – первоначальное ознакомление, овладение действием.
2) Этап уточнения и объединения действий.
|
|
|
3) Этап закрепления – совершенствование и автоматизация навыка.
В заключении был сделан вывод, указывающий на связь сознания и бессознания и значение бессознания в исследуемом процессе: в процессе формирования навыка происходит переход управления деятельностью на бессознательный уровень регуляции и доведение их до автоматизма.
В завершении данной работы “Сознание и бессознание в психике и поведении человека” позвольте кратко изложить основные выводу:
1) Сущность сознания, как высшей формы развития психики, психического отражения принято видеть в способности человека к абстрактному вербальному мышлению, орудием и средством которого является возникший в человеческом обществе язык, к познанию на этой основе законов природы и общества.
2) Необходимо учитывать значительное, часто решающее влияние бессознания на принятие решения, при совершении определенных действий. Сознание находится в неотрывной связи с бессознательным.
3) Значением выявления сознательного и бессознательного доминирующего инстинкта является его последующая реализация в жизненном плане, образе жизни, в отношении к себе и людям, в профессии, что приносит уверенность, удовлетворенность, комфорт и здоровье. Игнорирование этого факта или выбор пути вопреки доминирующему инстинкту приводит к дисгармоничности, дезадаптации, неудовлетворенности и болезни.
4) Особенности формирования навыка на основе переходящих друг в друга трех этапов, роль бессознательного в этом процессе необходимо учитывать при самообучении, обучении и контроле.
Образующие эту работу разделы, хотя и освещают разные стороны рассматриваемой проблемы, подчинены единому замыслу и ориентированы на раскрытие различных сторон элементов сознания и бессознания как целостной системы, тем не менее работа не претендует на исчерпывающий анализ темы. Высказанные в ней положения выражают лишь одну из попыток подойти к решению достаточно сложной и многогранной проблемы сознания и бессознательного.
Список литературы
1) В.М. Банщиков “Проблемы сознания. Материалы симпозиума” Москва, 1966.
2) Ф.Б. Бассик “Актуальность проблемы бессознательного на современном этапе развития психологических заболеваний”, Философские науки, №3, 1990.
3) В.П. Зинченко “Миры сознания и структура сознания”, вопросы психологии, №2, 1991.
4) А.Н. Леонтьев “Деятельность, сознание, личность”, Москва, 1975, стр. 304.
5) Ф.Т. Михайлов “Сознание и самосознание”, Философские науки, №6, 1990.
6) Р.С. Немов “Психология”, книга 1, Москва, 1998.
7) И.П. Павлов “Проблемы сознания” (статья), Москва, 1966.
8) В.Ф. Петренко “Психосематика сознания”, Москва, 1988.
|
|
|
9) А.В. Петровский “Введение в общую психологию”, Москва, 1996.
10) С. Л. Рубенштейн “Бытие и сознание”, Москва, 1957, стр. 256, 328.
11) С. Л. Рубенштейн “Принципы и пути развития психологии”, Москва, 1959, стр. 354.
12) А. Г. Спиркин “Сознание и самосознание”, Москва, 1972.
13) Л.Д. Столяренко “Основы психологии”, Ростов-на-Дону, 1997.
14) Н.И. Чуприкова “Психика и сознание как функция мозга”, Москва, 1985.
15) А.Е. Щедрин “К проблеме сознания и бессознательного психического”, Тбилиси, 1969-1973.
16) А.Е. Щедрин “Психика. Сознание. Бессознательное”, Тбилиси, 1979.
17) Е.В. Шорохова “Проблемы сознания в философии и естествознании”, Москва, 1961, стр. 361.
18) К.Г. Юнг “Сознание и бессознательное”, Санкт-Петербург, Москва, 1997.
19) “Общая психология” Курс лекций, Москва, 1995.
20) “Практикум по общей психологии” под ред. А.И. Щербакова, Москва, 1990.
|
|
|
