 |
Дуб молча соглашался. Тут пришел бык и стал с дубом бодаться. Полдня бился рогами о дуб, но ничего с ним не смог сделать. Зато всю траву вокруг вытоптал до основания.
|
|
|
|
– Запомни, нужно быть сильным и твердым, – снова заключил монах.
– Учитель, но это противоречит вашему первому уроку! Каким же мне нужно быть?
– Вот иди и подумай.
Думал ученик над этим вопросом несколько лет. Наблюдал за жизнью. И пришел к такому выводу: «Все пути, которыми нас учили идти к успеху, ведут и к неудаче. Любое качество имеет противоположное качество, тоже очень полезное. Одно дополняет другое». Это и есть принцип дополнительности – основа квантовой механики и квантовой психологии.
Иногда некоторые явления жизни кажутся нам противоположными и взаимоисключающими. А на самом деле все находится в гармоничном единстве.
Интересно подмечать, как этот закон проявляется в природе. Земля вращается вокруг Солнца. Сила тяготения заставляет ее упасть на Солнце, центробежная сила (от вращения по кругу) заставляет оторваться и улететь в космос. Взаимодействие этих противоположных сил заставляет Землю миллиарды лет вращаться по одной орбите.
Интересно вот еще что.
Основное отличие квантового принципа дополнительности от его классического аналога в том, что состояния, которые «накладываются» друг на друга в квантовой теории, — это альтернативные, взаимоисключающие состояния, когда одно из них полностью отрицает другое. Если мы находимся где-то в одном месте, значит, в другом месте нас нет — это подсказывает здравый смысл.
В классической физике, если взять противоположные силы, они вовсе не противоречат друг другу. В классической физике, они могут складываться и вычитаться, могут уравновешивать друг друга как в случае с Землей и Солнцем. Или, например, одна машина тянет вправо с силой 100 лошадиных сил, вторая влево с силой 90, то результирующая разница даст тягу вправо с силой 10 лошадиных сил.
|
|
|
В квантовой механике из суперпозиции проявляются такие состояния, которые сложить невозможно. Вы стоите либо на голове, либо на ногах.
Так вот, самое главное заключается в том, наше поведение и наши отношения с реальностью строятся именно по квантовому принципу, а не по классическому. И мы вынуждены проявлять взаимоисключающие качества.
«Если вы пошли в магазин за арбузом, то одновременно вы не можете находиться в кругосветном путешествии или на заседании ученого совета. Если арбуз оказался весом 8 кг, то ни у вас, ни у продавца не возникает сомнений в том, что как до взвешивания, так и после него его вес был именно 8 кг, а не 15 кг. Но Богом сотворенный мир гораздо богаче этого нашего житейского опыта…» (А. Белинский, цит. по М. Заречному).
«Наши лучшие теории не только более истинны, чем здравый смысл, в них гораздо больше смысла, чем в здравом смысле». (Дойч Д.).
«В квантовом случае мы никогда не получим промежуточное значение между состояниями, участвующими в суперпозиции. Например, классическая суперпозиция двух цветов, черного и белого, дает в результате серый цвет, но квантовая суперпозиция никакой серый цвет дать не в состоянии, никакого цвета вообще не будет… … можно получить один из цветов — либо черный, либо белый» (С. Доронин).
Теперь перейдем к психологии и легко увидим, что поступок всегда подразумевает выбор одного из взаимоисключающих свойств. Я приведу достаточно много примеров, чтобы проиллюстрировать этот принцип в различных жизненых проявлениях.
1. На газ давить или на тормоз? Иногда автогонщики для управляемого заноса применяют одновременно ручник и газ. Но это высший квантовый пилотаж. В остальных же случаях эти две силы взаимно исключают друг друга.
2. Работать или отдыхать? Представьте, что спортсмен непрерывно бы тренировался. Стал бы инвалидом. А непрерывно бы отдыхал? Атрофировался бы.
|
|
|
А теперь послушаем советы его тренера. Сегодня он говорит: «Не ленись. Надо пахать, а то ничего не добьешься». Завтра: «Как следует отдохни. Отдых – это самое главное!» Мы понимаем, что хотя эти советы противоположны, они не исключают друг друга, а дополняют, и потому оба верны.
Вспомните все советы, что вам давали в жизни. И вы поймете, что противоположное тоже верно.
Труд действительно является инструментом успеха, но пользоваться им нужно с умом, иначе рано или поздно можно понять, что от работы не только кони дохнут.
Недавно в Египте было обнаружено кладбище строителей пирамид. Исследования показали, что все они умерли в возрасте до 35 лет, в то время как представители правящих классов жили до 70. На суставах строителей были обнаружены наросты, а на позвоночниках – следы деформаций, что говорит о многолетнем непосильном труде. Успешными этих людей не назовешь.
С детства нам твердили, что только труд и самодисциплина приведут нас к осуществлению мечты. Борись, завоюй место под солнцем. Жизнеутверждающие истории свидетельствуют о том, как герои сражались за свое счастье и самоотверженно трудились, преодолевая препятствия.
Но почему сражаются и трудятся миллионы, а успеха добиваются лишь единицы? Можно всю жизнь потратить на борьбу, ничего не добиться и остаться главным вьючным ослом этого мира! «Разве мы не пахали? А в результате полный порожняк».
Вот несколько высказываний для размышления. «Ловкие кормятся глупыми, глупые трудом» (аргентинская пословица). «Я начал с нуля и упорным трудом достиг состояния крайней бедности» (Г. Маркс). «Чтобы жить – надо работать, а чтобы разбогатеть – надо придумать что-то еще» (А. Нарр). «Если вы хотите отойти от дел молодым и богатым, то должны думать над тем, как трудиться все меньше, а не больше» (Р. Кийосаки, миллиардер).
Если ты идешь в неверном направлении, то, чем сильнее конь и больше запас еды и чем сильнее ты его погоняешь, тем дальше от цели ты будешь. Легко угодить в ловушку суеты, быть занятым, но неэффективным. Тех, кто не сумел раскрыть свой талант из-за лени и недостаточного упорства, возможно, меньше, чем тех, кто погиб от упорства чрезмерного.
|
|
|
В 70-е годы 20 века в мире был очень популярен бег трусцой для оздоровления и похудания, а в 80-е появилась очередная мода – аэробика. На буме популярности этих методик в больницах резко увеличился приток больных с нарушением работы сердца, заболеваниями мышц и суставов. Основная причина – перетренированность. Первый признак перетренированности – отвращение к спортивным занятиям, но чем сильнее человек хотел похудеть или оздоровиться, тем большие усилия воли он прилагал, тем сильнее преодолевал себя и тем быстрее для него «бег от инфаркта» превращался в «бег к инфаркту». Научи дурака Богу молиться, он и лоб расшибет. А что тут посоветуешь? Остается снова обратиться к мудрости поколений. «Кто хочет невозможного, не получает и возможного». (Сервантес), «Не уклоняйся от дела, но и не суетись чрез меру». (Гораций), «Упорство невежд убьет их, и беспечность глупцов погубит их» (Книга Притчей Соломоновых 1:32). Последнее выражение особенно интересно; оно говорит о том, что как излишнее упорство, так и бездействие одинаково губительны. Поистине, жизнь – это бесконечное число стратегий.
Что мы видим? Парадоксы! Одна моя знакомая девушка считала, что парадокс – это какой-то особый пиджак. На самом деле парадокс – это несовместимое противоречие. Когда что-нибудь одно верно, то и совершенно противоположное тоже верно. Помните, пословицы дают взаимоисключающие советы? Законы преуспевания тоже.
Эти противоречия происходят совсем не от путаницы в мыслях. Таковы законы материального мира. Об этом говорит принцип дополнительности. Он известен мастерам магии как самый фундаментальный закон. О принципе дополнительности обязан знать каждый, кто хочет изменять реальность.
3. Быть щедрым или жадным? « Муж и жена всегда спорили по поводу расходования денег. Она обвиняла его в скупости, а он ее – в расточительности. И каждый находил своему поведению убедительные оправдания. Наконец, устав от споров, они обратились к мудрецу, чтобы он помог решить, кто из них прав. Мудрец показал им открытую ладонь и спросил: «Как вы назовете человека, у которого ладонь не сгибается?» «Инвалид» – ответили супруги. Тогда мудрец показал им сжатый кулак: «А так?» «Тоже инвалид» – ответили муж и жена. И через мгновение все поняли» (Лавский).
|
|
|
4. Твердо следовать плану или менять планы в зависимости от ситуации? Нужно проявлять настойчивость и следовать плану, даже если на вас действуют сбивающие факторы. В этом залог успеха. И в то же время нужно быть гибким и готовым внести коррективы.
5. Извечный вопрос из классики: «Спокойно ли смиряться с ударами судьбы иль надо оказать сопротивленье?» (Шекспир). Ответить сложно, но оба варианта имеют право на существование.
Настойчивость и упорство приводят к победе. Это верно. Но бывает, что с проблемой, которая вам противостоит, часто не удается справиться, просто борясь с ней. Летчики знают, что вывести самолет из штопора (неуправляемого падения) можно только после введения его в пикирование, временно увеличивая скорость падения. Иногда сопротивляться – только усугублять проблему. «Отличай упрямство от настойчивости» (Сократ).
Вот еще примеры.
Сгибатели и разгибатели – мышцы, работающие в противоположных направлениях. Благодаря их сочетанию мы ходим, работаем, играем на музыкальных инструментах, танцуем. Но когда мышцы-антагонисты напряжены одновременно, получается спазм, неподвижность и неуправляемость.
Человек обладает свободой выбора или вся его жизнь предопределена? Мы хозяева своей судьбы или Омар Хайям был прав, когда говорит: «Без меня в небесах принимают решенья»? Можно убедительно доказать и то и другое.
Материя и сознание: и противостоят друг другу, и дополняют друг друга.
Из эзотерики: мир – иллюзия и реальность одновременно.
Соперничество и сотрудничество. В любом коллективе, требующем сотрудничества, всегда присутствует и соперничество. Толька оба этих явления делают совместный труд эффективным.
Поступок лучше совершать под влиянием чувств или под влиянием разума? Оба варианта заслуживают уважения, но часто не допускают одновременности. Но если удается совместить – получается здорово!
Быть послушным или быть нарушителем правил? Можно лизать боссу задницу, а можно пойти против начальства. Кто знает, где тебя ждет победа, а где поражение? Разрушители системы объявлялись преступниками, но и становились королями. Лучшие люди системы – нарушители системы, они всегда ведут себя не так, как предписал закон.
У евреев есть игра. Требуется логически обосновать два абсолютно противоположных утверждения, ссылаясь при этом на Талмуд. Для знатоков Талмуда игра беспроигрышна: всегда можно найти подтверждение любой точке зрения. То же и с Библией. (Пример: «Иисус смиренен? Тогда зачем пошел против устоев?»)
|
|
|
То же и с современной литературой по духовному развитию, эзотерике и самосовершенствованию. То же самое происходит и с любыми жизненными теориями.
Самым противоположным верованиям можно найти подтверждение в разнообразии жизни. Если мы теперь будем знакомиться с историями успеха, то сможем понять многие противоречия. Один человек считал, что разбогател потому, что экономил каждый цент, другой, наоборот, никогда не жалел денег и тоже стал богат. Один просчитывал все действия на много шагов вперед, другой просто много молился, и оба преуспели. Одному помогала вечная неудовлетворенность, другой убеждал, что только беззаботность и психологическая расслабленность привлекут удачу и успех.
Вот несколько выражений о совмещении противоположностей.
«Поспешай не торопясь» (русская пословица).
«Скорость нужна, а поспешность вредна» (А. Суворов).
«Не уподобляйся птице, голодающей от страха перед пугалом, не уподобляйся мыши, перебегающей дорогу в оживленном месте (Н. Козлов).
«Мысли глобально, действуй локально».
«Прощение – это не вседозволенность».
«Смелость города берет, но отвага птички не спасает от когтей кошки».
«Страсти без конца осуждают, им приписывают все человеческие несчастья и при этом забывают, что они являются источником всех человеческих радостей». (Д. Дидро).
«Умение скрывать свои намерения – необходимое для успеха качество, но бывают ситуации, когда помогают только честность и искренность».
«Говорят, деньги – корень всех бед; то же можно сказать и про отсутствие денег» (Батлер).
«На бога надейся, а сам не плошай (русская народная пословица).
Я сам себе противоречу?
Прекрасно,
Итак, я сам себе противоречу;
О, я велик, ибо включаю в себя множество (У. Уитмен. «Песня обо мне»).
***
Вы когда-нибудь пытались лишить противника равновесия? Например, в битве мешками с соломой на бревне. Выиграть можно двумя способами. Либо сильно ударить, либо увернуться от удара противника. Если вы увернетесь, его заставит упасть собственная инерция. Но и сами не станьте жертвой того же приема. Я думаю, это хорошая аналогия для жизни. Проявляйте ловкость. Используйте обе стороны медали. Будь нападающим и уклоняющимся, гибким и жестким, сильным и слабым, глупым и умным, гордым и смиренным.
Только не забывайте, что рано или поздно вы придете к следующей паре противоположностей: «Проявляй ловкость, меняй подходы», но «Выбери что-то одно, и иди до конца, а не болтайся, как дерьмо в проруби».
– Учитель, вы говорите, что надо менять подходы.
– Да.
– Но тогда метод смены подходов будет постоянным, то есть он противоречит самому методу смены подходов.
– Верно.
– Чем же руководствоваться?
– Вот именно.
«Постоянно непостоянный – это постоянный или непостоянный?» – задумался ученик.
МИР СОЗДАН НАБЛЮДАТЕЛЕМ
Теперь переходим к другому важному для психологии выводу из квантовой механики: «Мы создаем реальность силой своего сознания».
Ученые пришли к этому выводу через тяжелую внутреннюю борьбу.
«Оказывается, в квантовых экспериментах все зависит от наблюдателя. Если он захочет увидеть исследуемый объект в виде частицы, то возьмет нужный измерительный прибор — и увидит ее вполне твердой «на ощупь», а пожелает увидеть распределенным в пространстве (волну), возьмет другой прибор, и вся твердость куда-то исчезнет. Прибор играет роль своеобразного фильтра восприятия, отбирая и показывая нам лишь один из возможных способов описания материи. Как говорил Луи де Бройль, «этот прибор как раз и извлекает из состояния, которое существовало до измерения, одну из содержащихся в нем возможностей» (Доронин С.).
Был сделан вывод, который казался сначала совершенно простым: «Наблюдатель влияет на наблюдаемое». Когда из этого простого вывода начали делать логические следствия, то пришли к более полному выводу: «Ты являешься сознанием, наблюдающим Вселенную и создающим ее (и себя как часть Вселенной) самим процессом наблюдения».
Почти через 100 лет после рождения квантовой механики, то есть совсем недавно, была создана квантовая концепция декогеренции, согласно которой весь классический мир со всеми объектами и взаимодействиями между ними возник из нелокального источника реальности.
Нелокальный источник реальности — это мир, в котором вообще нет никакой массы и потоков энергии. Это пустота, которая, тем не менее, содержит в себе всю полноту. Квантовый пробел, суперпозиция.
А как же мы все-таки приходим к цели? Очень просто. На самом деле, очень просто! Мы «сгущаем» (выбираем) нашу реальность из квантового пробела. Сгущаем собственным сознанием.
Мы сгущаем собственную реальность из бесконечного хаоса, из небытия, из суперпозиции. Называйте, как хотите. Мы сгущаем каждый отдельный дискретный кадр. Эти дискретные кадры складываются в непрерывный поток реальности. Причем мы способны выбрать из бесконечных возможностей любой мир – «либо смысл поэзии либо химическую формулу типографской краски».
Кстати, за квантовый принцип «Мир создан сознанием» зацепились проповедникипопулярного движения «New Age». Они говорят, что это научное подтверждение древних истин. New Age – это направление примитивной позитивной психологии. Они утверждают: «Если мир является материализацией внутренних представлений и отражением нашего сознания, то становится понятным появление такой технологии успеха, как позитивное программирование».
«Подобное притягивает подобное».
«Мысль материализуется».
«Изменив внутреннее состояние духа, люди могут изменить и внешнюю сторону своей жизни» (У. Джемс).
Причина всего, что происходит во внешней жизни, кроется внутри вас. Энергия определенного качества и вибрации притягивает к себе энергию или вибрацию того же качества. Если мы хотим, чтобы к нам пришло богатство и процветание, наше внутреннее состояние должно этому соответствовать. Измени себя и изменится мир вокруг тебя.
Позитивисты предлагают выполнять упражнения по материализации. Не думать о плохом, избавляться от негативных эмоций. Создавать внутри себя позитивные образы своей мечты и отправлять их во Вселенную для материализации. Тысячи раз в день повторять самопрограммирующие утверждения: «Я богат», «У меня отличное здоровье», «Я любима», а также представлять себя владельцем острова и чемодана с деньгами.
Если честно, то мне кажется, что ни одна тоталитарная секта не нанесла столько вреда развитию человека и его достижениям как примитивная теория позитивного программирования, которая в последнее время заполонила книжные полки и женские журналы.
Хотя позитивное программирование основано на верных предпосылках («по вере вашей будет вам», «человек создает свою реальность своим сознанием»), в своем коммерческом примитивном варианте оно слишком упрощена и лишь уводит человека от истинного понимания того, что происходит между ним и миром.
Опровергнуть теорию позитивного программирования каждый из вас может простыми жизненными наблюдениями. Вот некоторые из них.
1. Очень часто, находясь в плохом настроении или даже в депрессии, человек продолжает работать и получать нужный результат. В то же время можно быть в замечательном настроении, благодушничать и получить много проблем от окружающего мира. Вы этого разве не замечали?
2. Неудовлетворенность, которая рассматривается в позитивном программировании как негатив, от которого советуют избавляться, является на самом деле стимулом к действию. Именно неудовлетворенность (а также страдания от уязвленного самолюбия, зависти, страх перед будущим) двигают нас к достижениям. Разве вы с этим не согласны? Пока у человека есть разница потенциалов между желаемым и действительным, он будет совершать работу в этом мире и добиваться результатов.
3. И вы бы никогда не радовались своим достижениям в школе, институте, на работе или в спорте, потому что все достижения всегда требуют преодоления, требуют делать то, чего не хочется, то есть входить в негатив.
4. Если бы позитивное программирование было таким простым, миллиардеры не говорили бы: «Мир принадлежит неудовлетворенным». А Тальков не пел бы: «Успокоенный талант не стоит и гроша».
5. Если бы позитивное программирование было таким простым, мы бы не наблюдали сплошь и рядом одну и ту же картину. А именно: преуспевающие люди очень часто любят пожаловаться на отсутствие денег и поныть по поводу своих несчастий, а те, кто живет гораздо хуже них, всю жизнь пыжатся, чтобы показать свой оптимизм.
Не зря американские ученые-психологи недавно провели научную конференцию, посвященную вреду позитивной психологии (как ни странно это звучит).
Более того, практика показывает, что наиболее эффективным способом решения психологических и жизненных проблем является, наоборот, прохождение через негатив.
Есть такая техника – катарсис. Слово «катарсис» предложено еще Аристотелем и в переводе с древнегреческого означает «очищение». Смысл простой: не загонять неприятные эмоции вглубь себя, а признавать их, наблюдать за ними, прочувствовать их и дать им полнее выразиться. Современные психологические исследования показали, что людей с комплексом отрицания негативных переживаний чаще настигают болезни сердца, рак и другие недуги. Например, если вы испытываете гнев, то не надо заталкивать его в себя, но не надо и вымещать на других людях. Вместо этого необходимо внимательно наблюдать за ним в «самом себе», как можно полнее ощутить его. Если вы испытываете депрессию, то не надо ее отрицать, а следует полнее познать все ощущения, связанные с ней. Чтобы научиться лечить болезнь, ее надо подробнее изучить. В одном из исследований обнаружено, что после того, как человек на бумаге описал свои проблемы, «излил душу», у него понижается давление и частота пульса, кожа становится суше, тонус мускулатуры оптимизируется – он расслабляется физически и психологически.
|
|
|
