 |
ИСПОЛАТЬ – достичь активного долголетия
|
|
|
|
Слово «Исполать» до сих пор используется – правда, только в церковном обиходе. Когда кого-то из священнослужителей чествуют, ему обычно поют песнопение, начинающееся словом «Исполати». Этим самым ему желают долгих и плодотворных лет жизни.
Исполать означает «многолетие».
Слово «Исполать» филологи относят к греческому языку. Но на самом деле корень у этого слова индоарийский. Уже оттуда оно перекочевало в греческий, славянский и некоторые другие языки индоарийской группы. Ближе всего к нему стоит славянское слово «исполин». Исполинами называли физически крепких, здоровых духом и телом людей. При этом исполинами могли считаться лишь те, кто прожил много лет, и при этом сохранил бодрость духа и крепость тела.
Это слово-лекарь дает огромную энергию как душе, так и телу. Оно может помочь в лечении многих хронических болезней. Долгие болезни очень изматывают организм человека. А если болезнь сопровождается еще и малокровием, и дистонией, то у человека вообще не остается сил. Вот тутто и может прийти на помощь такое энергетически мощное слово-лекарь, как «Исполать».
Но это слово будет полезно не только тем, кто долго болеет. Всякий человек, желающий сохранить здоровье и активность на долгие годы, может и должен пользоваться благой мощью этого удивительного слова. Спортсменам или людям, испытывающим большие нагрузки, слово-лекарь «Исполать» даст необходимую энергию для тренировок или работы. И поможет восстановиться после тяжелых нагрузок.
Это слово-лекарь поможет вам:
• когда вы или ваш близкий долго болеете, теряете силы
• когда вы чувствуете слабость, упадок сил
• когда вы испытываете большие физические нагрузки
|
|
|
• если вы хотите прожить долгую, физически активную жизнь
Применяйте его:
• при хронических заболеваниях, особенно связанных с дистонией или малокровием
• при физической немощи
• при больших нагрузках
• для продления молодости и активности
Как работать со словом Исполать
Подготовка к ритуалу
Ритуал включения слова-лекаря «Исполать» нельзя проводить в период обострения хронических заболеваний. Это энергетически очень мощное слово, и если организм переживает кризис, то может и не справиться с такой лавиной энергии. Лучше переждать, пока не кончится обострение.
Слово-лекарь «Исполать» очень тесно связано с процессом дыхания. Жизнь – это дыхание, и если человек не дышит, то, скорее всего, он умер. Подготовка к ритуалу, и сам ритуал включения слова-лекаря состоят из дыхательных практик.
Для ритуала вам нужно научиться глубокому, или полному дыханию. Чтобы понять, что такое «полное дыхание», встаньте прямо, положите руки на нижние ребра. Глубоко вдохните носом, а затем, не спеша, выдохните весь воздух. Задержите дыхание на пару секунд. Сосредоточьтесь на ощущениях в ладонях. Начинайте медленно вдыхать, чувствуя, как расширяются ребра в области спины и по бокам. Ни в коем случае не поднимайте верхнюю часть грудной клетки. Это и есть полное дыхание. Подышите так минут 10–15, пока такое дыхание не станет для вас привычным.
Включение слова-лекаря
Включать слово-лекарь «Исполать» нужно на рассвете. Очень желательно делать это на природе, рядом с водой. Источник воды может быть любым: колодец, ручей, ключ, озеро или река. Если у вас нет возможности выехать на природу, можно провести ритуал и дома. Только вам придется это делать в ванной – позже поймете, почему.
Для ритуала приготовьте ковшик или миску из натурального материала. Подойдут дерево, керамика или металл. А вот пластик или посуду с фторопластовым покрытием использовать нельзя ни в коем случае.
|
|
|
Встаньте босыми ногами прямо на землю (или на дно ванны). Положите ладони на нижние ребра. Медленно и глубоко вдохните, чтобы ребра как можно больше расширились. Задержите дыхание. Напрягите брюшную мышцу как можно сильнее. Стойте так, пока хватит сил. Затем шумно выдохните, одновременно произнеся слово:
«Исполать»!
После чего наберите в ковшик холодной воды и вылейте его себе на макушку.
Этот ритуал повторяется, в зависимости от физического состояния, от трех до двенадцати раз. Если вы включаете слово-лекарь не для себя, а для другого человека, то вам нужно не выливать воду в ковшике на себя, а слить ее в бутылочку и давать пить тому, для кого вы совершаете ритуал.
Закрепка ритуала
Как-то по-особому закреплять ритуал не нужно. У него такая огромная энергия, что оно будет работать и без закрепки. Но лучше, если вы потренируетесь в полном дыхании. И если вы хотите стать здоровым человеком, вам всегда надо дышать полным, глубоким дыханием.
|
|
|
