 |
Формирование правильного ритма дыхания
|
|
|
|
Все знают, какую важную функцию в жизнедеятельности человеческого организма выполняет дыхание. Кроме своей основной физиологической функции - осуществление газообмена - дыхание обеспечивает еще и такую функцию, как речевое дыхание. Воздушная струя является энергетической основой звука, слога, слова, фразы. Без сильной длительной воздушной струи нарушается не только звукопроизношение, но и общее звучание речи: речь «взахлёб», не проговаривание окончаний слов, «смазанность» конца фразы.
Речевое дыхание отличается от обычного физиологического дыхания. Речевое дыхание - это управляемый процесс. Количество выдыхаемого воздуха и сила выдоха зависят от цели и условия общения.
Установлено, что наиболее правильным, удобным для речи является диафрагмальноеили его еще называют диафрагмально-реберное дыхание, когда вдох и выдох совершаются при участии диафрагмы и межреберных мышц. Активна нижняя, самая емкая часть легких. Верхние отделы грудной клетки, а также плечи практически остаются неподвижными.
Условия для проведения игр и упражнений на дыхание:
· Нельзя много раз подряд повторять упражнения, это может вызвать головокружение.
· Темп движений должен соответствовать темпу детского дыхания, выполнение упражнений в замедленном темпе сбивает детей с естественного ритма дыхания.
· Не заниматься в пыльном, непроветренном или сыром помещении.
· Температура воздуха должна быть на уровне 18-20 С.
· Не заниматься после еды.
· Занятия проводить в свободной одежде, не стесняющей движений.
· Не переутомлять (первый признак утомления - зевота).
· Не заниматься если есть заболевания органов дыхания в острой стадии.
|
|
|
· Выполнять упражнения по подражанию.
· Начинать заниматься диафрагмальным дыханием надо лежа на спине - это наиболее удобное положение. После нескольких дней продолжить сидя или стоя.
· Следить за тем, чтобы во время упражнений не было напряжения мышц шеи, рук груди: чтобы плечи и ключицы не поднимались при вдохе, а при выдохе не опускались, лицо неподвижное
· Воздух вбирать через нос, что возбуждает дыхательный центр, расположенный в продолговатом мозге.
· Делать вдох без напряжения, не поднимая плечи.
· Вдох от выдоха нельзя отделять паузой, вдох сразу переходит в выдох.
· Совершать выдох длительно и плавно, не толчками.
· Во время выдоха не надувать щеки, не сжимать губы, складывать трубкой.
Последовательность работы над постановкой речевого дыхания:
Первый этап. Цель: улучшить функции внешнего дыхания. Дети получают знания, что дышать надо носом, нельзя поднимать плечи при вдохе, в дыхании должен участвовать живот. В процессе дыхательной гимнастики происходит нормализация дыхания и увеличение объема вдоха. Классические упражнения: вдох и выдох через нос; вдох через нос, выдох через рот; вдох через рот, выдох через нос; вдох и выдох через рот;
Второй этап. Цель: выработать более глубокий вдох и длительный выдох.
Игра “Ветерок”
Задача: учить продолжительному ротовому выдоху.
Взрослый предлагает ребенку подуть на цветок одуванчика, веточку с листочками или на листочки, вырезанные из папиросной бумаги, как ветерок, сопровождая действия ребенка стихотворным текстом:
Очень жаркий день-денечек.
Дунь - подунь, наш ветерочек.
Ветерочек, ветерок,
Дунь - подунь, наш ветерок.
Игра “Бабочка лети”
Задача: учить продолжительному и целенаправленному ротовому выдоху (не надувая при этом щеки).
Взрослый показывает ребенку бабочку, вырезанную из цветной бумаги, закрепленную по центру ниткой, дует на нее. Бабочка летает. Игру можно сопровождать стихотворным текстом:
|
|
|
Бабочка летала,
Над (Вовочкой) порхала.
(Вова) не боится -
Бабочка садится.
Взрослый “сажает” бабочку на руку ребенка, побуждая ребенка подуть на нее.
Игра “Покачай игрушку”
Задача: формировать диафрагмальное дыхание.
Положить ребенка на спину, поставить ему на живот легкую мягкую игрушку. Делая вдох носом живот выпячивается, а значит игрушка стоящая на нем поднимается. При выдохе через рот живот втягивается, и игрушка опускается.
Игра “Ароматные коробочки”
Задача: формировать носовой вдох.
Для проведения игры необходимо подготовить два одинаковых набора коробочек с различными наполнителями (еловые или сосновые иголочки, специи, апельсиновые корочки …).
Взрослый предлагает понюхать каждую коробочку из первого набора и рассмотреть её содержимое, затем закрывает коробочки легкой тканью или марлей.
Игра “Зайка”
Задача: различение холодной и теплой струй выдыхаемого воздуха.
Взрослый читает стихотворный текст:
“Зайке холодно сидеть
Надо лапоньки погреть. (дует на руки ребенка, сложенные лодочкой, теплой струей воздуха).
Лапку заинька обжег.
На нее подуй дружок. (дует на руки ребенка, используя холодную струю воздуха).
Затем предлагается ребенку также подуть.
Третий этап. Цель: развитие фонационного (озвученного) выдоха. Ребенок тянет на выдохе сначала гласные звуки, затем согласные, максимально долго.
Четвертый этап. Развитие речевого дыхания. Сначала дети обучаются на выдохе говорить слоги, отдельные слова, затем фразы из двух- четырех слов, поговорки и скороговорки.
Пятый этап. Формирование правильного речевого дыхания в процессе произнесения текста.
Правильное речевое дыхание обеспечивает наилучшее звучание голоса. Своевременный вдох и правильный последующий выдох создают условия для непрерывного и плавного звучания речи, для свободного скольжения голоса по высоте, для перехода от тихой речи к громкой и наоборот. Если нам нужна чистая речь ребенка, нужно учить его правильному речевому дыханию.
Формирование правильного ритма дыхания.
Заключение
Подводя итоги напомним, что Человеческая гортань - это удивительный музыкальный инструмент, представляющий собой как бы сочетание духового и струнного инструментов. Выдыхаемый через гортань воздух вызывает колебание голосовых складок, натянутых, как струны, в результате чего возникает звук.
|
|
|
Отметим, что, будучи своеобразным музыкальным инструментом, гортань, вместе с тем, построена по принципу аппарата движения, поэтому в ней можно различать скелет в виде хрящей, соединения в виде связок и суставов и мышцы, движущие хрящи, вследствие чего меняются величина голосовой щели и степень натяжения голосовых складок.
У ребенка гортань мала и в различные периоды жизни растет с разной интенсивностью.
В результате колебания голосовых связок движение струи воздуха, текущей по трахее под давлением, превращается над голосовыми связками в колебания частиц воздуха. Эти колебания, передаваясь в окружающую среду, воспринимаются слуховым органом как звук голоса.
Голос детей претерпевает изменения в период роста ребенка.
Дыхание выполняет важную функцию в жизнедеятельности человеческого организма.
Речевое дыхание отличается от обычного физиологического дыхания. Речевое дыхание - это управляемый процесс. Количество выдыхаемого воздуха и сила выдоха зависят от цели и условия общения.
Если нам нужна чистая речь ребенка, нужно учить его правильному ритму речевого дыхания.
Список литературы
1. Анатомия, физиология и патология органов слуха и речи. Л.В.Нейман, М.Р.Богомольский - изд. дом Владос, 2003
. Николаев В.Г., Шарайкина Е.П. и др. Анатомия человека. Учебное пособие для студентов ВСО. - Красноярск: Изд-во КрасГМА, 2004
. Ветлугина Н. А. Музыкальное воспитание в детском саду. - М.: Просвещение, 1981.
. Кацер О. В. Игровая методика обучения детей пению. - СПб.: Музыкальная палитра, 2005.
. Радынова О. П., Катинене А. И., Палавандишвили М. Л. Музыкальное воспитание дошкольников. - М.: Просвещение, 1994.
|
|
|
