 |
То, что жена, родители принимают за болезнь, в действительности является только ее половинкой.
|
|
|
|
С.Н. ЗАЙЦЕВ
СОЗАВИСИМОСТЬ - УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ
Пособие для родных и близких наркомана, алкоголика
ГЛАВА 1
НЕВИДИМАЯ ЧАСТЬ БОЛЕЗНИ
То, что жена, родители принимают за болезнь, в действительности является только ее половинкой.
ГЛАВА 2
ЧУДОВИЩЕ НА ТРЕХ НОГАХ
О том, что алкоголизм, наркоманию можно рассматривать как болезнь человека, семьи, общества.
ГЛАВА 3
ПОВЕРИТЬ В СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ
О том, что у родителей (жены) есть все необходимое, чтобы справиться с болезнью.
Глава 4
ЖЕЛАНИЕ ПОМОЧЬ НА УРОВНЕ ПОСТУПКОВ
О том, что слова созависимых иногда расходятся с делом.
ГЛАВА 5
КАК ВЫРАСТИТЬ БОЛЕЗНЬ
Глава о том, что болезни всегда предшествует особое состояние — наркогенная готовность.
ГЛАВА 6
КТО ВИНОВАТ?
Глава о том, что для осознания созависимости нужно взять ответственность за происходящее в семье на себя, а не искать виноватых на стороне.
ГЛАВА 7
ЗАБОЛЕТЬ ОТ ЛЮБВИ
О большой слепой любви и ее истинных причинах.
ГЛАВА 8
ОН НЕ СПОСОБЕН ЖИТЬ СВОИМ УМОМ
О попытках созависимых жить за другого и о том, что из этого получается.
ГЛАВА 9
ДЯДЯ, ПАМПЕРСЫ НЕ ЖМУТ?
Глава 10
ЛЮБИМЫЕ РОЛИ СОЗАВИСИМЫХ
Глава о стереотипно-шаблонном поведении и его заведомой неэффективности.
Глава 11
НЕ ЗАБЛУДИТЬСЯ В ТРЕХ СОСНАХ
Глава о том, что если поступать как угодно иначе, то сыну (мужу) придется расстаться со своей болезнью.
Глава 12
ЧУВСТВА, МИЛЫЕ СЕРДЦУ
Глава о том, почему созависимые не хотят радоваться жизни и быть счастливыми людьми.
ГЛАВА 13
У СТРАХА ГЛАЗА ВЕЛИКИ
Глава о том, почему страх потерять близкого человека выражен панически и совершенно необоснован.
|
|
|
ГЛАВА 14
ОТКАЗ ОТ СЕБЯ КАК СПОСОБ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ
Глава о повышении болевого порога, утрате контроля над своей жизнью и навязчивом поведении созависимых.
ГЛАВА 15
С БОЛЬНОЙ ГОЛОВЫ НА ДРУГУЮ
Глава о том, как созависимые перекладывают ответственность за свои ошибки на другого и отрицают наличие проблем у себя.
ГЛАВА 16
ПУП ЗЕМЛИ
Глава о перераспределении внимания, обязанностей, о несимметричных отношениях, о том, как семья делает болезнь своим центром.
ГЛАВА 17
КАК ПРОДАТЬ ДУШУ ДЬЯВОЛУ
Глава о компромиссах с болезнью и их последствии.
ГЛАВА 18
ЖИЗНЬ ВО ЛЖИ
Глава об иллюзорности сознания, об отсутствии критики к своему состоянию и непереносимости критики со стороны, о безверии и суеверии.
ГЛАВА 19
ИСКУСАТЬ СЕБЕ РУКИ И ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ
Глава о тесной связи созависимых отношений и наркомании (алкоголизма), а также о перекрестной зависимости.
ГЛАВА 20
ИСТИННЫЕ РАЗМЕРЫ УГРОЗЫ
Возможно, созависимые недооценивают опасность, а потому и не хотят действовать эффективно.
ГЛАВА 21
ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА ДЛЯ НАРКОМАНА
Глава о том, что родители наркомана действуют абсолютно правильно, но только всегда с опозданием на три года.
ГЛАВА 22
КОЕ-ЧТО О ЛЕЧЕНИИ АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ
Если препятствием для лечения алкоголизма является только нежелание родителей и жены действовать эффективно, то для лечения наркомании есть и другие препятствия.
ГЛАВА 23
НЕ СОЗДАВТЬ УСЛОВИЙ ДЛЯ БОЛЕЗНИ
Глава, в которой даются рекомендации для преодоления созависимых отношений и говорится о том, чем здоровая любовь отличается от вредящей заботы.
ГЛАВА 24
УМЕЛ ОШИБАТЬСЯ, УМЕЙ И ПОПРАВЛЯТЬСЯ
Глава о том, как эффективно противодействовать пьянству и употреблению наркотиков.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
"Созависимость - умение любить" (С.Н. Зайцев)
|
|
|
Первый шаг к спасению своих родных и близких от наркотической (в том числе алкогольной) угрозы - начать с себя. Так советует автор оригинальной методики Сергей Николаевич Зайцев.
С.Н. ЗАЙЦЕВ
СОЗАВИСИМОСТЬ -
УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ
Пособие для родных и близких
наркомана, алкоголика
Брошюра предназначена для формирования критичного отношения к своему состоянию, для коррекции созависимых отношений в семье, для исправления искажений мышления и ложных суждений у жены и родителей больного. Уже в названии брошюры обозначены два полюса, два противоположных состояния. С одной стороны — созависимость, которая приводит к формированию болезни алкоголизма и наркомании, не дает ей угаснуть, да и сама является по сути болезненным состоянием. С другой стороны — умение любить, что является балансом умения брать и давать, делает отношения в семье гармоничными, а членов такой семьи — здоровыми, самодостаточными и счастливыми.
Брошюра может использоваться также врачами-психотерапевтами, психиатрами-наркологами при работе с взрослыми членами семьи химически зависимых и в профилактических целях.
В серию «Зеркало» вошли также брошюры «Мой алкоголизм» и «Зеркало для курильщика».
«Созависимость — умение любить»
Некоторые отличия от подобных изданий
1. Брошюра представляет собой специально подготовленный текст для исправления большей части искажений мышления у созависимых членов семьи больного (алкоголизм или наркомания).
2. В тексте излагается концепция созависимости в доступной для широкого читателя форме.
3. Как показывает практика, созависимые часто отказываются от сотрудничества с врачом или не выполняет рекомендаций врача, если они даются без достаточного обоснования. В предлагаемом тексте делается попытка подвести достаточное обоснование под предлагаемые рекомендации, а главное — убедить родных и близких больного в необходимости сотрудничества с врачом.
ГЛАВА 1
НЕВИДИМАЯ ЧАСТЬ БОЛЕЗНИ
То, что жена, родители принимают за болезнь, в действительности является только ее половинкой.
Самое трудное в лечении наркомании и алкоголизма — это лечение… родителей наркомана или алкоголика. Допускаю, что звучит это неожиданно, но это действительно так. Они искренне заблуждаются, полагая, что тяжело болен их сын. Нет! В действительности тяжело больна вся семья! И родители наркомана больны не менее, чем он сам, даже если и не хотят признать этого. Некоторые из них полагают, что наркомания — это такая болезнь, при которой человек использует одурманивающие вещества, чтобы испытать опьянение, кайф, вследствие чего происходят определенные биохимические изменения в его организме, что называют синдромом физической зависимости. Они полагают, что болезнь — это шприцы и дозы, это мутные глаза и попытки свести счеты с жизнью, это страшные ломки, комы и передозировки. В этих состояниях совершаются самые страшные поступки. Эти состояния производят самое сильное и тяжелое впечатление на родных и близких. Возможно, именно поэтому некоторые родители полагают, что такими проявлениями исчерпывается вся клиника синдрома зависимости. И это действительно часть болезни, но только очень маленькая. Некоторые родители, принимая малую часть за всю болезнь, обманываются в происходящем. Исходя из таких ложных посылок, они и лечат своего сына соответствующе — лекарствами, процедурами детоксикации, «чистками», биологически активными добавками — и разочаровываются в лечении, так и не начав его.
|
|
|
А если присмотреться внимательнее? Более пытливые родители заметят, что и вне опьянения, и вне «ломки» поведение их сына значительно изменено. Он неуравновешен, вспыльчив, депрессивен, ночами не спит. Он не может нормально работать, его мысли далеко, вне семьи. А если он и вспоминает о родителях, то только чтобы «выкачать» из них побольше денег, чтобы его одели, накормили, чтобы позаботились о нем. При первой же возможности он вспоминает о наркотиках (об алкоголе), а скорее и вовсе не перестает о них думать. Он лжив, изворотлив, хитер, жесток и способен проявить огромную силу воли для того, чтобы достать очередную дозу. Все это проявления синдрома психической зависимости. Родители наркомана (алкоголика), сумевшие распознать психологическую зависимость, уговорив, ведут сына на прием к врачу- психотерапевту. Но и такое лечение иногда дает только краткосрочный результат, что разочаровывает родителей еще больше. Так чего же не хватает для успеха?
|
|
|
А дело в том, что большой наркоманический синдром, состоящий из синдромов физической и психологической зависимости, — это только половина болезни. А другая половина — это то, что я называю синдромом родительской зависимости. Даже когда речь идет о супружеских отношениях, жена в таких случаях берет на себя роль мамы по отношению к своему мужу. Чаще это состояние обозначают термином — созависимость. Вот это как раз то, что вы не лечили, то, что не позволяет достичь стойкого и прочного успеха.
Алкоголизм и наркомания как болезнь — это не только процесс одурманивания и поиска средств на наркотики, это не только ломки и страдания наркомана. Едва ли не наполовину болезнь состоит из реакции родителей на действия и поступки больного сына, которая может быть как здоровой, так и болезненной. Если реакция родителей адекватная, здоровая, правильная, то проблема решается, сын отказывается от наркотиков (алкоголя). А если реакция ошибочная или даже болезненная, проблема усугубляется, и болезнь сына быстро прогрессирует.
Поскольку наркомания представлена множеством симптомов, а на каждый из симптомов родители наркомана могут по-разному, но ошибочно реагировать, то синдром родительской зависимости представляется мне самым сложным и большим. А учитывая то, что созависимость еще и предшествует алкоголизму и наркомании, закреплена по времени и сама по себе является одним из самых важных пусковых механизмов болезни, то, на мой взгляд, по весу, объему и значимости занимает до половины клинической картины всей болезни.
Надо сказать, что наркомания, алкоголизм — синдром зависимости, это болезнь многопричинная. Самые разные факторы риска или разные сочетания таких факторов могут запустить алкогольную болезнь (наркоманию). Например, такие факторы, как ослабленность организма каким-то заболеванием, последствия черепно-мозговых травм, родовые травмы. Это могут быть последствия больших стрессов, таких, как служба в армии, горячих точках, потеря близких. Наконец, бытовая неустроенность, последствия хронических стрессов в семье или на работе, несоблюдение режима труда и отдыха, пьющий коллектив на работе, подростковая компания с «отрицательным» лидером, генетическая предрасположенность и др. Но генетическая предрасположенность, как и другие из перечисленных факторов риска, никогда не являлась существенным фактором для формирования болезни!
|
|
|
Есть еще один фактор, который по весу, объему и значимости занимает среди других около 60%, — это созависимость. Это то, без чего алкоголизм и наркомания никогда не состоятся. У несозависимых, здоровых родителей дети просто не могут заболеть наркоманией. И напротив. Если в семье кто-то болен алкоголизмом или наркоманией, значит, у других членов семьи обязательно есть созависимость.
ГЛАВА 2
ЧУДОВИЩЕ НА ТРЕХ НОГАХ
|
|
|
