Психологическая готовность

Стихийные бедствия, крупные аварии и катастрофы, их трагические пос­ледствия вызывают у людей большую эмоциональную возбужденность, требуют высокой морально-психологической стойкости, выдержки и ре­шительности, готовность оказать помощь пострадавшим, спасти гибнущие материальные ценности.

Тяжелая картина разрушений и опустошений, непосредственная угроза жизни отрицательно воздействуют на психику человека. В некоторых слу­чаях могут нарушить процесс нормального мышления, ослабить или пол­ностью исключить контроль над собой, что приводит к неоправданным и непредсказуемым действиям.

Экстремальные ситуации могут побуждать человека на такие дела и поступки, на которые он не решился бы в обычных условиях. Так, во время землетрясения в Армении ничем осо­бым ранее не выделявшийся работник районного масштаба Мурадян про­явил в ходе спасательных работ высокое самообладание и истинный геро­изм. И после гибели всей семьи он не опустил рук, не растерялся, не обезу­мел от горя, как было с другими, а собрал вокруг себя группу людей и с особым упорством приступил к спасательным работам.

У неподготовленных психологически, не закаленных людей появляется чувство страха и стремление убежать из опасного места, у других — психо­логический шок, сопровождаемый оцепением мышц. В этот момент нару­шается процесс нормального мышления, ослабевает или полностью теря­ется контроль сознания над чувствами и волен. Нервные процессы (воз­буждение или торможение) проявляются по-разному. Например, у некото­рых расширяются зрачки — говорят, «у страха глаза велики”, нарушается дыхание, начинается учащенное сердцебиение— „сердце готово вырвать­ся из груди”, спазмы периферических кровеносных сосудов — “побелел как мел”, появляется холодный пот, слабеют мышцы — „опустились руки”, “коленки подогнулись”, меняется тембр голоса, а иногда теряется дар речи. Известны даже случаи смерти при внезапном сильном страхе от резкого нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Такое состояние бывает довольно продолжительным — от нескольких часов до нескольких суток. При ликвидации последствий землетрясений и аварий приходится иногда наблюдать людей, которые находятся в состоя­нии душевной подавленности, могут длительное время бесцельно бродить по развалинам населенного пункта.

Неожиданность возникновения опасности, незнание характера и возмож­ных последствий стихийного бедствия или аварии, правил поведения в этой обстановке, отсутствие опыта и навыков в борьбе со стихией, слабая мо­рально-психологическая подготовка — все это причины такого поведения людей.

Что делать, как поступить, чтобы избежать такого подавленного состоя­ния людей?

Во-первых, надо учитывать, что человек, перенесший тяжелую психичес­кую травму, гораздо быстрее восстанавливает душевное равновесие, если его привлечь к какой-либо физической работе и не одного, а в составе группы.

Во-вторых, чтобы ослабить негативное воздействие на человека нужны постоянная подготовка к действиям в экстремальных условиях, формиро­вание психической устойчивости, воспитание воли. Вот почему основным содержанием психологической подготовки является выработка и закреп­ление необходимых психологических качеств. Главным здесь является мак­симальное приближение обучения к реальным условиям, которые могут сложиться в конкретном регионе, населенном пункте пли на объекте. Осо­бенно важно воспитывать самообладание, хладнокровие, способность трез­во мыслить в сложной и опасной обстановке.

В-третьих, особое значение приобретает подготовка коллективов — всех тружеников предприятий, организаций и учреждений к повышению стой­кости, к психологическим нагрузкам, развитию выносливости, самообла­дания, неуклонному стремлению к выполнению поставленных задач, раз­витию взаимовыручки и взаимодействия. Такую подготовку надо прово­дить дифференцированно с учетом предназначения каждого формирова­ния и той обстановки, с которой может столкнуться конкретный коллек­тив. И делать это надо на учениях и тренировках. Опыт ликвидации траги­ческих событий, в которых концентрировались колоссальные духовные, интеллектуальные и материальные ресурсы общества, должен быть широ­ко использован на занятиях по подготовке населения к действиям в чрез­вычайных ситуациях.

Надо помнить, что уровень психологической подготовки людей — один из важнейших факторов. Малейшая растерянность и проявление страха, особенно в самом начале аварии или катастрофы, в момент развития сти­хийного бедствия могут привести к тяжелым, а порой и к непоправимым последствиям. В первую очередь это относится к должностным лицам, обя­занным немедленно принять меры, мобилизующие коллектив, показывая при этом личную дисциплинированность и выдержку. Именно неверие в свои силы, в силы и возможности коллектива парализуют волю.

Так, во время зимовки на станции „Восток” (в Антарктиде) в 1985 г. слу­чилось ЧП: в момент, когда на улице температура упала до 70 градусов мороза, загорелась дизель-электростанция. От зимовщиков потребовалось предельное напряжение физических, моральных и умственных сил. Руко­водитель экспедиции растерялся, и здесь появился лидер — мастер буро­вой бригады. Он взвалил на себя всю ношу вожака. До этого случая был обычным работником, ничем не выделялся. Только чрезвычайная ситуация высветила в нем человека волевого, с твердым характером, за которым пошел коллектив.

ПРЕДУПРЕДИТЬ ПАНИКУ

Паника — это чувство страха, охватившее группу людей, которое затем передается окружающим и перерастает в неуправляемый процесс. У людей резко повышается эмоциональность восприятия происходящего, снижает­ся ответственность за свои поступки. Человек не может разумно оценивать свoё поведение и правильно осмыслить сложившуюся обстановку. В такой атмосфере стоит только одному высказать, проявить желание убежать из района бедствия, как людская масса начинает слепо подражать.

Появлению паники способствует отсутствие своевременной и достовер­ной информации. Этот недостаток сразу же восполняется слухами, криво­толками и рассказами “очевидцев”.

Как показывает опыт ликвидации последствий стихийных бедствий, ава­рий и катастроф — это результат не только неосведомленности, но и ни­зкой подготовки людей к действиям в экстремальных ситуациях, отсутст­вие психологической закалки. Среди людей всегда найдется слабая лич­ность — паникер. Ему даже незначительная опасность представляется пре­увеличенной, огромной. Реальность вытесняется плодами воображения. По­этому часто говорят: „у страха глаза велики”.

Поводом для паники может служить крайнее утомление людей, когда они долгое время остаются в бездеятельности, неведении, напряженном ожида­нии. Немалую роль играет сильно пониженный тонус сознательной актив­ности. Он делает индивида неспособным к правильному поведению в кри­тической ситуации. Повышенная же эмоциональная возбудимость и акти­визация воображения стимулируют импульсивные, нерациональные дей­ствия. Чаще это случается при неожиданном и внезапном наступлении опас­ности.

К возникновению страха и паники может привести и отсутствие органи­зованности и порядка, ослабление руководства, потеря управления, недо­верие между людьми, плохие взаимоотношения, разобщенность коллекти­ва.

В любом случае индивидуальный страх первичен, он является предпо­сылкой, почвой для группового страха, для паники и зависит от эмоцио­нальной восприимчивости, устойчивости. Коллектив, объятый паникой, по существу перестает быть коллективом, теряет его признаки.