 |
Во сне, в ночном видении, когда сон находит на людей, во время дремоты на ложе.
|
|
|
|
Тогда Он открывает у человека ухо и запечатлевает Свое наставление,
(Обсуждение данной теории на форуме автора)
Полное оглавление
(Дневники практиков на форуме!)
ФАЗА ЗА 3 ДНЯ
О феномене................................................................................ 6
Пошаговая инструкция непрямого метода............................... 8
Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику............... 9
Шаг 2. Снова засыпаем с намерением.................................... 10
Шаг 3. Первое мгновение пробуждения - разделение............. 11
Шаг 4. Циклирование техник после попытки разделиться..... 12
Шаг 5. После попытки.............................................................. 17
План действий в фазе.............................................................. 17
Не получилось?........................................................................ 19
Четыре принципа эффективности........................................... 24
У меня получилось!................................................................. 25
ФАЗОВЫХ ОПЫТОВ
Глава 1. Моя первая фаза 27
Разделение сразу при пробуждении....................................... 27
Использование непрямых техник........................................... 36
Подсказки................................................................................. 44
Осознание во сне..................................................................... 48
Прямой выход из тела без предварительного сна................. 54
Спонтанные опыты.................................................................. 59
Глава 2. Фазовые эксперименты 70
Глава 3. Опыты знаменитых практиков 135
Глава 4. Показательные примеры 153
ПРАКТИЧЕСКИЙ УЧЕБНИК
§1. Общие сведения.................................................................... 193
Суть феномена фазы............................................................. 193
Научная картина..................................................................... 196
Эзотерические и мистические объяснения.......................... 197
|
|
|
Зачем нужна эта практика?.................................................... 200
Образ жизни практика и его подход к фазе.......................... 201
Режим практики: 2-3 дня попыток в неделю......................... 205
Алгоритм освоения фазы...................................................... 206
Методы входа в фазу............................................................. 209
Противопоказания.................................................................. 213
Рекомендации по пользованию учебником.......................... 214
Практика по §1........................................................................ 215
§2. Непрямой метод.................................................................... 217
Общий принцип непрямого метода....................................... 217
Базовые техники.................................................................... 220
Выбор нужных техник............................................................ 227
Техники разделения............................................................... 229
Лучшее время для выполнения............................................ 237
Осознанное пробуждение...................................................... 240
Пробуждение без движения................................................... 244
Циклы непрямых техник........................................................ 247
Подсказки............................................................................... 256
Агрессия и пассивность......................................................... 258
Бермудский треугольник попыток......................................... 259
Силовое засыпание – максимальный эффект...................... 261
Стратегия действия................................................................ 266
Типичные ошибки для непрямых техник.............................. 268
Практика по §2........................................................................ 270
§3. Прямой метод........................................................................ 273
Общий принцип прямого метода........................................... 273
Лучшее время для выполнения............................................ 275
Интенсивность попыток......................................................... 277
Положение тела...................................................................... 278
Длительность попытки........................................................... 280
Расслабление.......................................................................... 280
Варианты использования прямых техник............................ 282
|
|
|
Плавающее состояние сознания............................................ 284
Вспомогательные факторы.................................................... 288
Стратегия действий................................................................ 292
Типичные ошибки для прямых техник.................................. 293
Практика по §3........................................................................ 294
§4. Метод осознания во сне........................................................ 297
Общий принцип метода осознания во сне............................ 297
Лучшее время для выполнения............................................ 299
Техники осознания во сне..................................................... 300
Действия при осознании во сне............................................ 306
Стратегия действий................................................................ 307
Типичные ошибки для осознания во сне.............................. 307
Практика по §4........................................................................ 308
§5. Неавтономные способы........................................................ 310
Суть неавтономных способов входа в фазу......................... 310
Технологии напоминания....................................................... 311
Работа в паре.......................................................................... 313
Технологии создания состояния........................................... 314
Гипноз и внушение................................................................. 316
Физиологические сигналы..................................................... 317
Кофейная методика................................................................ 319
Химические средства............................................................. 320
Будущее неавтономных способов входа в фазу.................. 321
Типичные ошибки при неавтономных способах.................. 322
Практика по §5........................................................................ 323
§6. Углубление............................................................................. 326
Общий принцип углубления................................................... 326
Первичное углубление........................................................... 330
Углубление сенсоризацией ощущений.................................. 331
Второстепенные техники углубления.................................... 337
Общая активность и намерение............................................. 340
Типичные ошибки при техниках углубления......................... 341
Практика по §6........................................................................ 342
§7. Удержание.............................................................................. 344
Общий принцип удержания.................................................... 344
Техники и правила против возвращения в тело................... 347
Техники и правила против засыпания.................................. 353
Техники против ложных пробуждений или проверка реальности............... 354
|
|
|
Общие правила удержания.................................................... 357
Типичные ошибки при удержании......................................... 360
Практика по §7........................................................................ 361
§8. Первичные навыки................................................................ 363
Суть первичных навыков...................................................... 363
Определение фазы................................................................. 364
Экстренное возвращение. Паралич....................................... 365
Борьба со страхом................................................................. 368
Нападения и агрессия объектов фазы.................................. 370
Создание зрения.................................................................... 371
Общение с живыми объектами.............................................. 373
Чтение текста в фазе.............................................................. 374
Вибрации в фазе.................................................................... 376
Техники перемещения сквозь объекты................................ 377
Полет в фазе........................................................................... 378
Сверхспособности в фазе...................................................... 379
Превращение в животных...................................................... 382
Управление болью в фазе..................................................... 385
Моральные нормы в фазе..................................................... 386
Изучение возможностей и ощущений.................................... 387
Типичные ошибки для первичных навыков......................... 388
Практика по §8........................................................................ 389
§9. Перемещение и нахождение объектов.................................. 393
Суть перемещения и нахождения объектов.......................... 393
Основное свойство пространства фазы............................... 395
Техники перемещения............................................................ 397
Техники нахождения объектов.............................................. 403
Типичные ошибки для перемещения и нахождения объектов 405
Практика по §9........................................................................ 407
§10. Применение фазы в жизни.................................................. 410
Суть применения фазовых состояний.................................. 410
Применение за счет моделирования..................................... 412
Применение за счет контакта с подсознанием...................... 415
Влияние на физиологию........................................................ 426
Недоказанные эффекты......................................................... 447
|
|
|
Применение фазы для инвалидов......................................... 449
Фаза – альтернатива наркотикам........................................... 450
Типичные ошибки применения............................................. 452
Практика по §10...................................................................... 453
§11. Полезные советы................................................................. 457
Прагматичная позиция........................................................... 457
Самостоятельный анализ...................................................... 458
Отношение к специальной литературе.................................. 460
Условия для входа в фазу..................................................... 462
Общение с единомышленниками.......................................... 463
Правильное ведение дневника.............................................. 464
§12. Коллекция техник (45).......................................................... 467
Общие принципы техник........................................................ 467
Таблица создания техник....................................................... 469
Техники, основанные на движении....................................... 470
Техники, основанные на зрении............................................ 471
Техники, основанные на вестибулярном ощущении............ 472
Техники, основанные на слухе.............................................. 472
Техники, основанные на тактильном восприятии................ 473
Техники, основанные на реальных движениях и ощущениях физического тела 474
Техники, основанные на эмоциях и намерении.................... 476
Лучшие смешанные техники.................................................. 478
Необычные техники............................................................... 479
Техники осознания во сне..................................................... 480
Высшая техника...................................................................... 481
§13. Исследователи феномена фазы в лицах............................ 482
Стивен Лаберж (Stephen LaBerge).......................................... 482
Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)...................................... 483
Роберт Монро (Robert A. Monroe)........................................... 484
Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)...................................... 485
Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)....................................... 486
Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater).................................... 487
Роберт Брюс (Robert Bruce).................................................... 488
Ричард Вебстер (Richard Webster).......................................... 488
Чарльз Тарт (Charles Tart)....................................................... 489
§14. Итоговое тестирование........................................................ 490
§15. Высший уровень практики.................................................. 502
Практика профессионального уровня................................... 502
Абсолютный принцип............................................................ 504
Непрямые техники.................................................................. 505
Прямые техники..................................................................... 506
Осознание во сне................................................................... 509
Неавтономные методы........................................................... 509
Углубление.............................................................................. 510
|
|
|
Удержание............................................................................... 511
Управление............................................................................. 514
Применение............................................................................ 514
Роль практики в жизни.......................................................... 516
Способность обучать............................................................. 517
Дополнение
Присылайте свои опыты!....................................................... 520
Система оценки опытов......................................................... 521
Ответы на итоговое тестирование......................................... 521
Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу 522
4 главные ошибки................................................................... 523
Копирайт................................................................................. 523
Школа внетелесных путешествий.......................................... 524
Исследовательский Центр ВТП.............................................. 525
Краткий словарь терминов и понятий................................... 526
ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ 2.0
Введение...................................................................................... 530
Глава 1. Библейские астральщики.............................................. 532
Глава 2. Заявка на похищение инопланетянами....................... 543
Глава 3. Как побывать в конце тоннеля при жизни................... 553
Глава 4. Эволюция...................................................................... 562
Сайт автора www.aing.ru
Форум практиков www.aing.ru/for/
|
|
|
