 |
Любая мысль всегда обретает материальную форму. Одни мысли обретают ее мгновенно, другие — через годы, а третьи — через десятилетия или столетия. Но все равно обретают.
|
|
|
|
Одна женщина, будучи еще ребенком, любила мечтать о том, как найдет зимой в снегу с грязью настоящее сокровище — золотое колечко, серьги с камнями, браслет, колье. Она ходила и все высматривала их. Прошло тридцать лет, и она действительно нашла в грязи (в переносном смысле этого слова) все, о чем мечтала.
Вы можете расслабиться. Все ваши мысли рано или поздно обязательно воплотятся в жизни. Учитесь ждать, потому что у каждой мыслеформы — свой срок реализации.
Тактика "От противного" Эта тактика всегда дает самые блестящие результаты при решении любых задач, надо лишь взять на себя труд сесть и подумать.
Если вы планируете начать какое-то дело, организовать какое-то предприятие, решить стоящую перед вами проблему, распишите самые невероятные условия, самые большие трудности, все мыслимые препятствия, которые могут помешать вам осуществить задуманное. Теперь, помня о заложенных вами условиях, начинайте разрабатывать план достижения поставленной цели, не забывая также о работе с мыслью.
Как говорят на Востоке: "Если вы хотите добраться до самой вершины горы, то хоть до половины ее, но доберетесь". Закладывая максимальные трудности при достижении поставленной цели, вы открываете в себе источник энергии. Вы начинаете нагнетать в себе энергию, необходимую для достижения желаемого. Нужное вам количество и качество энергии. Все это автоматически происходит в подсознании, так уж мы устроены внутри.
Если вы встретите на своем пути все заложенные вами препятствия, у вас все равно есть план достижения цели — даже при таких неблагоприятных условиях. Если какое-то из заложенных вами препятствий не проявится, что, согласитесь, очень часто случается, вы получаете в свое распоряжение силу этого препятствия и быстрее движетесь вперед. Все очень просто.
|
|
|
Приступая к реализации любого плана, закладывайте наихудшие условия. Это помогает мобилизовать внутри наибольшее количество сил для достижения успеха.
Препятствия Возникновение Давайте проделаем следующее упражнение для исследования состояний ума. Для этого вам потребуются стена, еще один человек и вы сами.
Встаньте примерно в трех метрах от стены, боком к ней, и вытяните перед собой руку параллельно стене. Держите ее крепко, она станет препятствием.
Другой человек стоит в трех-четырех метрах от вас. Его задачей будет пройти сквозь вашу руку-препятствие к стене. Он знает, что ваша рука — очень сильное препятствие на его пути, и видит это препятствие перед собой, сосредотачивая на нем свое внимание. Пускай он начинает движение (подлезать под препятствие или огибать его нельзя), а вы следите за мимикой, жестами и походкой человека, а также за своими ощущениями. Проследите, чтобы ваша рука находилась на уровне его груди, иначе может быть травмировано горло. Затем вы оба занимаете прежнее положение, но теперь ваш друг сосредотачивает свое внимание не на руке, а на конечной цели, на стене. Ему надо пройти к ней любой ценой, он видит перед собой только ее. Пускай начинает движение, а вы наблюдайте за ним и за собой.
Поменяйтесь ролями и проделайте то же самое.
Обменяйтесь впечатлениями и ощущениями, которые возникали у вас в ходе выполнения упражнения.
Если необходимо, повторите упражнение, чтобы лучше зафиксировать чувства и мысли, которые возникают у обоих из вас в ходе его выполнения.
Мой большой совет вам: не поленитесь проиграть это упражнение физически, потому что мысленно вы не сможете познакомиться с состояниями, которые возникают в ходе его выполнения. Если вы, не выполнив его физически, скажете себе: "А я понял/а, в чем тут дело!", то будете иметь дело только со своими мыслями, но не с состояниями, а именно они здесь важны.
|
|
|
Я видел, как маленькие, худенькие девочки, следуя к поставленной цели, отбрасывали руку сильного мужчины, как перышко. Они просто не замечали ее, потому что их ум был сконцентрирован на другой цели. Это может означать только одно: распознает и обозначает препятствия только ваш ум, потому что они — построение вашего ума; как таковых их во вне не существует.
Первый закон Иногда, двигаясь вперед по жизни и решая какие-то стоящие перед вами задачи, вы вдруг начинаете ощущать, что уперлись в какую-то стену. Так обычно проявляют себя препятствия. Вам кажется, что эта стена во вне. На самом деле она внутри, и это легче всего увидеть, если вы посмотрите внутрь себя и почувствуете, где в вашем теле возникают напряжение или другие ощущения. Это и есть блок, который породил препятствие. Дальше остается лишь пойти в него и начать переживать, как это мы уже обсуждали.
Если вы, увидев перед собой нечто, называете это препятствием, оно тут же превращается в препятствие. Если вы, сталкиваясь с какой-то ситуацией, называете ее проблемой, она тут же превращается в проблему. Если вы в своем уме добавляете к ним прилагательное "трудный" — трудное препятствие, трудная проблема, — они тут же становятся трудными, а вы, стремясь к заданной цели и преодолевая их, получаете головную боль.
Встречали ли вы когда-нибудь по-настоящему сильного и свободного человека — не важно, мужчина это или женщина, — который остался бы в памяти людей, но добился всего, не прикладывая никакого труда? Я знаю только один такой пример — Илью Муромца, который пролежал на печи тридцать лет. И то, по-моему, для этого тоже нужно иметь очень сильный характер.
Если, шагая по жизни, вы встретились с чем-то, что задержало ваше внимание, потребовало от вас некоторых дополнительных затрат времени и сил — ведь именно по этим признакам мы узнаем, что перед нами проблема или препятствие, — то:
во-первых, не называйте это ни проблемой, ни препятствием и не оценивайте их как трудные, непреодолимые и т.п.;
|
|
|
во-вторых, вы можете всегда превратить их в свою силу, если поймете следующее:
Любое препятствие, которое встало на вашем пути, полностью готово отдать вам свою силу. Преодолевая препятствие, вы получаете его силу.
Например, у вас есть велосипед, но вы не можете ездить на нем. Однако, научившись кататься, вы сможете преодолевать на нем любые расстояния. Он передал вам свою силу.
Если вы будете регулярно бегать, земля и преодоленные вами расстояния передадут вам свою силу. Если будете заниматься поднятием тяжестей, сила гравитации поделится с вами своей силой. Если будете овладевать интересующими вас знаниями, они дадут вам ту силу, которая вам нужна на данный момент: уверенность, работу, деньги, власть и т.п. Лишь бы вы приняли решение взять силу, которая спрятана в препятствии, а не бороться с ней.
А теперь посмотрите, как препятствия зашифрованы в нашем языке. Однажды, достаточно давно, я наблюдал разговор между моей женой и одним мужчиной. В беседе она часто употребляла частицу "но". В какой-то момент ее собеседнику это, видимо, надоело, и он попросил ее сказать то же самое, только без частицы "но". Она начала запинаться чуть ли не на каждом предложении. Попробуйте и вы, очень любопытное упражнение.
Попробуйте сравнить два предложения: "Я хочу пойти в кино, и мне надо встретиться с человеком" и "Я хочу пойти в кино, но мне надо встретиться с человеком". Как видите, в первом случае противопоставления нет, а во втором есть.
Второй закон Еще один закон, связанный с препятствиями, гласит: Препятствия и помехи помогают достичь цели. Они помогают сами по себе, поэтому не надо вступать с ними в соревнование и бороться, стараясь преодолеть.
Предположим, вы подошли к горе, которая препятствует вашему дальнейшему движению, и ни обойти ее, ни объехать. Что вы делаете дальше? Вы ставите ногу на ее подножие, шаг за шагом начинаете подниматься на нее. Гора-препятствие подставляет вам себя, и вы, благодаря этому, преодолеваете ее. Препятствие само помогает вам преодолеть себя.
|
|
|
Поскольку в мире действует закон: "Как Наверху, Так и Внизу", этот же самый принцип должен быть справедлив и для других сфер жизни.
Если у вас появилась боль и вы сбегаете от нее, пытаясь тем или иным образом подавить ее, что является совершенно естественной реакцией, она либо останется, либо, скорее всего, усилится. Потому что вы боретесь с ней. Чтобы избавиться от боли, надо вступить в нее, позволить ей быть, начать смотреть на нее и переживать, как это было описано в Алгоритме переживания боли в моей третьей книге. Тогда сама боль поможет вам достигнуть желанной цели под названием "здоровье".
Рассмотрим такое нелюбимое многими явление, как присутствие живота. Одной из физических причин его появления является прогиб позвоночника в пояснице (впрочем, это может быть и единственной причиной его появления). Почему люди не любят живот? Он мешает им действовать, лишает их гибкости.
Если вы сядете на пол и начнете делать наклоны вперед, он, конечно же, будет мешать вам. С другой стороны, при наклонах вперед он же будет служить тем рычагом, который оказывает дополнительное давление на позвоночник, помогая лучше растягивать его. Таким образом, сам же живот начнет исправлять создавшееся положение, если вы этого захотите.
|
|
|
